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AprendeOratoria.com: Curso por Internet para Aprender a Hablar en Público Primera Clase- LA BASE DE TODO BUEN ORADOR

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Aprende a Hablar En Público (por Internet)

Clase Introductoria:

MATERIAL PARA TODAS LAS CLASES

Por

Sofía Conti

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curso, por cualquier medio, así como también

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se ha hecho todo el esfuerzo por verificar la información provista en el presente reporte, ni el autor ni sus asociados y demás asumen ningún tipo de responsabilidad por errores,

omisiones ni inexactitudes. En caso que el lector necesite consejos médicos, psicológicos o

legales, debe consultar a un profesional de cada una de estas áreas. El presente reporte no tiene por fin reemplazar los servicios de un profesional. Cualquier referencia a hechos o

personas vivas o muertas es pura coincidencia.

CONSEJO: IMPRIME EL CONTENIDO DE ESTA CLASE PARA PODER LEERLO EN CUALQUIER LUGAR.

Bienvenida/o

Hola! Espero que estés muy bien! Mi nombre es Sofía Conti y

quiero agradecerte y darte la bienvenida a esta primera clase de mi

Curso de Oratoria por Internet, donde aprenderás en forma práctica y

rápida todo lo que necesitas para poder hablar en público en forma

efectiva.






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La presente es la clase cero. No está considerada dentro de las

diferentes entregas que recibirás en los próximos meses, sino que te

sirve como guía para todas ellas. Tenla siempre a mano, ya que la

usarás para hacer los ejercicios. O también puedes imprimirla, como

aconsejo hacer al principio de cada una de las clases.

Cómo sacarle el jugo a cada entrega:

Durante las próximas 24 semanas estarás recibiendo, una vez

por semana, una clase práctica que te permitirá aprender Oratoria

desde el primer instante. Cada entrega está organizada de la

siguiente manera:

recibirás un email avisándote que ya está disponible una nueva lección;

ingresas a la página que se te indica en el email, con tu

contraseña (la misma que usaste para entrar a esta clase);

miras el o los videos que estarán disponibles para esa

semana, y luego bajas la clase a tu computadora.

algunas lecciones tendrán audio disponible y otro tipo de

material adicional. En ese caso, también puedes bajarlos a

tu computadora para verlos luego;

habrá material sorpresa para los suscriptos. Te avisaremos

por email cuando esté disponible para su lectura. Mantén tu

email actualizado para no perderte ninguna entrega;

cada vez que aprendas y practiques una técnica, continúa

haciéndolo en las semanas subsiguientes. Lo que





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aprenderás en las próximas clases te servirá para toda la

vida, en muchas situaciones y circunstancias diferentes.

A continuación compartiré contigo el mejor método que

conozco para entender un material que no conozco (o del que sé muy

poco).

-------------------

NOTA: Los que ya hayan hecho mi Curso de PNL verán

esto como un repaso.

-------------------

Nuestro cerebro “aprende” mejor en un ambiente tranquilo.

En un momento voy a enseñarte cómo crear ese ambiente para

aprender Oratoria. Por ahora sigue esta guía:

cuando tengas tiempo, y siguiendo las indicaciones que

veremos en un instante, leerás en forma general toda la

clase;

no importa si entiendes poco y nada, sólo darás una leída

“por encima”, rápida, de tal forma que tu cerebro se

empape con la idea general de la entrega. No leas de

corrido, sino buscando títulos, resaltados, negritas,

bastardillas, resúmenes, etc. ¡Si tardas más de cinco

minutos en leer unas veinte páginas, significa que estás

atrasado!

vuelves a leer toda la clase, pero esta vez anotando los títulos y subtítulos en una hoja. Puedes hacer flechas,

líneas, cuadros o lo que más te guste. Pero sólo anotarás los

títulos y subtítulos (esto se llama Mapa Mental);

una vez terminado el mapa, vuelves a empezar con la clase

desde el principio, tal como estás acostumbrado a leer: de

corrido, prestando más atención. Deja que tu mente sea la

que dirija esta última parte;



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cuando hayas terminado con el punto anterior, busca el

mapa mental y léelo. También volverás a leer la hoja donde

anotaste los títulos y subtítulos.

Puedes hacer anotaciones en los márgenes de cada

clase, que te ayuden a revisar los textos en el futuro.

La importancia de actuar:

Si yo me comprometo a enseñarte a hablar en público a partir

de la primer clase, y resulta que no doy nada de lo que te había

dicho, si es de mala calidad el curso práctico y demás, tú

seguramente te darías de baja y no seguirías invirtiendo en mí.

