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VENAS VARICOSAS
Ana María Osorio HoyosInformática Médica I
Facultad de Medicina – Universidad de Antioquia2014
Las venas varicosas son venas que se dilatan, se inflaman y se retuercen debido a la acumulación
anormal de sangre en ellas, producido por el mal
funcionamiento de las válvulas que hacen que la
sangre vaya en la dirección correcta hacia el corazón.
Fuente: reikitepic.wordpress.com
PREVENSIÓNExisten diversas formas para evitar y prevenir la aparición de estas venas varicosas.
1. Hacer ejercicio con regularidad.
Fuente: laleyfemenina.com
2. Evitar el sobrepeso.
Fuente: www.elpinerodelacuenca.com.mx
3. Elevar las piernas.
Fuente: www.bekiabelleza.com
4. Usar medias de compresión según indicación médica.
Fuente: consejosvidaysalud.blogspot.com
5. Usar zapatos
cómodos evitar los
zapatos con tacones de
más de cuatro centímetros.
Fuente: zapatosdefiestaonline.com
6. No cruzar las piernas mientras se encuentra
sentado.
Fuente: sergiosimphronio.blogspot.com
7. Hacer ejercicios
diariamente con sus pies en círculo.
Fuente: campusmexico.mx
Referencias Bibliográficas• Aldíaensalud.com [Internet] Al día en salud. [Citado Jun 29 2014]
Disponible en: http://aldiaensalud.com/CondicionesdeSalud/Venasv%C3%A1rices.aspx?gclid=COjAk-Xtn78CFWrl7AodTxMAIA
• Medicinanaturalcientifica.org [Internet] Bolivia, Dr. Samuel Lain. [Citado 29 Jun 2014] Disponible en: http://www.medicinanaturalcientifica.org/Recursos/patologias/varices04.pdf
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