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PRUEBAS DE GRADO
Facultad de Educación
Escuela de la Enseñanza de Educación Física
Salida de Graduación para optar por el grado
de Licenciatura - 20 20
Teléfono oficina: 2591-1080 / 2591-4562 / 2591- 4563, ext
126 Correo electrónico: jrojas@uca.ac.cr www.uca.ac.cr
Universidad Florencio del Castillo Facultad de Educación
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FECHAS DE APLICACIÓN 2020
Basados en el calendario universitario 2020, para cada uno de los cuatrimestres los
meses de aplicación serían los siguientes, la fecha exacta deberá ser verificada en la Agenda
Universitaria 2020:
PRUEBA DE
GRADO
FECHAS DE APLICACIÓN
I
CUATRIMESTRE
II
CUATRIMESTRE
III
CUATRIMESTRE
DEPORTIVA* 01 de febrero 30 de mayo 26 de setiembre
PEDAGOGICA 07 de marzo 27 de junio 31 de octubre
CIENTIFICA 04 de abril 18 de julio 28 de noviembre
* La aplicación de la prueba Deportiva se ejecutará a través de un padrón de citas, en el cual el
estudiante deberá presentarse al menos 20 minutos antes de su cita, en el centro de práctica respectivo.
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PRESENTACION
La Universidad de Cartago “Florencio del Castillo” (UCA) oferta la carrera en la
Enseñanza de Educación Física en sus grados académicos de Bachillerato y Licenciatura;
una vez concluido su plan de estudios de licenciatura todo estudiante deberá finiquitar alguna
de las salidas de graduación autorizadas por el Consejo Nacional de Educación Superior
(CONESUP) para nuestra universidad: Tesis, Proyecto de Graduación o Pruebas de Grado.
Este documento pretende orientar al estudiante para su preparación hacia las pruebas
de grado; en él encontrará las áreas temáticas, contenidos y bibliografía correspondiente a las
tres pruebas o exámenes que deberá aplicar para graduarse como Licenciado o Licenciada en
la enseñanza de la Educación Física.
Cada prueba evaluará el conocimiento adquirido por el estudiante a lo largo de su
carrera y será un medio por el cual el futuro profesional demostrará el dominio que tiene
sobre estos contenidos. Los principios pedagógicos, los fundamentos científicos y el
conocimiento de los deportes, son los tres pilares a evaluar y que fundamentan el curriculum
de la carrera de Educación.
Esperando que este proceso sea un pilar en su formación académica, que se convierta
en el espacio de tiempo idóneo para la adherencia y comprensión completa del conocimiento
propio de esta hermosa carrera profesional, es que desde ya le deseo los mejores éxitos en
este proyecto educativo.
ÍNDICE
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Escuela de la Enseñanza de Educación Física
FECHAS DE APLICACIÓN 2020 ............................................................................................................... 2
PRESENTACION ..................................................................................................................................... 3
Índice ..................................................................................................................................................... 3
DEPORTIVA: PRIMERA PRUEBA DE GRADO ...................................................................................... 7
Logística de la prueba ....................................................................................................................... 7
Esquema ............................................................................................................................................ 8
Tema 1: FUTBOL ................................................................................................................................ 9
Tema 2: BALONCESTO ..................................................................................................................... 11
Tema 3: VOLEIBOL........................................................................................................................... 14
Tema 4: BEISBOL ............................................................................................................................. 17
Tema 5: GIMNASIA .......................................................................................................................... 18
Tema 6: ATLETISMO ........................................................................................................................ 19
Tema 7: BALONMANO .................................................................................................................... 22
Tema 8: NATACION ......................................................................................................................... 23
PEDAGOGICA: SEGUNDA PRUEBA DE GRADO .................................................................................... 27
Tema 1: DIDACTICA GENERAL ......................................................................................................... 27
Tema 2: DIDACTICA ESPECÍFICA ...................................................................................................... 32
Tema 3: EVALUACION EDUCATIVA ................................................................................................. 34
Tema 4: METODOLOGÍA DE APRENDIZAJE ..................................................................................... 38
Tema 5: INTRODUCCIÓN A LA EDUCACIÓN FÍSICA ......................................................................... 39
Tema 6: RECREACION...................................................................................................................... 41
CIENTIFICA: TERCERA PRUEBA DE GRADO .......................................................................................... 44
Tema 1: ANATOMIA HUMANA........................................................................................................ 44
Tema 2: FISIOLOGIA DEL EJERCICIO ................................................................................................ 45
Tema 3: BIOMECANICA DEPORTIVA ............................................................................................... 47
Tema 4: EDUCACION FISICA ADAPTADA ......................................................................................... 50
Tema 5: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO .......................................................................................... 52
Tema 6: ACTIVIDAD FISICA Y SALUD ............................................................................................... 54
Tema 7: METODOS DE INVESTIGACION .......................................................................................... 56
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En este temario, se adjuntan las materias o áreas a evaluar, lista de contenidos y
bibliografía recomendada y no única que debe utilizarse. De cada asignatura el
estudiante deberá dominar toda la materia respectiva según el temario que se adjunta. Si se
utilizan documentos de internet, deben pertenecer a páginas reconocidas y con respaldo,
revistas y libros digitales, no se recomienda utilizar bibliografía que corresponda a páginas
que promuevan trabajos elaborados por otros estudiantes, sin respaldo especializado.
No existen antologías para las pruebas de grado en ninguna Carrera, el estudiante
debe basarse en el temario y en toda la literatura que sea necesaria para prepararse para la
prueba.
Se pone a disposición la biblioteca virtual EBOOK para que los estudiantes
matriculados en Pruebas de Grado puedan acezar información para prepararse para las
pruebas. Para ello se les invita a comunicarse con los funcionarios de la Biblioteca “Rodolfo
Valverde”, quienes se encargaran de asignar el usuario para que puedan acezar.
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DEPORTIVA: PRIMERA PRUEBA DE GRADO
Aplicando uno de los principios del entrenamiento deportivo: la especificidad del
entrenamiento; la prueba de grado Deportiva responderá a esa especificidad aplicada durante
el proceso de formación académica. Es aquí donde cada uno de los cursos deportivos serán
evaluados, esto a través de una prueba de ejecución y/o oral, según corresponda el ítem
aplicado.
Esta prueba práctica genera la proporcionalidad en este proceso de pruebas de grado
a lo referente a las sesiones teóricas y prácticas recibidas a lo largo de la malla curricular. La
aplicación de los conocimientos pedagógicos del futbol, el baloncesto, el voleibol, el béisbol,
la natación, el balonmano, la gimnasia y el atletismo, son los temas a evaluar en esta prueba;
recordando los dos pilares que fundamentan estos cursos en la formación académica de los
profesionales en la enseñanza de la educación física: la adquisición de las habilidades
motrices básicas en la ejecución de las destrezas de las diversas técnicas en cada uno de los
deportes y el conocimiento de la pedagogía en la enseñanza de cada una de esas técnicas en
diferentes grupos poblacionales.
En sí la esencia de un buen educador físico es su capacidad de enseñar los
fundamentos básicos de los deportes a las diversas poblaciones con las cuales trabaja. Es
deber de un licenciado en educación física, poder desenvolverse sin dificultad en cualquiera
de los deportes anteriormente mencionados, específicamente en el proceso de enseñanza –
aprendizaje.
Logística de la prueba
La evaluación de esta prueba se ejecutará por medio de un trabajo en estaciones de
evaluación, en el cual existirá un colegiado de evaluadores conformado por tres especialistas,
coordinados por un delegado general, quien será el encargado de gestionar el orden en la
aplicación, medición de los tiempos y será el encargado de recibir y responder las apelaciones
que si se presentarán.
