Alimentos que mejoran la vista

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Alimentos que poseen vitamina A

Los alimentos ricos en vitamina A:Enfermedades de los ojos que alivia: degeneración macular, glaucoma, cataratas, ojos secos

Elementos que poseen Zinc • Protegen a los

ojos de un exceso de luz y disminuyen el riesgo de sufrir cataratas.

Alimentos que poseen ácido fólico

Enfermedades de los ojos que alivia: cataratas

Alimentos con vitamina C Ayudan a aliviar

enfermedades de los ojos como: degeneración macular, glaucoma, cataratas, ojos secos

Ácidos esenciales con omega 3 Protegen la retina y

retrasan la pérdida de visión.

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