Funcionan Los Tratamientos Caseros de La Fascitis Plantar

Funcionan los Tratamientos caseros de la Fascitis Plantar

El tejido que une el hueso calcneo del taln humano, con las falanges del tarso, en los

pies y que forma el arco de la planta del pie, es

denominado fascia plantar, es un

tejido conectivo denso, con abundantes fibras colgeno y fibras elsticas. Pero como

todo tejido, es susceptible de lesiones, cuando ocurre inflamacin de esta fascia, se le

llama fascitis plantar.

Sntomas de la fascitis plantar

La fascitis, como toda inflamacin, produce principalmente dolor, localizado en la zona

donde se encuentre la inflamacin, ahora bien, existen momentos en los que se percibe

el dolor con ms frecuencia o intensidad, como lo son: al momento de levantarse luego

del descanso nocturno, al dar los primeros pasos del da; luego de permanecer en

sedestacin o bipedestacin por tiempo prolongado; al avanzar subiendo escaleras o

despus de muy intensa actividad fsica.

Tratamientos caseros de la fascitis plantar

Existen maneras de aplicar tratamientos caseros de la fascitis plantar para esta

enfermedad, como lo es la aplicacin de hielo o compresas fras en la zona de dolor.

Tambin se recomienda realizar ejercicios que impliquen el estiramiento de la regin

plantar de los pies, que incluyan el taln y toda la planta del pie. Entre los tratamientos

caseros, estn los tradicionales como sumergir el pe en agua en la que previamente

hayan sido hervidas hojas tiernas de mango por ejemplo, tambin se recomienda el uso

de extractos de rnica en la zona con dolor. En fin los tratamientos caseros de la fascitis

plantar son sencillos, pero efectivos, sin embargo a veces, dependiendo de la gravedad

de la inflamacin, se requieran tratamientos mayores, como el uso de frulas o algunos

casos son tan graves que requieren intervencin quirrgica.

Surge la pregunta: son los tratamientos caseros de la fascitis plantar efectivos?

Resulta interesante que hoy en da, en una poca

en la que el acceso a internet y a tecnologas de ltima generacin es relativamente fcil,

parece que ya no creemos en las enseanzas ancestrales, en los remedios tradicionales

que conforman los tratamientos caseros de la fascitis plantar en general. Resulta que

los tratamientos mdicos son avances tecnolgicos cientficos, basados en el

conocimiento emprico de los seres humanos que vivieron en las sociedades antes que

las que conocemos hoy en da, y bsicamente utilizan la inteligencia de los aprendizajes

por ensayo y error para tener una eficiencia mayor

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