Atletism

o: Salto

longitu

d

Atletism

o: Salto

longitu

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REALIZADO POR : FUENTE CLARAS y JESÚS CÁRDENASREALIZADO POR : FUENTE CLARAS y JESÚS CÁRDENAS

ÍNDICEÍNDICE

¿QUÉ ES?¿QUÉ ES?¿QUÉ ES?¿QUÉ ES?

HISTORIAHISTORIAHISTORIAHISTORIA

REGLAMENTOREGLAMENTOREGLAMENTOREGLAMENTO

ASP.TÉCNICOSASP.TÉCNICOSASP.TÉCNICOSASP.TÉCNICOS

ASP.TÁCTICOS/ESTRATEGICOSASP.TÁCTICOS/ESTRATEGICOSASP.TÁCTICOS/ESTRATEGICOSASP.TÁCTICOS/ESTRATEGICOS

TABLA DE RECORDSTABLA DE RECORDSTABLA DE RECORDSTABLA DE RECORDS

¿QUÉ ES?¿QUÉ ES?

El salto de longitud o salto largo es una prueba del actual atletismo que consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras

una carrera.

HISTORIAHISTORIAHISTORIAHISTORIA

Es prueba olímpica en la categoría masculina y femenina desde su Es prueba olímpica en la categoría masculina y femenina desde su primera edición celebrada en Atenas en 1896. La categoría primera edición celebrada en Atenas en 1896. La categoría femenina de la prueba debutó en los Juegos celebrados en femenina de la prueba debutó en los Juegos celebrados en Londres en 1948. No obstante esta prueba ya se realizaba en los Londres en 1948. No obstante esta prueba ya se realizaba en los Juegos Olímpicos de Antigüedad, al menos desde el año 708 Juegos Olímpicos de Antigüedad, al menos desde el año 708 A.C incluida dentro de la prueba del pentatlónA.C incluida dentro de la prueba del pentatlón

La zona de aceleración mide 40 metros por 1,22m.La zona de aceleración mide 40 metros por 1,22m.

La tabla de batida mide 1,22 m de longitud por 20 cm de anchura y 10 cm de grosor.La tabla de batida mide 1,22 m de longitud por 20 cm de anchura y 10 cm de grosor.

La zona de caída será de, al menos, 2,75 m de anchura y 10 m desde la línea de batida hasta el final del La zona de caída será de, al menos, 2,75 m de anchura y 10 m desde la línea de batida hasta el final del foso.foso.

El orden de los intentos se sorteará previamente.El orden de los intentos se sorteará previamente.

A cada persona se le apunta el mejor de sus saltos .En caso de empate, ganará el que tenga el segundo A cada persona se le apunta el mejor de sus saltos .En caso de empate, ganará el que tenga el segundo mejor salto.mejor salto.

Cada concursante tiene derecho a realizar 6 saltos, pero cuando haya más de 8 participantes sólo tres y, Cada concursante tiene derecho a realizar 6 saltos, pero cuando haya más de 8 participantes sólo tres y, únicamente, los 8 con mejor salto podrán efectuar los tres saltos de mejora.únicamente, los 8 con mejor salto podrán efectuar los tres saltos de mejora.

La medida del salto se toma desde la línea de batida a la huella más cercana a esta, y producida, por el La medida del salto se toma desde la línea de batida a la huella más cercana a esta, y producida, por el atleta que ha saltado, con cualquier parte de su cuerpo.atleta que ha saltado, con cualquier parte de su cuerpo.

Se concede un tiempo de minuto y medio a cada atleta para ejecutar el salto.Se concede un tiempo de minuto y medio a cada atleta para ejecutar el salto.Para que un salto sea válido debe cumplir, entre otros, con los siguientes requisitos:Para que un salto sea válido debe cumplir, entre otros, con los siguientes requisitos:-Despegar antes de la línea de batida.-Despegar antes de la línea de batida.-Batir dentro del pasillo de toma de impulso.-Batir dentro del pasillo de toma de impulso.-Al salir de la zona de caída, el atleta deberá hacerlo por delante de su rastro más próximo a la zona de -Al salir de la zona de caída, el atleta deberá hacerlo por delante de su rastro más próximo a la zona de batida.batida.-Si no se cumple esas 3 normas será oficialmente NULO (salto invalido)-Si no se cumple esas 3 normas será oficialmente NULO (salto invalido)

REGLAMENTOREGLAMENTO

VESTIMENTAVESTIMENTA

CAMISETA TRANSPIRABLEMALLAS

CALZONAS AJUSTABLES

ZAPATILLAS DE CLAVOS EN LA SUELA

Fase de carreraEn esta fase la carrera tendrá una longitud de 16 a 20 m. 50m en el caso de los profesionales.

Fase de impulsoEn esta fase se trata de lograr el mayor impulso vertical sin pérdida de velocidad.

Fase de suspensión o vueloExisten tres técnicas en los movimientos que ejecuta el atleta durante esta fase. Dichos movimientos van encaminados a adoptar una posición final más equilibrada y rentable:

Técnica Natural: para principiantes. Es muy simple: durante la suspensión la pierna de batida se une a la libre y en esa posición de "sentado" se efectúa la traslación. No se suelen conseguir buenos saltos con esta técnica.

Técnica extensión: consiste en estirar las piernas y flexionar la espalda hacia adelante. Mantener esta posición evitando que bajen las piernas en la caída.

Técnica de paso o tijeras: el saltador se cierra de forma continua, como si estuviese corriendo en el aire. Esta es la mejor técnica para lograr un buen salto. Cuanto más pasos se pueda dar en el aire más largo resultará el salto. Pero también hay atletas que prefieren dar menos pasos en el aire para poder mantener durante más tiempo las piernas estiradas. La caída debería de hacerse con los pies .

ASPECTOS TÉCNICOS ASPECTOS TÉCNICOS

ASPECTOS TÉCNICOS

Ivan pedroso de cuba salto 8,96 metros el 29 de julio de 1995 , el nuevo récord mundial pero esteno fue reconocido