A cada estudiante se le otorgará una cita con fecha y hora, para la realización de su
prueba, donde encontrará ocho estaciones con material deportivo según corresponda el tema
de cada estación (una por deporte); a través de una tómbola al estudiante se le asignará por
parte del delegado general cuatro de las ocho estaciones, en el cual se le efectuaran 4 pruebas
prácticas y/o orales en cada estación.
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Una vez conocidas las estaciones el estudiante pasará por cada una de las estaciones
asignadas y deberá ejecutar o responder oralmente, lo que se le cuestione por estación; para
ello existirán tres evaluadores con sus respectivas escalas de cotejo, evaluando al mismo
tiempo al estudiante en cada una de las estaciones, mismas que se promediaran al final de
cada estación para definir el puntaje obtenido por el estudiante en ese tema.
Una vez finalizado su paso por las cuatro estaciones de evaluación, deberá aguardar
el estudiante, mientras el tribunal determina su nota final. Una vez entregada la nota el
estudiante si se encuentra disconforme con la misma, deberá presentar su apelación
respectiva de forma inmediata al delegado general, para que la misma sea discutida por el
tribunal examinador (Capítulo I, articulo 4, Reglamento de los Recursos en la Evaluación
Docente); de no estar conforme con la resolución, el estudiante puede acceder a la apelación
en segunda instancia según se contempla en el Capítulo II del Reglamento de los Recursos
en la Evaluación Docente de la universidad.
Esquema
8
Estación N° 1 Futbol
Estación N° 8 Natación
Estación N° 2 Baloncesto
Estación N° 3 Voleibol
Estación N° 6 Atletismo
Estación N° 7 Balonmano
Estación N° 4 Beisbol
Estación N° 5 Gimnasia
Entrega de resultados
Procesos de Apelaciones
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Tema 1: FUTBOL
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Juegos pre deportivos Conocer diversos Juegos pre deportivos para el futbol
II Pases Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Pase con Borde interno
2. Pase con borde externo
3. Pase con el talón
4. Pase con la punta del pie
5. Pase con la cabeza
6. Progresiones de enseñanza
III Recepción Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Recepción con la cabeza
2. Recepción con el pecho
3. Recepción con el muslo
4. Recepción con el pie
5. Progresiones de enseñanza
IV Remate Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Remate a larga distancia
2. Remate a corta distancia
3. Progresiones de enseñanza
V Recursos Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Recursos motrices del futbolista durante el
juego
2. Progresiones de enseñanza
Bibliografía:
Clavellinas, R. (2010). Manual didáctico de reglas de fútbol. Barcelona: Paidotribo.
Figueroa Cubero, L. & Rojas Porras, M. (1990). Guía Didáctica Para La Enseñanza De La
Técnica Futbolística. S.L. 613.7 F475g
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Gayoso, F. (1991) Manuales Para La Enseñanza: Iniciación Futbol. COSTA RICA:
EDITORIAL GYMNOS. 796.33 G288m
Mazón, V. (2011). Juegos al aire libre. Barcelona: INDE publicaciones.
Ortega, M. Á. y Monteleone, M. (2015) FÚTBOL. La construcción de un modelo de juego
(Bicolor). Barcelona: Editorial Paidotribo.
Sans, Á. y Frattarola, C. (2015) Entrenamiento en el Fútbol Base. Barcelona: Editorial
Paidotribo.
Segura Rius, J. (2001). 1009 ejercicios y juegos de fútbol (8ª ed.). España: Editorial
Paidotribo. 796.334 S456m8
Ruiz, J. y Omeñaca, R. (2015). Juegos Cooperativos y educación física. Barcelona, España:
PAIDOTRIBO.
Material en digital:
Segura, R. (1998). 1009 Ejercicios y Juegos de Futbol. 7ª ed. Barcelona, España. Editorial
PAIDOTRIBO.
Fédération Internationale de Football Association (FIFA). (2007). Salud y buena condición
física de las futbolistas. Editorial. Altstätten, Suiza. Fédération Internationale de
Football Association: Autor
LA84 Foundation (2008). Manual De Entrenamiento De Fútbol De La LA84
FOUNDATION. Estados Unidos. LA84 Foundation: Autor
Departamento Formación para el Deporte CHILEDEPORTES. (2008). Manual II Plan De
Clases Para El Fútbol Infantil (EDAD 9 – 13 AÑOS). Chile. Departamento
Formación para el Deporte: Autor.
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Tema 2: BALONCESTO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Juegos Pre deportivos 1. Conocer juegos Pre deportivos del Baloncesto
2. Aplicar diversos ejercicios de Ambientación al Balón
II Recepción Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Recepción del balón
2. Recepción sobre la cintura
3. Recepción del balón por debajo de la cintura:
a. Recepción lateral del cuerpo
b. Recepción con una mano
c. Toma o agarre del Balón
d. Progresiones de enseñanza
e. Errores y sugerencia más comunes
III Parada y Pivot Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Parada simple o de un tiempo
2. Parada doble o de dos Tiempos
3. El pivot o Giro
4. Pivot de Frente
5. Pivot de Espalda
6. Protección del Balón
7. Progresiones de enseñanza
8. Errores y sugerencia más comunes
IV Dribling Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Técnica Corporal
2. Dribling bajo o de Protección
3. Dribling medio o de Control
4. Dribling alto o de Velocidad
5. Progresiones de enseñanza
6. Errores y sugerencia más comunes
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V Pases Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para: 1. Pase de Pecho
a. Técnica Corporal
b. Recurso Técnico Variante.
c. Progresiones de enseñanza
2. Pase de Picado
a. Técnica Corporal
b. Recurso Técnico Variante
c. Progresiones de enseñanza
3. Pase de Béisbol
a. Técnica Corporal
b. Recurso Técnico Variante
c. Progresiones de enseñanza
4. Pase con dos manos arriba
de la Cabeza
a. Técnica Corporal
b. Variante y errores
c. Progresiones de enseñanza
VI Lanzamientos Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para: 1.
Lanzamiento de caballito
a. La Entrada
b. El Salto
c. El Lanzamiento
d. Caída y recuperación
e. Progresiones de enseñanza
f. Errores y recomendaciones
2. Lanzamiento de Faul-Libre
a. Técnica Corporal
b. Actividades de Enseñanza progresivas.
c. Progresiones de enseñanza
d. Errores y recomendaciones
3. Lanzamiento de Jumping o suspensión
a. Técnica Corporal
b. Actividades de enseñanza progresivas.
c. Progresiones de enseñanza
d. Errores y recomendaciones
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VII Finta, Amago o Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
Engaño
1. 2. Inicio o salida con dribling
Corporal y Dribling
3. Visión y pase
4. Dirección y recepción
5. Velocidad y Desplazamiento
6. Dribling y pase
7. Lanzamiento y pase
8. Dribling y Dribling
9. Dribling y Lanzamiento
10. Lanzamiento y Dribling
11. Pase y Pase
12. Pase y Dribling
13. Pase y Lanzamiento
VIII El Bloqueo
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Técnica Corporal
2. Bloqueos en diferentes
3. Posiciones
4. Medida de Tiempo
5. Coordinación, Seguimiento
6. Bloqueo Directo-Indirecto
IX Defensa Reconocer la Defensa personal
1. Defensa 2vrs2 / 1vrs1 / 3vrs3 //
2. Pantallas inversas
Reconocer la Defensa de zona
1. Sistemas 2-1-2 / 2-3 / 3-2 / 1-3-1 / 1 cajón //
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Bibliografía:
Cometti, G. (2015). La preparación física en el Baloncesto. Barcelona, España:
PAIDOTRIBO.
