EL “YO” QUE YO QUIERO

AUTOESTIMA“Amor y valoración hacia

uno mismo”

Contesta las siguientes preguntas y descubre cómo esta tu autoestima…

Adelante

AUTOESTIMA 1. Me llevo bien con

los demás… 2. Cuando cometo un

error lo acepto sin miedo…

3. Las críticas pueden ser positivas si las sé manejar…

4. Le caigo bien a casi todo el mundo…

5. Si me dicen algo positivo, me da gusto y lo acepto…

6. Me siento cómodo al entrar a un sitio donde nadie me conoce…

7. Me agrado tal y como soy..

8. Todos los seres humanos tenemos la misma dignidad..

9. Acepto a los demás sin criticarlos…

10. Casi siempre logro las metas que me propongo…

AUTOESTIMA

11. Si me preguntan cuáles son mis cualidades, puedo nombrarlas rápidamente…

12. Me considero optimista…

13. Si alguien me trata mal, de buena manera le digo que no lo haga…

14. Me siento bien cuando estoy en público..

15. Me gusta cómo soy físicamente…

16. Me desagrada compararme con los demás…

17. Si cometo un error, pienso que tengo una segunda oportunidad…

18. Soy creativo en la solución de los problemas que se me presentan…

19. Tengo confianza en mis decisiones…

20. Me permito disfrutar de las cosas buenas de la vida…

¿CÓMO ESTÁ TU AUTOESTIMA?

Más de 10: Vas por buen camino, sigue trabajando en conocerte y pronto te sentirás mucho mejor.

Todas: !Felicidades! tienes una buena autoestima, cuídala y compártela con las personas que te rodean.

Más de 10: ¡Cuidado! debes poner atención en lo que estás haciendo y que tanto te dejas llevar por lo que los demás dicen de ti.

Todas: ¡Alerta! Es el momento de buscar ayuda. Acércate con alguien que te apoye y ayude a conocerte más. Recuerda, tu eres muy importante y el dueño de tu vida. ¡Ánimo y a trabajar!

Mayoría de “sí”…. Mayoría de “no”…

AUTOESTIMA ALTA Y BAJA AUTOESTIMA

Es libre, nadie lo amenaza, ni

amenaza a los demás.

Dirige su vida hacia donde cree conveniente, desarrollando habilidades

que lo hagan posible.

Aprende y se actualiza para satisfacer las

necesidades del presente

Ejecuta su trabajo con satisfacción, lo hace bien y aprende a

mejorar

Se gusta así mismo y gusta de

los demás.Es consiente de

su constante cambio, se

adapta, acepta nuevos valores y

rectifica el camino.

Usa su intuición y percepció

n

Se relaciona con el sexo opuesto en

forma sincera y duradera,Tiene

confianza en si mismo

y en los demás

Alta autoestima

Juzga y critica.

Se siente acorralado y

amenazado, se defiende

constantemente y amenaza a los

demás.

No se gusta así

mismo y le desagrada

n los demás.

Inconsciente del cambio, es rígido

en sus valores y se empeña en

permanecer estático.

Se estanca, no acepta evolución, no advierte necesidade

s, no aprende.

Tiene problemas para relacionarse con el sexo opuesto, si lo hace es en forma

posesiva, destructiva, superficial y efímera

Ejecuta su trabajo con insatisfacció

n, no lo hace bien,

no aprende.

Desconfía de si

mismo y los demás.

Dirige su vida hacia donde otros quieren

que vaya, sintiéndose frustrado y agresivo.

No se acepta así mismo ni a los demás.

Baja autoestima

"Nadie puede volver atrás y comenzar algo

nuevo, pero cualquiera puede comenzar hoy y crear un nuevo futuro.

". Sally Field.