murciaeduca.es...I.E.S. EL BOHÍO Bda. San Cristóbal, s/n PROGRAMACIONES 30310 Cartagena tel. 968 519 753 fax 968 314 770 e-mail:[email protected] CURSO 2014/2015 Departamento

EDUCACIÓN FÍSICA

Curso 2014-2015

I.E.S. “EL BOHÍO”. CARTAGENA

Miembros Cuerpo

D. José Joaquín Sánchez Cantos Profesores de Secundaria

Dña. María José de Jódar Beteta Profesores de Secundaria

D. Pedro Egea Paredes Maestros

D. Juan José Tomás Brau Profesores de Secundaria

Dña. Carmen María Córcoles Arenas Profesores de Secundaria

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PROGRAMACIÓN DOCENTE ESO

ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN 5

2. OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN SECUNDARIA. 6

2.1. Objetivos generales de la EF. 6

2.2. Objetivos de primer curso de ESO. 7

2.3. Objetivos para segundo curso de ESO. 7

2.4. Objetivos de tercer curso de ESO. 8

2.5. Objetivos para cuarto curso de ESO. 9

3. COMPETENCIAS BÁSICAS. 10

3.1. Las competencias básicas en la ESO: aspectos generales y teóricos. 10

3.2. Contribución de la materia de EF a la adquisición de las competencias básicas. 11

3.2.1. Primer curso de ESO. 12

3.2.2. Segundo curso de ESO. 14

3.3.3. Tercer Curso de ESO. 16

3.3.4. Cuarto Curso de ESO. 18

4. CONTENIDOS. 19

4.1. Contenidos para Enseñanza Secundaria Obligatoria. 19

4.1.1. Contenidos para primer curso de ESO. 20

4.1.2. Contenidos para segundo curso de ESO. 21

4.1.3. Contenidos para tercer curso de ESO. 23

4.1.4. Contenidos para cuarto curso de ESO. 26

4.2. Secuenciación y temporalización de las unidades didácticas. 28

4.2.1. Secuenciación y temporalización para 1º de ESO. 29




5. METODOLOGÍA. 33

5.1. Principios pedagógicos generales. 33

5.2. Orientaciones metodológicas. 34

6. EVALUACIÓN. 35

6.1. Criterios de evaluación. 35

6.1.1. Criterios de evaluación para primer curso de ESO. 35

6.1.2. Criterios de evaluación para segundo curso de ESO. 36

6.1.3. Criterios de evaluación para tercer curso de ESO. 37

6.1.4. Criterios de evaluación para cuarto curso de ESO. 39

6.2. Identificación de conocimientos y aprendizajes necesarios para que el alumno alcance

una evaluación positiva al final de cada curso. 40

6.2.1. Primer curso de ESO. 40

6.2.2. Segundo curso de ESO. 41

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6.2.3. Tercer curso de ESO. 41

6.3. Procedimientos de evaluación del aprendizaje de los alumnos. 42

6.4. Criterios de calificación. 43

6.4.1. Criterios de calificación para 1º y 2º de ESO. 43

6.4.2. Criterios de calificación para 3º y 4º de ESO. 44

6.5. Medidas de recuperación. 46

6.5.1. Recuperación durante el curso. 46

6.5.2. Prueba extraordinaria de septiembre. 47

6.5.3. Actividades de recuperación para alumnos con materia suspensa del curso

anterior.

47

6.6. Comunicación con el alumnado, familias y resto del profesorado. 48

6.7. Evaluación de la labor docente y de la propia programación didáctica. 48

6.7.1. Del proceso de enseñanza. 48

6.7.2. Evaluación de la acción docente 49

6.7.3. Evaluación de las unidades didácticas. 49

7. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. 49

7.1. Medidas de atención a la diversidad en educación física. 50

7.1.1. Medidas ordinarias. 51

7.1.2. Medidas específicas. 57

7.2. Alumnos con discapacidad física transitoria o permanente. 58

7.2.1. Alumnos con discapacidad física grave y permanente. 58

7.2.2. Alumnos con discapacidades contraindicadas para un determinado tipo de

Actividad Física.

59

8. EDUCACIÓN EN VALORES. 59

9. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES. 61

10. INTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES. 62

10.1. Instalaciones. 62

10.2. Recursos materiales. 63

11. TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN (TIC). 64

12. MEDIDAS PARA ESTIMULAR EL INTERÉS Y EL HÁBITO DE LA LECTURA

Y LA CAPACIDAD DE EXPRESARSE CORRECTAMENTE. 67

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PROGRAMACIÓN DOCENTE BACHILLERATO.

ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN 69

2. OBJETIVOS 72

2.1. Objetivos para primero de bachillerato 72

2.2. Objetivos para segundo de bachillerato 73

3. CONTENIDOS. 74

3.1. Bloques de contenidos 1º de bachillerato 74

3.2. Bloques de contenidos para 2º de bachillerato 77

4. METODOLOGÍA 86

5. EVALUACIÓN. 89

5.1. Procedimientos e instrumentos de evaluación. 89

5. 2. Criterios de evaluación en 1º de bachillerato. 90

5.3. Criterios de evaluación en 2º de bachillerato. 92

5.4. Criterios de calificación en 1º de bachillerato. 93

5. 5. Criterios de calificación en 2º de bachillerato. 97

6. APLICACION DE LAS NUEVAS TECNOLOGIAS DE LA INFORMACION Y LA

COMUNICACIÓN AL TRABAJO EN EL AULA 100

6.1. Periféricos (Hardware) 100

6.2. Programas informáticos (Software) 100

6.3. Materiales didácticos interactivos, en soporte disco y on line 101

7. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. 105

7.1. Medidas de atención a la diversidad en educación física 106

7.2. La adaptación curricular en educación física 106

7.3. Alumnos con discapacidad física transitoria o permanente 111

7.4. Dispensas y exenciones. 112

Guía para alumnos 114

8. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES 118

9. INSTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES 119

9.1. Instalaciones 119

9.2. Recursos materiales 119

10. MEDIDAS PARA ESTIMULAR EL INTERÉS Y EL HÁBITO DE LA LECTURA

Y LA CAPACIDAD DE EXPRESARSE CORRECTAMENTE. 120

11. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA Y LA PRÁCTICA DOCENTE. 123

Anexos. Fichas de evaluación 124

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1. INTRODUCCION.

El área de Educación Física se orienta hacia el desarrollo de las capacidades y habilidades

instrumentales que perfeccionen y aumenten las posibilidades de movimiento de los alumnos, hacia

la profundización del conocimiento de la conducta motriz como organización del comportamiento

humano, y asumir actitudes, valores y normas con referencia al cuerpo y a la conducta motriz. La

enseñanza en este área implica tanto mejorar las posibilidades de acción de los alumnos, como

propiciar la reflexión sobre la finalidad, sentido y efectos de la acción misma.

La enseñanza de la Educación Física ha de promover y facilitar que cada alumno y alumna

llegue a comprender su propio cuerpo y sus posibilidades y a conocer y dominar un número variado

de actividades corporales y deportivas de modo que, en el futuro, pueda escoger las más

convenientes para su desarrollo personal, ayudándole a adquirir los conocimientos, destrezas,

actitudes y hábitos que le permitan mejorar las condiciones de vida y de salud, así como disfrutar y

valorar las posibilidades del movimiento como medio de enriquecimiento y disfrute personal, y de

relación con los demás.

La Educación Física se propone hacer consciente a cada persona de su propio cuerpo, de los

cambios corporales producidos en la pubertad, de la posibilidad de aprendizaje para sacar el

máximo partido del mismo, y de su responsabilidad en el desarrollo de todas sus capacidades. Los

adolescentes, a veces, sufren una crisis de identidad al no aceptar la nueva imagen personal que se

deriva de los cambios corporales. La Educación Física ha de contribuir a una estima de esa

imagen que es posible mejorar con el progreso de las capacidades y habilidades y a la búsqueda de

un equilibrio psicofísico mediante la toma de conciencia de la postura y de la autorregulación de la

tensión, concentración y relajación.

La actividad física y deportiva contribuye a moderar o eliminar ciertos hábitos cuya

aparición a menudo coincide con estas edades: consumo de tabaco, alcohol y las drogas. Los

alumnos y las alumnas comprenden mejor los efectos perjudiciales de estos hábitos cuando los

sufren personalmente al realizar esfuerzos físicos intensos.

Es también un hecho que la participación en actividades físicas y deportivas disminuye las

tensiones y favorece las relaciones de grupo más que cualquier otra actividad escolar o extraescolar,

con tal de que se realice en un marco de participación y no de competición. Hay que evitar

cualquier género de discriminación entre sexos, en contra de estereotipos que han configurado un

currículo oculto en Educación Física más identificado con un modelo de cuerpo masculino y de los

atributos a él asociados: competitividad, fuerza, etc.

La presente programación cumple, en cuanto a objetivos, contenidos y criterios de

evaluación, lo establecido en el RD 3473/2000, de 29 de diciembre, por el que se modifica el RD

1007/1991, de 14 de junio, por el que se establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la

educación secundaria obligatoria y el Decreto 291/2007 de 14 de septiembre por el que se establece

el currículo de la ESO en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.

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2. OBJETIVOS GENERALES DE LA E.F. EN LA

ENSEÑANZA SECUNDARIA.

2.1. Objetivos generales de la educación física.

La Educación física en la etapa de Educación Secundaria Obligatoria (Decreto 291/2007 de

14 de septiembre por el que se establece el currículo de la ESO en la Comunidad Autónoma de la

Región de Murcia) tiene como objetivos generales el desarrollo de las capacidades y los hábitos

siguientes:

a. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las actividades

programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los

aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia todos

los miembros de la comunidad educativa.

b. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que presenta la práctica

habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en

la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y colectiva.

c. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de las

capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de auto exigencia y

superación personal.

d. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y a su variabilidad.

e. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a las

capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

f. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y consecuente frente a

las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida,

haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.

g. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa,

diseñando y practicando actividades rítmicas con y sin una base musical adecuada.

h. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la actividad física, y discriminar

aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

i. Recuperar y comprender el valor cultural de los juegos y deportes populares y recreativos,

como elementos característicos de nuestra cultura que hace falta preservar; practicarlos con

independencia del nivel de habilidad personal y colaborar con la organización de

campeonatos y actividades de divulgación.

j. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la

participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias

culturales, sociales y de habilidad.

k. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e instalaciones) para

la práctica de actividad física deportiva.

l. Conocer y utilizar técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir

desequilibrios y aliviar tensiones producidas durante la actividad cotidiana y/o en la práctica

de actividades físicas deportivas.

m. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y de

adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de

juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

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2.2. Objetivos de primer curso de ESO.

1. Participar de manera activa en las actividades programadas, con independencia del nivel de

habilidad y capacidad personal, mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia los

demás.

2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos que presenta la práctica habitual de actividad

física.

3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de las



4. Mejorar las capacidades motrices y físicas propias partiendo de sus niveles iniciales.

5. Evaluar el nivel de aptitud física en base a test estandarizados.

6. Conocer el estado de condición física propio en base al desarrollo de sus propias

capacidades físicas básicas.

7. Realizar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a las


8. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y consecuente frente

a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, en

el desarrollo de la condición física general.

9. Utilizar el cuerpo como medio de comunicación y expresión en la práctica de actividades

rítmicas.

10. Conocer el medio natural como espacio idóneo para la práctica de actividad física.

11. Conocer y practicar juegos y deportes populares y recreativos procedentes de nuestro acervo

cultural.

12. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la



13. Conocer y utilizar las posibilidades que nos ofrece el entorno más próximo para la práctica

de actividad física deportiva.

14. Utilizar las técnicas de relajación y respiración.

15. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y de



2.3. Objetivos para segundo curso de ESO.

1. Participar activamente y con regularidad en las actividades programadas, con independencia

del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de relación que

fomentan.

2. Conocer los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que presenta la práctica

habitual y sistemática de actividad física a lo largo de la vida.




4. Mejorar las capacidades físicas adaptándolas a las situaciones motrices propuestas.

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5. Evaluar e incrementar las capacidades físicas y motrices propias de acuerdo con los

parámetros establecidos para cada grupo de edad, intentando, al menos, superar los valores

medios.

6. Valorar estado de condición física propio como herramienta que permite el desarrollo del

resto de capacidades motrices.

7. Valorar la actividad física como elemento determinante del nivel de calidad de vida y de

salud.

8. Realizar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a las




el desarrollo de la resistencia.

10. Reconocer y utilizar el cuerpo como medio de comunicación y expresión practicando

actividades rítmicas con una base musical.

11. Conocer el medio natural como espacio idóneo para la práctica de actividad física,

conociendo aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

12. Conocer, practicar y valorar juegos y deportes populares y recreativos, valorando su

repercusión a nivel cultural.




14. Conocer y utilizar las posibilidades que nos ofrece el entorno más próximo (el barrio) para


15. Utilizar las técnicas de relajación y respiración como medio para reducir desequilibrios y

aliviar tensiones propias de la práctica de la actividad físico deportiva.




2.4. Objetivos de tercer curso de ESO.

1. Participar y colaborar activamente y con eficiencia en las actividades programadas,

mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia toda la comunidad educativa.


habitual y sistemática de actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en

la mejora de las condiciones de calidad de vida individual.




4. Mejorar las capacidades físicas y motrices adaptándolas a cualquier situación motriz

pospuesta.

5. Valorar y relacionar la práctica de actividad física con el nivel de calidad de vida y de salud.

6. Realizar y planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en

relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel

inicial.


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el desarrollo de la flexibilidad.

8. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de expresión y de comunicación

creativa, practicando actividades rítmicas con una base musical.

9. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la práctica de actividad física,

conociendo aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

10. Conocer, practicar y recopilar juegos y deportes populares y recreativos, teniendo en cuenta

su valor cultural y la necesidad de preservarlos. Mostrar habilidades y actitudes sociales de

respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y

deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

11. Conocer, utilizar y divulgar las posibilidades recreativo-deportivas que ofrece el entorno del

centro (el municipio).

12. Conocer y realizar técnicas de relajación y respiración como medio para reducir

desequilibrios y aliviar tensiones propias de la práctica de la actividad físico deportiva y de

la vida cotidiana.




2.5. Objetivos para cuarto curso de ESO.

1. Participar y colaborar de forma activa y regular en las actividades programadas, con

independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de

relación que fomentan.


habitual y sistemática de actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en

la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y colectiva.

3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de as

capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y


4. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y su variabilidad.

5. Valorar y relacionar la práctica de actividad física con el nivel de calidad de vida y de salud.

6. Realizar y planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en

relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel

inicial.



el desarrollo de la fuerza resistencia y de la velocidad.

8. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de expresión y de comunicación

creativa, diseñando y practicando actividades rítmicas con y sin una base musical adecuada.

9. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la práctica de actividad física,

conociendo aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro, valorando el

impacto que cada actividad tiene sobre este medio y desarrollando actividades de respeto y

conservación del mismo.

10. Fomentar la divulgación y la práctica de juegos y deportes tradicionales y recreativos a

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través de la organización de la organización de campeonatos y de actividades.




12. Conocer, utilizar y divulgar las posibilidades recreativo-deportivas que ofrece la comunidad

tanto públicos como privados.

13. Valorar, utilizar y conocer técnicas de relajación y respiración como medio para reducir

desequilibrios y aliviar tensiones propias de la práctica de la actividad físico deportiva y de

la vida cotidiana.




3. COMPETENCIAS BASICAS

3.1. Las competencias básicas en la educación secundaria obligatoria:

aspectos generales y teóricos.

Este apartado es una de las novedades que incluye la LOE y que nos acerca cada vez más a

una dimensión europea de nuestra educación, ya que surgen en el marco del Proyecto DeSeCo de la

O.C.D.E. (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos) que busca definir las

competencias básicas o esenciales para actuar en la sociedad.

Para el tratamiento de éstas nos remitiremos al Decreto número 291/2007, de 14 de

septiembre, por el que se establece el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la

Comunidad Autónoma de la Región de Murcia, y que dice:

Artículo 5. Competencias básicas: En el marco de las competencias clave para el aprendizaje

permanente definidas por la Unión Europea, las competencias básicas, como elementos integrantes

del currículo son las fijadas en el anexo I del Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre. En las

distintas materias de la etapa, se prestará una atención especial al desarrollo de dichas competencias

que los alumnos deberán haber adquirido al finalizar la enseñanza básica.

Artículo 9. Evaluación y promoción:1. Conforme al artículo 28.1 de la Ley Orgánica 2/2006,

de 3 de mayo, de Educación, la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado de la

Educación Secundaria Obligatoria será continua y diferenciada según las distintas materias del

currículo. Los profesores evaluarán a sus alumnos teniendo en cuenta los diferentes elementos del

currículo. Los criterios de evaluación de las materias serán referente fundamental para valorar tanto

el grado de adquisición de competencias básicas como el de consecución de objetivos.

También nos habla de las competencias la Orden de 12 de diciembre de 2007, de la

Consejería de Educación, Ciencia e Investigación, por la que se regula la evaluación en Educación

Secundaria Obligatoria:

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Artículo 4.- Carácter de la evaluación:2. Los profesores evaluarán a los alumnos teniendo en

cuenta los diferentes elementos del currículo, valorando los conocimientos adquiridos en cada una

de las materias, según los criterios de evaluación establecidos en el anexo I del Decreto 291/2007,

de 14 de septiembre, y lo previsto en las programaciones docentes.

Los objetivos de las competencias básicas en el currículo son:

Integrar los diferentes aprendizajes, tanto los formales, incorporados a las diferentes áreas o

materias, como los informales y no formales.

Permitir a todos los estudiantes integrar sus aprendizajes, ponerlos en relación con distintos

tipos de contenidos y utilizarlos de manera efectiva cuando les resulten necesarios en diferentes

situaciones y contextos.

Orientar la enseñanza, al permitir identificar los contenidos y los criterios de evaluación que

tienen carácter imprescindible y, en general, inspirar las distintas decisiones relativas al proceso

de enseñanza y de aprendizaje

Estas competencias son: 1.Competencia en comunicación lingüística; 2.Competencia

matemática; 3.Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico; 4. Tratamiento

de la información y competencia digital; 5.Competencia social y ciudadana; 6.Competencia cultural

y artística. 7. Competencia para aprender a aprender; 8. Autonomía e iniciativa personal.

3.2. Contribución de la materia de educación física a la adquisición de

las competencias básicas.

La materia de Educación física contribuye de manera directa y clara a la consecución de dos

competencias básicas: la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico y la

competencia social y ciudadana. El cuerpo humano constituye una pieza clave en la interrelación de

la persona con el entorno y la educación física está directamente comprometida con la adquisición

del máximo estado de bienestar físico, mental y social posible, en un entorno saludable.

Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico, esta

materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables que

acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria. Además, aporta criterios para el

mantenimiento y mejora de la condición física, sobre todo de aquellas cualidades físicas asociadas a

la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y flexibilidad. Y, colabora en un uso

responsable del medio natural a través de las actividades físicas realizadas en la naturaleza.

La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la adquisición de las

competencia social y ciudadana. Las actividades físicas, propias de esta materia, son un medio

eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la

cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. La práctica y la organización de las actividades

deportivas colectivas exige la integración en un proyecto común, y la aceptación de las diferencias y

limitaciones de los participantes, siguiendo normas democráticas en la organización del grupo y

asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las normas y

reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptación de los códigos de

conducta propios de una sociedad.

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La educación física ayuda de forma destacable a la consecución de autonomía e iniciativa

personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga protagonismo al alumnado en

aspectos de organización individual y colectiva de jornadas y actividades físicas y deportivas o de

ritmo, y en aspectos de planificación de actividades para la mejora de su condición física. Por otro

lado, lo hace en la medida en que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar

auto superación, perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad técnica o en la

mejora del propio nivel de condición física, responsabilidad y honestidad en la aplicación de las

reglas y capacidad de aceptación de los diferentes niveles de condición física y de ejecución motriz

dentro del grupo.

Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la apreciación

y comprensión del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la valoración de las

manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos

tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su consideración como parte del patrimonio

cultural de los pueblos. A la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye

mediante la exploración y utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el

movimiento. A la adquisición de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las

experiencias sensoriales y emocionales propias de las actividades de la expresión corporal. Por otro

lado, el conocimiento de las manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión corporal propias de

otras culturas ayuda a la adquisición de una actitud abierta hacia la diversidad cultural. En otro

sentido, esta materia está comprometida con la adquisición de una actitud abierta y respetuosa ante

el fenómeno deportivo como espectáculo, mediante el análisis y la reflexión crítica ante la violencia

en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en él se producen.

La Educación física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a aprender al

ofrecer recursos para la planificación de determinadas actividades físicas a partir de un proceso de

experimentación. Todo ello permite que el alumnado sea capaz de regular su propio aprendizaje y

práctica de la actividad física en su tiempo libre, de forma organizada y estructurada. Asimismo,

desarrolla habilidades para el trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas

colectivas y contribuye a adquirir aprendizajes técnicos, estratégicos y tácticos que son

generalizables para varias actividades deportivas.

A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la materia contribuye, como

el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a través del vocabulario

específico que aporta.

3.3.1. Primer Curso de ESO.

OBJETIVOS DEL ÁREA PARA 1º

CURSO DE E.S.O.

Objetivos

ETAPA

CONTRIBUCION

COMPETENCIAS BASICAS

CRITERIOS

EVALUACION

1) Participar y colaborar activamente y

con eficiencia en las actividades

programadas, mostrando una actitud de

respeto y tolerancia hacia toda la comunidad educativa.

a, b, c, d,

g, k, l, m

1) Conocimiento y la interacción con el mundo físico.

2) Competencia social y ciudadana.

3) Consecución de autonomía e iniciativa personal.

5) Competencia para aprender a aprender.

6) Competencia en comunicación lingüística. 7) Competencia en el tratamiento de la información y

competencia digital.

Todos

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2. Conocer y valorar los efectos

beneficiosos, riesgos y contradicciones

que presenta la práctica habitual y

sistemática de la actividad física a lo

largo de la vida, en el desarrollo personal

y en la mejora de las condiciones de

calidad de vida y salud, individual y

colectiva.

b, c, f, g,

m, n





6) Competencia en comunicación lingüística.

1, 3,

3. Aumentar las propias posibilidades de

rendimiento motor mediante la mejora de

las capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de auto

exigencia y superación personal.

b, d, g, m





8) Competencia matemática.

