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MASTER CLASS - 11
NEXOYOGA 2
Anatomía y fisiología • Qué es un pranayama
completo?• Puraka (inhalación)• Antara kumbhaka (retención
con aire en los pulmones)• Rechaka (exhalación)• Bahya kumbhaka (retención
sin aire en los pulmones)
• UJJAJI PRANAYAMA.
• El equilibrio de las partes de la respiración.
Anatomía y fisiología
Anatomía y fisiología
• Viloma pranayama.
• La expansión de la respiración.
Anatomía y fisiología
• Brahmari pranayama.
• El sonido y el aire.
Filosofía- ¿Qué es la imaginación?- ¿Cuál es nuestro límite más
amplio?
Filosofía
- Expansión de la CONSCIENCIA.
- Expansión de la PRESENCIA.
- Presencia e imaginación.
Psicología
• La integración y la memoria. • El proceso integrador. • La huella del proceso integrador.
Psicología
Tender a INTEGRAR. El más preciado de los HÁBITOS
PREGUNTAS
GRACIAS
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