Crean, T. y Pim, R. (2011). Entrenar Baloncesto. Formar jugadores ganadores con espíritu
de equipo. Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
Federación Internacional de Basquetbol (FIBA) (1998). Reglas oficiales de basquetbol y
manual del juez. Argentina: FIBA. 796.323.3 F293r
Johnson, P., Stotts, T. y Karl, G. (2015). 101 Ejercicios Defensivos de Baloncesto.
Barcelona: Editorial Paidotribo.
Montero, A. (2013). Didáctica del Baloncesto. Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
PAYE, B. (2001). Enciclopedia De Ejercicios Defensivos De Baloncesto. ESPAÑA:
EDITORIAL PAIDOTRIBO.796.3232 B968e
Peyró, R. (1991). Manual para escuelas de baloncesto. España: Gymnos Editorial. 796.323.2
P516m
Peyro, R. (1991). Manuales para la enseñanza: iniciación al baloncesto. España: Gymnos
Editorial. 796.323 P517ma
Wissel, H. (2015). Baloncesto. Aprender y progresar. Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
Tema 3: VOLEIBOL
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
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I Ambientación Aplicar ejercicios de:
1. Coordinación general
2. Coordinación vista-mano
3. Coordinación vista-antebrazo
4. Coordinación vista-pie
II Posición Fundamental Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Trabajo de pie
2. Desplazamiento
3. Posiciones Fundamentales Básicas
III El Voleo Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Voleo al frente
2. Recursos y variantes
3. Voleo atrás
4. Recursos o variantes
IV Mano baja o golpe de
antebrazo
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Mano baja al frente
2. Mano baja atrás
3. Recursos o variantes
V El servicio o saque
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Saque de seguridad
2. Saque de tenis
VI El remate
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. El remate frontal
2. Recursos o variantes
VII El bloqueo Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Bloqueo sencillo
2. Bloqueo doble
3. Bloqueo triple
VIII Formaciones prácticas Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
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1. De voleo
2. De mano baja
5. De servicio, recepción y acomodada
6. De servicio, recepción, acomodada y remate.
7. De servicio, recepción, acomodada, remate, bloqueo,
asistencia y penetración.
IX Sistemas de juego Reconocer el:
ofensivos 1. Sistema 6-0
2. Sistema 4-2 con y sin
penetración
3. Sistema 5-1
Bibliografía
Alcaraz, J. (2013). Voleibol. Entrenamiento por fases. Barcelona: PAIDOTRIBO.
Aragón Cansino, Pedro (1985) Voleibol: del Aprendizaje a la Competición. MADRID:
EDITORIAL AGUSTO. 796.325 A659v
Díaz, P. (2015). Voleibol. Alternativas y curiosidades de su personalidad. Sevilla: Editorial
WANCEULEN.
Federación Costarricense De Voleibol (1999). Reglas Oficiales De Voleibol. S.L. 796.325
C8375r
Marsenach, J. & Druenne, F. (1980). Manuales para la enseñanza, iniciación al voleibol.
España: editorial GYMNO. 796.325 M364m
Pimenov, Mikhail Pavlovich. (2014). VOLEIBOL. Aprender y progresar. Barcelona:
PAIDOTRIBO.
15 3. De servicio
4. De servicio y recepción
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Material en digital:
Federación Internacional De Voleibol (FIVB) (2011). Manual de ejercicios de voleibol de
playa. Suiza. Federación Internacional De Voleibol (FIVB): Autor.
Federación Internacional De Voleibol (FIVB) (2011). Manual para entrenadores. Suiza.
Federación Internacional De Voleibol (FIVB): Autor.
Tema 4: BEISBOL
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Juegos pre deportivos Conocer Juegos pre deportivos para el Béisbol
II Fundamentos del
béisbol
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Fildeo
2. Lanzamientos.
3. Bateo
III Planeamiento táctico
en el béisbol
Conocer Conceptos fundamentales de la anotación y
simbología del béisbol
Bibliografía:
Molina Gutiérrez, E. (2001). Trabajo final: béisbol. Costa Rica: s.n. 796.357 M722b
Piñero, A. y Piñero, G. (2014). Deportes de Bateo. España: Editorial: Círculo Rojo.
Material en digital:
Federación Internacional De Béisbol (IBAF) (2010). Béisbol Básico. Federación Internacional
De Béisbol (IBAF): Autor.
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Tema 5: GIMNASIA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Trabajos de
estiramientos en
gimnasia
Ejecutar ejercicios:
1. Utilizando diferentes materiales: cuerdas, balones,
aros.
2. Estiramiento activo
3. Estiramiento pasivo
4. Estiramiento balístico
5. Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP)
II Desplazamientos y
Saltos
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Salto con tijeras
2. Paso pase
3. Paso pateo
4. Chasse
5. Paso giros
6. Saltos con giros 180° y 380° grados
III Volteos y Rollos
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Adelante
2. Atrás
3. Variantes
4. Progresiones de enseñanza
IV Elementos de
equilibrio
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Pino
2. Parada de manos
3. Planchas
4. Progresiones de enseñanza
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V Elementos de
Flexibilidad
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Puente
2. Remontes
3. Progresiones de enseñanza
VI Acrosport Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Posiciones Básicas
2. Figuras Básicas
Bibliografía:
Barta, A. y Duran, C. (2015). Mil ejercicios y juegos de gimnasia rítmica deportiva.
Barcelona: Editorial Paidotribo.
Baur, R. y Egeler, R. (2015). Gimnasia, juego y deporte para mayores. Barcelona: Editorial
Paidotribo.
Guevara Briones, L. COMP. (2005). Gimnasis Artística. COSTA RICA: S.N.. 796.44 G491g
Martin Lorente Diaz-Miguez, E. (1998). 1000 ejercicios gimnásticos: con material fijo y
móvil. España: Editorial Paidotribo. 796.44 M379m
Mendizábal Albizu, S. (2001). Fundamentos de la gimnasia rítmica: mitos y realidades.
España: Editorial Gymnos. 796.44 M537f
Parra, V. (2012). Gimnasia Artística Masculina Juvenil. Pedagogía y Creatividad. Alemania:
EAE Editorial Academia Española.
Sáenz, F. (2013). Gimnasia Artística. Madrid, España: Editorial Biblioteca Nueva.
Smoleuskiy, V. y Gaverdouskiy, L. (2011). Tratado general de gimnasia artística deportiva.
Barcelona: Editorial Paidotribo.
Tema 6: ATLETISMO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
18 19
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I Carreras Conocer los Fundamentos de carreras
1. Carreras de Velocidad
2. Carreras de medio fondo y fondo
3. Progresiones de enseñanza
4. Carreras con vallas
II Saltos Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para los
Fundamentos de los Saltos
1. Salto Largo
2. Salto Alto
3. Salto Triple
4. Salto con pértiga
5. Progresiones de enseñanza
III Lanzamientos Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para los
Fundamentos de los Lanzamientos
1. Lanzamiento de la Jabalina
2. Impulsión del peso/bala
3. Lanzamiento del Disco
4. Lanzamiento del Martillo
5. Progresiones de enseñanza
IV Pruebas múltiples Diferenciar aspectos básicos del
1. Decatlón
2. Hectatlón
V Atletismo para niños Reconocer y explicar las pruebas
del Atletismo para niños IAAF
Bibliografía:
Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo. IAFF (2013). Reglas de
Competición. Mónaco: Autor.