2, 3

4. Mejorar las capacidades de adaptación

motriz a las exigencias del entorno y a su

variabilidad.

b, g, m





7) Competencia en el tratamiento de la información y


2, 3 y 7

5. Planificar actividades que permitan

satisfacer las necesidades personales en

relación a las capacidades físicas y

habilidades específicas a partir de la

valoración del nivel inicial.

b, f, g, m





Todos

6. Conocer el cuerpo y sus necesidades,

adoptando una actitud favorable y

consecuente frente a las actividades

dirigidas a la mejora de la condición

física, la salud y la calidad de vida,

haciendo un tratamiento diferenciado de

cada capacidad.

b, f, g, m,

n, ñ








1, 2, 3,

7. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo

como medio de comunicación y

expresión creativa, diseñando y

practicando actividades rítmicas con y sin

una base musical adecuada.

a, d, g, h, j,

m, ñ



4) Competencia cultural y artística.




6

8. Reconocer el medio natural como

espacio idóneo para la actividad física, y

discriminar aquellas prácticas que pueden

causarle cualquier tipo de deterioro.

c, g, j, m, n





7

9. Recuperar y comprender el valor

cultural de los juegos y deportes

populares y recreativos, como elementos

característicos de nuestra cultura que hace

falta preservar; practicarlos con

independencia del nivel de habilidad personal y colaborar con la organización

de campeonatos y actividades de

divulgación.

a, g, j, k, l,

m Todas 4,5,7

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PROGRAMACIONES

CURSO 2014/2015

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10. Mostrar habilidades y actitudes

sociales de respeto, trabajo en equipo y

deportividad en la participación en

actividades, juegos y deportes,

independientemente de las diferencias


a, b, c, d, j,

k, l, m





7) Competencia en el tratamiento de la información y competencia digital.

5

11. Conocer las posibilidades que el

entorno ofrece (espacios, equipamientos e

instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva.

j, m




5) Competencia para aprender a aprender. 6) Competencia en comunicación lingüística.



5, 7

12. Conocer y utilizar técnicas básicas de

respiración y relajación como medio para

reducir desequilibrios y aliviar tensiones

producidas durante la actividad cotidiana

y/o en la práctica de actividades físicas

deportivas.

m, n, ñ








2,3,4,5,

13. Conocer y practicar actividades y

modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los

fundamentos reglamentarios, técnicos y

tácticos en situaciones de juego, con

progresiva autonomía en su ejecución.

a, b, c, d,

g, j, l, m


3) Consecución de autonomía e iniciativa personal. 5) Competencia para aprender a aprender.




4, 5

3.3.2. Segundo Curso de ESO.


CURSO DE E.S.O.

Objetivos

ETAPA

CONTRIBUCION


CRITERIOS

EVALUACION

1. Participar y colaborar de manera

activa, con regularidad y eficiencia,

en las actividades programadas, con

independencia del nivel de

habilidad y capacidad personal y

valorando los aspectos de relación

que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia

todos los miembros de la

comunidad educativa.

a, c, d






Todos

2. Conocer y valorar los efectos

beneficiosos, riesgos y

contradicciones que presenta la

práctica habitual y sistemática de la

actividad física a lo largo de la vida,

en el desarrollo personal y en la

mejora de las condiciones de

calidad de vida y salud, individual y

colectiva.

m, n






8) Competencia matemática

1, 2

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3. Aumentar las propias

posibilidades de rendimiento motor

mediante la mejora de las

capacidades, tanto físicas como

motrices, desarrollando actitudes de

auto exigencia y superación

personal.

b, m






1, 2

4. Mejorar las capacidades de

adaptación motriz a las exigencias

del entorno y a su variabilidad.

m





3, 4

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades

personales en relación a las

capacidades físicas y habilidades

específicas a partir de la valoración

del nivel inicial.

g, m




1, 2, 3, 4

6. Conocer el cuerpo y sus

necesidades, adoptando una

actitud favorable y consecuente

frente a las actividades dirigidas a

la mejora de la condición física, la

salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento

diferenciado de cada capacidad.

m, n





competencia digital. 8) Competencia matemática.

1, 2, 3

7. Reconocer, valorar y utilizar el

cuerpo como medio de

comunicación y expresión

creativa, diseñando y practicando

actividades rítmicas con y sin una

base musical adecuada.

ñ







5

8. Reconocer el medio natural

como espacio idóneo para la

actividad física, y discriminar

aquellas prácticas que pueden

causarle cualquier tipo de deterioro

j, n






6

9. Recuperar y comprender el valor

cultural de los juegos y deportes

populares y recreativos, como

elementos característicos de nuestra

cultura que hace falta preservar;

practicarlos con independencia del

nivel de habilidad personal y

colaborar con la organización de

campeonatos

y actividades de divulgación.

j







3, 4

10. Mostrar habilidades y actitudes

sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la

participación en actividades, juegos

y deportes, independientemente de

las diferencias culturales, sociales y

de habilidad.

a, c, d, m





4

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PROGRAMACIONES

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11. Conocer las posibilidades que el

entorno ofrece (espacios,

equipamientos e instalaciones) para


j, n







5

12. Conocer y utilizar técnicas básicas

de respiración y relajación como

medio para reducir desequilibrios y

aliviar tensiones producidas durante

la actividad cotidiana y/o en la práctica de actividades físicas

deportivas.

g, m, n






2

13. Conocer y practicar actividades y

modalidades deportivas

individuales, colectivas y de

adversario, aplicando los

fundamentos reglamentarios,

técnicos y tácticos en situaciones de

juego, con progresiva autonomía en

su ejecución.

g, m

Todas

4

3.3.3. Tercer Curso de ESO.


CURSO DE E.S.O.

Objetivos

ETAPA

CONTRIBUCION


CRITERIOS

EVALUACION

1) Participar y colaborar activamente y

con eficiencia en las actividades programadas, mostrando una actitud de

respeto y tolerancia hacia toda la


a, b, c, d,

g, m ,n



3) Consecución de autonomía e iniciativa personal. 6) Competencia en comunicación lingüística.



3, 4, 5, 6, 7

2) Conocer los efectos beneficiosos,

riesgos y contraindicaciones que presenta

la práctica habitual y sistemática de

actividad física a lo largo de la vida, en

el desarrollo personal y en la mejora de

las condiciones de calidad de vida

individual.

b, g, m, n





1, 3,

3) Aumentar las propias posibilidades de

rendimiento motor mediante la mejora

de las capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de auto

exigencia y superación personal.

b, g, m , n





2, 3

4) Mejorar las capacidades físicas y

motrices adaptándolas a cualquier

situación motriz pospuesta.

g, m , n







2, 3 y 7

5) Valorar y relacionar la práctica de

actividad física con el nivel de calidad de

vida y de salud.

b, g, m, n





1, 2, 3, 5, 6, 7

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6) Realizar y planificar actividades que

permitan satisfacer las necesidades

personales en relación a las capacidades

físicas y habilidades específicas a partir

de la valoración del nivel inicial.

g, m , n








2, 3, 4

7) Conocer el cuerpo y sus necesidades,



dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, en el

desarrollo de la flexibilidad.

g, m, n






1, 2, 3, 4,

8) Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo

como medio de expresión y de

comunicación creativa, practicando

actividades rítmicas con una base

musical.

j, k, m, n,

ñ





6

9) Reconocer el medio natural como

espacio idóneo para la práctica de

actividad física, conociendo aquellas

prácticas que pueden causarle cualquier

tipo de deterioro.

j, n Todas 7

10) Conocer, practicar y recopilar juegos

y deportes populares y recreativos, teniendo en cuenta su valor cultural y la

necesidad de preservarlos.

j, k, m, n


4) Competencia cultural y artística. 5) Competencia para aprender a aprender.



5

11) Mostrar habilidades y actitudes






a, b, c, d,

g, j, k, l,

m, n







5, 6, 7

12) Conocer, utilizar y divulgar las

posibilidades recreativo-deportivas que

ofrece el entorno del centro (el municipio).

m, n







5, 7

13) Conocer y realizar técnicas de

relajación y respiración como medio para

reducir desequilibrios y aliviar tensiones

propias de la práctica de la actividad

físico deportiva y de la vida cotidiana.

m, n







5, 7

14) Conocer y practicar actividades y

modalidades deportivas individuales,

colectivas y de adversario, aplicando los


tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

m, n Todas 5, 7

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3.3.4. Cuarto Curso de ESO.


CURSO DE E.S.O.

Objetivos

ETAPA

CONTRIBUCION


CRITERIOS

EVALUACION

1) Participar y colaborar de manera

activa, con regularidad y eficiencia, en

las actividades programadas, con

independencia del nivel de habilidad y

capacidad personal y valorando los

aspectos de relación que fomentan;

mostrando una actitud de respeto y

tolerancia hacia todos los miembros de la


a, b, c, d,

g, m, n







1,3,6 y 7

2) Conocer los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que presenta

la práctica habitual y sistemática de

actividad física a lo largo de la vida, en

el desarrollo personal y en la mejora de

las condiciones de calidad de vida y

salud, individual y colectiva.

b, g, m, n





1, 2, 3, 4 y 5

3) Aumentar las propias posibilidades de

rendimiento motor mediante la mejora

de las capacidades, tanto físicas como

motrices, desarrollando actitudes de

autoexigencia y superación personal.

b, g, m , n






2, 3

4) Mejorar las capacidades de adaptación

motriz a las exigencias del entorno y su

variabilidad.

g, m , n

1) Conocimiento y la interacción con el mundo físico. 2) Competencia social y ciudadana.





2, 3

5) Valorar y relacionar la práctica de

actividad física con el nivel de calidad de

vida y de salud.

b, g, m, n





1, 2, 3, 4 y 5

6) Realizar y planificar actividades que

permitan satisfacer las necesidades

personales en relación a las capacidades

físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

g, m , n







2, 3, 8

7) Conocer el cuerpo y sus necesidades,



dirigidas a la mejora de la condición

física, la salud y la calidad de vida, en el

desarrollo de la fuerza, resistencia y de la

velocidad.

g, m, n







2, 3, 4

8) Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo

como medio de expresión y de

comunicación creativa, diseñando y

practicando actividades rítmicas con y sin una base musical adecuada.

j, k, m, n,

ñ





7

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9) Reconocer el medio natural como

espacio idóneo para la práctica de

actividad física, conociendo aquellas

prácticas que pueden causarle cualquier

tipo de deterioro, valorando el impacto

que cada actividad tiene sobre este medio

y desarrollando actividades de respeto y

conservación del mismo.

j, n Todas 1, 2, 3, 4, 5, 6

10) Fomentar la divulgación y la práctica

de juegos y deportes tradicionales y

recreativos a través de la organización de la organización de campeonatos y de

actividades.

j, k, m, n



5) Competencia para aprender a aprender. 7) Competencia en el tratamiento de la información y


5, 6

11) Mostrar habilidades y actitudes






a, b, c, d,

g, j, k, l,

m, n







5, 6

12) Conocer, utilizar y divulgar las

posibilidades recreativo-deportivas que

ofrece la comunidad tanto públicos como

privados.

m, n







6

13) Valorar, utilizar y conocer técnicas

de relajación y respiración como medio

para reducir desequilibrios y aliviar

tensiones propias de la práctica de la

actividad físico deportiva y de la vida

cotidiana.

m, n







8

14) Conocer y practicar actividades y

modalidades deportivas individuales,

colectivas y de adversario, aplicando los


tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

m, n Todas 5, 6

4. CONTENIDOS

4.1. Contenidos para Enseñanza Secundaria Obligatoria.

Según el currículo 291/2007 de 14 de Septiembre los contenidos que se proponen en la

materia de Educación Física para los distintos cursos de ESO agrupados por bloques, son los

siguientes:

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4.1.1. Contenidos para primer curso de ESO.

BLOQUE 1. Condición física y salud.

