Presentacion colegios tennis up 2012

TENNIS UP ha desarrollado un programa para vincular a los colegios de la ciudad con el tenis de campo. El programa consiste en realizar alianza que permita proporcionar a los estudiantes espacios que ayuden a mejorar su calidad de vida por medio del deporte. Se diseña para apoyar a los padres y colegios en la formación integral de los estudiantes y por medio del tenis de campo, proporcionarles herramientas que no solo sirvan para su vida deportiva, sino también su vida familiar, profesional y personal.

Dentro de nuestro trabajo incluimos una programación escrita de cada entrenamiento, actividades competitivas, evaluaciones y reportes que nos permiten evaluar el progreso de los deportistas y realizar ajustes que garanticen un ambiente agradable de aprendizaje, mientras se enseña la técnica básica del tenis y fomentan hábitos característicos del deporte.Colegios que trabajan actualmente con Tennis Up:

OBJETIVOS

• Desarrollar programa formativo en tenis de campo a corto y mediano plazo.

• Mejorar la coordinación, agilidad, concentración y atención de los estudiantes que se inscriban al programa.

• Iniciar un proceso a largo plazo en el tenis de campo.

• Incrementar en los estudiantes el amor por el tenis de campo.

• Crear liga inter-clases e inter-escuelas de tenis.

• Mejorar la capacidad aeróbica, quemando grasa y mejorando la capacidad cardiovascular, reduciendo de esta manera el riesgo de obesidad.• Mejorar el poder muscular, la velocidad, la agilidad y la coordinación general, permitiendo formar niños con muy buenas habilidades físicas. • Incrementar la concentración y niveles de atención de los niños.• Desarrollar la ética de trabajo, porque mejorar a través de clases y practica, refuerza el concepto del valor del trabajo.• Desarrollar la disciplina. • Aprender a administrar errores porque se aprende a jugar de acuerdo a las habilidades y se entiende que tanto en el tenis, como en la vida, minimizar errores es esencial. • Aprender a competir, lo cual es una gran preparación para el mundo competitivo en el que vivimos. • Aceptar responsabilidad, ya que el tenis es un deporte individual donde el único responsable del éxito o fracaso es uno mismo.• Planear e implementar estrategias.• Solucionar problemas, porque la estrategia básica del tenis es resolver los problemas que presenta el contrario.

El programa busca la fundamentación básica de la técnica, lo cual se logra tras la enseñanza fragmentada de los golpes básicos (derecha, reves, volea, servicio) y la concentración de esfuerzos en el desarrollo de movimientos lineales para la preparación-contacto- terminación de cada golpe. Los contenidos que se trabajan son de carácter TECNICO y TACTICO, a continuación los detalles:

TECNICO:• Técnica de la derecha.• Técnica del revés.• Técnica de la volea.• Técnica del servicio. • Dirección de los golpes.• Profundidad de los golpes.

TACTICO:• Regularidad de los golpes.• Mover al contrario.• Jugar a la debilidad del contrario.• Aprovechar mis fortalezas

De acuerdo al volumen de entrenamiento que posea el colegio y la continuidad de los estudiantes, se trabajara mas a profundidad cada contenido, evidenciándose así una mayor mejoría.

El desarrollo del contenido que se incluye a continuación asume que se entrena 2 veces por semana y que el estudiante se inscribe a la actividad deportiva para todo el año lectivo. Adicionalmente, se toma como base 14 semanas en el semestre 1 y 20 semanas en el semestre 2; esto esta sujeto a cambios de acuerdo con el calendario de cada colegio.

ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO

CONTENIDO TACTICO

EVALUACION INICIAL 1 • Evaluación cualitativa de la habilidad para contactar la bola en la derecha y el revés.• Elaboración de video inicial.

INTRODUCCION AL TENIS 2 • Manejo de la raqueta y la bola.• Juegos de relevos para colaborar en grupo mientras se maneja raqueta y bola.• Pasos para ejecutar la derecha.• Pasos para ejecutar el revés.

No aplica.

FUNDAMENTACION TECNICA 3 A 6 • Repaso pasos para ejecutar derecha y revés.• Pasos para ejecutar la volea.• Pasos para ejecutar el servicio.