Campos, J. y Gallach, J. (2012). Las Técnicas de Atletismo. Manual práctico de enseñanza
Barcelona: Editorial Paidotribo.
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Polischuk, V. (2014). Atletismo. Iniciación y perfeccionamiento. Barcelona: Editorial
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Soto Garita, L. (1996). Aprendizaje y enseñanza deportiva I: atletismo. Costa Rica: s.n.. 796.4
S718a
Material en digital:
Asociación Internacional de federaciones atléticas (IAAF). (2003). Atletismo para niños.
Asociación Internacional de federaciones atléticas (IAAF): Autor
Asociación Internacional de federaciones atléticas (IAAF). (2000).¡CORRER! ¡SALTAR!
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Internacional de federaciones atléticas (IAAF): Autor
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Tema 7: BALONMANO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Fundamentos básicos
del balonmano
1. Conocer diversos Juegos pre deportivos del
Balonmano
2. Aplicar diferentes ejercicios de Adaptación y
familiarización del balón.
II Fundamentos Técnicos
del balonmano
Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Bote del balón: tipos de bote del balón.
2. Pases: tipos de pases y su clasificación.
3. Recepción: clasificaciones de la recepción.
4. Lanzamientos: tipos de lanzamientos.
5. Fintas: tipos de fintas.
6. Progresiones de enseñanza
III Fundamentos Tácticos Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
del balonmano 1. Fundamentos tácticos en Ataque.
2. Fundamentos tácticos en Defensa.
3. Sistemas tácticos en Ataque.
4. Sistemas tácticos en Defensa.
Bibliografía:
Bárcenas González, Domingo (1991) Balonmano: técnica y metodología. España: Editorial
Gymnos. 796.312 B242b
Federación Costarricense de Balonmano (1994). Reglamento de balón mano. Costa Rica:
s.n.. 796.312 F333r
Gómez Calvo, J. & López, F. (1997). Mini handball: el juego. Puerto Rico: Federación
Internacional de Handball. 796.312 G633m
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Lasierra, G., Ponz, J. & De Andrés, F. (2001). 1013 ejercicios y juegos aplicados al
balonmano; sistemas de juego y entrenamiento del portero (3ª ed.). España: Editorial
Paidotribo. 796.312 L344e3 V.2
Real Federación de Balonmano (1997). Reglas de juego. España: Real Federación Española
de Balonmano. 796.312 R288r
Tema 8: NATACION
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Familiarización con el
medio acuático.
1. Conocer diferentes ejercicios de Adaptación al medio
acuático.
2. Conocer diversos Juegos y ejercicios de adaptación
II Estilo Libre Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Patada
2. Brazada
3. Respiración
4. Coordinación patada, brazada y respiración.
5. Salida
6. Virajes
7. Llegadas
III Estilo Dorso Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Patada
2. Brazada
3. Respiración
4. Coordinación patada, brazada y respiración.
5. Salida
6. Virajes
7. Llegadas
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IV Estilo Pecho Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Patada
2. Brazada
3. Respiración
4. Coordinación patada, brazada y respiración.
5. Salida
6. Virajes
7. Llegadas
V Estilo Mariposa Ejecutar y aplicar progresiones de enseñanza para:
1. Patada
2. Brazada
3. Respiración
4. Coordinación patada,
brazada y respiración.
5. Salida
6. Virajes
7. Llegadas
Bibliografía:
Haces Germán, O. & Martín Fernández, S. (1983). Natación. Cuba: Editorial Pueblo y
Educación. 797.21 H117n
Navarro, F. (1995). Manual para la enseñanza iniciación a la natación. España: Editorial
Gymnos. 797.21 N322m
Maeda, H. (1987). Enseñanza de la natación: método básico, incluye programa para
principiantes. Costa Rica: JOCV. 797.21 M184e
Lanuza Arús, F. & Torres Beltrán, A. (2001). 1060 ejercicios y juegos de natación (8ª ed.).
España: Ediotrial Paidotribo. 797.2 L296m8
Doman, D. (2012). Cómo enseñar a nadar a su bebe. Madrid: Editorial EDAF.
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España: Editorial WANCEULEN. Editorial deportiva.
Lanuza, F. y Torres, A. (2015). 1060 ejercicios de natación. Barcelona, España:
PAIDOTRIBO.
Lloret, M. (2015). Natación Terapéutica. Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
Maglischo, E., & Schofield, D. (2010). Natación: técnica, entrenamiento y competición.
Barcelona: Editorial Paidotribo.
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PEDAGOGICA: SEGUNDA PRUEBA DE GRADO
En esta prueba escrita será evaluado aquellos conocimientos esenciales que todo
educador debe ejecutar en sus labores diarias como profesional en la enseñanza. El
planeamiento didáctico, la conceptualización y uso adecuado de los componentes del
planeamiento, la evaluación, así como la inclusión adecuada en el curriculum y el análisis
social, representando aspectos que todo educador debe distinguir con facilidad en el buen
desempeño de sus funciones en los procesos de enseñanza-aprendizaje.
El educador físico desempeña un papel importante dentro de la enseñanza general
básica y la educación diversificada en nuestro país; es participe en diferentes niveles de este
proceso de enseñanza a nivel de preescolar, primaria y secundaria, y en cada una de estas
esferas educativas debe apegarse a los principios y paradigmas propios de los procesos
educativos, que repercutan en una educación de calidad para sus estudiantes.
Enseñar a través del movimiento humano es la tarea, pero sin desligarse de los
principios fundamentales de la adecuada aplicación de la pedagogía en cada una de las
lecciones.
Para ello, el estudiante tendrá la oportunidad en un máximo de tres horas de dar
respuesta a cada uno de los ítems que se le plantean a través de una prueba escrita, como
instrumento de medición cuyo propósito es que el estudiante demuestre la adquisición de un
aprendizaje cognoscitivo.
Tema 1: DIDACTICA GENERAL
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
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I Concepto de Didáctica
General
1.1. Conoce el Concepto de Didáctica
1.1.1. Definición.
1.1.2. Características
1.2. Comprende elementos esenciales de la Didáctica
entre las ciencias de la Educación
1.2.1. Clasificación.
1.2.2. Didáctica General
1.2.3. Didáctica Especifica
1.3. Reconoce los elementos del Objeto de Estudio de
la Didáctica
1.3.1. Enseñanza.
1.3.2. Aprendizaje.
1.3.3. Instrucción
1.3.4. Formación
1.3.5. Componentes de la Didáctica
II Planeamiento
Didáctico
1. Define que es un Planeamiento Didáctico.
2. Señala las Características del Planeamiento
Didáctico.
3. Reconoce lo Componentes del Planeamiento
Didáctico.
4. Diferencia los diversos Formatos de planeamiento
III Objetivos 1. Reconoce los Elementos que componen los
Objetivos.
2. Redacta las Partes de un objetivo.
3. Conoce los diferentes Tipo de Objetivos
4. Aplica la Taxonomía de Blomm y Gagne
Bibliografía
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Casado José María, Díaz del Cueto, M. & Cobo Iglesias, R. (1997). Educación física para la
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Educación Pública. 372.86 C764d
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García, M. (2015). Dinámicas y estrategias de recreación: más allá de la actividad
físicodeportiva. Barcelona, España: Editorial GRAO.
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G154m
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secundaria). Barcelona, España: Editorial GRAO.
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procesos de enseñanza. Barcelona, España: Editorial GRAO.