El cuerpo humano, el ejercicio físico y la salud. Discriminación y valoración de hábitos y

conductas positivas frente a las negativas (sedentarismo, drogodependencias...). Atención a la

higiene corporal después de la práctica de actividad física.

El calentamiento. Concepto. Fases. Ejecución de ejercicios de aplicación al calentamiento

general. Valoración del calentamiento general como medio de prevención de lesiones en

cualquier actividad física.

Capacidades físicas relacionadas con la salud. Acondicionamiento general de las capacidades

físicas relacionadas con la salud. Práctica de resistencia aeróbica, de fuerza general y

flexibilidad. Práctica de ejercicios de mantenimiento de las posiciones corporales en situaciones

de sentado y en el levantamiento y el transporte de cargas pesadas.

Relajación muscular progresiva que permita la distinción entre estados de tensión y relajación

muscular contribuyendo al bienestar y la paz con los demás y con uno mismo.

BLOQUE 2. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales.

El movimiento coordinado: equilibrio y agilidad.

Clasificación de los juegos deportivos: juegos convencionales, tradicionales y recreativos.

Justificación de la necesidad de reglas y normas en la práctica de juegos y deportes.

Habilidades básicas gimnásticas globales: saltos, equilibrios, ejercicios de escalada, etc.

Práctica de juegos regulados y adaptados, convencionales y modificados, populares y

tradicionales, que faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y las estrategias

de ataque y defensa comunes a los deportes individuales, de adversario y colectivos.

Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los

fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo.

Participación activa en los diferentes juegos y otras actividades deportivas.

Descubrimiento vivencial y crítico de la necesidad y el sentido de las normas para configurar los

juegos.

Valoración de la importancia del desarrollo motor personal y disposición favorable al

aprendizaje en este ámbito.

Aceptación del reto que supone competir con los demás sin que eso implique actitudes de

rivalidad, entendiendo la oposición como una estrategia del juego y no como una actitud contra

los demás.

BLOQUE 3. Expresión corporal.

El cuerpo como instrumento de expresión y comunicación.

Práctica de actividades expresivas y rítmicas encaminadas a conseguir la dinámica de grupo.

Experimentación de actividades dirigidas a romper los bloqueos y las inhibiciones personales.

Experimentación de actividades en las que se combinan distintos ritmos y se manejan diversos

objetos.

Práctica de actividades de bienestar en que se ejecuta el movimiento al ritmo de la respiración.

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Práctica de juegos y danzas como medio para interiorizar las bases del ritmo y del baile, (danzas

populares, tradicionales…).

Valoración del ritmo como un elemento presente en todas las acciones que realizamos.

BLOQUE 4. Actividades en el medio natural.

Posibilidades que ofrece nuestro medio natural para llevar a cabo actividades físicas deportivas:

tierra, aire, agua.

Adquisición de técnicas básicas de manipulación de elementos en el medio natural.

Identificación de señales de rastreo y realización de un recorrido por el centro y sus alrededores,

previamente marcado.

Búsqueda de espacios próximos para realizar actividades en la naturaleza.

Actividades sencillas de orientación.

Aceptación y respecto de las normas para la conservación y mejora del medio urbano y natural.

Contenidos imprescindibles.

Teniendo en cuenta los criterios de evaluación prescritos por el currículo de la ESO, se

extraen los contenidos imprescindibles para 1º de ESO.

Principales huesos y articulaciones del cuerpo humano.

Efectos de la actividad física sobre el organismo y la salud: beneficios y riesgos.

Concepto y objetivos del calentamiento.

Puesta en práctica de un calentamiento general.

Concepto de Condición física y capacidades físicas relacionadas con la salud.

Conocimiento y práctica de ejercicios para el desarrollo de resistencia aeróbica.

Conocimiento y práctica de ejercicios de mantenimiento de posiciones corporales correctas

(transporte y levantamiento de pesos).

Reglas básicas de los deportes practicados tanto individuales como colectivos.

Realización en un grado elemental de los elementos técnicos básicos de los juegos y deportes

practicados.

Elaboración de mensajes de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la

dramatización y comunicarlo al resto del grupo.

Identificación de señales de rastreo y realización de un recorrido por el centro previamente

marcado.

4.1.2. Contenidos para segundo curso de ESO.

I. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.

El calentamiento general y específico. Objetivos. Pautas para prepararlo.

Capacidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad.

Control de la intensidad del esfuerzo mediante la frecuencia cardíaca: toma de pulsaciones y

cálculo de la zona de actividad.

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Recopilación y práctica de ejercicios aplicados al calentamiento general.

Acondicionamiento de la resistencia aeróbica.

Acondicionamiento de la flexibilidad.

Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla con un trabajo

adecuado.

Valoración positiva del hecho de tener una buena condición física como medio para alcanzar un

nivel más alto de calidad de vida y salud.

Reconocimiento y valoración de la relación que hay entre la adopción de una postura correcta

en el trabajo diario de clase y la realización de actividades físicas como medio de prevención.

II. JUEGOS Y DEPORTES. CUALIDADES MOTRICES PERSONALES.

El juego como marco de aprendizaje y desarrollo personal. Implicaciones en los ámbitos físicos

y psíquicos.

Las habilidades específicas.

Características básicas y comunes de las habilidades deportivas: normas, reglas, aspectos

técnicos y tácticos.

Ejecución de distintas combinaciones de habilidades gimnásticas y acrobáticas.

Práctica de juegos regulados y adaptados, convencionales y modificados, populares y

tradicionales, que faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y las estrategias

de ataque y defensa comunes a los deportes individuales, de adversario y colectivos.

Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los

fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo.

Práctica de juegos y deportes populares y tradicionales de la Región de Murcia, con especial

atención a los de su localidad y comarca.

Práctica de actividades lúdicos y deportivas individuales y colectivas, de ocio y recreación: los

deportes lúdicos, los juegos populares, los juegos cooperativos, los juegos de confianza...

Respeto y aceptación de las normas y los reglamentos.

Valoración de los juegos y deportes tradicionales como parte de un patrimonio cultural que hace

falta preservar.

Las variedades comarcales en la Región de Murcia.

Valoración de las posibilidades lúdicas del juego y el deporte para la dinamización de grupos y

el disfrute personal.

III. EXPRESIÓN CORPORAL.

El cuerpo y el ritmo.

Aspectos socioculturales y artísticos de las danzas de la Región de Murcia. Su diversidad

comarcal.

Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la

comunicación con los demás: los gestos y las posturas.

Práctica de los componentes del gesto.

Combinación de movimientos de distintos segmentos corporales con desplazamientos siguiendo

una secuencia rítmica.

Ejecución de pasos sencillos de danzas colectivas.

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Práctica de bailes tradicionales de las comarcas de la Región de Murcia.

Expresión de sentimientos mediante el cuerpo y el movimiento.

Creación y práctica de coreografías que respondan al interés del alumnado.

Aceptación de las diferencias individuales y respeto frente a las ejecuciones de los demás.

Valoración de los bailes tradicionales como parte de un patrimonio cultural que hace falta

preservar.

IV. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL.

Nociones sobre supervivencia y acampada: normas de seguridad, elección del terreno y

precauciones que tienen que tenerse en cuenta a la hora de montar tiendas.

El senderismo: ¿en qué consiste? Tipos de caminos y material y vestimenta necesarios.

Comprensión del entorno e introducción de medidas de seguridad y primeros auxilios básicos.

Adquisición y puesta en práctica de técnicas básicas para el montaje de tiendas de campaña para

desplazarse y estar en condiciones de seguridad en el medio natural.

Realización de un recorrido por un camino completando un itinerario.

Identificación y prevención de las contingencias propias del medio natural.

Toma de conciencia de los usos y abusos que se hacen del medio urbano y naturales.

Adquisición de una actitud autónoma para desarrollarse dentro de un medio no habitual.

Formación crítica respecto de las presiones y agresiones en el medio natural.

Contenidos imprescindibles.

Teniendo en cuenta los criterios de evaluación prescritos por el currículo de la ESO, se

extraen los contenidos imprescindibles para 2º de ESO.

Realización y puesta en práctica de un calentamiento general.


Práctica de resistencia aeróbica, de fuerza general, flexibilidad y velocidad.


Conocimiento de las reglas básicas de los deportes practicados.

Realización en un grado elemental de los elementos técnicos y tácticos básicos de los juegos y

deportes practicados.




marcado.

4.3. Contenidos para tercer curso de ESO.

Según el currículo 291/2007 de 14 de Septiembre los contenidos que se proponen en la

materia de Educación Física para 3er curso de la ESO son los siguientes:

BLOQUE 1. Condición física y salud.

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El calentamiento específico. Características. Pautas para prepararlo.

Capacidades físicas relacionadas con la salud: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.

Clasificación y métodos de mejora de las capacidades físicas.

Efectos del trabajo de resistencia aeróbica y flexibilidad sobre el concepto de salud.

Los procesos de adaptación al esfuerzo.

Fundamentos básicos para una dieta equilibrada y su planificación.

Preparación y puesta en práctica de calentamientos específicos.

Aplicación de sistemas específicos de mejora de la resistencia general.

Aplicación de sistemas específicos de mejora de la flexibilidad.

Práctica de actividades de gimnasias suaves.

Análisis de los hábitos propios de la alimentación.

Elaboración de dietas equilibradas y saludables.

Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física tiene sobre el organismo.

Valoración positiva de las repercusiones que la actividad física tiene sobre la propia imagen

corporal.

Valoración de los efectos de actividades gimnásticas suaves.

Análisis crítico de los hábitos alimentarios.

BLOQUE 2. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales.

El factor cualitativo del movimiento: los mecanismos de percepción, decisión y ejecución.

Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes que tienen que practicarse.

Los juegos y deportes tradicionales de la Región de Murcia. Su diversidad comarcal.

Realización de actividades cooperativas y competitivas dirigidas al aprendizaje de los

fundamentos técnicos y tácticas de un deporte colectivo.

Práctica de actividades encaminadas al aprendizaje de un deporte individual, de adversario o

colectivo.

Resolución de conflictos mediante técnicas de dinámica de grupo.

Investigación y práctica de los juegos y deportes tradicionales de las comarcas de la Región de

Murcia.

Práctica de juegos de España y del mundo en relación con los juegos populares y tradicionales

de la Región de Murcia.

Reconocimiento del propio nivel de competencia en diferentes actividades deportivas respecto

de un entorno de referencia.

Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmesurada de resultados.

Valoración del juego y el deporte como marco de relación con los demás y de fomento de la

amistad y compañerismo en el ámbito personal, social y cultural.

Disposición favorable para con la auto exigencia y la superación de las propias limitaciones.

BLOQUE 3. Expresión corporal.

Conocimiento de diferentes manifestaciones expresivas: bailes, danzas, dramatizaciones.

Práctica dirigida a la toma de conciencia de los diferentes espacios utilizados en la expresión

corporal.

Realización de movimientos globales y segmentarios con una base rítmica.

La relajación. Práctica de diferentes métodos.

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Realización de actividades rítmicas, destacando el valor expresivo.

Práctica de las danzas de España y del mundo en relación con las danzas tradicionales de la

Región de Murcia.

Práctica de diferentes manifestaciones expresivas.

Práctica de los bailes de salón y danzas modernas.

Actitud abierta, desinhibida y comunicativa en las relaciones con los demás.

Valoración de la danza como elemento de relación con personas de otras culturas del mundo.

BLOQUE 4. Actividades en el medio natural.

Nociones sobre orientación.

Normas de seguridad que se tienen que tener en cuenta para la realización de recorridos de

orientación en el medio urbano y naturales.

