View
35
Download
0
Category
Preview:
Citation preview
Educación Física
MINISTERIODE EDUCACIÓN
Material de apoyo para la continuidad educativaante la emergencia COVID-19
Orientaciones pedagógicas
Fase 3, semana 1
Docentes 2.o grado
1 | Educación Física Orientaciones pedagógicas 2.o grado
Unidad 2: Así sentimos, nos movemos y orientamos Semana 1
Indicador de logros 1.2 Representa su cuerpo con acciones físicas positivas, reconociendo y
aceptando positivamente su composición física.
Orientaciones
Esta guía presenta actividades para que el estudiantado las resuelva en casa y, de ser posible, en
familia, aprovechando los beneficios de la actividad física para la salud de todos los miembros del
hogar. Cada actividad tiene una asignación de cierta cantidad de tiempo o de repeticiones, según
sus características.
• La duración total de la sesión es de 40 minutos; queda a discreción del estudiante y de sus
padres o tutores repetirla varias veces a la semana, según lo considere necesario.
• Es importante hacer de su conocimiento que las guías de aprendizaje han sido elaboradas para
cada grado, de 1.o a 6.o, a partir de la priorización de contenidos del programa educativo; con-
templan las tres unidades que lo integran y se han ajustado los indicadores de aquellos conte-
nidos desarrollables, considerando las circunstancias actuales.
• Las actividades y propuestas están diseñadas con la intención de integrar a todo el grupo familiar
que está en casa durante este periodo de cuarentena. Cada docente tiene la libertad de realizar
adecuaciones curriculares a estas guías con el fin de adaptarlas al contexto y realidad de los
estudiantes de su escuela, por lo que este documento pretende ser una orientación que permita
garantizar la continuidad educativa en la especialidad de Educación Física.
• Es importante concientizar a los padres de familia, tutores y estudiantes sobre la importancia de
realizar actividad física y los beneficios que trae, sobre todo en las circunstancias a las que nos
enfrentamos actualmente.
• Usted deberá brindar seguimiento virtual a través de un grupo de WhatsApp, Facebook Messen-
ger o por correo electrónico para solventar cualquier duda que tengan y llevar un control del
desempeño de sus estudiantes.
SESIÓN 1
Actividad 1. Saberes previos.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o
dosificación
Inicie preguntándoles: ¿cuántos tipos de cuerpos conocen? Luego de las respuestas, que comenten: ¿cómo percibes tu cuerpo? Mencióneles algunos ejercicios como:
flexión de tronco, rotación de cuello y
tronco, flexión-extensión de extremi-
dades, etc. También correr, saltar, ga-
tear, lanzar, nadar... Indúzcales a reco-
nocer sus propias posibilidades.
5 minutos
Lo que debemos saber:
La imagen corporal está interrelacionada por los sentimientos de auto-conciencia. La imagen corporal no es fija o estática, es un concepto dinámico, que varía a lo largo de la vida en función de las pro-pias experiencias, de las influencias sociales y de la moda.
2 | Educación Física Orientaciones pedagógicas 2.o grado
A. DESARROLLO
Actividad 2.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o
dosificación
Explore los movimientos que puede realizar por medio de las articulaciones del cuello, hombros, codos, muñecas, dedos, cadera, rodillas, tobillos y de-dos de los pies. Señale y nombre cada parte de su cuerpo mientras la movi-liza.
5 minutos
Puede contar 10
repeticiones por
cada ejercicio
propuesto
(recuerde que esta
parte es
importante para
preparar el cuerpo
para el resto de
actividades).
Desarrolle el juego el safari. El facilita-dor lleva a cabo una narración imagi-naria, en la que nombra diversos ani-males: león, elefante, mono, águila. El objetivo es que el estudiante trate de imitar con su cuerpo la forma en que se mueven los animales. Lo importante es que experimenten las diferentes posturas que pueden reali-zar con sus cuerpos. Para dar más di-namismo, pídales que imiten también el sonido de los animales.
10 minutos
Efectúe la
actividad varias
veces aplicando
todas las variantes
Ahora oriente el juego el espejo. En parejas, se colocarán frente a frente, uno será quien realice los movimien-tos y el otro será quien imite como es-pejo. El objetivo es que quien haga el rol de espejo pueda seguir los movi-mientos lo mejor posible. Luego in-vierten los roles. Puede apoyarse consultando el si-
guiente enlace:
https://bit.ly/3cDDlUg
10 minutos
Desarrolle la
actividad varias
veces aplicando
todas las variantes.
Lo que debemos saber:
La imagen corporal es la representación mental que cada persona tiene sobre su cuerpo; es decir, cómo la persona se ve a sí misma, cómo se percibe ante el espejo o, en otras palabras, cómo la propia persona cree que es.
3 | Educación Física Orientaciones pedagógicas 2.o grado
B. CIERRE
Actividad 3.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o
dosificación
Oriénteles a realizar varias respiracio-nes de forma consciente y profunda. Dirija ejercicios de estiramiento; para ello, deberá sostener las posiciones corporales por un periodo de entre 8 y 10 segundos.
5 minutos
Sostenga las
posturas entre 8 y
10 segundos
Evalúe preguntándoles: ¿cómo te per-cibes a ti mismo? Descríbete Men-ciona qué movimientos disfrutaste ha-cer más. Invítelos a reflexionar y expresarse so-bre su imagen corporal.
5 minutos
TIEMPO TOTAL 40 minutos
MINISTERIODE EDUCACIÓN
Recommended