Ejerc y Obesidad

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actividad física y obesidad

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Ejercicio fEjercicio fíísico y Obesidadsico y Obesidad

Carlos de Teresa GalvCarlos de Teresa GalváánnUnidad Mixta de InvestigaciUnidad Mixta de Investigacióón en Biomedicina y Ejercicion en Biomedicina y Ejercicio

CAMD. Hospital Universitario San Juan de Dios. CAMD. Hospital Universitario San Juan de Dios. GranadaGranada

IngestaIngesta

GastoGasto

Obesidad

HombresHombresMujeresMujeres

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2001

Encuesta Nacional de Salud 2003Encuesta Nacional de Salud 2003

2003

SedentarismoSedentarismo

45% 55%10%

PaffenbargerPaffenbarger y y colscols. . N.Eng.J.MedN.Eng.J.Med. 1986 .. 1986 .

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Gasto Calórico con el ejercicio (Kcal)

20

60

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40

6 Km/día : 38%

> 8 > 8 METsMETsMyersMyers. . N.EnglN.Engl. . J.MedJ.Med. 2002.. 2002.

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A A NationalNational SurveySurvey..””AbramsonAbramson, S. Y , S. Y colscols. (2000). Can. J. Sport . (2000). Can. J. Sport MedMed..

““ConclusionConclusion: : PhysiciansPhysicians whowho exerciseexercise are more are more likelylikely totocounselcounsel theirtheir patientspatients toto exerciseexercise. . InadequateInadequate time time andandknowledgeknowledge//experienceexperience regardingregarding exerciseexercise are are thethe mostmostcommoncommon barriersbarriers toto counselingcounseling identifiedidentified. . TheseThese findingsfindingssuggestsuggest strategiesstrategies thatthat mightmight increaseincrease physiciansphysicians exerciseexercisecounselingcounseling behaviorbehavior..””