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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García
Nombre de la unidad didáctica
Competencia particular
Comprensión del Ser Biopsicosocial
Explica al ser humano como holístico a partir del análisis descriptivo de sus necesidades bio-psico- sociales y atributos personales con que cuenta para satisfacer éstas.
Introducción.
En esta unidad didáctica se pretende que el alumno de primer semestre se identifique como un ser biopsicosocial, con la finalidad de que desarrollen habilidades socioafectivas y se formen un juicio-crítico con base en valores a partir de su autoconocimiento y se reconozcan como seres únicos e irrepetibles, identificando sus necesidades y desollando hábitos para satisfacerlas.
Tema(s).
El yo integral Necesidades humanas Pirámide de Maslow Atributos humanos (conocimientos, habilidades, aptitudes, actitudes, valores,
hábitos) Hábitos de los adolescentes altamente efectivos Autoestima (escalera de la autoestima, pilares de la autoestima Relación hombre-naturaleza Proceso de socialización (cultura, agentes de transmisión de la cultura) Idiosincrasia nacional Paradigmas.
Desarrollo del contenido.
RESULTADO DE APRENDIZAJE PROPUESTO (RAP) 1: Se describe como ser
biopsicosocial único e irrepetible y reconoce sus necesidades con base la Pirámide de
Maslow.
- El yo integral.
El ser humano está integrado por un ente físico, psíquico y social que permiten conformar
un hombre integral, para mantener un equilibrio y tener la capacidad de manifestar las
actividades del vivir diario.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaPor su parte cada uno de los entes que integran al ser humano tiene unas funciones que son
necesarias para el actuar del hombre.
El ente físico se encarga del funcionamiento de sistemas y órganos, necesita de atención y
cuidados para poder desarrollar las capacidades y convertirlas en habilidades. Además, es
materia viva, tiene forma, tiempo y espacio, donde la actitud toma cuerpo y la forma de
vestir constituye la apariencia que quiere representar y está condicionada por su edad, su
sexo, su estructura y acción.
Así mismo el yo Psíquico es la parte interior del hombre, que tiene 3 aspectos
fundamentales: las emociones, la espiritualidad y la mente. Las emociones son el estado
afectivo del hombre, en donde la experiencia de una emoción generalmente involucra un
conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar
una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha
situación.
Esta parte emotiva es la que lleva al hombre a actuar según las circunstancias, sin mayor
discernimiento, gobernado por los estados de ánimo, los sentimientos, los instintos, las
tendencias y las pasiones. De ahí la importancia de controlar las emociones para mantener
un equilibrio sano en nuestra personalidad
Por otro lado, la mente es el puente para el espíritu que, es realmente lo que somos:
“Espíritu de verdad, de justicia, de amor”. El espíritu es cuando el ser humano logra que lo
divino haga parte de la realidad física, es reconocer a todos los seres de esta tierra,
reconocer a los que nos rodean como nuestros hermanos y darles el trato adecuado que
merecen.
Finalmente, el ente psíquico tiene un aspecto muy importante y fundamental para el
crecimiento personal del hombre, la mente, porque es el que permite controlar los
pensamientos, emociones, además que tiene la capacidad de transformar las ideas negativas
en positivas. La mente tiene el potencial para llegar a ser lo que uno quiere ser, pero, este
potencial hay que ponerlo en juego, practicarlo para que se desarrolle y nos permita ser lo
que queremos.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaY para terminar los entes que integran al hombre, encontramos al Yo social, este es muy
importante para el crecimiento personal, porque todos los seres humanos viven en un
mundo de constante relación con el otro, es decir que a diario el hombre cumple distintas
actividades en las que siempre debe tener un contacto, una relación, un dialogo con las
personas que lo rodean; de ahí la importancia del yo social, además el yo social es
indispensable para poder desarrollarnos como ser útil a nosotros mismos y a la sociedad.
Implica relacionarnos con otros, trabajar en equipo, satisfacer las necesidades de familiares,
amigos y pacientes, organizar los pensamientos y actuar con calidad.
Por lo tanto, que cada persona debe velar por tener buena salud, razón suficiente para ir al
médico y hacerse todos los chequeos médicos necesarios, además debe cuidarse haciendo
ejercicio y teniendo una alimentación sana, para evitar enfermedades que atenten contra su
vida y la de los seres que lo rodean. También debe cuidar su salud mental, tener la
capacidad de controlar sus emociones, etiquetas y perjuicios que muchas veces maltrata la
personalidad del individuo y de las personas que están a su alrededor. Y en cuanto a lo
social, siempre se debe guardar respeto por los semejantes, es necesario es este aspecto
tener buenas relaciones con toda clase de personas, respetando su individualidad y teniendo
en cuenta que todos los seres humanos aspiran y desean ser alguien en la vida y existimos
para colaborarles en esa lucha. Que al igual que ellos nosotros también aspiramos y lo
logramos con ellos, para ellos y desde ellos.
De ahí la importancia de mantener un equilibrio de los entes que integran al hombre, cada
individuo debe velar por tener armonía en cada uno de los aspectos de su vida, porque cada
sujeto no vive solo, y por lo tanto debe tener un equilibrio físico, psicológico y social para
poder vivir en sociedad.
- Necesidades humanas.
La definición de las necesidades humanas es la siguiente:
Es la sensación de que algo nos hace falta, provocando un desequilibrio psicofisiológico
unido a la necesidad de satisfacerlo. Existen varios tipos de necesidades, pero la economía
busca satisfacer aquellas cuyos satisfactores puedan ser objeto de intercambio, en general
son necesidades de tipo material.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaNecesidad es una carencia o escasez de algo que se considera imprescindible. También se
utiliza esta palabra para significar obligación. Hace referencia también a una situación
difícil que atraviesa alguien. Especialmente en plural, 'necesidades' significa evacuación
corporal de orina o heces. En Psicología, una necesidad es un impulso surgido de un estado
de tensión debido a una carencia concreta. Procede del latín necesitas, -ātis. Puede definirse
como el estado de una persona en relación con los medios necesarios o útiles para su
existencia y desarrollo. idea respecto a los medios necesarios o útiles para su existencia y
desarrollo.
Necesidades educativas especiales
Este concepto se utiliza en el ámbito de la educación para referirse a las características
propias de alumnos con características específicas de aprendizaje. Pueden ser físicas,
psíquicas o derivadas de situaciones personales (por ejemplo, la incorporación tardía al
sistema educativo, la falta de conocimiento del idioma). El tratamiento de alumnos con
altas capacidades intelectuales también se considera una necesidad educativa especial. Para
dar respuesta a este tipo de necesidades educativas, se suelen poner en marcha programas
educativos que se concretizan en apoyos y atenciones de diverso tipo en función de
diferentes variables como los recursos disponibles o la edad del alumno. Una medida
común es realizar adaptaciones curriculares.
Necesidades sociales
Una necesidad social es una serie de requerimientos comunes de una sociedad en relación a
los medios necesarios y útiles para su existencia y desarrollo. La respuesta a esas
necesidades supone la satisfacción temporal o permanente de las necesidades de una
población. Se consideran necesidades sociales las que son compartidas por una población,
como pueden ser la vivienda, seguridad y educación.
Necesidades básicas
Las necesidades básicas son una serie de elementos cuya escasez o ausencia conlleva un
estado de pobreza. Se puede considerar que las necesidades básicas del ser humano son el
acceso a una vivienda, a servicios sanitarios y a educación y capacidad económica. Las
necesidades básicas están relacionadas directamente con los derechos humanos. Las
necesidades básicas insatisfechas es un índice o método que se utiliza para determinar las
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíacarencias básicas que existen en una población determinada para identificar, calificar y
medir algunas dimensiones de la pobreza estructural.
Otro tipo de clasificación son las ocasionales e intermitentes. * Ocasionales: Se presentan
en forma esporádica, sin regularidad. * Intermitentes: Se presentan con cierta regularidad.
