miedo y humor

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¿cómo afrontar miedos tan terribles como la idea de la muerte, de lo desconocido, de lo inquietante? las soluciones sencillas pueden ser muy brillantes y revolucionarias :-)

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miedo y humor

no le tengo miedo a la muerte, solo que no quiero estar allí cuando suceda

Woody Allen“

solemos olvidar que el miedo es una emoción

y que luchar contra él significa eliminar esa emoción transformándola en otra

cuando nuestras aprensiones han

dejado de ser adaptativas...

cuando nos limitan más de lo que nos protegen...

lo que tenemos que atacar es nuestra angustia y sustituirla por otro sentimiento placentero

el contenido de nuestro pensamiento es lo de menos

no importa que sigamos

pensando en la muerte, por

ejemplo, si lo hacemos de

una forma que ya no nos

resulte limitante

la risa es el mejor antídoto para el excesivo temor a nuestra desaparición

podemos seguir pensando en ese tema si conseguimos ironizar

la risa es clarificadora

porque reír es cambiar el estado de

ánimo

y eso nos pone en una condición

en la que es mucho más fácil

afrontar los problemas

a veces el problema es el miedo que nos produce pensar en la situación, mucho más que

la situación misma

Epicteto, el filósofo griego, decía que lo que nos hace estar tristes no son los acontecimientos,

sino la visión que tenemos de ellos

por eso el sentido del humor es perfecto para salir de razonamientos circulares

y el de la inevitabilidad de la muerte es el pensamiento sin salida por excelencia

en esta cuestión nuestros serios, trascendentales y analíticos plateamientos

sólo sirven para dar vueltas en círculo...

es cierto que nadie nos libra de la dama de la guadaña

pero también es cierto que podemos seguir riéndonos a pesar de ello

para hacerlo, eso sí,

tenemos que

eliminar la aprensión

que el tema nos produce...

y cambiarla por un potente sentido del humor

de cine:

All that jazz y

Golpe de estadio

en All that jazz, la película de

Bob Fosse, nos encontramos una persona que, a punto de morir, se ríe de todo

integrando en coreografía su negociación con Dios sobre la fecha de su muerte, su

desastrosa vida sentimental, sus odios...

y después de todas esas risas da un adiós tranquilo y resignado a la vida

gracias a este planteamiento la película se convierte en un ejemplo de reflexión

escenificada de la muerte

20 años después, en pleno conflicto armado en Colombia, el director Sergio Cabrera

realizó una película, Golpe de estadio, en la que ironizaba sobre la tragedia

en este filme lo que acaba

uniendo a dos facciones que llevan años en lucha fratricida

es el fútbol

las 2 películas generaron una gran polémica por la forma desenfadada en que trataban situaciones con la muerte de protagonista

los 2 directores tuvieron que defender, en numerosas entrevistas, la pertinencia de su planteamiento

Sergio Cabrera, por ejemplo,

contestaba así a los que le

criticaban por su forma de

abordar el tema:

la risa no solo ablanda, la risa ve“

la risa no solo ablanda el dolor, sino que lo deja ver

la risa entiende

hay que usar la risa para probarles a quienes todavía creen en el humor

que no tenemos miedo

que estamos dispuestos a cruzar los márgenes paralizantes del temor

y accionar el imaginario por la paz

no me gusta pensar que la paz en Colombia se puede encontrar de forma fácil o mágica

porque en realidad pienso todo lo contrario

la paz será el resultado de un arduo y penoso

proceso de reconciliación

y no quiero hacer demagogia pacificadora

sin embargo, si la demagogia consiste en dar respuesta simple a los problemas complejos...

hay que recordar que con frecuencia cerramos los ojos a soluciones precisamente

porque son demasiado sencillas

y eso es una estupidez

por eso la lectura de Golpe de estadio es sencilla: mis personajes, que son héroes de todos los días...

se vuelven héroes de verdad justamente por hacer lo que no deberían hacer: la paz.

que es otra forma de decir lo mismo que

afirmaba el Comandante Marcos, del Ejército

Zapatista, refiriéndose al espíritu de los Chiapas

mexicanos:

contra el horror, humor...“

hay que reír mucho para que este mundo no salga cuadrado,

y pueda girar

la risa ablanda.

