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Revista Ciao- Comunicaciòn escrita y litera española
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Al pensar en una mujer que trabaja en su hogar,
se relaciona con una mujer que no dedica
tiempo en vestirse como para ir a cenar.
Los científicos han notado la relación entre cómo
nos vestimos y cómo nos sentimos con respecto a
nosotros mismos. Cuando lucimos bien y estamos
vestidos apropiadamente, nuestra confianza se
eleva.
Generalmente las mujeres que no trabajan fuera
de casa no se preocupan por su aspecto;
dejando así, de arreglarse y vivir en una
monotonía que no permite estar a gusto con su
apariencia. Se cree que por no ver a demás
adultos e interactuar con alguien más sino con
ellas mismas, no significa que no hay que darle
importancia a su apariencia.
Día a día las “amas de casa” se dejan llevar por
ese pensamiento de no que no ven a nadie
importante y aplacan su autoestima.
Muchas sienten que esto no tiene importancia,
pero como ya habíamos mencionado
anteriormente, esto no es solo para la parte
exterior, sino que, interiormente es una parte
fundamental para llegar a una estabilidad
emocional consigo mismas.
Entonces, comienza por encontrar un estilo
propio, con el cual te identifiques o uno antiguo
que usabas con frecuencia y con el que te
sentías a gusto. No para verse bien hay que ser
modelo ni comprar ropas de marca,
solo tienes que dedicarte un poco de tiempo.
Por ejemplo, puedes empezar a crear un estilo
propio combinando la ropa que tienes en casa, y
arreglando un poco tu cabello y utilizando
maquillajes suaves, que te resalten comodidad y
belleza.
Dicen que así es la típica ama de casa.
http://gonzalolopez.net
Puedes lucir bien solo con la ropa que tienes en casa.
Tomada por: Nataly Avendaño Castiblanco.
la elección
depende de
ti.
El costo es
similar, pero
el trato de
los demás
será
diferente.
Actualmente, las señoras que siempre se quedan en casa, no le están poniendo suficiente atención a su apariencia y la descuidan, afectando su
autoestima. Descubrirás que luego de lucir bien, ¡te sentirás aún mejor!
Artículo realizado por: Nataly Avendaño.
Actualmente, las señoras que siempre se quedan en casa, no le están poniendo suficiente atención a su
apariencia y la descuidan, afectando su autoestima. Descubrirás que luego de lucir bien, ¡te sentirás aún mejor!
Atìculo realizado por: Nataly Avendaño
Síntomas del estrés.
http://saludmentesana.com
El estrés es un problema que ataca a miles de
personas en el mundo y genera varias
complicaciones en la salud.
Para tratarlo, puedes empezar desde casa, con
solo tender la cama luego de levantarse, o crear
un ambiente relajado en tu habitación
con colores suaves y pocas cosas a tu alrededor y
crear un entorno de El estrés es un problema que
ataca a miles de personas en el mundo y genera
varias complicaciones en la salud.
Para tratarlo, puedes empezar desde casa, con
solo tender la cama luego de levantarse, o crear
un ambiente relajado en tu habitación con
colores suaves y pocas cosas a tu alrededor y
crear un entorno de descanso, no dejando el
espacio de trabajo en tu habitación. Son algunas
buenas maneras de relajarte desde tu hogar.
Otros consejos prácticos para atacar el estrés
causado por el tráfico, es que mientras estés
parado dentro de tu auto trata de relajarte
poniendo un poco de música la cuál te guste
mucho y te haga sentir en un ambiente
agradable en tu propio auto, así tu camino ¡no se
te hará tan largo!
Sin embargo, existen métodos que relajan aún
más tus días y generan beneficios para tu mente
y tu cuerpo, este es el caso de una disciplina
tradicional física y mental que se originó en
la India, el yoga. Este, trae diversos beneficios
como: ejercitar mentalmente y físicamente
nuestro espíritu y cuerpo respectivamente, lo
realiza mediante, ejercicios prácticos de
respiración y buenas posturas que crean
flexibilidad y relajación al cuerpo.
No creerás que solo los medicamentos sirven para combatir el estrés. Existen otros métodos que te permiten no solo relajarte si no
te permiten fortalecer tu paz interior.
Tranquilidad.
Tomada por: Nataly
Avendaño
Castiblanco.
¡Día a día notaras
los resultados!
Tomada por: Camila
Fonseca Rivera.
Artículo realizado por: Nataly Avendaño.
