Como Rezar la Liturgia de las Horas!

Cómo hacer oración?

Cómo se hace?

Estando en el lugar apropiado

“Entra en el aposento de tu alma; excluye todo, excepto Dios y lo que pueda ayudarte para buscarle; y así, cerradas todas las puertas, ve en pos de Él. Di, pues, alma mía, di a Dios: busco tu rostro Señor; Señor, anhelo ver tu rostro.” San Anselmo de Canterbury

Determinando el tiempo

Es importante tener la disciplina y la fortaleza para dedicar un tiempo exacto en la oración.

Como hacer oración requiere formar un hábito es buena idea comenzar con poco tiempo (por ejemplo cinco minutos), incrementando poco a poco el tiempo.

De rodillas

Es un acto de sumisión y de reconocer lo poquito que somos frente a Dios.

También puedes hacerlo de pie o sentado

Deja que pasen algunos segundos…

• Para tranquilizarte y que tu mente esté despejada de lo que has hecho en el día y entonces ponte en presencia de Dios.

Que quieres que haga?

• Decir sinceramente: Señor, ¿qué quieres que haga?, supone hacer uno o varios propósitos prácticos que intentaremos vivir en las próximas horas.

• Esas resoluciones, díselas a Él y pídele ayuda para cumplir con lo que le prometes.

Acudir a María• Confiándonos a su oración, nos

abandonamos con ella en la voluntad de Dios: "Hágase tu voluntad". "Ruega por nosotros, pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte“

• Nos ponemos en sus manos, nuestra confianza se ensancha en que en la hora de nuestra muerte nos acoja como madre, para conducirnos a su Hijo Jesús, al Paraíso.

¿Qué es la liturgia

de las horas?

• Es el conjunto de oraciones (salmos, antífonas, himnos, oraciones, lecturas bíblicas y otras) que la Iglesia ha organizado para ser rezadas en determinadas horas de cada día.

• Parte de la liturgia y, como tal, constituye, con la Santa Misa, la plegaria pública y oficial de la Iglesia.

• Su fin es consagrar las horas al Señor.

• Quien reza el oficio hace un paro en las labores para rezar con la Iglesia aunque se encuentre físicamente solo. También es necesario que recemos formalmente unidos como Iglesia.

•La Liturgia de las Horas se reza en diferentes "horas" del día.

–Laudes (mañana).–Vísperas (tarde).–Completas (antes de dormir).

•Se requiere solo unos 15 minutos y se pueden muy bien hacer en familia.

• un himno, dos salmos, un cántico del Antiguo o del Nuevo Testamento, una lectura corta de la Biblia, el Benedictus, responsorios, intercesiones, el Padrenuestro y una oración conclusiva.

• Consiste de un himno, dos salmos, un cántico del Antiguo o del Nuevo Testamento, una lectura corta de la Biblia, el Magnificat de la Santísima Virgen, responsorios, intercesiones, el Padrenuestro y una oración conclusiva.

Laudes. Vísperas.

Actividad para poner en práctica el tema:

Ponerse una meta a cumplirEjemplo: 15 min de oración al despertar y

antes de dormir.

“La oración debería ser la llave del día y el cerrojo de la noche.”

V i va C r i s t o R e y