Como hemos visto cada una de las clasificaciones son muy parecidas, solo dependen de la
perspectiva en que se vean, éstas varían según el tiempo, el lugar y las costumbres. Ya que
no serán las mismas necesidades en un pueblo, en un grupo o en una persona.
Existe una teoría que engloba y clasifica de mejor manera las necesidades humanas y es la
teoría de Abraham Maslow; que fue un psicólogo norteamericano que estudió las
necesidades humanas y dice que éstas explican el comportamiento humano ya que la única
razón por la que una persona hace algo es para satisfacer sus necesidades. Estas
necesidades motivan hasta que se satisfacen.
- Pirámide de Maslow.
El psicólogo estadounidense Abraham Maslow desarrolló una teoría sobre la motivación y
las necesidades del ser humano. En ella afirmó que la satisfacción de las necesidades más
básicas del ser humano genera de forma sucesiva otro tipo de necesidades. De esta forma,
las necesidades humanas se clasifican de una forma jerárquica y es lo que se conoce como
la pirámide de Maslow o la jerarquía de las necesidades humanas. En la base se sitúan las
necesidades fisiológicas (por ejemplo, la respiración o la alimentación), en un nivel más
elevado, se encuentran las necesidades de seguridad (protección, estabilidad...). A
continuación, aparecen las necesidades de afiliación o aceptación social (amor,
pertenencia...). En el siguiente nivel se sitúan las necesidades de reconocimiento
(confianza, autoestima, éxito, estatus...). Por último, se encuentran las necesidades de
autorrealización.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García
RESULTADO DE APRENDIZAJE PROPUESTO (RAP) 2: Visualiza los atributos
personales como herramientas para satisfacer sus necesidades en diferentes ámbitos de
desenvolvimiento personal.
- Atributos humanos (conocimientos, habilidades, aptitudes, actitudes, valores, hábitos)
Atributos Personales
Al hablar de la integralidad del ser humano, se hace referencia a su Yo Integral, el cual en
si es una persona, con atributos personales, siendo cada una de las cualidades o propiedades
de un ser. Recordar que el hombre es unidad bio – psico – social, es decir es una especie
biológica con instinto e impulso, con la capacidad psíquica para construir su entorno,
formar con libertad su vida en razón a su conciencia, con la facultad que tiene el hombre de
adoptar una resolución a sus necesidades y satisfacerlas, eligiendo el que y el cómo, el ser
humano se desarrolla y se transforma.
El conocimiento es una capacidad humana y no una propiedad de un objeto como pueda ser
un libro. Su transmisión implica un proceso intelectual de enseñanza y aprendizaje.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaTransmitir una información es fácil, mucho más que transmitir conocimiento. Esto implica
que cuando hablamos de gestionar conocimiento, queremos decir que ayudamos a personas
a realizar esa actividad
Los atributos se refieren a las características de algo, al elemento que distingue, por lo que
los atributos de calidad son las cualidades que el hombre desarrolla hacia la realización
constructiva de sus objetivos, haciéndolos sobresalir en el medio en que se desenvuelve. El
hombre posee 6 atributos personales, conocimientos, habilidades, aptitudes, actitudes,
valores y hábitos
Conocimiento
Conjunto de información almacenada mediante la experiencia o el aprendizaje, conceptos e
ideas que dan solución a preguntas y problemas, mismas que surgen del proceso de
interrelación entre un sujeto cognoscente u objetivo por conocer, percepción, memoria,
experiencia
Habilidades
Grado de competencia de un sujeto concreto frente a un objetivo determinado. Es decir, en
el momento en el que se alcanza el objetivo propuesto en la habilidad, se considera que ésta
se ha logrado a pesar de que este objetivo se haya conseguido de una forma poco depurada
y económica, es decir la capacidad y disposición para algo o la gracia y destreza en ejecutar
algo que sirve de adorno a la persona.
Se considera a la habilidad como a una aptitud innata o desarrollada o varias de estas, y al
grado de mejora que se consiga a estas mediante la práctica, se le denomina talento.
La habilidad es la destreza para ejecutar una cosa o capacidad y disposición para negociar y
conseguir los objetivos a través de unos hechos en relación con las personas, bien a título
individual o bien en grupo.
Aptitudes
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaEs la capacidad y buena disposición para ejercer o desempeñar una determinada tarea,
función es un rasgo general y propio de cada individuo que le facilita el aprendizaje de
tareas específicas y le distingue de los demás.
Es una disposición innata modificable de los individuos, es el elemento esencial que
permite diferenciar a dos individuos con un mismo nivel mental.
Capacidad para operar competentemente en una determinada actividad con disposición para
el buen desempeño o ejercicio de una actividad
Actitudes
Cierta regularidad en los sentimientos, pensamientos y predisposiciones del individuo para
actuar en relación con algún aspecto de su ambiente, vínculo existente entre el
conocimiento adquirido por un individuo y la acción que realizará en el presente y en el
futuro.
Las actitudes sociales están compuestas por variables, compuestas por tres elementos a
saber:
1. El componente cognoscitivo.
2. El componente afectivo
3. El componente relativo a la conducta.
En su memoria, cada individuo lleva depositada la influencia del pasado. También la acción
que de él provenga vendrá “influenciada por el futuro”, ya que la información depositada
nos inducirá proyectos, ambiciones y objetivos a realizar.
La actitud frente a la vida está relacionada con la visión que tengamos del mundo que nos
rodea. De ahí aquello de que “lo que influye en cada uno de nosotros depende de la opinión
que tengamos de los hechos antes que de los hechos mismos”.
La actitud proviene esencialmente de la información que llevamos grabada en nuestra
mente. De ahí que nuestra actitud cambiará si también lo hacen nuestras opiniones y
nuestras creencias.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaYa que es posible hablar del conocimiento o de las creencias dominantes en un grupo
social, es posible también considerar la existencia de una actitud asociada al grupo.
La actitud positiva es la actitud mental adecuada en cualquier situación ayudándonos a
resolver los problemas que puedan aparecer en nuestro camino. Una actitud positiva ante la
vida nos ayudará a tener siempre una visión mucho más optimista de la vida.
Valores
Principios que rigen la conducta, muestran la integridad del ser y dan sentido a la vida ya
que rigen en gran medida creencias, actitudes y expectativas que perfeccionan al hombre,
entre ellos se cuenta: la creatividad, honestidad, perseverancia, responsabilidad, lealtad,
optimismo, respeto, templanza, disciplina, gentileza, dominio de sí mismo, sentido de
compromiso, solidaridad el primero son los valores objetivos, como las partes que
constituyen la realidad social tales como: los objetos, fenómenos, tendencias, ideas,
concepciones, conductas. Estos pueden desempeñar la función de favorecer u obstaculizar
la función social, respectivamente será un valor o un antivalor. Este es un sistema de
valores objetivos.
El segundo plano es un sistema subjetivo de valores y se refiere a la forma en que se refleja
en la conciencia la significación social ya sea individual o colectiva. Estos valores cumplen
una función como reguladores internos de la actividad humana. Pueden coincidir en mayor
o menor medida con el sistema objetivo de valores.
El tercer plano es un sistema de valores institucionalizados, que son los que la sociedad
debe organizar y hacer funcionar. De este sistema emana la ideología oficial, la política
interna y externa, las normas jurídicas, el derecho y la educación formal. Estos valores
pueden coincidir o no con el sistema de valores objetivos.
Valor moral todo aquello que lleve al hombre a defender y crecer en su dignidad de
persona. El valor moral conduce al bien moral. Recordemos que bien es aquello que
mejora, perfecciona, completa.
En nuestro país de manera general existe una juventud que es heredera de valores como la
independencia, la solidaridad, y la justicia social. Sin embargo, en una parte de esa juventud
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíapueden observarse síntomas evidentes de crisis de valores. Entre los síntomas están los
siguientes: inseguridad acerca de cuál es el verdadero sistema de valores, que considerar
valioso y que anti valioso, sentimiento de pérdida de validez de lo que hasta ahora era
valioso y por tanto atribución de valor a lo que hasta entonces era anti valioso, cambios en
el sistema jerárquico, otorgándole mayor prioridad a valores que eran más bajos.