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adolescentes: como son, como se ven, que saben y que opinan. Estudio de la
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Planeamiento Didáctico en los Centros Educativos”. San José, Costa Rica.
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Educación. 7 (1), 1-37
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Ciclo de Educación General Básica y Educación Diversificada. San José, Costa Rica:
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Tema 2: DIDACTICA ESPECÍFICA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Programa actual del
Ministerio de
Educación Pública
para Educación Física
1. Conoce los aspectos esenciales del programa de
estudio de Primero y Segundo Ciclo de Educación
General Básica
2. Conoce los aspectos esenciales de los programa de
estudio de Tercer Ciclo de Educación General
Básica y Educación Diversificada
II Planeamiento
Didáctico específico
de Educación Física
a. Logra redactar un Planeamiento Didáctico desde sus:
i. Componentes
ii. Objetivos por lograr
iii. Actividades y estrategias de Evaluación.
iv. Tipos de evaluación.
b. Diferencia con claridad los Tipos de planeamiento:
i. Plan Anual
ii. Plan trimestral
iii. Plan de lección.
Bibliografía
Bolaños, G. & Woodburn, S. (2002). Guía didáctica de educación física escolar. Costa Rica:
Impresora Obando. 370.7 C689g V.20
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Rica: EUNED. 796 B687e
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enseñanza secundaria obligatoria y el bachillerato (6ª ed.). España: Editorial Pila
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Educación Pública. 372.86 C764d
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físicodeportiva. Barcelona, España: Editorial GRAO.
Galera, A. (2001). Manual de didáctica de la educación física 1. Barcelona: PAIDOS. 613.7
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procesos de enseñanza. Barcelona, España: Editorial GRAO.
Hernández, J. y Velázquez, R. (2015). La educación física, los estilos de vida y los
adolescentes: como son, como se ven, que saben y que opinan. Estudio de la
población escolar y propuestas de actuación. Barcelona, España: Editorial GRAO.
Sanchez Bañuelos, F. (2003). Didáctica de la educación física: Prentice Hall. 613.7 D555d
Pila Teleña, A. (1988). Didáctica de la educación física y los deportes (8ª ed.). Costa Rica:
Editorial Olimpia. 796.07 P637d8
Material en digital:
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Ciclo de Educación General Básica y Educación Diversificada. San José, Costa Rica:
Autor.
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Segundo Ciclo de Educación General Básica. San José, Costa Rica: Autor.
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Autor.
Ministerio de Educación Pública (2011). La prueba escrita. San José, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educación Pública (2012). La prueba ejecución. San José, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educación Pública (2011). Respuestas a las consultas más frecuentes en el
proceso de evaluación de los aprendizajes. San José, Costa Rica: Autor.
Tema 3: EVALUACION EDUCATIVA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Bases conceptuales de la
evaluación
1. Analiza la Importancia de la evaluación dentro de
los procesos de enseñanza y aprendizaje.
2. Diferencia los conceptos de Evaluación y medición
en el proceso de enseñanza y aprendizaje
3. Comprende los momentos de la Planificación de la evaluación educativa:
4.1. Objetivos
4.2. Objeto
4.3. Procedimientos
4.4. Temporalización del proceso
(Diagnostica, Formativa, Sumativa).
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Escuela de la Enseñanza de Educación Física
II Instrumentos de
medición
Reconoce de los instrumentos de medición lo siguiente:
1. Evaluación y su metodología
2. Cuantitativa
3. Cualitativa
4. Validez, Confiabilidad, Objetividad.
5. Técnicas para la recolección de datos.
6. Técnicas para el análisis de datos.
7. Informe de evaluación.
III Elaboración de 1. Conoce las pruebas escritas y su construcción Pruebas
Escritas y de 1.2.Validez de Contenido
Ejecución 1.3.Cuadro de balanceo y/o tabla de
especificaciones
1.4.Taxonomía de los objetivos
1.5.Formato de la prueba, parte administrativa y
técnica de la prueba
1.6.Análisis y construcción de diferentes tipos de
ítems.
1. 7.Errores frecuentes en la elaboración de
pruebas
2. Conoce las pruebas de ejecución y su
construcción
2.1.Validez y confiabilidad
2.2.Características de la prueba de ejecución
2.3.Formato
2.4.Errores frecuentes en la elaboración de
pruebas
IV Componentes de la
evaluación de los
aprendizajes. 1.
2.
Construye instrumentos de evaluación para evaluar
el:
Trabajo Cotidiano (Rubricas, escalas de cotejo)
Trabajo Extraclase
3. Proyectos
4. Asistencia
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V Mediciones aplicadas
a la Educación Física.
1. Reconoce test físicos que logran medir la Aptitud
Física:
i. Resistencia Cardiovascular
ii. Fuerza muscular
iii. Resistencia a la fuerza muscular
iv. Flexibilidad
v. Composición Corporal
2.
Reconoce test físicos que logran medir la Aptitud
Motriz:
i. Velocidad
ii. Agilidad
iii. Equilibrio
iv. Potencia muscular
v. Coordinación vi. Fuerza Máxima
Bibliografía
American College of Sports Medicine. (2014). ACSM´s Guidelines for Exercise Testing and
Prescription. 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
Blázquez Sanchez, D. (1997). Evaluar en educación física (5ª ed.). España: INDE
Publicaciones. 372.86 B627e5
Blázquez, D. (2010). Evaluar en Educación Física. Barcelona, España: INDE
Publicaciones.
Hernández, L. y Velázquez, R. (2014). La evaluación en educación física. Investigación y
práctica en el ámbito escolar. Barcelona, España: Editorial GRAO.
Mac Dougall, D., Wenger, H. y Green, H. (2014). Evaluación Fisiológica Del Deportista.
Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
Pila Teleña, A. (2002). Evaluación de la educación física: manual de trabajo para el profesor
y el alumno. Costa Rica: Pila Teleña. 372.86 P637e
Sales Blasco, J. (1997). La evaluación de la educación física en primaria: una propuesta
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Evaluación de la Actividad Física. Atlanta, Georgia. Departamento de Salud y
Asistencia Pública de los Estados Unidos, Centros para el Control y la Prevención de
Enfermedades: Autor.
Ministerio de Educación Pública (2009). Programas de estudio Educación Física. Tercer
Ciclo de Educación General Básica y Educación Diversificada. San José, Costa Rica:
Autor.
Ministerio de Educación Pública (2013). Programas de estudio Educación Física. Primero y
Segundo Ciclo de Educación General Básica. San José, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educación Pública (2011). Evaluación Diagnostica. San José, Costa Rica:
Autor.
Ministerio de Educación Pública (2010). Evaluación Diagnostica. San José, Costa Rica:
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Ministerio de Educación Pública (2011). La prueba escrita. San José, Costa Rica: Autor.
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Rojas Quirós, J. (2013). Búsqueda de talentos deportivos en halterofilia: validación de test.
Pensar En Movimiento: Revista De Ciencias Del Ejercicio Y La Salud, 11(2), 1-17.
doi: http://dx.doi.org/10.15517/pensarmov.v11i2.8021
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Tema 4: METODOLOGÍA DE APRENDIZAJE
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Técnicas y estilos de
Aprendizaje en la
Educación Física
Conoce y aplic aprendizaje:
1.
a los siguientes estilos de enseñanza –
Comando Directo.
2. Enseñanza basada en la Tarea.
3. Enseñanza Reciproca.
4. Autoevaluación
5. Inclusión
6. Descubrimiento Guiado.
7. Resolución de Problemas.
8. Programa Individualizado.
9.
