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Valoración, afrontamientoy ansiedad
Dr. Antonio Cano VindelUniversidad Complutense de Madrid
Emoción
Las emociones son un conjunto de reacciones que se producen ante una situación importante para el individuo (amenaza, peligro, pérdida, etc.)
Dichas reacciones suponen una serie de cambios cognitivos (experiencia), fisiológicos y conductuales (expresión), que cumplen una función de adaptación a la situación (por ejemplo, ponernos en estado de alerta ante una situación amenazante)
Ansiedad como emoción
La ansiedad es una emoción que surge ante una situación en la que podemos obtener un resultado negativo, nos produce una experiencia desagradable de temor (anticipación de resultado negativo), nos activa a nivel fisiológico (nos prepara para la acción) y acelera nuestra conducta motora
Un nivel óptimo de ansiedad (ni muy alto, ni muy bajo) nos ayuda a mejorar el rendimiento
Ansiedad al hablar en público
Hablar en público es la situación del ISRA que produce un mayor nivel de ansiedad España USA Otros países
Modelos cognitivos
Desde los modelos cognitivos de la emoción no son las situaciones en símismas las que provocan una reacción emocional, sino que la variable desencadenante de tal reacción es la interpretación que el individuo haga de tales situaciones o estímulos
Dentro de los modelos cognitivos, el modelo de la valoración cognitiva ha alcanzado una relevancia sobresaliente
Modelo de Lazarus
Según el modelo cognitivo de Lazarus surgiráansiedad cuando el sujeto valora: Las consecuencias de la situación como una amenaza
para sus intereses (valoración primaria) Sus recursos de afrontamiento insuficientes para
manejarse bien con dicha amenaza (valoración secundaria)
La intensidad de la reacción de ansiedad estará: directamente relacionada con la valoración primaria de
amenaza inversamente relacionada con la valoración secundaria
de afrontamiento
Valoración Primaria
Ante una situación en la que se pueden obtener consecuencias positivas o negativas, los procesos cognitivos de valoración (appraisal) sobre dichas consecuencias pueden arrojar tres posibles resultados: Amenaza Desafío Irrelevante
Valoración Secundaria
Los procesos cognitivos de valoración sobre nuestras posibilidades de afrontamiento de la situación pueden concluir: Los recursos de afrontamiento son
insuficientes (aumentará la reacción de ansiedad)
Los recursos de afrontamiento son suficientes (disminuirá la reacción de ansiedad)
Recursos de Afrontamiento
Cualquier actividad (cognitiva o conductual) dirigida a enfrentarse de la mejor manera posible a la situación (amenazante), así como a la reacción emocional que se produce en ella (ansiedad)
Cuantos más recursos tenga el sujeto (si son valorados por él mismo como eficaces), mejor se manejará en esa situación
Tipos Básicos de Afrontamiento
Cognitivo dirigido a modificar las consecuencias de la situación
Cognitivo dirigido a reducir la emoción Conductual-motor dirigido a modificar las
consecuencias de la situación Conductual-motor dirigido a reducir la
emoción Pasivo Evitativo
Objetivos
Desarrollar un instrumento de evaluación de la Valoración
Someter a prueba las predicciones del modelo: La valoración de amenaza estará relacionada
positivamente con el nivel de ansiedad que produce esa situación
La valoración secundaria de afrontamiento estará relacionada negativamente con la ansiedad
Estudios Se llevaron a cabo 4 estudios sucesivos
En el primero Se creó el Cuestionario de Valoración y