El valor es, entonces, una propiedad de las cosas o de las personas. Todo lo que es, por el
simple hecho de existir, vale. Un mismo objeto (persona o cosa) puede poseer varios tipos
de valores, por ejemplo, un coche puede ser útil además de bello.
El valor es captado como un bien, ya que se le identifica con lo bueno, con lo perfecto o
con lo valioso, el mal es, entonces, la carencia o la ausencia de bien. Se llama mal al vacío,
es decir, a lo que no existe. Por ejemplo, el agujero en el pantalón es la falta o ausencia de
tela.
Existen dos tipos de bienes; los útiles y los no útiles: Un bien útil se busca porque
proporciona otro bien, es el medio para llegar a un fin. Por ejemplo, si voy a comprar un
coche para poder ir al trabajo (utilidad) busco un coche de buena marca, de buen precio,
que me sirva para mi fin, ir al trabajo.
Un bien no útil, por el contrario, es el que se busca por sí mismo. Por ejemplo, las personas
son bienes no útiles, porque valen por sí mismas, por el hecho de existir como seres
humanos, tienen dignidad y no pueden ser usadas por los demás. Los valores valen por sí
mismos, se les conozca o no. Van más allá de las personas, es decir, trascienden, por lo que
son y no por lo que se opine de ellos.
Los hábitos
Cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y automáticamente. Los
hábitos incluyen los gestos, o la forma de mover las manos al hablar, hasta las preferencias
en las lecturas, pasando por la satisfacción de las ansias personales, como en el hábito de
comer en exceso. Los psicólogos están interesados en el estudio de los hábitos debido a su
función como elemento básico del aprendizaje y también, en ocasiones, como problema que
debe tratarse cuando impiden o alteran el bienestar de una persona.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaLos hábitos se adquieren inicialmente como formas de reacción ante un suceso importante,
como por ejemplo evitar un daño físico, y después se generalizan a situaciones que cuentan
con estímulos o condicionantes parecidos a los del suceso original. En un hábito influyen
no sólo los elementos que producen el comportamiento, sino también las recompensas o los
castigos subsiguientes. Una acción que recibe recompensa inmediata de forma sistemática
puede convertirse en un hábito. Cuando un hábito está firmemente implantado puede ser
sustituido por estímulos diferentes de los que lo crearon, y no requerirá un refuerzo regular.
De hecho, la realización del hábito mismo puede convertirse en la propia recompensa.
Se ha dicho y repetido: el hombre es un animal de costumbres. El hábito es su patrón de
conducta. Si sucede A, reacciona de la forma B, pero la reacción no es buena en sí misma.
- Hábitos de los adolescentes altamente efectivos.
El desarrollo personal trasciende tres etapas:
La primera, o hábitos relacionados con el autodominio. Esta parte analiza los tres primeros
hábitos:
Ser proactivo, Empezar con un fin en mente y Establecer primero lo primero
La segunda, o vinculados a las relaciones con el entorno. Esta parte comprende también tres
hábitos relacionados con el trabajo de equipo y el liderazgo:
Pensar en ganar/ganar,
Procurar primero comprender y luego ser comprendido y
Sinergizar
La tercera, hábito abarca los anteriores., no lineal sino cíclico, en un plan de llegar al
cambio personal:
Renovación
Primera Etapa, o Victoria Privada
Está relacionada con el cambio interno, propio, que permitirá continuar el proceso. El
concepto principal de la victoria privada es el paso de los estados de dependencia a los de
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíaindependencia, no como meta final, sino como un paso más hacia el desarrollo integral.
Primer hábito: Ser proactivo, significa tomar responsabilidad y asumir el control en toda
circunstancia de la vida de una manera activa, no pasiva, implica iniciativa y acción. Las
personas proactivas centran sus esfuerzos en el círculo de influencia. Su energía es positiva:
el círculo se amplía y aumenta haciendo disminuir el círculo de preocupación, nos permite
elegir decisiones pensadas antes de actuar
Personas reactivitas, toman una actitud pasiva y son sujeto de las circunstancias y por ende,
de los problemas, Las personas reactivas centran sus esfuerzos en el círculo de
preocupación, sobre circunstancias sobre las que no tienen ningún control, otorgando a
otras cosas el poder de controlarlos, son de fácil explosión y cualquier cosa los hace
amargar o enfurecer.
REACTIVO PROACTIVO
Se ven afectados por su ambiente físico.
Si el tiempo es bueno están bien.
Les afecta el ambiente social.
Construyen en base a las conductas de los otros.
Son impulsadas por sentimientos, circunstancias, condiciones.
No puedo hacer nada.
Yo soy así.
Debo.
Tengo que hacer esto.
Si tan solo. Llevan su propio clima
Su fuerza está en los valores y hacer bien las cosas.
Subordinan los impulsos a los valores.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaSe mueven por valores meditados, internalizados, seleccionados.
Su respuesta a los estímulos es una elección basada en los valores.
Veamos las alternativas.
Veamos un enfoque distinto.
Prefiero.
Elegiré una respuesta.
Yo controlo mis sentimientos
Segundo hábito: Empezar con un fin en mente, refleja el liderazgo personal, permite dar un
sentido claro a la existencia a través de la creación de una visión de lo que queremos lograr
haciendo que nuestras acciones estén encaminadas hacia lo verdaderamente significativo
para nosotros.
Sólo una clara visión de futuro posibilita el cumplimiento de nuestros objetivos, nuestro
círculo de influencia, ese centro compuesto por nuestros paradigmas más básicos.
Lo que haya en el centro de nuestra vida será nuestra fuente de seguridad, guía, sabiduría y
poder.
Algunos de los centros más comunes a partir de los cuales la gente enfoca la vida suelen
ser: el cónyuge, la familia, el dinero, el trabajo, las posesiones, el placer, los amigos o los
enemigos, la iglesia, uno mismo.
Debemos centrar nuestra vida en principios, en lugar de personas o cosas que se hallan
sujetas a cambios frecuentes e inmediatos. Los principios correctos no cambian. Podemos
depender de ellos.
VISIÓN
Si usted no sabe a dónde va, cualquier camino le servirá.
El futuro se desarrolla cuando caminamos en su búsqueda.
Comience hoy con una visión como querría verse al final de su vida.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaTercer hábito: Establecer primero lo primero, Este hábito está orientado a lograr efectividad
en la administración persona del tiempo, distribuyendo nuestra atención sobre la base de
prioridades. Su aplicación permite a las personas encontrar la diferencia entre lo importante
y lo urgente.
No urgente e importante
Cómo organizar mejor tú tiempo.
Tú debes saber organizar y administrar tu tiempo de acuerdo a tus prioridades.
Dedicar más tiempo atención a las actividades que son urgentes, pero no importantes y más
tiempo a aquellas que son importantes, pero no necesariamente urgentes.
Lo urgente, es lo que te presiona para que lo hagas, el teléfono sonando, etc.
Desarrollar una matriz de cuatro cuadrantes en la que cada actividad puede ser clasificada
según dos criterios:
Urgencia, aquellas actividades que requieren de una acción inmediata; e Importancia,
aquellas actividades que están vinculadas a los resultados, que realizan una aportación a
nuestra misión, a nuestros valores, a nuestras metas de alta prioridad.
Así cada actividad es susceptible de clasificarse en los siguientes cuadrantes (C):
C III
Urgente y no importante:
administración reactiva
Resultados:
Concentración en plazos cortos, administración de crisis, considera que los planes y metas
no valen la pena, sensación de impotencia, falta de control, relaciones muy frágiles o rotas.
C I
Urgente e importante:
administración por crisis
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaResultados:
Estrés, agotamiento, trabajar al borde
de los plazos,
siempre apagando incendios.