Obviamente, estarías en todo tu derecho. Pero ambos sabemos que a

mí no me serviría de nada. Yo quiero que estés conforme con las

clases para que sigas suscripto los próximos meses. Y una vez que

hayas terminado este curso, porque te gusta como enseño y lo que

aprendes, quieras hacer mi Curso de PNL. Y, también quiero que

recomiendes mis cursos a todas las personas que conoces y que

sabes que les pueden servir. La única forma que conozco para lograr

usuarios satisfechos y “recomendadores” es ayudándolos a

conseguir el o los objetivos que buscan el día que se anotan.

Es por esto que vas a aprender desde la primer clase, usando

diferentes herramientas y técnicas (algunas de Programación

Neurolingüística o PNL) que te servirán para que cambies

determinados aspectos de tu vida (y de la de los que están a tu

alrededor) y así hacer que éste no sea un curso más de oratoria.





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Para que tú logres esos objetivos, yo pongo todo de mí:

cada clase será de una excelente calidad;

las tareas prácticas estarán explicadas en forma sencilla y

serán fáciles de hacer;

si haces lo que yo te indicaré, paso a paso, obtendrás el

resultado que esperas.

Pero también necesito que pongas algo de ti…

PARA que realmente estés conforme con el

contenido de estas clases, necesito que HAGAS

ALGO con el material: que actúes, qué salgas

de la posición pasiva y que ejecutes mis

directivas.

-------------------

IMPORTANTE: Notarás que todas las clases hablo de entrar

en acción, pero es lamentable ver cómo hay personas que

invierten en miles de cursos y libros que nunca aplican.

Puedes leer miles de cursos de oratoria y ver todos los

videos que hayan sobre el tema. Puedes escuchar a los

mejores oradores, pero, de la misma forma que no

aprendiste a andar en bicicleta hasta que no te subiste

a una, pedaleaste (y te caíste), tampoco aprenderás a

hablar EFECTIVAMENTE en público hasta que no empieces a

hablar en público. Aplica lo que aprendes y así

convertirás el dinero que cuesta este curso en una

inversión en lugar de un gasto inútil.

-------------------

De mi lado tienes el total compromiso de que cada clase será

más de lo que esperas. Como cuando soy cliente pretendo que se me





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dé lo mejor, que “me cuiden y mimen” y asumo que a ti te pasa lo

mismo, como suscripta/o, vas a recibir sorpresas durante todo el

transcurso de las 24 semanas. Algunas veces será material adicional

no publicitado en la carta de ventas (ejercicios y técnicas extra, por

ejemplo), trucos avanzados, programas, etc. que te serán de mucha

utilidad no sólo para este curso, sino para toda la vida.

Quiero que sientas que recibes mucho a cambio de muy

poco, que tu cabeza diga: lo que invierto por mes es nada a

cambio de todo lo que me están enseñando. Quiero que esperes

ansiosa/o la próxima entrega, que cuando pongas en práctica lo que

te enseño, logres el resultado que esperabas.

Recuerda también que si por algún motivo te das de baja, perderás el derecho a acceder a todo este

material (y a todas las clases subsiguientes).

El ambiente óptimo para el aprendizaje:

Como consecuencia del constante bombardeo al que nos

vemos sometidos diariamente por parte de los medios, hemos

perdido el diálogo interno, la capacidad de reflexión. Sólo

reaccionamos, no razonamos. Estamos acostumbrados a tener los





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sentidos ocupados el 100 % del día, y después nos sorprendemos

cuando nos damos cuenta que ya no tenemos vida interior.

Necesito que hagas AHORA MISMO un compromiso contigo: a

partir de hoy, y durante los próximos seis meses, vas a generar las

condiciones para que UNA VEZ POR SEMANA te tomes un tiempo

para leer y realizar los ejercicios de cada clase de oratoria.

En primer lugar, busca un lugar tranquilo (algún lugar al aire

libre por ejemplo, o una habitación donde nadie te moleste). En este

ambiente es en el que quiero que leas cada una de las clases del

curso. No importa la hora: puede que sea temprano en la mañana,

antes que todos se levanten. O después que tus hijos se hayan ido al

colegio. O por la tarde, durante la siesta. O a la noche, cuando ya

todos duermen. Es fundamental que te hagas una rutina, un

hábito: un día preestablecido de la semana, a una hora concreta en

la que SÓLO APRENDERÁS ORATORIA. No harás ninguna otra cosa

(no verás noticias, ni los emails atrasados, ni el chat, ni nada que no

sea lo que está en cada clase). Anótalo en tu agenda, y avísales a los

demás que ese día, y durante una hora, sólo estarás disponible para

ti. Que has decidido regalarte una hora por semana. Así todos

sabrán de antemano que ése es el día y la hora de la semana que

dedicas a ti y a tu curso para hablar en público.