Enfrentamiento (CVE) Valoración (10 ítems) Afrontamiento (10 ítems del Ways of Coping) Dos situaciones: “Hablar en público” y “Estar muy cerca
de una persona del otro sexo”
En el segundo Se modificó: Cuestionario de Valoración y
Afrontamiento (CVA) Se corrigen 2 ítems Se incluyen otras dos situaciones más Se trabaja con dos muestras diferentes: “sujetos con
trastornos psicofisiológicos”, “sujetos sanos”
Estudios
En el tercer estudio Se desarrolla un nuevo instrumento de evaluación:
el Inventario de Valoración y Afrontamiento (IVA) Evalúa 3 tipos de valoración
Amenaza, desafío, irrelevante Evalúa también los 4 tipos básicos de afrontamiento
Cognitivo dirigido a cambiar la situación Cognitivo dirigido a reducir la emoción Conductual dirigido a cambiar la situación Conductual dirigido a reducir la emoción
Además, evalúa otros 2 tipos de afrontamiento Pasivo Evitativo
Estudios
En el cuarto estudio Se volvió a utilizar el IVA, con el objetivo de
contrastar los resultados obtenidos en el estudio anterior
Se amplió la muestra
Resultados
Situación: “Hablar en público”
Valoración, Afrontamiento y Ansiedad
Valoración Afrontam. Ansiedad
Valoración 1.00
Afrontam. -0.24 1.00
Ansiedad 0.61 -0.14 1.00
Estudio 1 (N=56). Situación: Hablar en públicoInstrumentos: C.V.E. e I.S.R.A. Correlaciones
Valoración, Afrontamiento y Ansiedad
Valoración Afrontam. AnsiedadPoblac. Gral. Valoración 1.00 Afrontam. -0.13 1.00 Ansiedad 0.58 -0.28 1.00Psicosomát. Valoración 1.00 Afrontam. 0.05 1.00 Ansiedad 0.56 -0.04 1.00
Estudio 2. Situación: Hablar en públicoInstrumentos: C.V.A. e I.S.R.A. Correlaciones
Muestras: Población general (N1=108) y Psicosomáticos (N2=43)
Valoración, Afrontamiento y Ansiedad
Valoración (amenaza)
Afrontam. (4 tipos)
Ansiedad
Valoración (amenaza)
1.00
Afrontam. (4 tipos)
de -0.11 hasta -0.31
1.00
Ansiedad 0.57 de -0.24hasta -0.44
1.00
Estudio 3 (N=160). Situación: Hablar en públicoInstrumentos: I.V.A. e I.S.R.A. Correlaciones
La correlación más alta entre afrontamiento y ansiedad corresponde al afrontamiento cognitivo dirigido a cambiar la situación
Valoración, Afrontamiento y Ansiedad
Valoración (amenaza)
Afrontam. (4 tipos)
Ansiedad
Valoración (amenaza)
1.00
Afrontam. (4 tipos)
de -0.19hasta -0.42
1.00
Ansiedad 0.52 de -0.14hasta -0.34
1.00
Estudio 4 (N=318). Situación: Hablar en públicoInstrumentos: I.V.A. e I.S.R.A. Correlaciones
La correlación más alta entre afrontamiento y ansiedad corresponde al afrontamiento cognitivo dirigido a cambiar la situación
Afr. Cog. Situación
Afr. Cog. Emoción
Afr. Cond Mot. Sit.
Afr. Cond Mot. Em.
Ansiedad -0.34 -0.19 -0.22 -0.14 Valorac. -0.42 -0.21 -0.21 -0.19
Valoración, Afrontamiento y Ansiedad
Estudio 4 (N=318). Situación: Hablar en públicoInstrumentos: I.V.A. e I.S.R.A.
Correlaciones para los diferentes tipos deafrontamiento
Evaluación de la Valoración, el Afrontamiento y la Ansiedad ante una Situación Concreta
FACULTAD DE PSICOLOGFACULTAD DE PSICOLOGÍÍAA
UNIVERSIDAD COMPLUTENSE DE MADRIDUNIVERSIDAD COMPLUTENSE DE MADRID
Antonio Cano VindelAntonio Cano Vindel
Inventario de Valoración y Afrontamiento (IVA)
Una vez estudiada la situación “si tengo que hablar en público”, el IVA fue adaptado a otras, como por ej. “si intento dejar de fumar”
Igualmente, proporciona tres medidas de la valoración primaria que realiza el individuo ante dicha situación: amenaza, desafío, irrelevante
También suministra la autoevaluación que el sujeto hace de sus tipos básicos de afrontamiento, más el pasivo y evitativo
IVA INVENTARIO de VALORACIÓN y AFRONTAMIENTO (I.V.A.)