No urgente y no importante:
administración inefectiva
Resultados:
Irresponsabilidad, dependencia
de otros, apremios básicos
C IV
No urgente e importante:
administración proactiva
Resultados:
Visión, perspectiva, equilibrio, disciplina, control, poca crisis
C II
El corazón de este hábito consiste en aprender a organizarnos en función al cuadrante II.
La segunda etapa, o vinculados a las relaciones con el entorno
La victoria pública está relacionada con la transición de la independencia hacia la
interdependencia, y el establecimiento de relaciones sólidas y duraderas con los demás.
Esta parte comprende también tres hábitos relacionados con el trabajo de equipo y el
liderazgo.
Cuarto hábito: Piense en ganar/ganar. El ejercicio de este hábito permite desarrollar una
mentalidad de abundancia material y espiritual. Cuestiona la premisa de que la vida es un
«juego de suma cero» donde para que yo gane alguien tiene que perder.
Este hábito de efectividad refleja el beneficio mutuo y ayuda a encontrar el equilibrio en las
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíarelaciones humanas sentando las bases para la convivencia, el bien común y la equidad.
Asimismo, posibilita el logro de satisfacciones compartidas en todas aquellas personas que
participan en un proceso de negociación.
Ganar/ganar no es una técnica, es una filosofía. En una realidad interdependiente el modelo
ganar/ganar es el único viable dado que además supone aprendizaje recíproco, influencia
mutua y beneficios compartidos.
GANAR/GANAR=
LIDERAZGO PERSONAL
Respeto por nosotros el respeto por los demás.
Beneficio mutuo.
“La mente olvida, pero el corazón recuerda”
Quinto hábito Procure primero comprender y después ser comprendido. Es el hábito de la
comunicación efectiva, la esencia del respeto hacia los demás. Es la clave de las relaciones
humanas efectivas y posibilita llegar a acuerdos ganar/ganar.
«Procure primero comprender» implica un cambio de paradigma. En general primero
procuramos ser comprendidos. La mayor parte de las personas no escuchan con la intención
de comprender, sino para contestar. Están hablando o preparándose para hablar.
Pocos son capaces de practicar la escucha empática, escuchar con la intención de
comprender, entrar en el marco de referencia de la otra persona, ver el mundo como ella lo
ve, comprender sus paradigmas.
En la escucha empática uno escucha con los oídos, pero también con los ojos y con el
corazón. Se escuchan los sentimientos, los significados, la conducta. Usted percibe, intuye,
siente.
Cuando uno escucha de esta manera a otra persona, luego puede centrarse en ser
comprendido, influir, exponer sus ideas con claridad o en resolver problemas (en el
contexto de una comprensión profunda de los paradigmas y las preocupaciones de los
otros) aumentando significativamente la precisión, credibilidad y aceptación personales.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García
EL HÁBITO DE LA COMUNICACIÓN
Se requiere mucha energía para comprender, para oír el lugar de hablar.
La mayoría de las personas desean ser comprendidas.
Cuando se comprende a las personas, éstas se relajan, se hacen más transparentes.
Ser empático.
Sexto hábito: Sinergice. Es el hábito que resulta de cultivar la habilidad y la actitud de
valorar la diversidad. Su ejercicio nos lleva a la interdependencia.
La síntesis de ideas divergentes produce ideas mejores y superiores a las ideas individuales.
Nos da como resultado los logros del trabajo en equipo y de la innovación.
La sinergia es la esencia del liderazgo transformador. Significa que el todo es más que la
suma de las partes.
El desafío consiste en aplicar en nuestras interacciones sociales los principios de la
cooperación creativa. La esencia de la sinergia consiste en valorar las diferencias:
respetarlas, compensar las debilidades, construir sobre las fuerzas.
SINERGIA = A TRABAJO EN EQUIPO
se nutre de los hábitos:
Ganar/ganar.
Busque primero comprender y luego ser comprendido.
La gente se comunica con respeto y creatividad.
Aprende.
Mejora su conocimiento.
Valorar las diferencias
Perspectivas diferentes dentro de un respeto mutuo
La tercera etapa, hábito abarca los anteriores.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaEn esta parte se explica el proceso de cambio, no lineal sino cíclico, a partir de las victorias
anteriores, en un plan de llegar al cambio personal.
Séptimo hábito: Afile la sierra, este hábito hace alusión a la historia de un leñador que se
encuentra en pleno bosque tratando con mucho afán de derribar árboles con su hacha y que
-a pesar de estar totalmente exhausto- dice que no tiene tiempo de tomarse una pausa para
afilar su sierra, sin darse cuenta que, dedicar unos minutos a afilar la misma le ahorraría
muchas horas de esfuerzo.
Este hábito es el hábito de la renovación, es el principio y el proceso que nos permite
ascender en una espiral de crecimiento y cambio, de perfeccionamiento continuo hacia la
efectividad personal.
QUE ESTÁ INVOLUCRADO AFILAR LA SIERRA
Ejercicio físico: 30 minutos al día.
Aumenta la vitalidad y es la clave para la energía.
Ejercicio social y emocional.
Voy a ganar/ganar
Primero comprenderé, luego ser comprendido.
Buscaré soluciones creativas mejores a las planteadas.
Ejercicio mental.
Planificar de acuerdo a la visión personal y metas.
Tener la fuerza mental para evitar distracciones.
Ejercicio espiritual.
Renovar compromiso con mis valores.
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García
• Autoestima (escalera de la autoestima, pilares de la autoestima)
La autoestima es suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Desarrollar la
autoestima es desarrollar la convicción de que uno es competente para vivir y merece la
felicidad. Cuanto más alta sea nuestra autoestima, mejor preparados estaremos para afrontar
las adversidades, más ambiciosos seremos en el plano emocional, creativo, es la clave para
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíacomprendernos y comprender a los demás, para entablar relaciones enriquecedoras y no
destructivas, tratar a los demás con respeto, benevolencia y buena voluntad.
La Autoestima es la capacidad de tener por uno mismo, propiciada desde el nacimiento, o
tal vez antes, ya que el hecho de que el niño o la niña se sientan deseados por sus padres les
va a dar la posibilidad de sentirse esperados y queridos.
De lo contrario, crecerá con un sentimiento de rechazo y baja estima. Es en el núcleo
familiar en donde el niño adquiere las bases que necesita para una autoestima adecuada,
que le permita sentirse apto para la vida, o con una autoestima inadecuada que lo haga
percibirse como un ser inepto para enfrentarse al futuro.
La autoestima y el desarrollo personal se complementan entre sí; es imposible avanzar en el
camino de la evolución humana sin una estima correcta y sin un crecimiento adecuado. La
autoestima implica necesariamente que sintamos que somos valiosos, pero también que
somos eficientes.
Cuando la autoestima es baja, estamos cansados, nada nos entusiasma, nos sentimos
inseguros de lo que somos capaces de hacer, sentimos que valemos poco. La baja
autoestima busca la seguridad de lo conocido y lo fácil. Cuanto más baja sea la autoestima,
más urgente será la necesidad de “probarnos” a nosotros mismos o de olvidarnos de
nuestras necesidades viviendo de manera mecánica e inconsciente. La baja autoestima
tiende a generar depresión y ansiedad. Si nos sentimos significativamente carentes de
eficacia y valor, casi con seguridad sentiremos que la existencia es aterradora e infructuosa.
Una persona con autoestima baja piensa que es insignificante. Se pasa la vida esperando
que le ocurran las peores catástrofes, hasta que le ocurren. Vive sus días aislada del mundo.
La soledad parece perseguirla. Tiene enormes dificultades para comunicarse. Cuanto más
baja sea nuestra autoestima, nuestras comunicaciones tenderán a ser más turbias, evasivas e
inadecuadas debido a la desconfianza en nuestros propios pensamientos y sentimientos, así
como a la ansiedad ante la respuesta de nuestros interlocutores.
