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Daniel Rangel Barón:¿Cómo evitar el estrés
en Navidad?
Organízate y disfruta Arma un presupuesto y prioriza los gastos. Evita las compras de última hora. Crea un menú para el banquete con antelación y
pide a tus invitados que colaboren con algo de su preferencia.
Organiza tu agenda con todos los compromisos y asiste solo a los que puedas.
Sé moderado y no busques la perfección. Descansa y planifica actividades para distraerte.
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