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Curso de entrenadores NIVEL I: Modulo de Reglas del Juego
Federación de Balonmano de la Comunidad Valenciana
Juan A. Perdigón Sánchez
Francisco Martí lluesma
Curso de entrenadores NIVEL I: Modulo de Reglas del Juego
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OBJETIVOS FORMATIVOS
Conocer las características reglamentarias de los elementos que intervienen en el
desarrollo del juego del balonmano.
Enseñar las normas básicas del juego del balonmano.
CONTENIDOS
1. REGLAS DE JUEGO
1.1 Introducción.
2. REGLAS DE REFERENCIAS ESPACIALES.
2.1 El terreno de juego.
2.2 La portería.
3. REGLAS DE REFERENCIAS TEMPORALES
4. REGLAS REFERIDAS AL MÓVIL Y SU USO EN EL JUEGO
5. REGLAS REFERIDAS AL COMPORTAMIENTO DEL JUGADOR EN EL
CAMPO
5.1 Los jugadores
5.2 El portero
5.3 El área de portería.
6. REGLAS REFERIDAS AL ÁRBITRO, CRONOMETRADOR Y
ANOTADOR.
7. EL PROCESO DE APRENDIZAJE DE LAS REGLAS BASICAS EN LOS
JOVENES JUGADORES:
7.1 Adaptación de las reglas a la etapa de desarrollo motor concreto.
7.2 La educación y el respeto al juego limpio.
Curso de entrenadores NIVEL I: Modulo de Reglas del Juego
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1. INTRODUCCION.
El modulo de reglas de juego tiene como principal objetivo formativo conocer las
características reglamentarias de los elemento que intervienen en el desarrollo del
juego del balonmano y enseñar las normas básicas del reglamento del balonmano.
2. REGLAS DE REFERENCIAS ESPACIALES.
2.1.El terreno de juego
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El terreno de juego mide 20 metros de ancho por 40 metros de largo
Todas las líneas del terreno forman parte de la superficie que delimitan. El área de
portería es la que está situada a 6 metros y donde el portero tiene plena libertad de
movimientos, no siendo así para el resto de jugadores que no podrán franquearla. La
línea de golpe franco es la que está situada a 9 metros, está marcada de forma
discontinua, y de donde normalmente se ejecutan casi todos los golpes francos, los
jugadores que ejecutan en lanzamiento deberán de permanecer fuera de ésta y el resto
como mínimo a 3 metros. La línea de 7 metros (mal llamada de “penalti”), es de donde
se ejecutan dichos lanzamientos. La línea de limitación del portero, situada a 4 metros
de la línea de gol. Es aquella que es infranqueable, así como máxima cercanía en el
lanzamiento de 7m, para dicho jugador. La línea central, situada en el centro del terreno
de juego y donde el jugador que ejecuta el saque deberá de pisar con alguno de sus dos
pies, teniendo el otro en su mismo campo. El saque no se podrá realizar corriendo. La
línea de cambio, para cada equipo situada a 4,5 metros desde el centro del terreno de
juego y es por donde se realizarán los cambios de jugadores de manera reglamentaria.
El jugador que abandona el terreno de juego debe de franquear dicha línea para que el
otro pueda entrar al terreno de juego, salvo que el árbitro lo autorice.
2.2 La portería.
Las porterías estarán firmemente fijadas al suelo o a las paredes que están detrás de ellas
y deberán estar provistas de una red que se sujetará de tal forma que el balón lanzado
dentro de ellas normalmente quede allí.
Sus medidas interiores serán de 2 metros de lato por 3 de ancho, los postes y el larguero
deben tener una sección cuadrada de 8 cm. y pintadas las tres caras visibles del terreno
de juego.
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3. REGLAS DE REFERENCIAS TEMPORALES
La duración normal del partido para todos los equipos con jugadores de más de 16 años
será de dos partes de 30 min., entre los 12 y 16 años será de dos partes de 25 min., entre
los 8 y 12 años será de dos tiempos de 20 min. Y en todos los casos el descanso será de
10 min.
Los encuentros deberán de dar comienzo a la hora estipulada, y los equipos deberán de
esta preparados para el inicio de éste, no siendo obligatoria la “espera” salvo causa de
fuerza mayor. El tiempo de juego comienza con el toque de silbato del árbitro, para el
saque de centro inicial. termina con la señal de final automática del cronometro mural
publico o cronometrador. Sino sonara esta señal el árbitro indicara con el toque de
silbato que ya ha finalizado el tiempo de juego.
Un Time-out es obligatorio cuando:
Se sanciona con 2 min. de exclusión, descalificación o expulsión.
Se concede time-out de equipo.
Cuando suena la señal del cronometrador o del delegado técnico.
Las consultas de los árbitros.