Puesto que la autoestima se aprende, podemos también cambiarla y volverla más positiva.
Los principales pasos para mejorar la autoestima son:
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García
1. Reconocer que nuestra autoestima es baja.
2. Convencerse de que la autoestima se puede cambiar.
3. Decidir cambiarla.
Mejorar la autoestima
1. Reconocer que solamente nosotros mismos podemos hacer el cambio. En realidad, nadie
más tiene esa responsabilidad ni esa capacidad. Quizás hay algunos de nosotros que
creemos que la autoestima la produjeron otros (casi siempre es más fácil culpar al resto del
mundo).
2. Hacer un balance de las virtudes y los defectos. Todos tenemos cualidades y defectos y
todos podemos sacarle partido a nuestras cualidades y cambiar algunas de las características
propias que nos disgustan.
3. Empecemos primero por uno de los defectos. Debemos estar conscientes de que no todo
lo que disgusta se podrá modificar. Pero siempre hay esperanza. Algunas cosas que
disgustan no pueden ser cambiadas. Por ejemplo, es poco probable que alguno pueda
aumentar su estatura, cambiar la forma o el tamaño de sus orejas, estrenar un nuevo color
de ojos. Pero, está dentro del alcance de la mayoría de nosotros cambiar algunos defectos.
Por ejemplo, con dietas o ejercicios podemos mejorar el cuerpo, con un especialista en
cortes de cabello podemos cambiar su forma o el estilo de peinado.
4. Para aprender una nueva actitud personal, comencemos con lo sencillo. Y, por supuesto,
premiémonos generosamente al alcanzar una meta, por pequeña que ésta sea.
5. Cualquier cambio que planeemos hacer, hagámoslo para complacernos a nosotros
mismos. Podemos complacer a algunas personas por cierto tiempo, pero no podemos
complacer a todo el mundo todo el tiempo. Ni tiene caso hacerlo. Nadie puede caerle bien a
todos.
Buena autoestima. Significa ver verdaderamente quien soy, autónomo, capaz de poner
límites, orgulloso de ser quien soy y, por último, absolutamente abierto a recibir del
21
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíauniverso lo que me he ganado. La autoestima se aprende de los padres, si yo he recibido
valoración de la fuera, si mis padres me consideraban valioso, me aceptaban como era, me
daban cierta autonomía, respetaban mi privacidad; si estaban orgullosos de mí y me hacían
sentir reconocido, sin que me quedara endeudado o culpable cuando me daban
VERDADERO
AUTÓNOMO
LIMITANTE
ORGULLOSO
RECEPTIVO
Para algunos autores la autoestima es como una escalera que se construye con distintos
escalones, los cuales son:
6. Auto estima
5. Auto respeto
4. Auto aceptación
3. Auto evaluación
2. Auto concepto
1. Auto conocimiento
AUTO CONOCIMIENTO
El auto conocimiento es conocer las partes que componen al “yo”. Cuáles son sus
manifestaciones, necesidades y habilidades; los papeles que vive el individuo y a través de
los cuales es; conocer por qué y cómo actúa y siente.
Es conocer nuestras debilidades y fortalezas, nuestras limitaciones y potencialidades, es
imposible amar algo que no conozco. No puedo amarme y respetarme si no conozco los
aspectos que me integran, percibirme completo: mi cuerpo, mis pensamientos y
sentimientos, y mi capacidad de relacionarme con otros, es descubrirme con capacidades,
habilidades y virtudes, pero también con límites, defectos, errores.
22
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaConocerme es darme cuenta de que cambio, no siempre soy igual, soy alguien dinámico y
cambiante como cambiante y dinámica es la vida. Conocer las partes que componen el yo,
y son sus manifestaciones, necesidades, y habilidades; los papeles que vive el individuo y a
través de los cuales es; conocer por qué y cómo actúa y siente. Al conocer todos sus
elementos, que desde luego no funcionan por separado, sino que se entrelazan para
apoyarse uno al otro, el individuo logrará tener una personalidad fuerte y unificada; si una
de estas partes funciona de manera deficiente, las otras se verán afectadas y su personalidad
será débil y dividida, con sentimientos de ineficiencia y desvaloración.
AUTO CONCEPTO
Conjunto de creencias que una persona tiene acerca de lo que es ella misma.
Todo lo que diga acerca de mí, es mi auto concepto, depende mucho de las etiquetas que las
demás personas nos han puesto a lo largo de nuestra vida.
Cada persona se forma, a lo largo de su vida, una serie de ideas o imágenes que la llevan a
creer que así es. Hay personas que creen firmemente en su capacidad para ganar dinero o
para vencer en la vida, y también, por desgracia, existen las que se han formado un auto
concepto negativo, de manera que están convencidas de su incapacidad para triunfar o para
aprender y progresar.
Todo aquello que fue grabado es susceptible de transformarse y cambiar si hay voluntad:
“Somos los arquitectos de nuestro propio destino”, “los escultores de nuestra más
importante cultura”.
AUTO EVALUACIÓN
La auto evaluación refleja la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son
para el individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien y le
permiten crecer y aprender; y considerarlas como malas, si para la persona lo son, no le
satisfacen, carecen de interés, le hacen daño y no le permiten crecer.
Es la capacidad de evaluar como positivo o negativo aquello que sea positivo o negativo
para mí, reflexionando al mismo tiempo sobre normas y valores de la sociedad. La
autoevaluación requiere estar consciente de sí mismo. Cada uno tiene que encontrar e ir
23
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíahaciendo su camino, el que lo lleve a ser una persona valiosa para sí mismo y los demás.
Todo aquello que fue grabado es susceptible de transformarse y cambiar si hay voluntad:
“Somos los arquitectos de nuestro propio destino”, “los escultores de nuestra más
importante cultura”.
AUTO ACEPTACION
Admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un hecho, como la forma de ser y
sentir, ya que sólo a través de la aceptación se puede transformar lo que es susceptible de
ello. Sin auto aceptación la autoestima es imposible. Nos quedamos bloqueados en un
hábito de conducta de autorrechazo, el crecimiento personal se ve reprimido y no podemos
ser felices.
Aceptarme es ser capaz de sentir y decir: soy todas estas características; mi cuerpo,
emociones, deseos, ideas, son partes de mí, independientemente de que algunas me
gustarán y otras no. Fíjate: aceptarme no es necesariamente gustarme, sino reconocerme
que soy como soy.
Auto aceptarme, es uno de los fundamentos indispensables para construir una autoestima
saludable
AUTO RESPETO
Es atender, hacer caso a las propias necesidades para satisfacerlas, vivir según nuestros
propios valores, y expresar nuestros sentimientos y emociones, sin hacernos daño ni
culparnos. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo.
Si me respeto defiendo –aún ante mí mismo- mi derecho a ser la persona que realmente
soy. El auto respeto es entender las propias necesidades y valores para satisfacerlos;
expresar y manejar en forma conveniente los sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni
culparse: buscar y valorar todo aquello que lo lleve a sentirse una persona orgullosa de sí
misma. Sólo en la medida de este auto respeto se atenderán las necesidades y valores de los
demás; no se hará daño, juzgará ni culpará.
AUTOESTIMA
Todas las personas valemos por nosotras mismas. No es necesario ser el o la mejor, la
24
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíaautoestima es la síntesis de todos los pasos anteriores, es la persona con las propias
virtudes, defectos, emociones, sentimientos, necesidades.
La autoestima deberá ser sentida como la esencia interna de sí mismo (a). No necesita
reconocimientos externos; la verdadera autoestima posee el reconocimiento interno, es la fe
y respeto por nosotros mismos y es captada a través del amor, el respeto y la fe con la que
nos nutrieron desde niños.
Una buena autoestima nos permite crecer, ser libres, creativos, alegres, amistosos,
amorosos, sentirnos plenos y con capacidad de dar y recibir.