10.
Alumnos Iniciados.
Autoenseñanza
Bibliografía
Material en digital:
Costa Rica, Ministerio de Educación Pública (2011). Circular DM-0033-11-11
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Costa Rica.
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Mosston, M y Ashworth, S (2003). La Enseñanza de la Educación Física. La Reforma de los
Estilos de Enseñanza. Editorial Hispano Europea, S.A. España.
Tema 5: INTRODUCCIÓN A LA EDUCACIÓN FÍSICA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Conceptualización Conoce los siguientes conceptos:
1. Educación Física
2. Educación Física Adaptada
3. Recreación
4. Deporte
5. Actividad Física
6. Tiempo Libre
7. Ocio
8. Diversión: Positiva, negativa
II El juego 1. Analiza el juego y sus clasificaciones, además de la
importancia del juego en educación física.
2. Identifica los Patrones Básicos de movimiento
propuestos por Gallahue.
III Organización
Deportiva
1. Analiza la macro estructura administrativa de los
siguientes Organismos Nacionales: ICODER, MEP,
Comité Olímpico Nacional, Federaciones y Asociaciones deportivas.
2. Comprende la funcionalidad de los siguientes
Organismos internacionales: COI y Federaciones
Internacionales.
IV Deporte Moderno 1. Analiza la integración del
Deporte aventura y deporte extremo, como nuevos
ámbitos laborales.
2. Reconoce la Evolución del ejercicio físico en la
sociedad moderna, Deporte, Fitness y Wellness.
Bibliografía Blázquez Sanchez, D. (1993). Fundamentos de educación física para enseñanza
primaria. España: INDE publicaciones. 372.86 F981f V.1
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Castaner Balcells, M. & Camerino Foguet, O. (1996). La Educación Física En La Enseñanza
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Materiales no convencionales, propuestas de juegos con: globos, cuerdas, papeles,
envases y saquitos. España: Editorial Gymos. 793.4 G216e
Isidro, F., Heredia, J. y Pinsach, P. (2014). Manual del entrenador personal. Del Fitness al
Wellness. Barcelona, España: Paidotribo.
Martínez, E. y Raposo, A. (2012). Educación Física ESO3. Barcelona, España: Paidotribo.
Méndez, A. (2014). Nuevas propuestas lúdicas para el desarrollo curricular de educación
física. Barcelona, España: Paidotribo.
Ríos, M. (2015). Manual de educación física adaptada al alumno con discapacidad.
Barcelona, España: Paidotribo.
Ruiz, J. y Omeñaca, R. (2015). Juegos Cooperativos y educación física. Barcelona, España:
Paidotribo.
Valdés Opazo, E. (2005). Guía práctica para educadores: educación física. España:
Bibliográfica Internacional. 796 V145g
Material en digital:
Universidad Castilla – La Mancha. (2003). La Práctica del Deporte en las sociedades
contemporáneas. España: Autor.
Costa Rica. Creación Del Instituto Costarricense Del Deporte y La Recreación y Del
Régimen Jurídico De La Educación Física, El Deporte y La Recreación. Ley No.
7800.
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Tema 6: RECREACION
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Conceptos y
concepciones básicas
relacionadas con el
ocio tiempo libre y
recreación.
Conoce los conceptos de:
1. Tiempo libre
2. Ocio
3. Recreación
4. Diversión
5. Diferencia entre educación física y la recreación.
II Áreas de la Recreación Reconoce los:
1. Tipos de recreación
2. Tipos de actividades recreativas
Bibliografía
Castañer, M. y Camerino, O. (2015). Mil 1 ejercicios y juegos de recreación. Barcelona,
España: PAIDOTRIBO.
Lapetra, S. (2010). Ocio deportivo en la naturaleza. Zaragoza: Prensas Universitarias de
Zaragoza.
Méndez, A. (2014). Nuevas propuestas lúdicas para el desarrollo curricular de educación
física. Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
Moreno, I. (2010). Recreación: Proyectos, Programas y Actividades. Buenos Aires:
LumenHumanitas.
Ríos, M. (2015). Manual de educación física adaptada al alumno con discapacidad.
Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
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Rojas Quirós, Jimmy Fernando (2015) Actividad física y estrés traumático secundario en
bomberos: salud integral para los profesionales de ayuda. Berlín, Al.: Editorial
Académica Española
Ruiz, J. y Omeñaca, R. (2015). Juegos Cooperativos y educación física. Barcelona, España:
PAIDOTRIBO.
Material en digital:
Peralta, R.; Medina, R.; Osorio, E. y Salazar, C. (2015). Aproximaciones para la construcción
del campo de la recreación en Latinoamérica. México, Puertabierta, Editores, S. A.
de C. V.
Waichman, P. (s.f.). Tiempo Libre y Recreación. Un desafío pedagógico. Madrid, Editorial
CCS.
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CIENTIFICA: TERCERA PRUEBA DE GRADO
La Educación Física pertenece a las ciencias del movimiento humano y como tal se
fundamenta en una serie de principios científicos, que le permiten al profesional ejecutar su
trabajo de forma más eficiente y eficaz.
Los conocimientos de la anatomía humana, la fisiología del ejercicio, la biomecánica
deportiva, la psicología del deporte, entre otros conocimientos son lo que le generan la
seguridad al profesional en educación física que está elaborando un adecuado entrenamiento
deportivo, desarrollando un proceso de investigación en temas del movimiento humano o
bien está respetando las diferencias individuales en las poblaciones con necesidades
educativas especiales.
Esta segunda prueba de grado responde a la especialidad de nuestra asignatura, si bien
se es educador, al mismo tiempo gran parte del trabajo diario está relacionado a la salud
humana. La pedagogía encauzada hacia el mejoramiento de la calidad de vida, siempre a
través de la estimulación de estilos de vida saludables; por ende, es fundamental que el futuro
licenciado en educación física pueda dominar contenidos propios de estas temáticas, ya que
se convertirán en su diario quehacer profesional.
Al igual que la primera prueba, el estudiante tendrá la oportunidad en un máximo de
tres horas de dar respuesta a cada uno de los ítems que se le plantean a través de una prueba
escrita.
Tema 1: ANATOMIA HUMANA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Panorama general de
la estructura y función
del cuerpo humano
Conoce lo siguiente:
1. Conceptos básicos (célula, tejido, órgano, sistema y
organismo).
2. Niveles de organización del organismo humano.
3. Posición anatómica y regiones del cuerpo humano.
4. Segmentos del cuerpo humano.
5. Planos y ejes anatómicos.
6. Movimientos según los planos y ejes anatómicos.
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II Sistema Musculo
esquelético.
Ubica en el cuerpo humano los siguientes segmentos y sus
estructuras:
a. Esqueleto humano completo.
b. Principales Músculos esqueléticos del:
i. Tronco
ii. Brazos
iii. Antebrazo
iv. Muslo
v. Piernas
c. Conoce los tipos de Articulaciones
III Sistema Nervioso 1. Conoce la anatomía de la neurona
2. Identifica el Sistema nervioso central y sus partes.
3. Identifica el Sistema nervioso periférico y sus partes.
IV Sistema Circulatorio 1. Ubica anatómicamente las partes del Corazón
2. Reconoce el nombre de diversas Arterias y Venas
V Sistema Respiratorio Identifica las sesiones anatómicas de los:
1. Pulmones
2. Bronquios
3. Alveolos
Bibliografía:
Tortora, G. y Derrickson, B. (2013) Principios de anatomía y fisiología. 13a. ed. Buenos
Aires, Ar.: Editorial Medica Panamericana. 611 T712p13
Guzmán, S., Elizondo, R. y Bañuelos, M. (2015). Anatomía Humana. Buenos Aires:
Editorial Médica Panamericana.