Nombre:
Apellidos:
Edad:
Id:
Profesión:
Centro:
Sexo: V M
Fecha:
Nivel estudios:
Curso/puesto:
Otros datos:
INSTRUCCIONES
A continuación verá descrita en un recuadro una situación en la que ud. podría encontrarse. Su tarea va a consistir en evaluar la frecuencia con que ud. realiza algunas conductas o pensamientos ante dicha situación. Para indicar esta frecuencia lo único que tiene que hacer es rodear con un pequeño círculo uno de los cinco números (0, 1, 2, 3 ó 4) que aparecen a la derecha de cada cuestión, donde cada número indica una frecuencia según la siguiente escala:
0: CASI NUNCA
1: POCAS VECES
2: UNAS VECES SI OTRAS VECES NO
3: MUCHAS VECES
4: CASI SIEMPRE
Lea la situación del recuadro siguiente e imagine cómo se comportaría ud. ante dicha situación. Por favor responda a TODAS las
cuestiones que llevan a la derecha la escala de números de 0 a 4, marcando uno de ellos.
SI INTENTO DEJAR DE FUMAR
He pensado en esta posibilidad.......................................................................................................... He decidido dejarlo............................................................................................................................ He llegado a conseguirlo .................................................................................................................... Pienso que debería planteármelo ....................................................................................................... Creo que en un futuro inmediato me lo plantearé.............................................................................
0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4
IVA
1. VALORACIÓN
1. V.S.A.
PIENSO QUE SE TRATA DE UNA SITUACIÓN: 1. Importante en la vida de las personas ....................................................................................... 2. Con muchas consecuencias adversas......................................................................................... 3. Difícil de controlar o resolver .................................................................................................... 4. Que no me gusta........................................................................................................................ 5. En la que pienso sobre lo que pensarán los demás si no lo consigo ........................................... 6. En la que voy a pasarlo mal y me pierdo un placer.................................................................... 7. Desagradable para mí porque realmente me gusta fumar y disfruto la gran mayoría de los
cigarrillos que fumo al día.......................................................................................................... 8. Que va a hacer que aumente de peso y me sienta mal con mi cuerpo ...................................... 9. Difícil de conseguir porque no tengo fuerza de voluntad .......................................................... 10. Que va a hacer que defraude a mis amigos y familiares............................................................. 11. En la que pienso que me pondré de mal humor ........................................................................
0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4
PROPIEDADES PSICOMÉTRICAS
Inventario de Valoración y Afrontamiento, IVA
(“Si intento dejar de fumar”)Cano-Vindel y Miguel-Tobal (1992)
Muestra
Estudiantes de Psicología y Trabajo Social (N=107)
Mujeres: 85,7% Edad media: 21,4 años (Sx: 3,3). Rango:
18-47
Estructura Factorial: ValoraciónITEM TIPO 1 2 3 _