La autoestima es la experiencia de ser aptos para la vida y para sus requerimientos. Más
concretamente consiste en:
1 Confianza en nuestra capacidad de pensar y de afrontar los desafíos de la vida
2. Confianza en nuestro derecho a ser felices, el sentimiento de ser dignos, de merecer, de
tener derecho a afirmar nuestras necesidades y a gozar de los frutos de nuestros esfuerzos.
La autoestima es una necesidad muy importante para el ser humano. Es básica y efectúa
una contribución esencial al proceso de la vida; es indispensable para el desarrollo normal y
sano; tiene valor de supervivencia.
La autoestima deberá ser:
Verdadera, es decir auto aceptado verdaderamente
Autónoma, libre de fijar sus propias normas
Limitante, capaz de poner límites
Orgullosa, contento de ser quien es
Receptiva, aceptador del reconocimiento del medio
La autoestima tiene dos aspectos interrelacionados:
25
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García1. Un sentido de eficacia personal (auto eficacia), significa confianza en el funcionamiento
de mi mente, en mi capacidad de pensar, en los procesos por los cuales juzgo, elijo, decido;
confianza en mi capacidad de comprender los hechos de la realidad que entran en la esfera
de mis intereses y necesidades; confianza cognoscitiva de mí mismo.
2. Un sentido de mérito personal (auto dignidad), quiere decir seguridad de mi valor; una
actitud afirmativa hacia mi derecho de vivir y de ser feliz; comodidad al expresar
propiamente mis pensamientos, deseos y necesidades; sentir que la alegría es mi derecho
natural.
RESULTADO DE APRENDIZAJE PROPUESTO (RAP) 3: Establece la relación entre su
personalidad y la influencia de su entorno social y natural, a partir del análisis crítico de los
factores con los que se interrelaciona de manera activa.
Relación hombre-naturaleza.
Proceso de socialización (cultura, agentes de transmisión de la cultura).
Idiosincrasia nacional.
Paradigmas.
RELACIÓN HOMBRE NATURALEZA
La naturaleza es el conjunto de todo lo que forma el universo en cuya creación no ha
intervenido el hombre; el hombre como ser vivo forma parte de la naturaleza.
En su vida en el planeta Tierra el hombre debe encontrarse en relación constante de vivir
y convivir con todos los que se encuentra en ella.
Necesitamos de otras especies para subsistir, pero aún más importante es darnos cuenta
de la relación primordial que debe tener un ser vivo con la Naturaleza, la cual lo incluye a
sí mismo, a las otras especies y a su entorno. Desde sus orígenes, el hombre siempre ha
intentado conocer la Naturaleza, ya que de esto dependía su supervivencia.
El conocimiento del marco natural, así como su transformación y aprovechamiento
motivo e impulso el conocimiento científico y técnico. Gracias a su inteligencia el hombre
ha sabido adaptarse a la realidad y a sus propias necesidades; ha sido capaz de utilizar la
26
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíanaturaleza y cambiarla, acomodándola al modo de ser y responder a las necesidades
humanas. Así por ejemplo, el hombre no se ha conformado con recolectar los frutos que la
naturaleza le ofrece, sino que aprendió a sembrar y cosechar; primero manualmente,
después ayudado por animales y finalmente, creando maquinas con esa finalidad. Por
ejemplo: los sistemas de drenaje permiten tener agua corriente en nuestros hogares.
CRISIS DE LA RELACIÓN CON EL HOMBRE
Los seres humanos usan constantemente a la naturaleza para satisfacer sus necesidades;
como resultado se ejerce influencia en el medio ambiente y en los organismos vivientes. El
hombre con sus actividades puede llegar a modificar el ambiente, provocando disturbios
graves en el equilibrio ecológico que pueden llevar a la destrucción de los recursos
naturales.
El impacto aumenta paralelamente con el desarrollo de la sociedad humana y el
crecimiento de la población. Especialmente por el grave problema de la contaminación del
medio ambiente con desechos industriales, sustancias toxicas de la industria química y
transporte, pesticidas e insecticidas, etc. Hoy en día es de primordial importancia resolver el
problema de la contaminación con desechos radioactivos.
El impacto antropogénico es directo e indirecto. El primero está relacionado con la
deforestación, la tala inmoderada de los bosques, la eliminación de los parásitos por
pesticidas, la explotación excesiva de los recursos naturales, etc. Y el segundo es que el
hombre, mediante la actividad productiva cambia el clima, la condición física y química de
la atmosfera, las cuencas acuáticas, el suelo. La superficie terrestre, y de esta manera
influye indirectamente en los organismos.
Debido a las aceleradas actividades humanas, cada año se extinguen miles de especies en
todo el mundo, la mayoría de ellas insectos. Se está deteriorando la biodiversidad en la
mayoría de las especies vivientes del ecosistema. Algunas de las causa básicas de los
problemas ambientales, son: alteración y limitación del habitad; sobreexplotación de las
especies; algunas formas indiscriminadas formas de pesca y caza.
27
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García Debemos revisar el equilibrio ecológico (local, regional y global) cambiando el
acercamiento tradicional hacia la durabilidad; nosotros no debemos calcular lo que el peso
humano puede sostener un habitad natural, sino debemos calcular que impacto tienen las
necesidades humanas sobre el habitad natural y como el habitad natural puede sobrevivir.
* Lectura recomendada; Ensayo Federico Engels, “El papel del trabajo en la transformación
del mono en hombre”
COMO CUIDAR LA NATURALEZA
Reciclar
Usar menos agua
Cuidar a los insectos, plantas, bosques, etc.
Explotación racional de los recursos
Lanzar la basura en el lugar apropiado
Usar menos los autos, usar bicicleta, usar energías alternativas.
PROCESO DE SOCIALIZACIÓN
Se denomina socialización o sociabilización al proceso a través del cual los seres humanos
aprenden e interiorizan las normas y los valores de una determinada sociedad y cultura
específica. Este aprendizaje les permite obtener las capacidades necesarias para
desempeñarse con éxito en la interacción social.
Partiendo de dicha acepción y significado de la palabra que nos ocupa es vital que
determinemos que la socialización, no obstante, puede determinarse desde dos diferentes
puntos de vista. Así, por un lado, podríamos referirnos a ella partiendo de la influencia que
la sociedad ejerce sobre el propio individuo. Y por otro lado, podríamos hablar de
socialización de una manera mucho más subjetiva.
En este caso, al hablar de subjetividad lo que estamos es determinado que el concepto que
estamos tratando también puede contemplarse desde el punto de vista de cómo el individuo
en particular reacciona y actúa como respuesta a la propia sociedad.
FACTORES Y TIPOS DE SOCIALIZACIÓN
28
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaLa familia como agente socializador.
La familia es el primer agente socializador en el desarrollo de los niños ya que es en la
familia donde se realizan los primeros aprendizajes básicos necesarios para el
desenvolvimiento autónomo dentro de la sociedad.
La familia tiene una misión específica de gran relevancia dentro de la sociedad, de ahí la
conciencia que deben tomar los padres en formar a sus hijos. Enriqueciéndolos con valores
espirituales y morales que los preparan para enfrentar el mundo actual con tantos peligros
que nos desvían del camino correcto.
La escuela como agente socializador.
La escuela es la agencia educativa de carácter formal dedicada exclusivamente a la
educación y sus objetivos son los fines de la educación formaliza dora. La escuela se
entiende como ámbito de experiencia.
LAS PAREJAS
En muchas parejas el chico es quien decide qué hacer y cómo hacerlo por lo que las chicas
terminan quedando embarazadas porque han aprendido que hacer lo que sea por su novio es
lo más bonito que pueden hacer para demostrar su amor.
CUENTOS
El papel de la mujer en muchos cuentos es el de cuidar la familia
Los cuentos nos mandan mensajes escondidos y diferentes moralejas muy machistas en
muchos casos.
