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CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTES Y RECREACIÓN DISEÑO Y EJECUCIÓN DE PROYECTOS PROFESOR: OSWALDO ORTIZ JONATHAN MUYLEMA FECHA: 21 DE NOVIEMBRE DEL 2016

Entrenamiento mental

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CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTES Y

RECREACIÓN

DISEÑO Y EJECUCIÓN DE PROYECTOS

PROFESOR: OSWALDO ORTIZ

JONATHAN MUYLEMA 

FECHA: 21 DE NOVIEMBRE DEL 2016

 

APLICACION DE LA PSICOLOGIA EN LAS

SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE FUTBOL

COMO FACTOR DETERMINANTE DEL

RENDIMIENTO.

En la actualidad la mayoría de entrenadores se basan en el entrenamiento técnico-táctico y en desarrollar las capacidades para tener un rendimiento optimo.

DEFINICIÓN DEL PROBLEMA

El presente problema surge del rendimiento de los futbolistas que muchas veces no nos esperamos a pesar del gran talento y el nivel de desempeño que tienen cada uno de ellos así como el trabajo en equipo logrado. Pues resulta que en los entrenamientos están mas enfocados en realizar sesiones de entrenamiento de trabajo físico y técnico-táctico, dejando de lado un importante componente, el cual es determinante al momento de sacar el máximo rendimiento del futbolista, se llama entrenamiento mental el cual consta de tener habilidades psicológicas (motivación, concentración, control de las presiones, toma de decisiones, resiliencia) y socio afectivas (liderazgo y trabajo en equipo). El entrenamiento busca la autosuficiencia del jugador en el campo.

ESCASA PREPARACION MENTAL DE LOS JUGADORES DE LA ESCUELA DE FUTBOL “INDEPENDIENTE DEL VALLE” SUB 18 DEL SECTOR DE SANGOLQUI.

GRUPO INTERESES PROBLEMAS PERCIBIDOS

RECURSOS

Jugadores de 16-18 años

Mejorar su preparación psicológica

Rendimiento inesperado

Entrenadores

Entrenadores Tener un rendimiento optimo del equipo

Falta de habilidades y herramientas durante las competencias.

EntrenadoresJugadores

Club Deportivo I. D. V

Formar jugadores que tenga un perfil profesional en el campo deportivo.

No hay seguimiento en los jugadores .

Económico AdministrativoMetodólogo

Habitantes del Sector de Sangolquí

Formación de sus hijos en el ámbito deportivo y cognitivo.

Hábitos inadecuados en su personalidad

Padres de FamiliaPsicólogos

MATRIZ DE INVOLUCRADOS

ARBOL DE

PROBLEMAS

ESCASA PREPARACION MENTAL DE LOS JUGADORES DE LA ESCUELA DE FUTBOL “INDEPENDIENTE DEL VALLE” SUB 18 DEL SECTOR DE SANGOLQUI.

No tienen un alto grado de atención-concentracion

Predominancia de la ansiedad en el

juego.

Rendimiento irregular del equipo en el campo de juego

No suben de nivel futbolístico

Preparación mental extenuante por parte de los padres en edades

tempranas

Escasa fijación de objetivos personales de los jugadores

Escasas estrategias para poder trabajar en los procesos mentales de los deportistas

Insuficiente adaptación en el campo de trabajo

Se enfocan en los logros y más no en el aprendizaje como persona

No poseen liderazgo en el juego

Escaso conocimiento de una adecuada crianza en edades

tempranas.

Desequilibrios emocionales y temperamentos inadecuados del

deportista.

No ascienden de categoría No hay formación profesional en los deportistas

Técnicos o entrenadores novatos

Desconocimiento de la importancia

de la psicología en los entrenamientos

No hay motivación ni auto reconocimiento

Inadecuado comportamiento de los jugadores .

Escasa actitud positiva de los

jugadores .

ARBOL DE

OBJETIVOS

ESCASA PREPARACION MENTAL DE LOS JUGADORES DE LA ESCUELA DE FUTBOL “INDEPENDIENTE DEL VALLE” SUB 18 DEL SECTOR DE SANGOLQUI.

Tienen un alto grado de atención-concentracion

Predominancia de la ansiedad en el juego.

Rendimiento regular del equipo en el campo de juego

Suben de nivel futbolístico

Preparación mental fortalecida por parte de los padres en edades

tempranas

Fijación de objetivos personales de los jugadores

Exuberantes estrategias para poder trabajar en los procesos mentales de los deportistas

Suficiente adaptación en el campo de trabajo

No se enfocan en los logros sino en el aprendizaje como persona

Poseen liderazgo en el juego

Conocimiento de una adecuada crianza en edades tempranas.

Equilibrios emocionales y temperamentos adecuados del

deportista.

Ascienden de categoría Formación profesional en los deportistas

Técnicos o entrenadores experimentados

Conocimiento de la importancia de

la psicología en los entrenamientos

Presencia de motivación y reconocimiento

Adecuado comportamiento de los jugadores .

Actitud positiva de los jugadores .