Las clases te tomarán, como mucho, 1 hora a la semana, y

los ejercicios puedes hacerlos en 15 minutos. No sigas leyendo sin

antes tomar el compromiso contigo. No discutirás, ni buscarás





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excusas ni nada por el estilo. Cuando llegue el día y la hora

preestablecidos NO PODRÁS ELEGIR HACER OTRA COSA. Tu

única opción es hacer lo que te habías obligado a hacer. No

hay otra chance, no tienes otra alternativa.

-------------------

NOTA: Esta técnica me fue de gran utilidad en el pasado,

antes de aprender cómo cambiar las creencias en mi

cabeza. Como me conozco y sabía que cuando llegara el

momento de hacer algunas tareas, no iba a tener ganas,

mi cabeza iba a empezar a buscar mil y un argumentos

para no hacerlas. Entonces, si previamente me había

"programado" para no discutir conmigo, sólo ejecutaba mi

compromiso sin más. Por ejemplo, sabía que cuando

llegara la hora que había previsto para salir a caminar

(me gusta hacerlo 20 minutos por día, ya que tiene un

sinfín de beneficios a nivel físico, psicológico y

espiritual) mi cabeza empezaría a decir “Sofía, hoy hace

mucho frío o Sofía, hace calor o Sería mejor ver una

película o es hora de dormir un rato” o cualquier cosa

que se te ocurra. Entonces, para no caer en la trampa,

ni siquiera discuto conmigo. Al llegar el momento, sólo

voy a la pieza, me pongo la ropa de ejercicio y salgo a

caminar. Tal como si se tratara de la orden de un

superior a la que no puedes desobedecer. LO ÚNICO QUE

PUEDES HACER ES ESO.

-------------------

Ya veremos en una clase posterior cómo cambiar nuestra cabeza, de tal forma que tareas que nos

parecen difíciles se transformen para nosotros en algo

sencillo y natural. Por ahora, confía en mí y utiliza la

técnica anterior.

A CONTINUACIÓN y a modo de reforzar este compromiso, vas

a copiar en una hoja (o imprimirás) el siguiente mensaje, que

dejarás en varios lugares de tu casa, así lo ves y lees varias veces al

día.





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Durante las próximas 24 semanas, a las [ANOTA AQUÍ LA

HORA] del [DÍA DE LA SEMANA QUE ELIGES PARA LAS

CLASES DE ORATORIA], voy a aprender a hablar en público

en forma efectiva. Me comprometo a ver el video y leer cada

clase en un ambiente tranquilo. También me comprometo a

practicar los ejercicios y NO tengo otra opción.

Repite lo anterior en voz alta. Quiero que el mensaje

quede grabado en tu cerebro, que entre por tus ojos a lo largo del

día y también por tus oídos.

“No puedo establecer un día y hora fijo porque

soy una persona muy ocupada”. "No puedo" es una

excusa que vamos a aprender como borrar en una

clase posterior. Por ahora actúa como si se tratara de

una obligación laboral. Cuando tu jefe te dijo que el

horario de trabajo era de 9 a 18 no le dijiste "no puedo

porque a esa hora todavía estoy durmiendo". De la misma forma actúa con respecto a la hora semanal

para aprender oratoria.



Cómo Hacer los Ejercicios de Imaginación

A lo largo de todo el curso iremos trabajando con ejercicios que

requerirán que estés relajada/o, en un estado mental que nos permitirá

que obtengas muchísimos mejores resultados y en menos tiempo. Para

ellos vas a seguir la guía a continuación:

En el mismo ambiente tranquilo del que hablamos hace un

instante vas a buscar un lugar cómodo para hacer los ejercicios (puede

ser un sillón acogedor, una cama, etc.). Puedes tener música, siempre y

cuando sea relajante y en volumen agradable. Utiliza tu criterio: si te

desconcentra, no sirve. Vas a desconectar el teléfono y avisarás que no

te molesten que estarás meditando.