AMISTADES
Hoy en día Internet cada vez está teniendo más fuerza e importancia para la gente joven y
ahí encuentran información que muchas veces esta estereotipada haciendo que los chavalos
y chavalas aprendan roles y conductas hegemónicas.
TIPOS DE SOCIALIZACIÓN
29
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García1.- Socialización Primaria: Es la primera por la que el individuo atraviesa en la niñez por
medio de ella se convierte en miembro de la sociedad. Se da en los primeros años de vida y
se remite al núcleo familiar. Se caracteriza por una fuerte carga afectiva. Depende de la
capacidad de aprendizaje del niño, que varía a lo largo de su desarrollo psico-evolutivo.
La socialización primaria es generalmente la fase más importante y suele tener lugar en la
familia.
2.- Socialización Secundaria: Es cualquier proceso posterior que induce al individuo ya
socializado a nuevos sectores del mundo objetivo de su sociedad.
El individuo va socializándose durante toda su vida; sin embargo, una vez que llega a
adulto ha superado la parte más fundamental y decisiva del proceso y entra en la fase
correspondiente a la adultez.
El individuo descubre que el mundo de sus padres no es el único.
Las relaciones se establecen por jerarquías.
3.- Socialización Terciaria: Empieza con la vejez, se inicia con una crisis personal, ya que
el mundo social del individuo pasa a restringirse y a volverse monótono, el sujeto se ve
obligado a abandonar comportamientos que había aprendido; a dejar grupos donde había
pertenecido. Ya no ve las cosas con los mismos criterios que antes
El sujeto sufre una desocialización.
LA CULTURA Y SUS AGENTES DE TRANSMISIÓN
Cultura se refiere al conjunto de bienes materiales y espirituales de un grupo social
transmitido de generación en generación a fin de orientar las prácticas individuales y
colectivas. Incluye lengua, procesos, modos de vida, costumbres, tradiciones, hábitos,
valores, patrones, herramientas y conocimiento.
La función de la cultura es garantizar la supervivencia y facilitar la adaptación de los
sujetos en el entorno.
30
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaCada cultura encarna una visión del mundo como respuesta a la realidad que vive el grupo
social. No existe, por lo tanto, ningún grupo social carente de cultura o "inculto". Lo que sí
existe son diferentes culturas y, dentro de estas, diferentes grupos culturales, aun con
respecto a la cultura dominante.
El término cultura también se emplea en sentidos restringidos, bien para referir los valores
y hábitos que rigen a grupos específicos, o bien para referir ámbitos especializados de
conocimiento o actividad. En ambos casos, la palabra cultura siempre va acompañada de un
adjetivo calificativo.
Por ejemplo:
Cultura política: "Nuestro país adolece de una cultura política mesiánica".
Cultura organizacional: "Nuestra cultura organizacional se basa en ayudar a las personas".
Cultura física: "La escuela debe brindar cultura física a los niños".
Los seres humanos creamos cultura. Nuestras formas de pensar, de sentir y de actuar, la
lengua que hablamos, nuestras creencias, la comida y el arte, son algunas expresiones de
nuestra cultura. Este conjunto de saberes y experiencias se transmite de generación en
generación por diferentes medios.
La sociedad no puede vivir sin una homogeneidad suficiente entre sus miembros. Por tanto
la educación consiste en crear en cada uno de nosotros el sistema de ideas, sentimientos,
costumbres, tales como las creencias y prácticas religiosas y morales. El aporte del sistema
educativo como agente secundario de la socialización se ha llevado a cabo una vez que la
familia le ha trasmitido los recursos básicos.
Las materias culturales Recogen los conocimientos que los grupos hegemónicos de la
sociedad consideran válidos en cada momento, de acuerdo con los principios de clase, etnia
y género. Por lo que el contenido a transmitir no es ni universal ni neutral.
Materias ideológicas Estas materias van más allá de la pura transmisión, ya que son
materias de inculcación directa, y vienen a representar el peso y control de las instituciones
políticas y religiosas dentro del aparato educativo.
31
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaMaterias instrumentales Sirven para la gestión tanto de los cuerpos, como del espacio y
tiempo en las aulas y, en la medida que perdure su influencia, en las relaciones sociales más
amplias.
La transmisión cultural en las sociedades multiétnicas, de la asimilación al
multiculturalismo La existencia de una cultura dominante, ha supuesto históricamente la
utilización de la escuela para la asimilación e integración cultural de las minorías étnicas,
mediante la extensión de la lengua y cultura del grupo dominante al resto de minorías.
COMPORTAMIENTO HUMANO
El comportamiento humano es el conjunto de actos exhibidos por el ser humano y está
determinado por absolutamente todo el entorno en que se vive; tiene influencias más
sociales.
El comportamiento humano desde los inicios de su historia se ha tratado de estudiar y
comprender, esto para tratar de aprovechar sus características en el desarrollo de
actividades o mejorarlo para permitirle al mismo vivir de una mejor manera, ya sea
observando sus fortalezas, mejorando esos aspectos y tratar de disminuir las debilidades
aumentando la atención en los puntos en los que generalmente el ser humano suele fallar.
El comportamiento humano puede considerarse profundo, puesto que desde sus inicios el
ser humano ha demostrado su interés de aprender sobre lo que lo rodea y aprovecharlo para
su beneficio y comodidad. El ser humano es curioso y creativo, al inventar toda una serie de
formas para comunicarse, desde el lenguaje por señas, el escrito, incluso el oral, entre otras
muchas más cosas que ayudaron a facilitarle la vida y la supervivencia.
Factores que afectan el comportamiento humano
La actitud: en este grado la persona hace una evaluación favorable o desfavorable del
comportamiento.
La norma social: esta es la influencia de la presión social que es percibida por el individuo
(creencia normativa) para realizar o no ciertos comportamientos.
32
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaControl del comportamiento percibido cómo las creencias del individuo hacen fácil o difícil
la realización del comportamiento.
La cultura: influencia entrelazada con la contingencia de diferentes conductas
La genética
IDIOSINCRACIA
La idiosincrasia es una característica de comportamiento, manera característica de pensar,
sentir, actuar, rasgos y carácter propios o culturales, distintivos y peculiares de un individuo
o un grupo, y es la palabra de origen griego ἰδιοσυγκρασία, que se define como
temperamento particular.
Características culturales de México y el mexicano
Toda cultura tiene ciertos aspectos característicos que la diferencian de las demás y la
hacen única, desde el lenguaje y como lo utilizan hasta los comportamientos más
complejos. En la cultura mexicana existen una gran variedad de factores que originan los
comportamientos, sin dejar a un lado que en el país se viven desigualdades y diferencias
económicas abismales entre la clase baja y la clase alta con esto se pueden encontrar
algunas diferencias en comportamientos o costumbres.
Los mexicanos tenemos un sin fin de características que forman toda una cultura.
Por un lado el resultado del mestizaje puro entre los conquistadores españoles y los
indígenas, lo cual fue una mezcla no solo de sangre si no de culturas y creencias. “Somos
españoles denigrando a indios y somos indios odiando a los españoles”.
La manera de ser del mexicano es vivir en un completo desorden, la preocupación por el
aspecto emocional y el espiritual de la vida se refugia en la religiosidad, en el apego a las
tradiciones.
CLASES SOCIALES
Clase alta
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaLa clase alta es el 10 % aproximadamente de la población, está conformada por aquellas
personas que obtienen ingresos económicos superiores a lo estimado.
Esta clase está compuesta por empresarios, profesionales de prestigio, presidentes de
importantes asociaciones, celebridades del arte y el entretenimiento, deportistas
reconocidos, líderes políticos o financieros, entre otros.
Estas personas se caracterizan por contar con un alto nivel académico, tener influencias
políticas o económicas, formar parte de familias tradicionales, tener unos patrimonios
heredados y acrecentados por varias generaciones, vivir en residencias de lujo, entre otros.
