Sueño REM Y NO REM

FISIOLOGÍA DEL SUEÑO

Simelen CastellanosProf. Xiomara RodríguezFisiología y Conducta

1. EL SUEÑO El sueño es un estado fisiológico de autorregulación y reposo uniforme de un organismo. Es una parte integral de la vida cotidiana, una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.

”

El sueño es una segunda vida

Gerard de Nerval

CARACTERISTICAS COMPORTAMENTALES DEL SUEÑO▹ Ausencia o disminución de

movimientos corporales voluntarios

▹ Postura estereotipada de descanso

▹ Existe una escasa respuesta a estímulos externos de baja intensidad que es reversible

CARACTERISTICAS COMPORTAMENTALES DEL SUEÑO▹ Ausencia o disminución de

movimientos corporales voluntarios

▹ Postura estereotipada de descanso

Antes de dormir buscamos…

LUGAR SEGURO LIBRE DE RUIDO UN

AMBIENTE TRANQUILO

CARACTERISTICAS

FISIOLOGICAS

DIFERENCIAS

HIPNOGRAMA DEL SUEÑO

HIPNOGRAMA A LO LARGO DE LA VIDA