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Ari Rios Cossío
Circuito técnico
Concepto técnico: conducción, pase, regate, disparo.
Concepto táctico: ocupación de espacios y conservación
Concepto físico: resistencia aeróbica y anaeróbica
Composición del circuito:
4 postas
3 series de 2 repeticiones
1ª posta, conducción
2ª posta, 3x3 y gol línea
3ª posta, rondo 4x2 y desplazarse a el rondo siguiente sin perder la posesión del balón
4ª posta, pase regate y dispara a portería y un nuevo dispara el cual es control y tiro.
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