Clase Media
Es un 30 % de la población aproximadamente
Quienes conforman esta clase tienen acceso a la educación media y superior, empleos
estables y competitivos, poseen vivienda propia, pueden acceder a diversos bienes y
servicios, costear gastos de salud, entre otro
En este grupo se encuentran los profesionales, los pequeños y medianos empresarios, los
comerciantes, los científicos, los educadores, los emprendedores, los obreros, entre otros.
Muchos individuos que se encuentran en la clase media derivan de la clase baja, así como,
muchos de los que están en la clase alta derivan de la clase media tras haber hecho un gran
esfuerzo personal y laboral.
Clase baja
Conformada por un 60 % de la población aproximadamente
Está compuesta por las personas que carecen de recursos económicos para acceder a
diversos bienes y servicios básicos, acceder a la educación y costear una alimentación sana
y balanceada.
Las personas de clase baja no poseen vivienda propia o vehículos particulares, además,
suelen vivir en las zonas vulnerables y con grandes riesgos de peligro.
34
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaEn este grupo se encuentran los trabajadores informales, empleados domésticos, obreros de
diversos sectores productivos, personas desempleadas, quienes no consiguen un empleo
estable, entre otros.
PARADIGMAS
Como paradigma denominamos todo aquel modelo, patrón o ejemplo que debe seguirse en
determinada situación. La palabra, como tal, proviene del griego παράδειγμα (parádeigm)
TIPOS DE PERSONALIDAD
Como hemos dicho, dependiendo de con cuál de las dos opciones para cada una de las
cuatro preguntas que presenta el test, obtendremos una combinación específica de rasgos. Y
dependiendo de cuál sea, el test nos dirá cuál de las siguientes personalidades tenemos.
1. Personalidad del ejecutivo
Extroversión, sensación, pensamiento y juicio. Estas son las respuestas a las cuatro
preguntas. Se trata de personas a las que les gusta tener siempre el control de las cosas,
organizar actividades y dirigir equipos de personas. En este sentido, nos referimos a ella
como la personalidad del ejecutivo o la del inspector.
2. Personalidad del emprendedor
Extroversión, sensación, pensamiento y percepción. Se trata de personas con tendencia a
ser líderes y a demostrar dominio y mucha confianza en ellas mismas, pero sin tener la
voluntad tan fuerte de controlarlo y organizarlo perfectamente todo.
3. Personalidad del proveedor
Extroversión, sensación, sentimiento y juicio. Se trata de personas que siempre están
dispuestas a ayudar a los demás y que se muestran diplomáticas, evitando los conflictos
pero siempre haciendo valer su opinión. Es la personalidad de la mayoría de personas
cooperadoras, populares, sociables y asertivas.
4. Personalidad del animador
35
Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran GarcíaExtroversión, sensación, sentimiento y percepción. Se trata de personas a las que les gusta
mucho divertirse pero también hacer reír a los demás, por lo que suelen ser los animadores
de cualquier grupo social. Suelen ser personas alegres, espontáneas, graciosas y llenas de
vitalidad.
5. Personalidad moral
Introversión, sensación, pensamiento y juicio. Se trata de personas muy confiables ya que
tienen un muy alto sentido de la moralidad, de la ética y del deber. Todo lo que hacen debe
ir acorde a sus valores y tienen tendencia a estructurar su vida a través de sistemas que le
permitan actuar siempre de la forma que consideran justa.
6. Personalidad reservada
Introversión, sensación, pensamiento y percepción. Se trata de personas reservadas pero
que tienen el don de analizar perfectamente las situaciones y dar soluciones a los problemas
que ellas mismas o su grupo se pueden encontrar. Es la personalidad de aquellos que tienen
lo que conocemos como “mente fría”.
7. Personalidad protectora
Introversión, sensación, sentimiento y juicio. Se trata de personas que encuentran la
máxima satisfacción personal ayudando a los demás. De todos modos, suelen también
olvidarse de su propio placer, pues lo que más quieren es cubrir las necesidades de los
demás.
8. Personalidad tranquila
Introversión, sensación, sentimiento y percepción. Siendo la personalidad de muchos
artistas, es aquella en la que la persona suele vivir en su propio mundo y dirigiendo su
propio ritmo y estableciendo sus normas. No se preocupan si alguien no comparte su punto
de vista y siempre buscan estimular sus sentidos.
9. Personalidad de liderazgo
Extroversión, intuición, pensamiento y juicio. Se trata de personas con una gran voluntad,
las ideas claras y una mentalidad muy fuerte. No se vienen abajo cuando llegan las
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíadificultades y suelen tener el don de que otras personas les sigan allá donde van. Los líderes
tienen esta personalidad.
10. Personalidad del innovador
Extroversión, intuición, pensamiento y percepción. Se trata de personas con mucha
curiosidad por el mundo que las rodea, muy creativas, con mucha imaginación, una enorme
agilidad mental y el don de ver el mundo con unos ojos distintos. Les gusta superar no solo
los retos, sino a sí mismas. De ahí que las personas más innovadoras tengan esta
personalidad.
11. Personalidad carismática
Extroversión, intuición, sentimiento y juicio. Se trata de personas que, en cuanto se ponen
delante de un público, son realmente escuchadas, pues tienen el don de atraer a los demás y
de resultar magnéticas. Saben comunicar bien sus ideas, son creativos y tienen la capacidad
de influir en la conducta de los demás, ya sea para bien o para mal.
12. Personalidad sociable
Extroversión, intuición, sentimiento y percepción. Se trata de personas alegres y positivas,
por lo que los demás quieren compartir con ellas su tiempo. Suelen tener también l deseo de
cambiar la sociedad e impulsan a los demás a luchar por lo que quieren.
13. Personalidad pensativa
Introversión, intuición, pensamiento y percepción. Las grandes mentes de la historia han
tenido esta personalidad. Se trata de personas con una increíble capacidad imaginativa, que
ven el mundo con sus propios ojos y que tienen la voluntad de siempre aumentar su
conocimiento.
14. Personalidad reflexiva
Introversión, intuición, pensamiento y percepción. Igual que las anteriores, estas personas
tienen una gran sed de conocimiento, aunque en este caso cogen todo lo que aprenden y
reflexionan acerca de ello, con la voluntad de encontrar errores u otras formas de entender
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran Garcíalos conceptos. Les encanta crear teorías que expliquen aquello que no entendemos y suelen
ser muy perfeccionistas.
15. Personalidad consejera
Introversión, intuición, sentimiento y juicio. Se trata de personas empáticas, que saben
escuchar, sensibles y con la voluntad de siempre dar buenos consejos para ayudar a los
demás, especialmente a sus seres queridos. Aunque a diferencia de las protectoras, estas no
tienen tendencia a descuidar sus propias necesidades.
16. Personalidad altruista
Introversión, intuición, sentimiento y percepción. De forma similar a la anterior, esta es la
personalidad de aquellas personas que quieren ayudar a los demás y que son perfectamente
capaces de meterse en su piel, aunque en este caso su voluntad de hacer el bien está más
relacionada con personas que no resultan cercanas (la consejera solía hacerlo con amigos o
familiares), por lo que suelen ser personas que colaboran con ONG, hacen voluntariados,
participan en campañas de recogidas de alimento…
Actividades y/o ejercicios.
Cada Docente con el apoyo de una plataforma virtual determinará las actividades a realizar, por lo que es importante mantener constante comunicación y contacto con sus docentes.
Preguntas de reflexión.
¿Qué es el ser biopsicosocial?
¿Por qué es importante conocer la pirámide de Maslow?
Como se da el proceso de socialización
¿Cómo identificas tus atributos personales?
¿Cuál de lo hábitos de los adolescentes es el más importante?
¿Cuál es la relación entre la cultura, la idiosincrasia y la personalidad del ser humano?
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Unidad de aprendizaje Desarrollo Personal Primer semestreProfesores: Karla Ivette Ramírez Velázquez, René Ramírez Reyes, David Moran García
Bibliografía.
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https://medicoplus.com/psicologia/tipos-personalidad
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