IVA14 AMENAZA ,773 IVA15 AMENAZA ,748 IVA13 AMENAZA ,746 IVA7 AMENAZA ,724 IVA9 AMENAZA ,692 IVA6 AMENAZA ,651 IVA11 AMENAZA ,647 IVA3 AMENAZA ,642 IVA12 AMENAZA ,447 IVA8 AMENAZA ,395 IVA18 DESAFÍO ,755 IVA25 DESAFÍO ,722 IVA22 DESAFÍO ,699 IVA26 DESAFÍO ,695 IVA20 DESAFÍO ,672 IVA24 DESAFÍO ,634 IVA17 DESAFÍO -,305 ,593 IVA28 DESAFÍO ,565 IVA29 DESAFÍO ,549 IVA27 DESAFÍO ,531 IVA21 DESAFÍO ,378 IVA31 IRRELEVANTE ,806 IVA30 IRRELEVANTE ,767 IVA33 IRRELEVANTE ,764 IVA34 IRRELEVANTE ,647 IVA35 IRRELEVANTE ,579 IVA32 IRRELEVANTE ,465Método de extracción: Análisis de componentes principales. Método de rotación: Normalización Promax con Kaiser.a La rotación ha convergido en 5 iteraciones. Varianza explicada 46,30% Los pesos inferiores a ,30 se han eliminado
Consistencia Interna: Valoración
Valoración de la Situación como Amenaza (VSA): ,85
Valoración de la Situación como Desafío (VSD): ,84
Valoración de la Situación como Irrelevante (VSI): ,77
Estructura FactorialAfrontamiento Cognitivo
ITEM TIPO 1 2
IVA42 Situación ,797 IVA39 Situación ,713 IVA59 Situación ,711 IVA41 Situación ,703 IVA38 Situación ,680 IVA37 Situación ,664 IVA40 Situación ,605 IVA46 Emoción ,811 IVA49 Emoción ,639 IVA56 Emoción ,627 IVA47 Emoción -,380 ,620 IVA48 Emoción ,557 IVA50 Emoción ,310 ,553 IVA51 Emoción ,493 IVA52 Emoción ,427 ,466 IVA53 Emoción ,311 ,418Método de extracción: Análisis de componentes principales. Método de rotación:
Normalización Promax con Kaiser. Varianza explicada: 45,48%a La rotación ha convergido en 3 iteraciones. Los pesos inferiores a ,30 se han
eliminado
Consistencia InternaAfrontamiento Cognitivo
Afrontamiento Cognitivo dirigido a modificar la Situación (ACS): ,82
Afrontamiento Cognitivo dirigido a reducir la Emoción (ACE): ,80
Estructura FactorialAfrontamiento Conductual-Motor
ITEM TIPO 1 2 IVA79 Emoción ,822 IVA78 Emoción ,776 IVA77 Emoción ,773 IVA76 Emoción ,728 IVA81 Emoción ,711 IVA80 Emoción ,698 IVA68 Situación ,819 IVA71 Situación ,766 IVA70 Situación ,751 IVA66 Situación ,741 IVA69 Situación ,702 IVA67 Situación ,590 IVA73 Situación ,546Método de extracción: Análisis de componentes principales. Método de rotación:
Normalización Promax con Kaiser. Varianza explicada 54,28%a La rotación ha convergido en 3 iteraciones. Los pesos inferiores a ,30 se han eliminado
Consistencia InternaAfrontamiento Conductual-Motor
Afrontamiento Conductual-Motor dirigido a modificar la Situación (AC-MS): ,84
Afrontamiento Conductual-Motor dirigido a reducir la Emoción (AC-ME): ,84
Estructura Factorial:Afrontamiento Pasivo y Evitativo
ITEM TIPO 1 2 IVA92 Evitativo ,835 IVA90 Evitativo ,794 IVA91 Evitativo ,790 IVA89 Evitativo ,719 IVA93 Evitativo ,656 IVA83 Pasivo ,802 IVA85 Pasivo ,793 IVA84 Pasivo ,606 IVA88 Pasivo ,487Método de extracción: Análisis de componentes principales. Método de rotación:
Normalización Promax con Kaiser. Varianza explicada 54,8%a La rotación ha convergido en 3 iteraciones. Los pesos inferiores a ,30 se han
eliminado
Consistencia InternaAfrontamiento Pasivo y Evitativo
Afrontamiento Pasivo (AP): ,62 Afrontamiento Evitativo (AE): ,82
Validez de Constructo
Correlaciones con la ansiedad experimentada en la misma situación (“si intento dejar de fumar”) Valoración
Amenaza: ,63 (p<,000) Desafío: ,12 (p<,213) Irrelevante: -,43 (p<,000)
Afrontamiento Cognitivo Situación: -,51 (p<,000) Emoción: -,24 (p<,012)
Validez de Constructo
Afrontamiento Conductual-Motor Situación: -,08 (p<,444) Emoción: -,03 (p<752)
Afrontamiento Pasivo ,15 (p<,117)
Afrontamiento Evitativo ,52 (p<,000)
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