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Octubre2010.
AUTORES: Endrina Salas C.I :
15.728.0619 Zenobia Suarez C.I :
7.445.446 Víctor Peña C.I :
15.666.727 Carmen Perozo C.I : 4.385.918
Zoraida Rivero C.I :11.266.250
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR
UNIVERSIDAD POLITECNICA TERRITORIAL LARA “ANDRÉS ELOY BLANCO
CIENCIAS DE LA INFORMACION
Sedentarismo físico
ORTEGA (1996)
Se considera la inactividad física como el segundo problema más importante de salud, tras el tabaco y por delante del alcohol y las infecciones
Hernández (1999)
Que la falta de ejercicio o Sedentarismo disminuye la capacidad de adaptación a la actividad física posterior cayendo así en un circulo vicioso
Vizuete,( 1999). Destaca que una adecuada práctica de actividad físico-deportiva contribuye al bienestar y calidad de vida en nuestra sociedad
LOS SIGUIENTES AUTORES OPINAN:
Que es Sedentarismo
Es la carencia de actividad física fuerte como el deporte, lo que por lo general pone al organismo humano en situación vulnerable ante enfermedades especialmente cardiacas y sociales.
El sedentarismo físico se presenta con mayor frecuencia en la vida moderna urbana, en sociedades altamente tecnificadas en donde todo está pensado para evitar grandes esfuerzos físicos, en las clases altas y en los círculos intelectuales en donde las personas se dedican más a actividades cerebrales. Asimismo, como consecuencia del sedentarismo físico aparece la Obesidad que es un problema preocupante en los países desarrollados, al igual que el sedentarismo
establece que la educación física tendrá finalidad el pleno
desarrollo de la personalidad, la formación de ciudadanos actos
para la vida y para el ejercicio de la democracia, el fomento de la
cultura y el desarrollo del espíritu de la solidaridad humana.
se declara obligatorio a la educación física y el deporte en todos los niveles y modalidades del sistema educativo, donde el ejecutivo nacional promoverá su difusión
Artículo 111Constitución de la República de Venezuela 2000.
Bases Legales
toda persona tiene derecho al deporte y a la recreación con actividades que beneficien la cálida de vida individual y colectiva, el estado asumirá el deporte y la recreación como política de la educación y salud publica y garantizara los recursos para su promoción.
artículo 80,
artículo 2 Ley del Deporte
Beneficios de la Actividad Física
•Orgánicos: •Aumento de la movilidad articular.
Psicológicos y afectivos: Mayor seguridad y dominio Del cuerpo.
Fisiológicos: Mejora del Sueño
El Sedentarismo
Es la ausencia de actividad física fuerte como el deporte, que por lo general pone al organismo
humano en situación vulnerable ante enfermedades
Cardiacas diabetes
ObesidadDepresión y ansiedad.
Osteoporosis
RECOMENDACIONESTomando en consideración las conclusiones presentadas se recomienda:•Motivar a las personas a realizar actividades recreativas
con la finalidad de mejorar su salud.•Proponer más variedad de juegos o actividades
recreativas con el fin de •mejorar la salud de las personas.•Valorar los juegos recreativos como un medio recreativo
para mejorar la salud.•Aprovechar la ejecución de juegos recreativos para
mejorar la salud.•Promover en las diferentes comunidades juegos
recreativos como medio para mejorar la salud.
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