4. REGLAS REFERIDAS AL MÓVIL Y SU USO EN EL JUEGO
El balón estará fabricado en piel o material sintético. Tiene que ser esférico y su
superficie no debe ser ni brillante ni resbaladiza.
Tamaño de los balones.
CATEGORIAS DIAMETRO PESO
Para hombres y chicos de
más de 16 años
58-60 cm. 425-475 gr.
Para mujeres y chicas de
más de 14 años y chicos de
12 y 16 años
54-56 325-375 gr.
Para chicas de entre 10 y
14 y chicos de 10 a 12 años
50-52 cm. 290-330 gr.
Minibalonmano 46-48 cm. 225-250 gr.
Uso en el juego:
En todos los encuentros habrá al menos dos balones disponibles, los árbitros decidirán
cuando se utiliza el balón de reserva. Los balones de reserva deberán estar a disposición
de la mesa del cronometrador durante el partido. Los balones deben reunir los requisitos
establecidos.
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5. REGLAS REFERIDAS AL COMPORTAMIENTO DEL JUGADOR EN EL
CAMPO.
5.1 Los jugadores:
Un equipo consta de hasta 14 jugadores:
– Deberá haber como máximo 7 jugadores en el terreno de juego y los demás
serán reservas.
– Siempre deberá de haber un portero.
– Deberá haber un mínimo de 5 jugadores para comenzar el partido.
– Un partido puede continuar, incluso si un equipo en el terreno de juego se
reduce en menos de 5 jugadores, incluso con 1 (explicación).
– Se permite la inscripción de cualquier jugador hasta completar el cupo de 14
durante el transcurso del encuentro debiendo hacer constar el árbitro el jugador
que fue inscrito, así como el tiempo.
5.2 El portero
Se le permite al portero:
Tocar el balón con cualquier parte de su cuerpo, siempre que lo haga con
intención defensiva y dentro del área de portería.
Desplazarse con el balón dentro del área de portería.
Abandonar el área de portería sin estar en posesión del balón y tomar parte
en el juego.
Abandonar el área de portería con el balón y jugarlo de nuevo en el área de
juego, si no ha podido controlarlo.
Se considera que el portero está fuera del área de portería desde el momento
que cualquier parte de su cuerpo toca el suelo fuera de la línea de área de
portería.
Se le prohíbe al portero:
Poner en peligro al contrario en una acción defensiva.
Abandonar el área de portería con el balón controlado. (excepto en el caso de
saque de portería, que deberá volver a ser repetido con toque de silbato).
Tocar el balón de nuevo fuera del área de portería después de un saque de
portería, si no ha sido tocado mientras tanto por otro jugador.
Tocar o introducir el balón que está parado o rodando fuera del área de
portería.
Entrar en el área de portería desde el área de juego con el balón.
Franquear la línea de limitación de 4 metros o su prolongación a ambos
lados, antes de que el balón haya abandonado la mano del contrario que
ejecuta un lanzamiento de 7 metros.
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5.3 El área de portería
• Solo el portero le está permitido penetrar en ella.
• Cuando un jugador de campo penetra en el área:
- Golpe franco, si el jugador está en posesión de balón.
- Golpe franco, si el jugador no tiene el balón pero obtiene alguna ventaja.
- Lanzamiento de 7 metros cuando penetra en el área de portería, evitando
una clara ocasión de gol.
• Penetrar en el área de portería no se sanciona cuando:
- Un jugador la invade después de jugar el balón, siempre que no suponga
una desventaja para los contrarios.
- Un jugador la invade sin balón, y no obtiene ventaja.
- Un defensor la invade durante o después de una intervención defensiva y
no perjudica al contrario.
• Si un jugador lanza intencionadamente el balón hacia su propia area de portería:
- Gol, si el balón entra en la portería.
- Golpe franco si el balón queda en el área de portería o si el portero toca
el balón y no entra en la portería.
- Saque de banda, si el balón franquea la línea exterior de portería.
- El juego continua si el balón vuelve al campo de juego rechazado desde
el área de portería, sin haberlo tocado el portero.
• Cuando el balón esta en el área:
- Si está parado sobre el suelo del área NO ESTÁ EN JUEGO Se
deberá reanudar con saque de portería en todos los casos, aunque ocurra
una infracción a las reglas en otra parte del terreno de juego.
- Si está rodando en el suelo CONTINÚA EN JUEGO Sólo lo puede
tocar el portero mientras esté en el área. Si ocurre una infracción a las
reglas se reanudará con el lanzamiento que corresponda a esa infracción.
- En el aire o botando CONTINÚA EN JUEGO Cualquier jugador
puede jugar el balón. Si ocurre una infracción a las reglas se reanudará
con el lanzamiento que corresponda a esa infracción.