Le Vay, D. (2015). Anatomía y Fisiología Humana. Barcelona: Editorial. Paidotribo
Netter, F. (2011). Atlas de Anatomía Humana (5ta ed.). Barcelona: Elsevier
Tema 2: FISIOLOGIA DEL EJERCICIO
Contenidos a evaluar:
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Escuela de la Enseñanza de Educación Física
Contenido Temas
I Control Muscular del
Movimiento
1. Describe la Estructura y función de los músculos
esqueléticos
2. Conoce el proceso de contracción muscular.
3.
Conoce las respuestas de los Músculos esqueléticos
durante el ejercicio
II Control Neurológico
del Movimiento
1. Describe la Estructura y función del sistema
nervioso
2. Conoce el proceso de Integración sensomotora
3. Conoce el proceso de Reacción motora
III Adaptaciones
neuromusculares al
entrenamiento
contraresistencia
1.
2.
Explica las Ganancias de fuerza mediante el
entrenamiento contra resistencia
Explica los Mecanismos de las ganancias de la
fuerza muscular
IV Sistemas Energéticos
Básicos
1. Identifica las diversas Fuentes energéticas del
organismo
2. Explica los diferentes procesos Bioenergéticos:
producción de ATP
3. Describe el Consumo energético en reposo y durante
el ejercicio
4.
Explica La fatiga y sus causas
V Control
Cardiovascular
durante el ejercicio
1.
2.
Conoce la Estructura y función del sistema
cardiovascular
Describe las Respuestas cardiovasculares al ejercicio
VI Adaptaciones
cardiorrespiratorias al
entrenamiento
Explica las adaptaciones cardiorrespiratorias al
entrenamiento:
1. Resistencia: muscular y cardiorrespiratoria
2. Evaluación de la resistencia cardiorrespiratoria
3. Adaptaciones cardiovasculares al entrenamiento
4. Adaptaciones respiratorias al entrenamiento
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5. Adaptaciones metabólicas al entrenamiento
6. Mejora de la resistencia cardiorrespiratoria a largo
plazo
7. Factores que influyen en la respuesta al
entrenamiento aeróbico
8. Resistencia cardiorrespiratoria y rendimiento
Bibliografía: Lamp, David R. (1989) Fisiología Del Ejercicio : Respuestas Y Adaptaciones
/ DAVID R.
LAMP. 2A. ED.: AUGUSTO E. PILA TELEÑA. 613.71 L-218f2
Tortora, Gerard J. (2013) Principios de anatomía y fisiología. 13a. ed. Buenos Aires, Ar.:
Editorial Medica Panamericana. 611 T712p13
Wilmore, Jack H. (2010) Fisiología del esfuerzo y del deporte. 6a. ed. España: Editorial
Paidotribo. 612.044 W744f6
American College of Sports Medicine. (2014). ACSM´s Guidelines for Exercise Testing and
Prescription. 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
Material en digital:
Wilmore, Jack H. (2008) Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a. ed. España: Editorial
Paidotribo.
López Chicharro, J. y Fernández Vaquero, A. (2006). Fisiología del Ejercicio. 3ra edición.
Editorial Médica Panamericana, Buenos Aires.
Tema 3: BIOMECANICA DEPORTIVA
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Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Kinesiología y
biomecánica de la
actividad física y el
deporte
Conoc
1.
2.
3.
e los Conceptos de
Cinesiología y biomecánica
Cinemática
Cinética
4. Estática
II El cuerpo humano y sus
movimientos
1.
2.
Reconoce los Sistemas de Referencia
Describe los diferentes Tipos de Movimiento
3. Identifica los orígenes, inserción y función de los
músculos esqueléticos desde la Anatomía funcional al
movimiento humano.
4. Aplica las Leyes aplicadas al movimiento humano
(Newton)
III Técnica deportiva, Describe el movimiento desde: modelos técnicos 1. Cadenas musculares o cinéticas
2. Habilidades cerradas y abiertas
3. Técnica deportiva
4. Estructura básica del movimiento corporal 5. Fases del movimiento
Estructura trifásica
Estructura bifásica
6. Modelo biomecánico
7. Centro de gravedad
Bibliografía:
Material en digital:
Blazevich, A. (2014). Biomecánica Deportiva. Manual para el mejoramiento del rendimiento
humano. Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
Consejo Superior de Deportes (s.f.). Biomecánica de la Fuerza Muscular y su valoración.
España. Ministerio de Educación y Cultura: Autor
Delavier, F. (s.f.) Guía de los movimientos de musculación. Descripción Anatómica. España:
Editorial Paidotribo.
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Fucci, S., Benigni, M. y Fornasari, V. (2003). Biomecánica del aparato locomotor aplicada
al acondicionamiento muscular. 4ta edición. España. Editorial Esevier.
Izquierdo, M. (2012) Biomecánica y Bases Neuromusculares de la Actividad Física y el
Deporte. Argentina: Editorial Médica, Panamericana.
Kapandji, A. (2010). Fisiología articular: Cadera, Rodilla, Tobillo, Pie, Boveda plantar,
Marcha. ( 6ta. ed). Argentina: Editorial Médica Panamericana.
Otoya Torres, W. (2000). Manual de Kinesiología Aplicada. Lima. EsSalud; Organización
Panamericana de la Salud.
Pérez, P. y Llana, S. (2014). Biomecánica Básica. Aplicada a la actividad física y el deporte.
Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
Ramón Suárez, G. (2009). Biomecánica deportiva y control del entrenamiento. Medellín:
Funámbulos Editores.
Lopategui, E. (s.f.). Descripción/análisis cinemática del movimiento humano. Recuperado
de http://www.sectorfitness.com/img/web/material/18/Art%C3%ADculo_2_--
_Descripci%C3%B3n-
an%C3%A1lisis_cinem%C3%A1tico_del_cuerpo_humano.pdf
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Tema 4: EDUCACION FISICA ADAPTADA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Introducción a la
actividad física y deporte
adaptado
Comprendo los siguientes conceptos y programas: 1. Concepto y ámbitos de aplicación de las actividades
físicas adaptadas. 2. El juego como medio de atención a la diversidad.
3. El deporte adaptado. 4. Clasificaciones deportivas.
5. Juegos Paralímpicos
II Discapacidad sensorial Compre
1.
nde los referente a discapacidad sensorial: Discapacidad
sensorial visual (DSV).
2. Discapacidad sensorial auditiva (DSA).
3. Deportes I: Modalidades deportivas para personas con
DSV y DSA.
III Discapacidad
físicafuncional
1.
2.
Discapacidades físicas-funcionales (DFF). Deportes II: Modalidades deportivas para personas con DFF.
IV Discapacidad intelectual y
otras poblaciones
especiales
1.
2.
La discapacidad intelectual (DI) y otras alteraciones de
la conducta o de la personalidad. Deportes III: Modalidades deportivas y Pruebas
adaptadas para personas con Discapacidad Intelectual.
Bibliografía:
Carrera, J. (2013). Actividad física para personas con discapacidad. Discapacidades. Sevilla,
España: Editorial Wanceulen, S.L.
CONADE. (2010). Deporte adaptado. La capacidad de superación en juego. México,
CONADE: Autor.
Moreno, M. (2004). Educación física en el discapacitado: un recorrido hacia la posibilidad.
