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Opciones saludables de leche
¿Qué tipo de leche toma su familia?
¿Qué ha oído sobre la leche baja en grasa?
¿Ha oído que…a la leche baja en grasa se le añada agua?
¿Ha oído que…a la leche baja en grasa se le añada agua?
¡No es cierto!
8 gramos 5 gramos 2 gramos <1 gramo
Which milk is healthiest?
¿Qué cantidad de grasa en un vaso de 8 onzas?
8 gramos 5 gramos 2 gramos <1 gramo
8 gramos 10 gramos 10 gramos 9 gramos
30% 35% 38% 31%
25% 25% 25% 25%
Which milk is healthiest?
¡Tome leche baja en grasa al 1% y leche sin grasa!
¿Qué consejos tiene para cambiar a la leche con menos grasa?
De lo que hablamos hoy, ¿qué quiere intentar
o recordar?
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