En ciao queremos resaltar la belleza
natural de una mujer y no retomar a loa
nuevos estereotipos que se encuentran
impuestos en la sociedad y la mujer en el
siglo XXI dando la muestra de unos tips
para el cuidado tanto físico como
emocional.
La mujer la parte femenina delicada de la
sociedad para muchos, una mujer significando de
belleza de la parte suave, ser capaz de dar la vida.
A la mujer antiguamente se le ubicaba en unos
roles de madre, ama de casa la que se encontraba
siempre en la casa y desarrollaba los trabajos
tales como de contribuir con la ropa o en la
cocina, trabajos que no comprometieran un
esfuerzo físico de fuerza.
Trascendentalmente la mujer en la o como el rol
de esta ha cambiado drásticamente desde que
observamos una igualdad por parte de los dos
géneros ha mostrado no solo en la forma
profesional sino a la vez la forma por la cual esta
se ve frente a sus diferentes y nuevos roles como
empresaria, profesora, trabajadora, una mujer
fuerte y con las mismas condiciones y
posibilidades que un hombre.
Esto creando en la sociedad actual el estereotipo
de belleza por diversos factores los cuales
demuestran un progreso y cambio para los
métodos de belleza para una mujer; el siglo XXI ha
sido muy característico por
Una belleza mas plástica, buscando como
solución hacia la belleza las cirugías plásticas e
inyecciones q ayuden ya sea a mejorar la flacidez
o a las arrugas q por el pasar de los años es
normal observar la aparición de estas en
tu cara.
En ciao te damos la forma de resaltar tu belleza
natural, no más a las agujas y bisturíes, pasar por
el quirófano no más, a demás de ser
un sacrificio con una recuperación dolorosa y por
parte económica grandes costos el optar por una
cirugía; observando este patrón de dismorfico
corporal que consiste en la preocupación excesiva
que forma una persona por algún defecto que se
observa en una característica física las cuales
pueden ser ciertas o no y buscan la solución por
la parte de las cirugías, este factor tiene problema
ya que nunca se encontrara conforme y crea una
adicción por estas, buscamos la solución por una
parte más natural hacia la búsqueda de la belleza
y también un aumento de autoestima para una
mejor relación y armonía con las personas que te
rodean como lo es familia, amigos, área de
trabajo y en la sociedad .
*tomar 8 vasos de agua al día
*caminar media hora diaria
*desarrollar una vida activa
*tener una alimentación sana y balanceada
*dormir de 8 a 10 horas diarias
Una paz interior y belleza al igual que una flor, tomada por
nataly Avendaño
Articulo realizado por: Camila Fonseca
Tomar 8 vasos de agua al día es muy
recomendable no solo para
tu salud sino también para
tu belleza ya que al tomar
agua conservas una mejor
piel te cuidas y tendrás
mejor cuerpo
Una alimentación sana
y balanceada es muy
importante ya que esta
regula tu metabolismo
no te genera dolores
incómodos y a la vez en
cuanto a
apariencia física
lucirás aun
mejor
Dormir mínimo
8 horas diaria te
da una
apariencia de naturalidad, resplandor no tendrás
las horribles ojeras que aterrorizan a muchas, a la
vez el desempeño de tu día será aun mejor.
Teniendo una vida activa en pro
al deporte a la salubridad a
siempre encontrarte en perfecto
estado no solo exteriormente
sino también internamente lo
puedes conseguir por medio del
yoga.
Al caminar media hora diaria enriqueces tu
estado físico, lo más recomendable es
desarrollarlo en un lugar muy asociado con la
naturaleza para encontrarte con ella, respirar
Más saludable y sentirte a la vez saludable
Articulo realizado por: Camila Fonseca
¡Viste con
estos colores
y contágiate
de buena
energía!
Tomada por: Nataly
Avendaño
Castiblanco
Felicidad de color
verde representada
por medio de un
payaso.
Tomada por :Nataly
Avendaño Castiblanco.
¡Libera tus emociones mediante el color naranja!
Tomada por: Nataly Avendaño Castiblanco
Los colores pueden transmitir demasiadas
emociones, por tanto, si utiliza colores alegres tu
felicidad se contagiara por donde vayas.
Algunos colores con los que te puedes vestir y
trasmitir esa energía son:
El amarillo simboliza la luz del sol. Representa la
alegría, la felicidad, la inteligencia y la energía.
El amarillo sugiere el efecto de entrar en calor,
provoca
alegría, estimula la actividad mental y genera
energía.