Impacto de la actividad física dentro del medio natural: actividades que causan deterioro o

contaminación y las que no causan.

Adquisición de técnicas básicas de orientación: lectura de mapas y realización de recorridos de

orientación.

Aplicación de las técnicas de primeros auxilios en el medio natural.

Identificación de nuestro paisaje a partir de la toponimia.

Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de actividades de

orientación.

Valoración del paisaje y de la toponimia como parte de la singularidad de nuestro patrimonio

cultural.

Contenidos imprescindibles y complementarios.

Este departamento teniendo en cuenta los criterios de evaluación prescritos por el currículo

de la ESO, propone los siguientes contenidos imprescindibles para tercero de ESO, quedando como

complementarios el resto de contenidos que se desarrollará en las respectivas. Estos contenidos

mínimos deben ser alcanzados por los alumnos al finalizar el curso:

Realización y puesta en práctica de un calentamiento general y específico.

Utilización de las variantes de la frecuencia cardiaca para regular la intensidad del esfuerzo.

Concepto de capacidades físicas relacionadas con la salud.

Tipos y métodos de trabajo de las capacidades de resistencia y flexibilidad.

Consecución del valor mínimo saludable de referencia en los test de resistencia aeróbica y

flexibilidad (Anexo). En casos concretos se podrán rebajar estos mínimos (según características

del alumno/a).

Conocer y llevar a la práctica las normas básicas de higiene que inciden en la salud (aseo,

postura adecuada, indumentaria y alimentación).


Realización en un grado básico de los elementos técnicos y tácticos de estos deportes.

Mostrar actitud tolerante y deportiva (juego limpio).

Participar en el rol que corresponda en la práctica de figuras de Acrosport. Conocimiento de las

normas básicas de seguridad de este deporte.

Experimentar actividades de expresión corporal, desarrollando la desinhibición.

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Conocimiento de los conceptos básicos relacionados con la orientación: mapa, brújula y tánicas

de orientación en el medio natural.

Conocimiento de actividades que se puedan practicar en el medio natural de la localidad y/o sus

proximidades.

4.1.4. Contenidos para cuarto curso de ESO.

I. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.

El calentamiento específico. Efectos.

Capacidades físicas relacionadas con la salud: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Concepto. Manifestaciones básicas. Tipo de ejercicios.

La postura corporal en las actividades cotidianas. Análisis de los malos hábitos y manera de

corregirlos.

Efectos del trabajo de fuerza sobre el estado de salud.

Los espacios para la práctica de la actividad física: mi comunidad, mi pueblo, espacios,

equipamientos e instalaciones.

Nociones básicas sobre los principales sistemas de mejora de las capacidades físicas.

Preparación y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad física que se

realiza.

Acondicionamiento de la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Elaboración de un

repertorio de ejercicios de fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Preparación y puesta en práctica de un plan de trabajo de la resistencia y la flexibilidad.

Investigación de los espacios, los equipamientos y las instalaciones del entorno.

Planificación, realización y control de un programa de entrenamiento autógeno personal.

Determinación del nivel de condición física con respecto a un entorno de referencia en las

diferentes capacidades mediante el conocimiento y la utilización de pruebas de test.

Toma de conciencia de la importancia de evitar actitudes posturales inadecuadas.

Toma de conciencia del propio nivel de condición física con el fin de establecer las propias

necesidades y posibilidades de desarrollo.

Vigilancia en torno a los riesgos que tiene la actividad física, prevención y seguridad.

Valoración de las actividades de bienestar para el descanso adecuado del cuerpo y de la mente,

el estado saludable del cuerpo y la liberación de tensiones.

II. JUEGOS Y DEPORTES CUALIDADES MOTRICES PERSONALES.

Los deportes dentro de la sociedad actual: aspectos sociológicos, culturales y económicos.

El juego y el deporte en el tiempo de ocio.

Importancia de la competición dentro de la práctica deportiva: el valor recreativo añadido.

Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y al perfeccionamiento del deporte

individual, de adversario o colectivo.

Planificación de propuestas de actividades aplicables a los deportes que se practican,

llevándolas en la práctica de manera autónoma.

Práctica de actividades individuales y colectivas de ocio y recreación.

Planificación y organización de campeonatos deportivos.

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Realización de un trabajo crítico sobre el tratamiento mediático de las diferentes modalidades

deportivas, el género y el deporte u otros temas de interés sociológico.

Resolución de conflictos en situaciones reales de juego mediante técnicas de relajación y de

dinámica de grupo.

Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una tarea de equipo.

Valoración del juego y el deporte como medios de aprendizaje y desarrollo de cualidades

físicas, psicomotrices.

Apreciación de las repercusiones que la práctica habitual de actividades físicas deportivas tiene

sobre la salud y calidad de vida.

Interés por la procedencia del material deportivo utilizado en el marco del comercio justo.

III. EXPRESIÓN CORPORAL.

Directrices que tienen que seguirse para la elaboración de diseños coreográficos.

Práctica de actividades rítmicas con una base musical.

Creación de una composición coreográfica colectiva con el apoyo de una estructura musical,

incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo, intensidad.

Práctica de métodos de mejora de la relajación no trabajados en el curso anterior.

Participación en el trabajo en grupo.

IV. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL.

Aspectos generales que tienen que considerarse en la organización de actividades en el medio

natural.

Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural.

La seguridad como premisa en la práctica de actividades en el medio natural: materiales y

elementos técnicos.

Perfeccionamiento y aplicación de las técnicas de orientación. Localización de controles

siguiendo la simbología internacional.

Utilización correcta de los materiales y de los elementos técnicos en actividades de ocio y

recreación en el medio natural.

Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físicas deportivas sobre el

medio natural.

Valoración de la seguridad fundamentada en el conocimiento de las contingencias y los

protocolos de rescate, así como en la buena condición física.

Contenidos imprescindibles y complementarios.

Este departamento teniendo en cuenta los criterios de evaluación prescritos por el currículo

de la ESO, propone los siguientes contenidos imprescindibles para cuarto curso de ESO, quedando

como complementarios el resto de contenidos que se desarrollará en las respectivas. Estos

contenidos mínimos deben ser alcanzados por los alumnos al finalizar el curso:

Realización y puesta en práctica de un calentamiento general y específico adaptado a las

características de la actividad posterior a realizar.

Conocer y llevar a la práctica las normas básicas de higiene que inciden en la salud (aseo,

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postura adecuada, indumentaria y alimentación).

Conocimiento de los efectos beneficiosos sobre la salud y prevención de riesgos del trabajo de

resistencia aeróbica, fuerza-resistencia y flexibilidad.

Conocimiento y puesta en práctica de los principales métodos de trabajo de estas capacidades

físicas.

Conocimiento de las principales lesiones y accidentes derivados de la práctica deportiva,

protocolo de actuación y primeros auxilios.

Consecución del valor mínimo saludable de referencia en los test de resistencia aeróbica, fuerza

y flexibilidad (Anexo). En casos concretos se podrán rebajar estos mínimos (según

características del alumno/a).


Realización en un grado básico de los elementos técnicos y tácticos de estos deportes.

Mostrar actitud tolerante y deportiva (juego limpio).

Participación en el diseño y puesta en práctica de un montaje musical-expresivo de Acrosport..

Características del deporte de orientación. Manejo de mapas y brújula..

Conocimiento de actividades que se puedan practicar en el medio natural de la localidad y/o sus

proximidades.

4.2. Secuenciación y temporalización de las unidades didácticas.

La planificación de las sesiones de evaluación para el curso 2014/15 es la siguiente:

PRIMERA EVALUACIÓN (12 semanas, del 16 de septiembre al 11 de diciembre)

PONER notas VÍA TELEMÁTICA: hasta las 14h del 10 de diciembre.

Sesiones de evaluación: 11, 15, 16, 17 y 18 de diciembre.

Total sesiones previstas: 24

SEGUNDA EVALUACIÓN (13 semanas, del 12 de diciembre al 16 de marzo)

PONER notas VÍA TELEMÁTICA: hasta las 14h del 16 de marzo.

Sesiones de evaluación: 17, 18, 23, 24 y 25 de marzo.


TERCERA EVALUACIÓN: (13 semanas del 17 de marzo al 19 de junio)

PONER notas VÍA TELEMÁTICA: hasta las 21h del 12 de junio.

Sesiones de evaluación: 17, 18, 22 y 23 de junio.

Total de sesiones previstas: 26

La distribución de los contenidos por evaluación es orientativa, ya que dependerá de la

disponibilidad de espacios y materiales por lo que es posible que alguna unidad didáctica,

especialmente las de deportes, cambie su ubicación. Igualmente el número de sesiones en cada

unidad es aproximado pudiendo haber variaciones por causas ajenas al ámbito docente (días de

lluvia, fuerte viento o especialmente fríos) o por características de cada grupo (alumnado poco

motivado o con mayores dificultades de aprendizaje).

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4.2.1. Secuenciación y temporalización para 1º de ESO.

Evaluación UNIDAD DIDÁCTICA Sesiones

PR

IME

RA

Presentación del curso y evaluación inicial.

UD: Iniciación al calentamiento y hábitos higiénicos.

UD: Las capacidades físicas básicas.

UD: Aprendemos a relajarnos.

UD: Iniciación a los deportes colectivos I.

UD: Juegos y deportes alternativos I.

Prueba teórica 1ª Evaluación.

Total: 24

SE

GU

ND

A

UD: Habilidades gimnásticas básicas.

UD: Iniciación a los deportes colectivos II.

UD: Iniciación a los deportes de adversario: Palas y raquetas.

UD: Juegos y actividades recreativas: Iniciación a los juegos

malabares.


Total: 26

TE

RC

ER

A

UD: Iniciación a los deportes colectivos III.

UD: La expresión corporal.

UD: Iniciación a los deportes individuales (Atletismo I).

UD: Actividades en el medio natural I.

UD: Juegos populares y tradicionales.


Total: 26

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PR

IME

RA


UD: El calentamiento general.

UD: Condición Física y salud: Cualidades físicas relacionadas con la

salud.

UD: La postura.

UD: Iniciación a los deportes colectivos I.

UD: Juegos y deportes alternativos I.


Total: 26

SE

GU

ND

A

UD: Habilidades gimnásticas básicas.

UD: Iniciación a los deportes colectivos II.

UD: Deportes de adversario: Palas y raquetas II.

UD: Juegos y actividades recreativas: Iniciación a los juegos

malabares.


Total: 26

TE

RC

ER

A

UD: Iniciación a los deportes colectivos III.

UD: La expresión corporal: comunicación mediante el gesto y la

postura.

UD: Iniciación a los deportes individuales (Atletismo II).

UD: Actividades en el medio natural II.



Total: 26

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PR

IME

RA


UD: Del calentamiento general al específico.

UD: Desarrollo y mejora de la condición física.

UD: Alimentación y nutrición.

UD: Deportes colectivos I.


Total: 24

SE

GU

ND

A

UD: Deportes colectivos II.

UD: Juegos y deportes alternativos.

UD: Deportes individuales: Atletismo.

Prueba teórica 2ª Evaluación. Total: 26

TE

RC

ER

A

UD: Acrosport.

UD: Expresión corporal.

UD: La orientación en el medio natural.


UD: Desarrollo y mejora de la condición física II.


Total: 26

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PR

IME

RA


UD: Desarrollo y mejora de la condición física.

UD: Deportes colectivos II (Voleibol/Fútbol sala).


SE

GU

ND

A

UD: Atletismo.

UD: Deportes colectivos II (Voleibol/Fútbol sala).