• Regularidad de los golpes. • Inicio de ranking interno de mini-tenis.

FUNDAMENTACION TACTICA 7 A 10 • Repaso pasos para ejecutar derecha, revés, volea y servicio.• Trabajo de dirección de la bola (paralela y cruzada).

• Repaso regularidad de los golpes. • Mover al contrario.• Continuación de ranking interno de mini-tenis.

Semestre 1 – septiembre a diciembre

ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO

CONTENIDO TACTICO

RECOPILACION DE LO APRENDIDO

11 A 13 • Repaso pasos para ejecutar derecha, revés, volea y servicio.• Repaso dirección de la bola (paralela y cruzada).• Trabajo profundidad de la bola.

• Repaso regularidad de los golpes. • Repaso mover al contrario.• Jugar a la debilidad del contrario.• Continuación de ranking interno de mini-tenis.

EVALUACION FIN DE SEMESTRE

14 • Evaluación cualitativa de la ejecución de los pasos para cada golpe (preparación, contacto y terminación).• Evaluación cuantitativa de porcentaje de asistencia.• Evaluación cualitativa de relación con sus compañeros, utilización de uniforme adecuado y otros aspectos que desee evaluar el colegio.

Entrega ranking fin de semestre y reconocimiento a los primeros jugadores.

Semestre 1 – septiembre a diciembre (cont.)

Semestre 1 – Informe presentado

ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO

CONTENIDO TACTICO

REPASO FUNDAMENTACION TECNICA

15 A 18 • Repaso técnica para ejecutar derecha, revés, volea y servicio.• Fortalecimiento de la técnica de acuerdo a las habilidades individuales de cada jugador.• Practica de dirección (paralela y cruzada).

• Repaso regularidad de los golpes. •Inicio de ranking interno de mini-tenis- semestre 2

REPASO FUNDAMENTACIONTACTICA

19 A 22 • Repaso técnica para ejecutar derecha, revés, volea y servicio.• Fortalecimiento de la técnica de acuerdo a las habilidades individuales de cada jugador.• Practica de dirección (paralela y cruzada).

• Repaso regularidad de los golpes y mover al contrario.• Jugar a la debilidad del contrario.•Preparación para competencia inter-colegiada TUP.

Semestre 2– enero a junio

ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO

CONTENIDO TACTICO

PERFECCIONAMIENTO TECNICO

23 A 26 •Trabajo de técnica circular en los golpes de fondo. • Repaso dirección de la bola.•Practica de profundidad de la bola.

• Repaso regularidad de los golpes, mover al contrario, jugar a la debilidad del contrario.• Trabajo de aprovechar las fortalezas.•Realización de competencia inter-colegiada entre los colegios que realizan el programa con Tennis Up (finales de marzo)

REFUERZO TECNICO-TACTICO 27 A 30 •Repaso técnica circular en los golpes de fondo. • Repaso dirección y profundidad de la bola.• Trabajo técnica circular en el servicio.

• Aplicar las 4 tácticas de acuerdo a la instrucción del entrenador. Empezar a variar las tácticas.•Continuación ranking interno-semestre 2.

Semestre 2– enero a junio (cont.)

ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO

CONTENIDO TACTICO

REPASO DE LO APRENDIDO DURANTE EL AÑO LECTIVO

31 A 33 •Técnica circular para los golpes de fondo.• Técnica circular para el servicio.• Técnica de bloqueo para la bolea.• Dirección y profundidad de los golpes de fondo.• Dirección y profundidad de los golpes de la malla.

• Aplicar las 4 tácticas de juego.•Continuación ranking interno-semestre 2.

EVALUACION FINAL 34 • Evaluación cualitativa de la ejecución de las 4 tácticas de juego.• Evaluación cuantitativa de porcentaje de asistencia.• Evaluación cualitativa de relación con sus compañeros, utilización de uniforme adecuado y otros aspectos que desee evaluar el colegio.

Entrega ranking fin de semestre y reconocimiento a los primeros jugadores.

Semestre 2– enero a junio (cont.)

Semestre 2 – Informe presentado