Por otra parte, el color verde, es el color de la
naturaleza por excelencia. Representa armonía,
crecimiento, exuberancia, fertilidad y frescura.
Además, tiene una fuerte relación a nivel
emocional con la seguridad. Por eso en
contraposición al rojo (connotación de peligro),
se utiliza en el sentido de "vía libre" en
señalización.
El naranja, estimula la mente, renueva la ilusión
en la vida y es el perfecto antidepresivo. Es ideal
para el espíritu.
El color albaricoque o melocotón, es ideal para
los nervios.
Las palabras claves del color naranja son:
energía, alegría, felicidad, atracción, creatividad.
El color naranja: Este color libera las emociones
negativas, le hace sentir menos inseguro, menos
penoso, más comprensivo con los defectos de los
demás y le aporta ganas de perdonarlo todo.
Con estos colores, se asocian los sentimientos
alegres.
Opciones de colores y estilos.
media.bodaclick.com
www
Por medio de los colores, te puedes trasmitir buena o mala energía con solo tenerlos puestos. Saber qué
significan los colores te ayudará a que te contagies de esa buena energía que necesitas diariamente.
Artículo realizado por: Nataly Avendaño.
Buena energía.
www.bienestar-
natural.es
Artìculo realizado por: Nataly Avendaño.
En el siguiente te aconsejaremos y daremos a
conocer lo que realmente es aconsejable que te
pongas o por lo contrario lo que es un delito
para la moda en ponértelo.
Te invitan a una fiesta y tu realmente no sabes
que es lo indicado para que tu uses y en el
momento de la fiesta no te vayas a encontrar
incomoda con lo que escogiste para una ocasión
muy importante.
Dependiendo de la ocasión cada persona en una
invitación se da como se debe ir vestido para la
ocasión con que traje es que se encuentra
planeado todo , a continuación mostraremos
todos los tipos de trajes que se dan en las
invitación y como estarás segura linda apropiada
y muy cómoda.
TRAJE DE COCTAIL
*DIA: es aquel traje que
da una informalidad
variada en este puedes
utilizar un sastre , con
falda corta o a mitad de
pierna o un pantalón ancho con un gabán o
chaqueta formal
*TARDE-NOCHE: se exige
vestido largo recomendando
colores acorde al clima y a la
edad y acompañarlo con un
shall una pashmina con finos
detalles brillantes
TRAJE DE CALLE
Sastres con pantalón o
falda , vestidos enterizos,
blusas sobrias
combinándolas con el
sastre recomendable
colores tierra; chaquetones
en paño, drill o cualquier
material que sea fácil de
llevar con una caída que genera elegancia para
mayor comodidad.
TRAJE INFORMAL
Utilizado para ocasiones de picnic familiar , unas
ocasiones de ir de playa, ir a unas vacaciones ,
este traje es muy
cómodo pero por serlo
no es dejar a un lado la
moda en estés debes
manejar muy
bien los colores
ACCESORIOS:
*COLLARES
*PULCERAS
*BUFANDAS
*TACONES
*GAFAS
*BOLSOS
*SOMBREROS
Articulo realizado por: Camila Fonseca
Llega la temporada
de invierno y siempre
debes estar deacuardo a la moda los colores
que están en esta y ante todo tu comodidad
para que siempre te encuentres muy moderna
y a la moda sin olvidar la elegancia q te
caracteriza a la mujer ciao.
Lo mejor en la moda para invierno es siempre
estar lo mejor protegido y abrigado ya que
posteriormente al no cuidarte puede ocasionarte
enfermedades como lo es más común una gripa ,
segundo que resaltamos en invierno es la
comodidad y seguridad q se tiene de parte de
cada mujer.
Para el 2012 lo mejor de moda en invierno
proponemos colores beige ,
cafés, negros colores terracotas
y tierras ya que estos son colores
muy básicos con los cuales
puedes jugar o conjugar para
tener un mejor resultado de
estilo .
por otro lado se observa que
no en toda parte nos
encontramos en un país donde
no tenemos estaciones pero si
presentamos en invierno
vientos y lluvias en las cuales
tienes q estar preparada a cada
momento , por ende tenemos
que tener algunos accesorios e
implementos que nos ayuden a sobrepasar esta
temporada con seguridad comodidad y estilo.
*sombrilla
*orejeras
*botas
*gorro
*guantes
*abrigo
*implementos impermeables
*http://maquilladas.com/maquillaje-para-ojos-
rasgados/
Articulo realizado por: Camila Fonseca
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