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INSOMNIO EN LA ADOLESCENCIA
DULCE ROCIO MORALES PÈREZ
Los trastornos del sueño son un problema que se presentan cuando se tiene la dificultad de conciliar el sueño.
¿QUÈ ES EL INSOMNIO?
“El insomnio es un trastorno del sueño consistente en la imposibilidad para iniciar o mantener el sueño, o de conseguir una duración y calidad de sueño “(Solari B, 2015)
TIPOS DE INSOMNIO
EXTRÍNSECO
• INTRÍNSECO
PRINCIPALES CAUSAS DE INSOMNIO EN ADOLESCENTES
los jóvenes estudiantes
tienen trabajos y tareas que
realizar: causa insomnio por
estrés.
1
Amplia variedad de
tecnología que se presenta en la actualidad
2
3
consumo de alcohol y tóxicos
4Dolor o malestar
Depresión
5
Principales consecuencias del
Insomnio en adolescentes
Una de las principales
consecuencias de la privación del sueño es la
tasa de accidentabilidad
.
Alteración de la homeostasis de la
glucosa (obesidad y diabetes tipo 2 precoz)
• Bajo rendimiento académico y baja capacidad de memoria
• Menor control • de emociones y
aumento de las conductas ansiosas o depresivas
TRATAMIENTO
FARMACOLÓGICO
NO FARMACOLÓGICO
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