A un jugador le está permitido:
- Lanzar, coger, parar, empujar, golpear utilizando las manos, brazos,
cabeza, tronco, muslos y rodillas.
- Utilizar los brazos y manos para bloquear el balón y apoderarse del
mismo.
- Quitar el balón al contrario con la mano abierta y desde cualquier lado.
- Utilizar el cuerpo para obstruir el camino al contrario aún cuando el
oponente no esté en posesión del balón.
- Tener el balón un máximo de tres segundos.
- Dar tres pasos con el balón.
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- Botar el balón una vez y cogerlo de nuevo con una o ambas manos.
- Botar el balón repetidamente con una mano o rodar el balón por el suelo
repetidamente con una mano, y recogerlo de nuevo con una o ambas
manos.
- Pasar el balón de una mano a otra sin perder el contacto con él.
- Jugar el balón cuando se está de rodillas, sentado o tumbado en el suelo.
• A un jugador no le está permitido:
- Tocar el balón más de una vez, sin que haya tocado el balón mientras
tanto, el suelo, a otro jugador, o la portería.
- Las recepciones defectuosas no se sancionan.
- Tocar con un pie o pierna por debajo de la rodilla, excepto cuando el
balón ha sido lanzado por un contrario.
- Conservar el balón en posesión del equipo sin hacer ningún intento
reconocible de atacar o lanzar a portería. Se considera juego pasivo y se
sanciona con un golpe franco en contra del equipo que está en posesión
del balón.
Faltas y conducta antideportiva
• Esta permitido
- Utilizar los brazos y las manos para bloquear el balón o para apoderase
de él.
- Quitar el balón al contrario con la mano abierta y desde cualquier lado.
- Utilizar el cuerpo para obstruir el camino al contrario, aun cuando el
oponente no este en posesión del balón.
- Entrar en contacto corporal con un contrario de frente, con los brazos
flexionados y, manteniendo este contacto, controlarle y acompañarle.
• No esta permitido:
- Arrancar el balón al contrarío así como golpearlo cuando se encuentra
entre sus manos.
- Bloquear o empujar al contrario con brazos, manos o piernas.
- Retener al contrario, sujetarle, empujarle, o lanzarse contra él en carrera
o en salto.
- Molestar, estorbar o poner en peligro al contrario de forma contraria a las
reglas.
Cuando todas estas acciones están dirigidas principalmente hacia el contrario y no al
balón, deben ser sancionadas progresivamente. Es decir, además al golpe franco o 7
metros debe haber sanción disciplinaria.
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Sanción progresiva:
1. Amonestación.
2. Exclusión.
3. Descalificación.
Expresiones físicas y verbales contrarias al espíritu deportivo se consideran conducta
antideportiva:
• Un jugador que ataca a un contrario y pone en peligro la integridad física del
adversario debe ser descalificado especialmente si:
- Desde un costado o por detrás, golpea o tira hacia atrás el brazo del
jugador que está lanzando o pasando el balón.
- Golpea al contrario en la cara o el cuello.
- Golpea el cuerpo del contrario con los pies o rodilla o de cualquier otra
forma. Esto incluye la zancadilla.
- Empuja deliberadamente a un contrario que está en carrera o saltando, o le
ataca de tal forma que pierde el control de su cuerpo. También se le aplica
esto a un portero que abandona el área de impedir un contraataque de los
contrarios.
- Lanzamiento que golpea a un defensor o portero que está estático.
Asegurarse de la intencionalidad.
- Comportamiento antideportivo grave de un jugador u oficial dentro o
fuera del terreno de juego será sancionado siempre con descalificación.
• Agresión: Ataque fuerte o grave y deliberado contra el cuerpo de otra persona,
conlleva la expulsión y no la descalificación.
• Escupir, se considera agresión (expulsión) pero debe de dar al objetivo, sino será
(descalificación).
• Oficial que comete una agresión será descalificado.
6. REGLAS REFERIDAS AL ÁRBITRO, CRONOMETRADOR Y
ANOTADOR.
El arbitro:
• Cada partido será dirigido a ser posible por dos árbitros con la misma autoridad.
• Los árbitros observan la conducta de los jugadores desde que entran al recinto
hasta que salen.
• Es de la responsabilidad de los árbitros inspeccionar el terreno de juego, las
porterías y los balones antes de que comience el encuentro.
• Comprueban el acta y equipamiento de los jugadores, así como de que cantidad
de jugadores hay en la zona de cambio.
• El sorteo lo hace uno de ellos en presencia de otro.
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• Uno de ellos se sitúa de árbitro central y el otro de portería variando durante el
encuentro.
• Si ambos árbitros pitan una infracción con diferente opinión, se aplicará la
sanción conjunta a la que lleguen después de consultar.
