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Muchas personas tenemos estos 7 hábitos
mortales, sin darnos cuenta de
ello:
1. Castigar
2. Quejarse3. Culpar
4. Amenazar
5. Perseguir6. Criticar
7. Sobornar
Estos hábitos hacen que la mayor parte
de sus problemas
emocionales estén
directamente vinculados
con el hecho de que usted ha aprendido
a tratar de controlar a
las personas que lo
rodean...
Aprendemos esos
hábitos en nuestra
infancia de maestros, padres, abuelos,
tíos, vecinos, amigos,
entre otros…
EJEMPLO:Limpia la
habitación, sino, no hay televisión
para ti esta noche
(castigo)…
Esas galletas que
preparé serán para ti cuando todo esté limpio y
ordenado (soborno)...
Después de pasar años expuesto a esta forma
de manipular, finalmente comienza a
utilizarla también...
Probablemente se
limpiará la habitación, pero no quedará
una buena relación...
El problema práctico de tratar de
controlar a otros es
que, cada vez que usted
cumple, soborne, se
queje, critique,
castigue o amenace a alguien…
Encontrará resistencia,
le responderán; Lucharán; de
hecho la ignorarán, mentirán, harán las cosas a
escondidas o acudirán a un
millón de medios, para
hacer que usted
retroceda...
Es simplemente la naturaleza
humana. Estamos
genéticamente
programados para resistir cuando
alguien nos trata de obligar a
hacer algo que no
queremos…
Tal vez sea más
pronunciado en una persona que en otra…
Pero a menos que
usted reconozca lo que está haciendo y aprenda a buscar lo que desea
en una relación, sin
tratar de controlar a
los demás…
Todas sus relaciones
se convertirán
en una lucha por el poder que
harán sufrir a todos los involucrado
s...
La mejor manera de eliminar los 7 hábitos
mortales es reemplazarlos con los 7 hábitos de
amor:
1. Apoyar2. Estimular3. Escuchar4. Aceptar5. Confiar
6. Respetar7. Negociar
las diferencias.
Pareciera fácil, ya que lo
único que uno
necesita hacer es aceptar a
la gente tal como es...
Pero, al igual que muchas
cosas valiosas en la vida, los hábitos del amor son
más difíciles de poner en práctica de lo que uno
podría imaginar…
Especialmente si
representan la
personalidad que usted
se ha formado. Algunos aspectos
que pueden ayudar.
Hágase un análisis realista:
¿Tiene usted los 7
hábitos mortales?
¿Cómo le habló esta mañana a la gente
con quien vive?
¿Las estimuló a realizar lo
que habían planeado
para el DÍA?
Escuche con
atención: Trate a las personas como si
ellos fueran sus mejores amigos...
Escuche cada
palabra, busque el
tiempo para sentarse con las personas y realmente
prestarle atención sin distraerse
con teléfonos celulares o
las exigencias de otras
personas...
Visualice su nuevo yo: Haga una imagen
mental de usted como una persona que practica los 7 hábitos de amor...
Consérvela en la mente y acuda a
ella cuando esté
hablando con sus seres
queridos, para ver si
está actuando como una
persona que sabe dar amor...
Haga la pregunta
adecuada: En el
instante en que surge la necesidad de culpar, quejarse, criticar, insistir,
amenazar, castigar o
sobornar…
Antes de decir nada, deténgase
y pregúntese
¿Es esto realmente importante
?
Acepte la realidad: Uno debe
comprender que la única
persona que puede cambiar es
uno mismo...
Cuando usted tiene
una diferencia con una persona que es
importante en su vida, negocie...
Escoja un modelo:
Cuáles son las personas
a las que admira más, pregúntese que harían ellas antes
de reaccionar con uno de
los 7 hábitos
mortales...
Escriba sobre sus
experiencias: Haga un diario, lo que le
ayudará a atravesar la transición y
ver sus progresos...
Culpar - Aceptar
Sobornar - EstimularQuejarse - EscucharCriticar - Respetar
Perseguir - Solucionar diferenciasCastigar -
ApoyarAmenazar -
Confiar
AUTOR: Graciela E. Prepelitchi
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