LA IMAGEN LA IMAGEN

PERSONALPERSONAL

¿Cómo soy yo?¿Cómo soy yo?

El Objetivo es:El Objetivo es:

• Qué los alumnos conozcan lo que Qué los alumnos conozcan lo que es la imagen personal.es la imagen personal.

!!Bienvenidos!! !!Bienvenidos!!

Actividad NºActividad Nº 1 1

Te invito a que juntos Te invito a que juntos aprendamos lo que es la aprendamos lo que es la

imagen personal y lo imagen personal y lo importante que es para el importante que es para el desarrollo de las personas.desarrollo de las personas.

¿Qué entiendes por ¿Qué entiendes por

imagenimagen

personal ? personal ?

Escribe en un borrador lo que tu Escribe en un borrador lo que tu opinas al respectoopinas al respecto

Toma tu Toma tu tiempo tiempo

para para responderresponder

La imagen personal

Es la que tenemos de nosotros mismos.

Es “cómo nos caemos”

El “cómo nos vemos a nosotros mismos

Actividad Nº 2Actividad Nº 2

¿Cómo me veo a mi ¿Cómo me veo a mi mismo/a?mismo/a?

Para esta actividad te invito a que cierres Para esta actividad te invito a que cierres tus ojos, te relajes y te “mires” cómo sos tus ojos, te relajes y te “mires” cómo sos

en las distintas situaciones de la vida en las distintas situaciones de la vida actual:actual:

en tu casa en tu casa en tu escuela en tu escuela

en tu hogar en tu hogar

Para Para reflexionarreflexionar

• ¿Estás contento con lo que sos ahora?¿Estás contento con lo que sos ahora?

• ¿Quieres ser distinto o diferente de lo ¿Quieres ser distinto o diferente de lo que eres?que eres?

• ¿Hay diferencia en tu forma de ser ¿Hay diferencia en tu forma de ser con los amigos, en la escuela y en tu con los amigos, en la escuela y en tu casa?casa?

Actividad Nº Actividad Nº 33

SíntesisSíntesis

Comenten en grupo las siguientes ideas:Comenten en grupo las siguientes ideas:A pesar de que todas las personas A pesar de que todas las personas

tenemos una imagen personal global, tenemos una imagen personal global, tenemos varias auto-imágenes, que tenemos varias auto-imágenes, que

pueden ser: un buen jugador de fútbol, pueden ser: un buen jugador de fútbol, mala para cantar, buena para leer y mala para cantar, buena para leer y escribir, buen amigo/a, todo ello al escribir, buen amigo/a, todo ello al mismo tiempo, y aún así, tener una mismo tiempo, y aún así, tener una buena imagen general de sí misma.buena imagen general de sí misma.

Yo soy bueno para …y malo para…(reflexionar y Yo soy bueno para …y malo para…(reflexionar y comentar)comentar)

La imagen personal esLa imagen personal es

importante por dos importante por dos

razones:razones:

Primero Primero

Influye en cómo se siente cada uno respecto de sí mismo.Las personas que se sienten bien consigo mismas son más confiadas, felices, tienen más éxito y son más sociables que aquellos que tienen

una visión negativa de sí mismos.

SegundoSegundo

Influyen en el comportamiento, lo que hacemos, cómo lo hacemos y con cuantoesfuerzo lo intentamos. Por ejemplo los Alumnos que piensan que son capaces,

estudiarán, harán ejercicios, comprenderán la materia y sacarán buenas notas.

Si un niño piensa que no es capaz, ante una situación que se le presente creerá que no

va a poder resolverlo

Actividad Nº4Actividad Nº4

Descubriendo nuestras Descubriendo nuestras cualidadescualidades

Formado en grupo de cuatro Formado en grupo de cuatro integrantes hacer el siguiente integrantes hacer el siguiente

ejercicio:ejercicio:escribir una cualidad positiva a escribir una cualidad positiva a cada compañero de su grupo. cada compañero de su grupo.

Traten de que tenga que ver con Traten de que tenga que ver con la forma de ser de sus la forma de ser de sus

compañeros, por ejemplo compañeros, por ejemplo solidario/a…solidario/a…

Actividad Nº 5Actividad Nº 5

“Yo aprend픓Yo aprendí”

Escribe en tu cuadernillo lo que Escribe en tu cuadernillo lo que aprendisteaprendiste

Y comparte de forma oral con el Y comparte de forma oral con el resto de tus compañerosresto de tus compañeros

RESUMENRESUMEN• Auto-imagen es la imagen mental (creencias y actitudes)

que se tiene sobre sí mismo.

• Auto-imagen se forma a partir de lo que los demás piensan y dicen de nosotros y del resultado de nuestras experiencias.

• Tendemos a actuar como la persona que creemos ser. Por eso, tener auto-imagen positiva es importante, pues influye en nuestro comportamiento.

• A pesar de que tenemos imagen personal global, tenemos varias auto-imágenes que pueden ser tantas como nuestras actividades.

• La imagen personal se puede modificar y mejorar

HASTA HASTA

LA LA

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