UD: Juegos y deportes alternativos


TE

RC

ER

A

UD: Acrosport II.

UD: El deporte de orientación.


UD: Desarrollo y mejora de la condición física II.


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5. METODOLOGÍA.

La metodología a emplear, que dependerá de las situaciones distintas que se den en las sesiones

de trabajo, estarán basadas en la consecución de los objetivos que llevan a los alumnos a alcanzar una

cierta autonomía en la planificación y el desarrollo de las actividades físicas. Esta premisa, quita pues

protagonismo a los métodos de enseñanza en sí mismos, ya que utilizaremos aquellos que se

adapten a la actividad que desarrollemos en ese momento.

5.1. Principios pedagógicos generales.

Habitualmente, utilizaremos métodos distintos a la imitación, donde el profesor realiza y el

alumno ejecuta imitando. De esta forma buscaremos los métodos que potencien en los alumnos el

sentido del análisis, y que ello le lleve a adecuarlo a su propia individualidad. Creemos que es mucho

más beneficioso plantear una tarea, asignando a cada individuo un trabajo acorde con sus propias

posibilidades de superación, aunque sabemos que hay muchas situaciones donde todavía resulta

imprescindible el método tradicional de instrucción directa.

Básicamente, la metodología cumplirá las siguientes condiciones:

* Será activa, intentando que los planteamientos se hagan a partir de propuestas de trabajo que

permitan al alumno/a desarrollar su actividad en función de sus capacidades.

* Será flexible, entendiendo por esto el ajuste a cada alumno en particular, que admita

cualquier tipo de respuesta.

* Será participativa, pues debe desarrollarse a través del trabajo en grupo, fomentando la

cooperación y el compañerismo, y creando los canales extraescolares para la participación en

competición.

* Será Integradora, es decir, que la evaluación se realizará siempre con referencia a la norma,

debiéndose de huir de toda evaluación con referencia al criterio.

* Tendrá un carácter lúdico, fomentando en las actividades los principios del juego.

En una materia tan especial como la Educación Física, se tendrán en cuenta los siguientes

principios metodológicos:

El alumno debe ser el protagonista de su propio aprendizaje.

Los aprendizajes serán en progresión adecuada.

El aprendizaje será útil y será la base para otros posteriores.

Se tendrá en cuenta que las actuaciones serán adaptadas a alumnos que necesiten concreciones

curriculares.

El alumno debe ser tenido en cuenta en su diversidad.

Es necesario inculcar a los alumnos de estas edades la autoevaluación y la coeducación.

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5.2. Orientaciones metodológicas en función de los contenidos.

Condición Física: A partir de la evaluación inicial, con carácter diagnóstico, se establecerán

las necesidades y el punto de partida del grupo. Para ello los alumnos realizarán distintos test que

medirán sus capacidades físicas básicas.

Eliminaremos la posibilidad de convertir estas tareas en algo rutinario, por medio de la

variedad y el juego como la única manera de eliminar el rechazo que tradicionalmente sufre este

contenido.

Juegos y deportes: Emplearemos estilos de enseñanza como la asignación de tareas,

enseñanza recíproca y resolución de problemas. Como técnicas de enseñanza utilizaremos la

instrucción directa para la técnica e indagación (resolución de problemas) para situaciones jugadas

y partidos. El alumno tendrá que resolver problemas relativos a por ejemplo: su ubicación en el

terreno de juego en cada situación, a quién marcar, cómo desmarcarse, técnicas de ejecución más

efectivas a emplear en cada momento (tiro, pase, bote,….), decisiones tácticas individuales y de

conjunto, etc. La estrategia será mixta: global-analítica-global.

Expresión corporal: El planteamiento será aquel en el que el profesor propone y el alumno

experimenta, para situaciones relacionadas con la exploración del espacio interior y el conocimiento

de propio cuerpo. Para contenidos como danzas, bailes de salón, bailes latinos se optará por estilos

basados en la reproducción de modelos a la asignación de tareas y al descubrimiento guiado e

incluso grupos reducidos y enseñanza recíproca. La estrategia será analítica en las primeras sesiones

y después global.

Actividades en el medio natural: Utilizaremos la Instrucción directa para la enseñanza de los

elementos básicos de la Orientación (Plano, mapa, leyenda, brújula, etc.), y la resolución de

problemas en el establecimiento de estrategias para conseguir encontrar todas las balizas en el

menor tiempo posible.

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6. EVALUACION.

6.1. Criterios de evaluación

6.1.1. Criterios de evaluación para primer curso de ESO.

Siguiendo el decreto de currículo los criterios de evaluación para 1º curso de la ESO son

los que citaremos a continuación junto con los indicadores que nos van a ayudar para comprobar

que el alumno ha conseguido los contenidos mínimos de los que hablábamos en el apartado

correspondiente.

1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados

para el calentamiento y realizado en clase.

Realiza diversos juegos y ejercicios de calentamiento general, propuestos por el profesor.

Recoge en soporte escrito los distintos ejercicios propuestos en el calentamiento general.

2. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física

y con la vida cotidiana.

Identifica y lleva a cabo determinados hábitos relacionados con la salud (usar indumentaria

adecuada, hidratarse durante la actividad o atender a su higiene personal después de las

sesiones).

Reconoce las posturas adecuadas en las actividades físicas que se realizan y en acciones de la

vida cotidiana como estar sentado, levantar cargas o transportar mochilas.

3. Incrementar las cualidades física relacionadas con la salud, trabajadas durante el curso

respecto a su nivel inicial.

Muestra auto exigencia y superación en las distintas actividades físicas.

Mejora los niveles de las cualidades físicas relacionadas con la salud, respecto a sus propios

niveles iniciales.

4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual,

aceptando el nivel alcanzado.

Progresa en la mejora de sus capacidades coordinativas.

Mejora en las habilidades específicas del atletismo.

Autoevalúa su ejecución en la práctica físico – deportiva de forma ajustada a su nivel.

Resuelve con eficacia los problemas motores planteados.

5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque

o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.

Demuestra en situaciones de ataque que se intenta conservar el balón, avanzar y conseguir la

marca, seleccionando las acciones técnicas adecuadas.

Demuestra en situaciones de defensa que se intenta recuperar la pelota, frenar el avance y evitar

que los oponentes consigan la marca.

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Realiza actividades cooperativas y competitivas.

Respeta las normas y reglamentos de los juegos y deportes de las unidades didácticas.

Participa activa y gustosamente en los juegos y actividades deportivas de clase.

Usa adecuadamente y cuidar los materiales e instalaciones utilizados en clase.

Resuelve por medios pacíficos, y aplicando el reglamento, los conflictos que surjan en la

práctica de juegos y deportes.

6. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la

dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos.

Elabora colectivamente un mensaje y lo comunica, escogiendo alguna de las técnicas de

expresión corporal trabajadas.

Analiza la capacidad creativa, la adecuación y la puesta en práctica de la técnica expresiva

escogida.

Evalúa los aspectos relacionados con el trabajo en equipo en la preparación de la actividad final.

7. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus

inmediaciones.

Identifica el significado de las señales necesarias para completar el recorrido a partir de su

lectura, siguiéndolas para realizarlo en el orden establecido y lo más rápido.

Valora la capacidad de desenvolverse respetuosamente con el entorno físico y social en el que

se desarrolle la actividad.

6.1.2. Criterios de evaluación para segundo curso de ESO.

Siguiendo el decreto de currículo los criterios de evaluación para 2º curso de la ESO son los

que citaremos a continuación junto con los indicadores que nos van a ayudar para comprobar que el

alumno ha conseguido los contenidos mínimos de los que hablábamos en el apartado

correspondiente.

1. Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial.

Realiza los ejercicios planteados para el desarrollo de la resistencia y flexibilidad.

Consigue un incremento de las capacidades trabajadas respecto a su nivel inicial: resistencia

aeróbica y flexibilidad.

Valora el progreso conseguido en las capacidades físicas con respecto a sí mismo.

Es autoexigente en su esfuerzo para mejorar los niveles de resistencia y flexibilidad.

Identifica las capacidades físicas relacionadas con la salud que intervienen en una tarea motriz.

2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de

la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud.

Utiliza la frecuencia cardiaca y respiratoria para controlar la intensidad del esfuerzo.

Sabe calcular su zona de trabajo óptima a partir del cálculo porcentual de la frecuencia cardiaca

máxima teórica.

Analiza si diferentes actividades físicas se encuentran dentro del intervalo de lo que se considera

una actividad aeróbica.

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3. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario, ante

situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha.

Muestra autocontrol en los diferentes juegos y ejercicios donde prime el contacto físico.

4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el

papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo.

Muestra actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo, tolerancia y deportividad en los juegos

y deportes practicados independientemente de las diferencias culturales y sociales.

Acepta las diferencias de habilidad existentes entre unos y otros.

5. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a partir de

un ritmo escogido.

Utiliza técnicas sencillas de expresión para representar situaciones de la vida cotidiana y para

transmitir ideas, emociones.

Realiza, con soltura y en pequeños grupos, danzas colectivas adaptando el propio ritmo al de la

danza y al de los demás.

Emite y comprende satisfactoriamente mensajes a través del movimiento corporal de forma

creativa.

Participa de forma creativa en actividades de expresión corporal.

Valora y respeta los recursos expresivos propios así como los de sus compañeros.

Valora las danzas folclóricas como parte del patrimonio cultural.

6. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de seguridad

básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se

lleva a cabo la actividad.

Participa y colabora en las actividades propuestas controlando las dificultades y los riesgos que

dichas actividades conllevan.

Realiza acciones que contribuyen a la mejora y conservación del medio natural.

Realiza recorridos de sendero, conoce las características que debe reunir el lugar donde se va

acampar y sabe montar tiendas de campaña.

6.1.3. Criterios de evaluación para tercer curso de ESO.

Siguiendo el decreto de currículo los criterios de evaluación para 3er curso de la ESO son



correspondiente.

1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y

sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquellos que son más relevantes para la

salud.

Conoce los efectos de la AF sobre los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano.

Conoce los efectos de la AF tiene sobre la salud.

2. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir

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del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de

los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.

Conoce sus niveles iniciales de condición física a través de la utilidad de los diferentes test de

condición física.

Incrementa sus niveles de resistencia aeróbica utilizando los ejercicios y actividades físicas de

los métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica.

Incrementa sus niveles de flexibilidad utilizando los ejercicios y actividades físicas de los

métodos de entrenamiento de la flexibilidad.

3. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural

como estrategia para la prevención de lesiones.

Conoce los criterios de higiene postural como medio fundamental en la prevención de lesiones.

Realiza ejercicios de acondicionamiento físico siguiendo los parámetros de la higiene postural.

4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a

partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada

grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.

Determina la calidad de su alimentación basándose en el análisis de su ingesta y las actividades

diarias realizadas.

Conoce las características de una alimentación equilibrada.

Reflexiona acerca de la importancia que tiene la dieta equilibrada sobre su calidad de vida.

Conoce las recomendaciones de ingesta diarias para cada grupo de alimentos propias de la dieta

equilibrada y saludable.

5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los

conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.

Aplica los conocimientos técnicos de cada deporte colectivo para resolver situaciones de juego

reducido.

Aplica los conocimientos tácticos de cada deporte colectivo para resolver situaciones de juego

reducido.

Aplica los conocimientos reglamentarios de cada deporte colectivo para resolver situaciones de

juego reducido.

6. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del

mismo, mostrando respeto y desinhibición.

Realiza actividades rítmicas como medio de expresión corporal en pareja.

