Las formas de los alimentos y órganos que benefician

LAS PARTES DEL CUERPOEN LOS ALIMENTOS

Iván Bravo

1. Las acelgas y el sistema circulatorio

 Los antioxidantes se aseguran de que todos las venas estén limpias y

libres de radicales libres.Esta hoja verde, además de

ayudarnos a mantener la sangre fluyendo a través de nuestro

sistema circulatorio, aumenta la cantidad de sangre en el cuerpo.

2. Las nueces y el cerebro

Si alguien nos hubiese dicho que el cerebro se parecía a una nuez, nos hubiera gustado comprobarlo.Una dura cáscara protege a este fruto seco, guardando en su interior el “cerebro”. En su interior, la nuez tiene dos mitades iguales, tal como los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro, y dobleces. Para aumentar la similitud, ambos están compuestos de un 68% de grasa 

3. Las judías y el riñón

 Los nutricionistas coinciden en que estas legumbres ayudan a

nuestros riñones. Este alimento ha sido señalado como uno de los que tienen más propiedades

nutricionales. Tienen mucha fibra, lo que facilita la eliminación de

desechos.

4. El perejil y los nervios

El perejil tiene un tallo que se va separando en ramas hasta llegar a terminaciones más delgadas, tal y

como sucede con nuestros nervios, que guardan una gran

similitud con este alimento.

5. El tomate y el corazón

 Al abrir uno veremos que sus cámaras rojas se parecen mucho a la estructura del corazón. Además, tienen altas dosis de licopeno, un componente muy beneficios con

nuestro órgano vital. Este potente antioxidante que le da el color rojo al tomate, reduce las posibilidades

de sufrir enfermedades cardiovasculares. 

6. El apio y los huesos

¿Habéis notado alguna vez que los huesos de piernas y brazos se parecen

un poco al apio? Los investigadores dicen que tanto el apio como los

huesos se componen en casi un 23% de sodio. Solemos ingerir demasiada sal, especialmente en los alimentos

procesados. No obstante, ingerido en moderación, este mineral fortalece los huesos y las funciones de los nervios.

FIN!!ESPERO QUE OS HAYA GUSTADO