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15 Tips para obtenerSALUD MENTAL
1.- COMPARTIR
2.- TENER MASCOTA
3.- COMPARTIR EL PROBLEMACON PERSONAS QUE HAYAN
PASADO POR LO MISMO.
4.- DEDICAR TIEMPO A LA FAMILIA
5.- NUEVAS AMISTADES
6.- AL TERMINAR TU TRABAJO“DESCONECTATE” DE EL
7.- HAS EJERCICO
8.- COME BIEN Y SALUDABLE
9.- DUERME BIEN
10.- ENFRENTA TUS MIEDOS
11.- RESISTE AL ENTORNO CONSUMISTA
12.- SOLIDARISATE CON LOS DEMÁS
13.- REALIZA ACTIVIDADESDE TIEMPO LIBRE
14.- ABRAZA CADA VEZ QUE PUEDAS
15.- BUSCA A DIOS
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