Realiza actividades rítmicas como medio de expresión corporal en grupos.

Muestra una actitud de respeto hacia el trabajo propio y el de los demás compañeros.

Muestra una actitud desinhibida en el trabajo de las actividades rítmicas.

7. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la

ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.

Realiza actividades de orientación utilizando un mapa o plano

Respeta las normas de seguridad en la realización de actividades en el medio natural.

Muestra una actitud de respeto hacia la conservación del medio natural.

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6.1.4. Criterios de evaluación para cuarto curso de ESO.

Siguiendo el decreto de currículo los criterios de evaluación para 4º curso de la ESO son



correspondiente.

1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas básicas para su

elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que se realizará.

Elabora calentamientos adaptados a las características personales propias.

Planifica calentamientos respetando las pautas para su elaboración.

Pone en práctica calentamientos adaptados a las características de la actividad posterior a

realizar.

2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia

aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud.

Conoce los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo de condición física supone para

la salud.

Analiza efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo de resistencia aeróbica supone para

la salud.

Analiza efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo de flexibilidad supone para la

salud.

Analiza efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo de fuerza supone para la salud.

3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la salud,

incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de

entrenamiento.

Diseña un plan de trabajo para la mejora de una cualidad física, resistencia aeróbica o

flexibilidad.

Conoce los distintos sistemas y métodos básicos de entrenamiento para la mejora de la

condición física.

Conoce y aplica los sistemas de evaluación de la condición física para determinar su propio

nivel inicial.

Pone en práctica un plan de trabajo elaborado por él mismo, incrementando el nivel inicial de

condición física.

4. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana,

en la práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras atenciones.

Conoce las principales lesiones y accidentes derivados de la práctica deportiva.

Conoce los protocolos de actuación de primeros auxilios propios de las lesiones deportivas.

Aplica las primeras atenciones en las lesiones derivadas de la práctica deportiva y de la vida

cotidiana.

5. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y

del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación.

Reflexiona ante las diferentes informaciones que los diferentes medios de comunicación

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realizan sobre el fenómeno deportivo.

Forma una opinión crítica y propia de las informaciones acerca del mundo deportivo que inunda

la sociedad actual.

6. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practicarán

deportes y actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa.

Colabora activamente en la organización de los diferentes eventos de carácter recreativo-

deportivo que se desarrollen en el centro.

Participa en los diferentes eventos de carácter recreativo-deportivo que se desarrollen en el

centro.

7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades

expresivas colectivas con soporte musical.

Crea actividades expresivas colectivas con soporte musical.

Realiza actividades expresivas colectivas de forma desinhibida.

Muestra una actitud de respeto ante el trabajo propio y de los compañeros.

8. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como medio para la

reducción de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana.

Utiliza los tipos de respiración como medio para la reducción de desequilibrios y el alivio de

tensiones producidas en la vida cotidiana.

Conoce los distintos métodos y técnicas de relajación.

Aplica distintos métodos y técnicas de relajación para reducir los niveles de estrés derivados de

la vida en la sociedad actual.

6.2. Identificación de conocimientos y aprendizajes necesarios para

que el alumnado alcance una evaluación positiva al final de cada

curso.

6.2.1. Primer curso de ESO.

Principales huesos y articulaciones del cuerpo humano.


Concepto y objetivos del calentamiento.

Elaboración de un fichero de ejercicios para la realización de un calentamiento general.

Concepto de Condición física.


Conocimiento y práctica de ejercicios de mantenimiento de posiciones corporales correctas

(transporte y levantamiento de pesos).


Realización en un grado elemental de los elementos técnicos básicos de los juegos y deportes

practicados.


marcado.

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6.2.2. Segundo curso de ESO.

Principales músculos del cuerpo humano.


Concepto, objetivos y tipos de calentamiento.

Puesta en práctica de un calentamiento general.




Realización con un mínimo de eficacia de los elementos técnicos básicos de los juegos y

deportes practicados.




marcado.

6.2.3 Tercer curso de ESO.

Conocimiento y realización práctica de un calentamiento general y/o específico.

Diferencias entre volumen e intensidad del ejercicio e identificación de los mismos durante la

realización de ejercicio.

Conceptos de resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Los distintos tipos y

ejemplificaciones prácticas.

Conocimiento y cumplimiento de las normas básicas de higiene.

Conocimiento de los aspectos técnicos y tácticos básicos de los deportes colectivos practicados.

Conocimiento del deporte del Acrosport y las normas básicas de seguridad para su práctica.

Conceptos básicos relacionados con el deporte de orientación: el mapa y la brújula.

Ejecución correcta de los gestos técnicos básicos de los deportes practicados.

Consecución de un valor mínimo de referencia en los test de resistencia aeróbica y flexibilidad.

Participación en el rol que corresponda en la práctica del Acrosport.

6.2.4. Cuarto curso de ESO.

Conocimiento y realización práctica de un calentamiento general y/o específico.

Diferencias entre volumen e intensidad del ejercicio e identificación de los mismos durante la

realización de ejercicio.

Principios de entrenamiento: Conceptos y ejemplificaciones.

Conceptos de resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Los distintos tipos y

ejemplificaciones prácticas.

Conocimiento y cumplimiento de las normas básicas de higiene.

Conocimiento de los aspectos técnicos y tácticos básicos de los deportes colectivos practicados.

Conocimiento del deporte del Acrosport y las normas básicas de seguridad para su práctica.

Ejecución correcta de los gestos técnicos básicos de los deportes practicados.

Consecución de un valor mínimo de referencia en los test de resistencia aeróbica, fuerza y

flexibilidad.

Participación en el rol que corresponda en la práctica del Acrosport.

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6.3. Procedimientos de evaluación del aprendizaje de los alumnos.

Se debe partir de la evaluación de los diferentes aspectos del alumno/a con una evaluación

inicial o de partida del proceso, con objeto de ir construyendo el aprendizaje deseado. Se deben

realizar las evaluaciones precisas para ir adaptando los programas y procedimientos a los objetivos

alcanzados, o por el contrario, para diseñar los procedimientos que faciliten el logro de los objetivos

no alcanzados.

Al alumno/a se le evaluará en los tres campos: Conceptual, Procedimental y Actitudinal.

El Conceptual o cognitivo debe abarcar todos aquellos conocimientos de los objetivos y

bloques de contenidos de los que forma parte el currículo, ya sea en el plano teórico de las

estrategias y técnicas de entrenamiento de las capacidades físicas, como de las diferentes

habilidades físicas, de los fundamentos del cuerpo en movimiento y de los criterios higiénicos a

guardar.

En el Procedimental, el alumno/a debe ser evaluado/a del progreso alcanzado y de la evolución

observada en sus condiciones biológicas y de habilidades motrices, básicas, específicas y cualidades

físicas, además de las adaptaciones realizadas en sus hábitos higiénico-deportivos con criterios de

salud.

En el Actitudinal, se debe realizar una valoración de su aptitud ante la aceptación de valores, de la

materia, ante sus compañeros, sobre las reglas del juego, sobre las reglas o normas sociales y sobre

el carácter del alumno.

El rendimiento del alumno y el grado de consecución obtenido de los objetivos del área, se

analizará teniendo en cuenta distintos instrumentos:

Procedimientos de experimentación.

- Baterías de test.

- Pruebas de ejecución

- Exámenes escritos u orales.

- Cuestionarios.

- …

Procedimientos de observación.

- Listas de control que incluyan participación, interés, esfuerzo...

- Registro anecdótico-observación.

- Escalas de clasificación (numéricas y/o descriptivas).

- Registro de acontecimientos.

- …

Cada una de las partes tendrá un peso específico que se encuentra detallado en los criterios

de calificación, estableciendo unos porcentajes para cada una de ellas, pero al mismo tiempo

representan un todo evaluable en sí mismo.

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6.4. Criterios de calificación.

Con carácter general, en los criterios de calificación se pondera la adquisición de los

aprendizajes procedimentales con un mayor peso, ya que la EF es una materia en la que predomina

la actividad física a través de la realización de ejercicios, juegos y deportes.

La calificación será de tipo sumativo, teniendo en cuenta distintas variables, de modo que se

puedan compensar las posibles carencias de tipo físico. Se valorarán los contenidos en la forma que

a continuación se especifica:

6.4.1. Criterios de calificación para 1º y 2º de ESO.

a) Contenidos conceptuales (20%):

Se calificarán mediante

- Pruebas orales y/o escritas, y representarán el 20% de la calificación en cada

evaluación.

Se hará media con los otros apartados a partir de la obtención de una calificación mayor o

igual de 4 puntos.

b) Contenidos procedimentales (50%):

Se calificarán mediante:

- Las diferentes pruebas de habilidad motriz específica, test de aptitud física, circuitos,

etc.

- A la elaboración y puesta en práctica de calentamientos.

- Se valorará el trabajo diario en las diferentes prácticas de clase.

Cuando se supere más del 30% de faltas prácticas sin justificar (no trabaja en clase…), este

apartado se considerará calificado negativamente.


igual de 4 puntos.

c) Contenidos actitudinales (30%):

Se calificarán en relación:

- A la higiene y el aseo personal

- A la falta de asistencia sin justificar y a los retrasos.

- A todo lo relativo al comportamiento del alumno en clase.


igual de 4 puntos.

Para superar la materia con una calificación positiva, es necesario obtener al menos un 5 entre

los tres apartados.

Puntos extra:

Con el fin de premiar las actitudes positivas del alumnado hacia la materia, se reserva un 10%

adicional a la nota, donde se valorará la participación en las actividades deportivas

extraescolares, trabajos voluntarios, plan de fomento la lectura, etc.

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6.4.2. Criterios de calificación para 3º y 4º de ESO.



- Pruebas orales y/o escritas, y representarán el 20% de la calificación en cada

evaluación.


igual de 4 puntos.




etc.


- Se valorará el trabajo diario en las diferentes prácticas de clase.




igual de 4 puntos.



- A la higiene y el aseo personal.


- A todo lo relativo al comportamiento del alumno en clase.


igual de 4 puntos.

Para superar la materia con una calificación positiva, es necesario obtener al menos un 5 entre

los tres apartados.

Puntos extra:

Con el fin de premiar las actitudes positivas del alumnado hacia la materia, se reserva un 10%

adicional a la nota, donde se valorará la participación en las actividades deportivas

extraescolares, trabajos voluntarios, plan de fomento la lectura, etc.

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Criterios Generales De Corrección Ortográfica.

Uno de los defectos más graves del sistema educativo es que los alumnos no suelen trabajar

la redacción y composición de textos, se limitan, casi en exclusiva, a realizar actividades del libro

de texto y exámenes, es decir, a copiar del libro de texto, en el primer caso; y a aprender textos de

memoria, en el segundo. Sólo los alumnos que tengan un especial interés en aprender a expresarse

con corrección conseguirán mejorar su competencia lingüística.

La competencia lingüística de los alumnos no es sólo un objetivo de la materia de Lengua

castellana y Literatura. Todos los profesores del centro están obligados a contribuir a la mejora de la

expresión oral y escrita de sus alumnos.

La corrección de un texto no debe basarse únicamente en un criterio ortográfico. El alumno,

cuando compone un texto de carácter académico (cuaderno, trabajos, exámenes, etc.), debe

demostrar:

1. Que está en posesión de los conocimientos adecuados a su nivel académico.

2. Que expresa dichos conocimientos de forma clara, ordenada y coherente.

3. Que se expresa con corrección orto-tipográfico. Es decir, no sólo hace un uso correcto de las

grafías, las tildes y los signos de puntuación, sino que también se esfuerza en la presentación

estética de la composición (división del texto en párrafos, sangrías, tamaño de la letra,

espacio entre líneas y párrafos, márgenes, etc.).

