Cursillo Iniciacion Al Padel

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HOTEL VINCCI MAYO/JUNIO 2007

DIA 1PRESENTACIONSALA:

CALENTAMIENTO: OBJETIVOS EFECTOS METODOLOGIA FASES VUELTA A LA CALMA

PISTA:FORMACION DE GRUPOSGOLPES DE SUELO:

LA DERECHA

DIA 2

EL REVES

DIA 3 PISTA: LA SALIDA DE

PARED

DE DERECH

A

DE REVES

DIA 4

PISTA:GOLPES DE AIRE:VOLEAREMATE:

DE FINALIZACION BANDEJA

VOLEA DE DERECHA

VOLEA DE REVES

BANDEJA

DIA 5SALA:

LESIONES:PREVENCION DE

LESIONESLESIONES MAS

COMUNES

• PISTA:• SAQUE-RESTO• GLOBO

DIA 6EL PARTIDO:

ParticularidadesEstrategiaAspectos psicológicos

del juego.PISTA:

Jugamos el partido