porque el sentido del humor está en el centro del

humanismo

nos permite resistir a la brutalidad, a la injusticia

el humor, esa expresión irreductible de la ética

Daniel Pennac

historia de-mente:

el color del cristal

uno de los relatos más conocidos de H.P.Lovecraft, el maestro del terror cósmico,

se titulaba El color que cayó del cielo

y justamente eso es lo que les pasó a los habitantes de Puerto Reconquista, un

pequeño pueblo de Argentina

estaban tan tranquilos, cuando de repente...

se les cayó encima un color

una bola brillante de un azul bastante verdoso se precipitó sobre el pueblo

para la mayoría de ellos, aquello era el acontecimiento más

extraño de sus tranquilas vidas

así que acudieron corriendo al lugar en el que había impactado el objeto

y trataron de averiguar qué era

de momento, lo que vieron era que la cosa se derretía, convirtiéndose en un líquido de

inquietante color azul verdoso

algunos, más científicos, decidieron guardar pedazos de aquello en los

congeladores de sus casas

por aquello de hacer un análisis posterior

pero hubo otras personas que no quisieron esperar a los resultados de las pruebas:

pusieron en funcionamiento su pensamiento mágico y empezaron a crear

leyendas sobre el extraño material...

que si aquello era parte de un ovni...

que si el extraño color demostraba que tenía un origen misterioso...

lo siguiente fue, por supuesto, aplicar el pensamiento por asociación:

aquel color caído del cielo solo podía augurar malos tiempos

y así, a pesar de las advertencias de la sensata y racional profesora del pueblo

los más agoreros hicieron su agosto pronosticando males y desgracias de

dimensiones cósmicas

el miedo se empezó a apoderar de Puerto Reconquista.

pero el pensamiento mágico debió terminar su función de completar huecos...

...cuando la realidad se empeñó en desmentir a la fantasía

un bioquímico analizó lo que quedaba de aquello y

desveló el misterio:

lo azul era líquido desinfectante y lo verde era... orina

el color que les cayó del cielo a los habitantes de Puerto Reconquista eran...

deshechos del cuarto de baño de un avión

un material que difícilmente podría dar miedo a nadie

pero el miedo siguió estando dentro de muchos habitantes del pueblo

y probablemente, en poco tiempo, empezarán a surgir leyendas sobre

acontecimientos inquietantes

que incluirán un perturbador color azul verdoso envolviéndolo

todo...

el pensamiento mágico ocupa un lugar más destacado de lo que creemos en

nuestras vidas:

muchos de nuestros razonamientos, por ejemplo, funcionan por similitud

si algo parece malo, es que lo es

si algo tiene aspecto de

bueno, es que no es dañino

si algo tiene un determinado color, entonces seguro que responde al

estereotipo que nos hemos creado sobre las cosas o seres de ese color

un ejemplo: los malos de las películas siempre son más feos que los buenos

es como si confiáramos en que los malos van a hacernos el favor de parecerlo, de avisar físicamente

y mientras nosotros

intentamos detectar a los malos por su

cara de asesinos...

unos cuantos psicópatas resultones siguen campando a sus anchas porque son guapos

somos más irracionales de lo que creemos

y nuestros actos se guían muchas veces por motivos no sensatos

moraleja: para no acabar dejándonos llevar por fobias que son completamente "mágicas"

no basta con que nos informen de que el objeto de la fobia es inofensivo

hay que atacar el aspecto

emocional del problema:

si algo nos da miedo, hay que cambiar ese sentimiento

lo mejor que podrían hacer los habitantes de Puerto Reconquista es transformar el miedo en otra emoción

la risa en este caso es un buen candidato

un pueblo haciendo chistes con el verde pipí y el azul desinfectante sería un pueblo feliz

los colores involucrados serían los mismos

pero habría cambiado el color del cristal con que los asustados habitantes lo miraban

epílogo

En realidad, prefiero la ciencia a la religión. Si me dan a escoger entre Dios y el aire acondicionado, me quedo con el aire”.“

créditos

Elena Moltó, a propósito de Perder el miedo al miedo, de Luis Muiño, Espasa 2007

su blog: www.elhabitatdelunicornio.net