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CONFERENCIA
LA ADVERSIDAD DEBE VERSE
COMO UN PRIVILEGIO
David francisco Camargo Hernández
TEL: 5601884 – CEL: 3118182584
BOGOTÁ - COLOMBIA
LA ACADEMIA VA A SU EMPRESA
SERIE: REFLEXIONES
Conferencista
Internacional LIBRO ELECTRÓNICO
Gracias a las adversidades descubrimos
nuestras potencialidades
TEL : 5601884
CEL: 3118182584
BOGOTÁ COLOMBIA
La adversidad nos sensibiliza
y permite encontrar
sentido a la vida
Vemos a nuestro alrededor
lo que antes no veíamos
Nos da la oportunidad de mejorar
en lo que antes fallábamos
Nos mentaliza para ser mejor
Que antes
Perfecciona nuestro proceder
Nos vuelve más fuertes para
emprender nuevos retos
La clave es pensar que si nos sucede
una desgracia es porque algo bueno
está por venir
Nos acerca a la espiritualidad
Es un camino de reflexión para encontrar
sentido a la vida
Nos da la capacidad de resistir las
dificultades mirando todo positivamente
(resilencia)
Es la posibilidad de emerger de las cenizas
Da entereza para superar
los estados anímicos con éxito
Es superar lo que se creía insuperable
Es demostrarse así mismo que si se puede
mejorar así los demás no lo crean
Es la virtud para superar lo desfavorable
Invulnerabilidad física y mental
(creamos una caparazón de fortaleza)
Es sacar provecho a la debilidad humana
Una elevada autoestima y la confianza
en si mismo
Es el autocontrol que permite
asumir nuevos retos
Es un desafío que una vez se presenta
se debe asumir y salir airoso
Es la convicción de que se trata
de una etapa que se va a superar
Es pensar que se puede y saber
que se tiene la razón
La idea es sentirse bien e irradiarlo
en todo el Ser
Es volverse auto reflexivo
y exigente consigo mismo
Ejercicios para la cura
del sufrimiento
Ejercicio N.1
Procure guardar la calma cuando
le ocurra un hecho desafortunado
Ejercicio N.2
En lo posible no grite y trate
de pensar y hablar con mesura
Ejercicio N.3
Aleje de su mente ideas negativas
Ejercicio N.4
Piense que aunque no se puede remediar
siempre hay una salida
Ejercicio N.5
Llore todo lo que pueda para que equilibre
cuerpo y mente
Ejercicio N.6
No se auto –compadezca
dese fortaleza así mismo
Ejercicio N.7
Si no desea escuchar palabras de aliento porque le
parecen inútiles pida a los quienes lo quieran hacer
que guarden silencio
Ejercicio N.8
Piense en posibles soluciones y si no las hay porque
es la muerte la que ha venido a alguno de sus seres
queridos o una enfermedad terminal que le ha
llegado, refúgiese en la oración y si no cree en nada
simplemente sostenga un diálogo interior
Ejercicio N.9
Aleje de su mente la idea aterradora
de un futuro tormentoso y piense que lo que
sucede tiene su razón de ser
Ejercicio N.10
Busque el consejo de alguien que sea de su entera
confianza y si no lo hay asuma usted la
responsabilidad de conducirse y conducir
a los demás afectados con prudencia y sabiduría
Ejercicio N.11
Piense que se trata de una noche oscura
pero que pronto vendrá la luz
que lo ayudará a discernir
Ejercicio N.12
Procure reducir su desesperación
diciendo mentalmente:
todo va a mejorar, todo va a estar bien
Ejercicio N.13
Si en su cuerpo se convulsiona
trate de colocarse
en una posición de oración
y pida calma y paz interior
Ejercicio N.14
Cierre los ojos y comience a imaginar que
una luz blanca e intensa lo va cubriendo
poco a poco y que va sanando sus heridas
Ejercicio N.15
No piense en el futuro deje que las cosas
fluyan por si mismas
Ejercicio N.16
Manténgase digno y con firmeza
comunicando a los demás que vendrán
tiempos mejores y no tome actitudes
derrotistas
Ejercicio N.17
No busque compasión sino solidaridad
Abrazos a los que sufren porque es
camino expedito para la purificación del ama
Espero que esto ayude en algo aunque
se que al principio no es fácil pero
los resultados se verán
con el paso del tiempo
Derechos reservados
DAFRA
© 2011
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