Viste ropas cómodas, suaves, en lo posible y trata de estar sin

calzado o sólo con unas medias.

1) En posición sentada o acostada, con tus ojos cerrados,

empezarás a respirar lentamente por la nariz y largar el aire por

la boca. Hazlo en forma conciente, imaginando cómo el aire

entra por la nariz y baja hasta los pulmones, y luego, saliendo

por la boca, se lleva todas las impurezas de tu cuerpo. Algunas

personas imaginan luz que ingresa por su nariz, y los llena de

paz y energía. Esta luz atrae todo lo malo que haya en sus

cuerpos (impurezas y demás) y las expulsa al aire, cuando

expiran.

2) Visualiza como una energía pura y luminosa (el color lo

elegirás tú) cubre todo tu cuerpo a medida que haces esto. Esta

energía te transmite mucha paz y seguridad. Te sientes feliz

junto a ella, y protegida/o.

3) Después de hacer esto durante dos o tres minutos, y cuando

sientas como tu cuerpo empieza a relajarse, ya estarás lista/o

para empezar el ejercicio. Trata de imaginar lo que se te pida

con el mayor nivel de detalle que puedas: por ejemplo, exagera

los movimientos, los colores y los ruidos. Siente que realmente

están frente a ti, que te hablan (puedes oírlos) e incluso puedes

tocarlos y sentir su piel, ropa, cabello, olor, etc. Esto le dará a tu

cerebro la sensación de que el ejercicio realmente está

sucediendo, ya que no puede distinguir qué impulso eléctrico es

creado por la imaginación y cuál es vivido en la realidad. Es

como cuando tenemos un sueño del que despertamos llorando o

con el corazón latiendo rápidamente. Fue sólo nuestra

imaginación, pero el cerebro interpretó que era real. Aquí

haremos el mismo juego de engaño.

-------------------

NOTA: las hojas con ejercicios en las clases estarán

enmarcadas como ésta, de tal forma que las puedas

ubicar más fácilmente.

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Algunas consideraciones finales:

Voy a terminar esta primera clase dándote a conocer dos

grandes secretos. Son los secretos de TODO triunfador, los que

producen la gran diferencia entre aquél que tiene éxito y

todos los demás, los del montón, los mediocres.

El primer secreto es ACTUAR. No importa lo que sepas.

Saber no hace diferencia. Actuar en función de lo que sabes sí

que la hace. Imagínate a cualquier persona que admires de la

historia. Einstein, por ejemplo. ¿Qué hubiera pasado si se guardaba

los conocimientos para sí? ¿Existiría hoy en día la Teoría de la

Relatividad y todas sus derivaciones e implicancias? ¿Leonardo Da

Vinci? ¿Ghandi? Cualquiera que sea en el que pienses, debe cumplir

necesariamente con el requisito de haber ido de la teoría a la práctica

para trascender.

Y entrar en acción implica equivocarse. Ése es el otro gran

secreto del éxito: PERSEVERAR. De los pocos que entran en

acción, la mayoría se frena ante el primer obstáculo. Lo que una

persona verdaderamente exitosa hace es continuar hasta que

obtiene su objetivo. No importa cuantas veces caiga. Se vuelve a

levantar y persevera. Un obstáculo es, a los ojos de un triunfador,

una oportunidad. Y realmente eso es, si eliges verlo de esa forma.

Una persona optimista vería una quiebra como la posibilidad de crear





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una empresa mucho mejor, sin lugar a cometer los mismos errores

que antes lo llevaron a la ruina.

Espero que seas una de esas personas, un sujeto especial

capaz de entrar en acción y de perseverar en pos de tu objetivo final.

Si aún no lo eres, vamos a convertirte en uno en las próximas clases.

Como dice el título de uno de los libros del autor brasileño Ribeiro: el

éxito no pasa por casualidad. Ya veremos a lo largo del curso muchos

ejemplos que reafirman de manera indiscutible lo antedicho.

Para la Próxima Clase:

En la próxima clase (la primera) vamos a conocer las bases del

gran orador. También te enseñaré por qué es fundamental que las

conozcas y construyas tu poder de fascinación sobre ellas.

Relee esta clase nuevamente, siguiendo la guía que te di antes y

comparte con nosotros tus dudas, conclusiones, reflexiones, etc.

Es importante que sigas cada uno de los pasos, porque una

buena base permite un buen edificio. Y resultados mejores en menos

tiempo.

Gracias por estar ahí!

Cariños!!





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Sofía Conti AprendeOratoria.com



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