Argentina: Landeira Ediciones. 796.087 M843e
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Escuela de la Enseñanza de Educación Física
Ríos, M. (2015). Manual de educación física adaptada al alumno con discapacidad.
Barcelona, España Editorial Paidotribo.
Ríos, M. (2014). 565 juegos y tareas de iniciación deportiva adaptada a las personas con
discapacidad. Barcelona, España: Editorial Paidotribo.
Sépulveda T. y Nicolás A. (2010). Deporte y discapacidad: manual deportivo para personas
en situación de discapacidad. España: Armenia, Kinesis.
Torres, M. (2011). Recursos metodológicos en educación física con alumnos con
discapacidad física y psíquica. España: Editorial Pila Teleña.
Material en digital:
CONADE. (2010). Deporte adaptado. La capacidad de superación en juego. México,
CONADE: Autor.
Ministerio de Educación Pública (2012). La evaluación de los aprendizajes en el contexto de
la atención de las necesidades educativas de los estudiantes. San José, Costa Rica:
Autor.
Ríos Hernández, M. (2003). MANUAL de Educación Física adaptada al alumnado con
discapacidad. Barcelona. Editorial Paidotribo
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Tema 5: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Conceptos Básicos del
Entrenamiento
Deportivo
1.
2.
3.
¿Qué es entrenamiento?
Proceso de entrenamiento
Rendimiento Deportivo
4. Sobreentrenamiento
5. Tipos de entrenamiento
II Adaptación y carga de
entrenamiento
1.
2.
Adaptación al entrenamiento Súper
– compensación
3. Carga de entrenamiento
a. Volumen
b. Intensidad
c. Magnitud
d. Duración
4. Contenidos del entrenamiento
III Principios del
entrenamiento
deportivo
1.
2.
Principios Biológicos Principios
pedagógicos
IV Bases de la
planificación del
entrenamiento
1.
2.
3.
Unidades de planificación
Planificación de la temporada
Macrociclo convencional
4. Mesociclos
5. Microciclos
6. Fases y Periodos
7. Sesiones
Bibliografía:
Barbany, J. (2015). Entrenamiento deportivo. Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
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Escuela de la Enseñanza de Educación Física
Campos, J. y Ramón, V. (2015). Teoría y Planificación del entrenamiento deportivo.
Barcelona, España. PAIDOTRIBO.
Feriche Fernández - Castanys, B. & Delgado Fernández, M. (2003). La Preparación
Biológica En La Formación Integral Del Deportista. ESPAÑA: EDITORIAL
PAIDOTRIBO. 796.077 F356p
García Manso, J., Navarro Valdivielso, M. & Ruiz Caballero, J. (1996). Bases teóricas del
entrenamiento deportivo: principios y aplicaciones. España: Editorial Gymnos.
796.077 B299b
Issurin, V. (2015). Entrenamiento deportivo. Periodización en bloques. Barcelona, España:
PAIDOTRIBO.
Material en digital:
Weineck, J. (2005). Entrenamiento Total. Barcelona. Editorial Paidotribo.
Platanov, V.N. (2001). Teoría general del entrenamiento deportivo Olimpico. Editorial
Paidotribo.
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Tema 6: ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Actividad Física y
salud
1. Importancia de la actividad física
2. Metas de la aptitud física para la salud
3. Evaluación del estado de salud
4. Evaluación funcional
II Prescripción de
ejercicio
1. Conceptos y principios básicos de la prescripción de
ejercicio
2. Determinación de un programa individualizado:
Frecuencia, Intensidad, Tipo, Tiempo (FITT)
III Envejecimiento y la
actividad física
1. Envejecimiento, sistema neuromuscular y capacidad
funcional.
2. Entrenamiento de fuerza en el envejecimiento.
3. Efectos del ejercicio físico sobre el proceso de
envejecimiento.
4. Riesgos del ejercicio físico en el anciano.
IV Prescripción para
personas sedentarias
1.
2.
Importancia y beneficios Parámetros
de prescripción
3. Programas para mejorar la capacidad aeróbica y la
fuerza muscular
V Enfermedad
Cardiovascular
1. El ejercicio físico en la prevención y tratamiento de
la enfermedad cardiaca
2. Evaluación médica previa.
3. Recomendaciones antes de iniciar la sesión de
ejercicio físico.
4. Guía de prescripción de Ejercicio para pacientes con
enfermedad cardíaca
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Bibliografía:
American College of Sports Medicine. (2014). ACSM´s Guidelines for Exercise Testing and
Prescription. 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
Elorza Martinez, G. (2008). Deporte y salud. COLOMBIA: ZAMORA EDITORES. 796.01 D422d
Márquez, S. y Garatachea, N. (2013). Actividad Física y Salud. Madrid, España: Ediciones
Díaz de Santos S.A.
Morales Araya, J. (1995). Consideraciones Importantes En La Práctica De La Actividad
Física. COSTA RICA: EUNED. 372.86 M828c
Rojas Quirós, Jimmy Fernando (2015) Actividad física y estrés traumático secundario en
bomberos: salud integral para los profesionales de ayuda. Berlin, Al.: Editorial
Académica Española 613.7 R741a
Ríos Hernández, M., Blanco Rodriguez, A., Bonany Jane, T. & Carol Gres, Ruiz Perez, L.
(1994). Desarrollo Motor y Actividades Físicas: GYMNOS EDITORIAL. 612.76
R934d
Material en digital:
Ministerio de Educación y Ciencia, Ministerio de Sanidad y Consumo (2006). Actividad
física y salud en la infancia y la adolescencia: guía para todas las personas que
participan en su educación. España. 613.71 M665a
Weineck, J. (2001). Salud, Ejercicio y Deporte. Barcelona. Editorial Paidotribo.
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Ministerio de Salud de la Nación. (2012). Manual Director de actividad física y salud de la
república Argentina. Plan Nacional Argentina Saludable. Dirección de Promoción de
la Salud y Control de Enfermedades No transmisibles. Argentina: Autor.
Abellán, J., Sainz de Baranda, P. y Ortín, E. (2014). Guía para la Prescripción de Ejercicio
Físico en Pacientes con Riesgo Cardiovascular. España. Sociedad Española de
Hipertensión.
Tema 7: METODOS DE INVESTIGACION
Contenidos a evaluar:
Contenido
I Enfoque, Métodos y 1. Enfoque Cualitativo, Cuantitativo y Mixto
Tipo de investigación 2. Tipo Experimental y No experimental 3.
El método positivista
Desarrollo del problema—definición y
delimitación
Objetivos de la investigación
Formulación de la hipótesis
Diseño y realización del experimento (si procede)
Recogida de datos
4. El método cualitativo
Desarrollo del problema (definición y delimitación)
Formulación de la pregunta
Recogida de información
Análisis inicial
Establecimiento de datos
Temas
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Bibliografía: Thomas, J. & Nelson, J. (2007). Métodos de investigación en actividad física.
España: Editorial Paidotribo. 613.71072 T454m
Hernández Sampieri, R., Fernández Collado, C. y Baptista Lucio, P. (2014). Metodología de
la Investigación. 6ta Edición. McGraw-Hill Interamericana, México.
Heinemann, K. (2014). Introducción a la metodología de la investigación empírica en las
ciencias del deporte. Barcelona, España: PAIDOTRIBO.
Lourdes, E. (2014). Métodos y Técnicas de Investigación. Colombia. Editorial Trillas.
VVAA. (2012). Investigación e innovación en el deporte. Barcelona, España:
PAIDOTRIBO.
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