• Si no llegaran a un acuerdo, prevalecerá la opinión del árbitro central. Si ambos
señalan una sanción de distinta gravedad, prevalecerá la sanción más grave.
Anotador y cronometrador.
El cronometrador tiene la responsabilidad principal de controlar el tiempo de juego,
time-out y el tiempo de exclusión de los jugadores excluidos.
El anotador tiene la responsabilidad de controlar la lista de jugadores, el acta del
partido, la entrada de jugadores que llegan después del comienzo del partido y la de
jugadores que no están autorizados a jugar.
Responsabilidades conjuntas:
• Control del número de jugadores y oficiales del equipo en la zona de cambio y
salida y entrada de la zona de cambio de los jugadores reservas.
7. EL PROCESO DE APRENDIZAJE DE LAS REGLAS BASICAS EN LOS
JOVENES JUGADORES:
7.1.Adaptación de las reglas a la etapa de desarrollo motor concreto.
El reglamento del balonmano está compuesto por 19 reglas. Del conjunto de
éstas nace el primer objetivo didáctico que orienta la enseñanza: el espíritu
del juego limpio.
Es obligación de los entrenadores imbuir a los jugadores este espíritu. Los
principios cimentados en el respeto a las reglas deben estar permanentemente
presentes en la formación de los jugadores y jugadoras.
Adaptaciones de las reglas en las diferentes etapas:
1. Etapa I (Iniciación específica).
- Se adaptan en función del nivel de ejecución de los elementos técnicos.
- Las dos directrices fundamentales se relacionan con:
Formas de jugarse el balón: mayor permisividad en función del
menor dominio y control motor y del menor nivel de ejecución de los
elementos técnicos, especialmente en la señalización de los pasos y el
doble.
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Comportamiento con el contrario: mayor permisividad en la lucha del
balón en el aire. Menor permisividad en función de los empujones,
agarrones, golpeos, etc. al contrario.
- Mantenimiento de la igualdad numérica, aunque el infractor debe ser
sancionado
- Adaptación de las medidas del balon, porterías y terreno de juego.
- Distribución equilibrada del tiempo real de juego de cada jugador. Todos
deben jugar aproximadamente el mismo tiempo.
- Todos los jugadores deben actuar como porteros a lo largo del tiempo.
2. Etapa II (Aprendizaje especifico)
- En esta fase las adaptaciones son menores, ya que el nivel de ejecución de
los contenidos es mayor.
- Se disminuye hasta su desaparición la permisividad en la regla relacionada
con las formas de jugar el balon, pasos, dobles.
- Disminuye hasta su desaparición la permisividad en la regla relacionada con
el comportamiento con el contrario. Incidir en la utilización del tronco.
- Ir introduciendo la desigualdad numérica.
- Progresivamente, medidas del terreno de juego y porterías propias del
reglamento de juego.
- Continuación de la distribución equilibrada del tiempo real de juego de cada
jugador. Todos juegan el mismo tiempo.
3. Etapa III (Aprendizaje especializado)
- Deben aplicarse tal y como las especifica el reglamento de juego, sin
adaptaciones.
- En su aprendizaje se deben valorar los contenidos del reglamento, y así sacar
el máximo rendimiento reglamentario a la ejecución de los elementos
técnicos y medios básicos tácticos ofensivos y defensivos.
7.2 La educación y el respeto al juego limpio.
Dentro de la enseñanza y práctica del deporte, tanto a nivel de actividad escolar como
de práctica deportiva, además de intentar transmitir y asentar las base para el dominio
de los componentes que conforman el juego del balonmano, debemos aprovechar la
oportunidad que nos brinda la iniciación deportiva a estas edades como vehículo de
trasmisión de las actitudes y valores fundamentales que la sociedad demanda, a través
de un modelo de enseñanza y aprendizaje que promueva la formación integral de la
persona; enfatizando el carácter educativo, lúdico y recreativo del deporte frente al
meramente competitivo o de resultados; donde se fomenten los valores educativos del
deporte y de la competición al margen de la victoria o la derrota.
Además, en el balonmano, como en otros deportes colectivos de oposición-cooperación,
donde juegan dos equipos; la competición es importante y necesaria, siempre que esté
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bien enfocada y no suponga actitudes de rivalidad, sino de reto, esfuerzo y superación
personal, reconocimiento y aceptando las diferencias individuales y las posibilidades y
limitaciones propias y de los demás. Así, no sólo en el balonmano, sino en toda
actividad física y deportiva, se deben fomentar los valores y actitudes fundamentales
para la formación integral de los individuos.
BIBLIOGRAFIA.
R.F.E.BM. (2005) Reglas de juego. Madrid: R.F.E.BM.
Balonmano (1995) Juan F. Oliver y Patricia I. Sosa. Madrid: Ministerio de Educación y
Cultura.
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