La corrección debe tener una finalidad correctiva, no sólo sancionadora. El fin es que el

alumno aprenda a expresarse correctamente, no que repita n veces una palabra mal escrita.

Si comete errores ortográficos por un valor inferior a 1 punto de penalización, realiza

la actividad de corrección ortográfica que considere el profesor y no es penalizado en la

calificación del ejercicio.

Se considera que una falta aislada es un lapsus.

En la plantilla de los exámenes debe aparecer el cuadro de observaciones de corrección

ortográfica:

Nota: ____________ Ortografía: ________ Nota final: _________

Lee primero las notas y observaciones del examen y contesta las siguientes preguntas:

OBSERVACIONES

Corrección ortografía: Las faltas de ortografía y de expresión penalizan:

-0’1 por faltas de acentuación, falta de adecuación, coloquialismos, vulgarismos, lenguaje sms,

concordancias, repeticiones, sin sentidos, uso incorrecto o ausencia de signos de puntuación, mal

estructuración y redacción, falta de coherencia y cohesión, etc.; y

-0’2 por faltas en el uso de las grafías (b/v, h, g/j, ll/y, etc.).

Recuerda: Expresarte con corrección y limpieza. Dejar márgenes. Utilizar una caligrafía clara y

legible. Presentar el ejercicio sin tachaduras. Hacer una exposición ordenada y coherente.

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Evaluación de alumnos que no realizan la parte práctica de las sesiones.

Alumnos lesionados temporalmente (esquinces, contracturas, roturas,…).

Alumnos con alguna patología (cardiopatía, vertebral, articular,…), que les impida la práctica

total o parcial de actividad física.

En ambos casos se deberá aportar informe médico que especifique la causa que les impide

realizar la práctica y la duración del período de inactividad en el caso de lesionados temporales.

En todo caso, los alumnos declarados como “exentos” de la práctica de la materia, tendrán la

obligación de asistir a la totalidad de las clases. Estos alumnos deberán cumplimentar solicitud de

adaptación de la materia de EF, según modelo adjunto y se les facilitará una guía para poder superar la

materia con las adaptaciones oportunas y según cada caso.

Entre las posibles tareas a realizar se encuentran: actividades del “cuaderno” de clase, fichas de

sesión, colaboración como alumno-profesor, juez-árbitro, supervisor de material, recogida y registro

de información, etc. Además deberán realizar los trabajos escritos propuestos para cada ud/uds

didácticas.

Los alumnos en estas condiciones, tendrán que obtener al menos 5 puntos sobre 10 en los

exámenes teóricos de la materia para superar la misma.

6.5. Medidas de recuperación.

Se distinguen diferentes situaciones.

6.5.1. Recuperación durante el curso.

Las medidas de recuperación diferirán en función del o de los contenidos no superados.

Contenidos teóricos: Se podrá realizar una prueba de recuperación oral o escrita, o bien incluir los

contenidos conceptuales no superados en una evaluación en la o las pruebas escritas de la siguiente

evaluación.

Práctica: En el caso de no asistencia a pruebas prácticas (siempre por causas justificadas), éstas se

podrán repetir en fecha indicada por el profesor.

Si no se alcanzan los mínimos establecidos, se entregarán actividades de refuerzo que deberá

realizar de forma autónoma.

En casos excepcionales en los que un alumno/a no puede alcanzar los mínimos establecidos, pero ha

demostrado suficiente interés, se facilitará un trabajo alternativo que le permita superar la

evaluación.

El alumno/a que no supere la materia al finalizar el curso, dispondrá de una prueba

extraordinaria en septiembre.

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6.5.2. Prueba extraordinaria de septiembre.

Podrán recuperar la materia a principio de septiembre mediante una prueba específica.

A finales de curso al alumnado calificado negativamente se le facilitará un plan de

recuperación de la materia que contendrá:

- Actividades para trabajar los contenidos teóricos. Estas deberán ser presentadas el mismo

día de la prueba extraordinaria de septiembre.

- Ejercicios recomendados para mejorar su condición física.

- Habilidades específicas de los deportes practicados durante el curso que podrán ser objeto

de examen en la prueba extraordinaria de septiembre.

- Propuesta de trabajo o trabajos alternativos para el alumnado “exento” de realizar la parte

Práctica de la prueba de septiembre. (en este caso el alumno deberá presentar justificación

médica en la que se indique la imposibilidad de realizar cualquier tipo de ejercicio físico.

La calificación será de tipo acumulativo, teniendo en cuenta distintas variables, de modo que

se puedan compensar las posibles carencias de tipo físico.

En la prueba extraordinaria de septiembre, se valorarán los contenidos en la forma que a

continuación se especifica:

a) Contenidos conceptuales: Se calificarán mediante la realización de trabajos, pruebas

orales y/o escritas, y representarán el 50% de la calificación.

b) Contenidos procedimentales: Se calificarán mediante diferentes pruebas de habilidad

motriz específica, test de aptitud física, circuitos, etc. Estos contenidos representarán

el 50%.

6.5.3. Actividades de recuperación para alumnos con la materia suspensa del curso

anterior.

Los alumnos o alumnas que tuviesen la materia pendiente de cursos anteriores, serán

informados a principio de curso de los procedimientos de recuperación que el Departamento

establece. Como tanto los Objetivos y los Contenidos aparecen como un bloque dentro de la

Secundaria Obligatoria, el alumno/a superará los mismos al hacerlo con los del curso, con

independencia de que para contenidos concretos, el Departamento proponga la realización de

trabajos específicos para alguno de los bloques no superados en el curso anterior.

En todo caso, estos alumnos/as recibirán un seguimiento trimestral particularizado por parte

del Departamento.

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6.6. Comunicación con el alumnado, familias y resto del profesorado.

Durante el desarrollo del curso académico se emplearán diferentes mecanismos para ofrecer

información continua del proceso de enseñanza-aprendizaje al alumnado, padres/madres o tutores y

resto del profesorado.

* La comunicación con el alumnado es directa e inmediata tanto durante el desarrollo de la unidad

como al final de la misma (evaluación), web del centro, Plataforma Moodle,….

* La comunicación con las familias se realiza:

- En cuanto a las faltas de asistencia de manera inmediata (plumier XXI).

- Para el seguimiento del proceso de aprendizaje del alumnado, a través del profesor- tutor del

grupo, durante la hora de atención a las familias en el horario semanal. Tanto a solicitud de

éstas como del profesor.

- Cada vez que sea necesario, dando información directa , mediante las horas de atención a las

familias, integradas dentro del horario personal.

* La comunicación con el profesorado del grupo (equipo docente), en cualquier momento que se

estime oportuno y en las reuniones del equipo docente

6.7. Evaluación de la labor docente y de la propia programación

didáctica.

6.7.1. Del proceso de enseñanza.

La información que proporciona la evaluación del proceso de enseñanza servirá para que el

profesorado del departamento de E.F. disponga de información relevante con el fin de analizar

críticamente su propia intervención educativa y tomar decisiones al respecto. Se tratará de evaluar,

por tanto, la programación del proceso de enseñanza y la intervención del profesor, los recursos

utilizados, los espacios y tiempo previstos, la agrupación de alumnos, la adecuación de los objetivos

y contenidos, los criterios e instrumentos de evaluación aplicados, etc.

La evaluación del proceso de enseñanza permitirá también detectar necesidades de recursos

materiales y humanos, de formación, infraestructura, etc.

Entre los procedimientos e instrumentos para la evaluación del proceso de enseñanza se

señalan los siguientes:

- Cuestionario a los alumnos.

- Cuestionario a los profesores del departamento.

- Intercambios orales: entrevista con alumnos, debates, entrevistas con padres,...

- Contraste de experiencias con los propios compañeros.

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Por lo que respecta al cuándo realizar estos procesos, la evaluación de la intervención docente

debe estar ligada al proceso educativo, por lo que en cierta medida debe llevarse a cabo de forma

continua. No obstante, hay momentos especialmente indicados para proceder a la evaluación de la

marcha del proceso:

Al inicio del curso, para conocer el punto de partida con respecto a la situación en que se

encuentra el alumnado, materiales disponibles, etc.

Al finalizar cada unidad didáctica para analizar como ha funcionado.

Al finalizar cada trimestre.

A la finalización de un curso, ciclo y en especial al finalizar cada etapa.

Respecto al uso de las TIC: El departamento de educación física realizará periódicamente una

evaluación de las aplicaciones TIC programadas con el fin de determinar su validez y adecuación a

los objetivos planteados.

6.7.2. Evaluación de la acción docente.

Efectuada por los alumnos: Opinión sobre nuestra actuación...

Realizada por el propio profesor (o compañeros de departamento). De forma semanal se hace un

seguimiento de la actividad docente en las reuniones de departamento…

6.7.3. Evaluación de las unidades didácticas.

Por los alumnos: ¿Qué te ha gustado y qué no? ¿Qué cambiarias? ¿Crees que has aprendido?....

Por el profesor: ¿Se han cumplido los objetivos previstos? ¿En qué porcentaje de alumnos?

¿Funcionan adecuadamente las clases? ¿Cómo se pueden mejorar?

En función de esta evaluación, que se realiza de forma continua y final, se modificará o no, la

estructura de la U.D.

7. ATENCION A LA DIVERSIDAD Y

ADAPTACIONES CURRICULARES.

Es un hecho constatado que existe una gran diversidad en los alumnos, sobre todo en clase

de Educación Física, donde las diferencias de capacidades y posibilidades se acentúan sobremanera.

La atención a la diversidad de los alumnos, hay que entenderla como una característica de la

práctica docente ordinaria.

Para poder reflejar en nuestra programación medidas que acerquen la enseñanza a las

características de cada alumno debemos definir cuáles son los factores que van a condicionar el

aprendizaje. El ritmo de dicho aprendizaje viene marcado por:

a) Grado de desarrollo motor.- Además del desarrollo intelectual —que afecta al aprendizaje en la

mayor parte de las áreas— el grado de maduración motriz de nuestros alumnos a estas edades es un

factor de gran importancia.

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Este período, caracterizado por el inicio de la adolescencia, está marcado por la aparición de

notables diferencias de desarrollo evolutivo entre nuestros alumnos. Si en los años anteriores existía

un nivel de desarrollo más o menos homogéneo, es en estas edades cuando empiezan a aparecer

diferencias individuales, fruto de la variedad en la rapidez de crecimiento entre unos y otros. En

estas edades, las chicas experimentan un mayor desarrollo, especialmente de las capacidades

coordinativas, siendo más tardío el de los chicos.

Además de los rasgos propios del sexo, el desarrollo se manifiesta de forma distinta entre

nuestros alumnos, dando origen a notables diferencias individuales. Aunque todos los alumnos

tengan la misma edad biológica, podemos encontrar casos en los que ya se haya dado el estirón y se

produzca un rendimiento motor de gran eficacia, junto a otros en los que apenas se noten

diferencias respecto al año anterior, por darse un desarrollo más lento. Es frecuente encontrar dos

alumnos con la misma edad y con niveles de desarrollo diferenciados: uno alto, con los rasgos

puberales característicos ya definidos (cambio en las proporciones corporales, aumento de estatura,

mayor rendimiento en cuanto a capacidades físicas, desarrollo de los rasgos sexuales) y otro en los

que todavía no se hayan producido.

No podemos, por tanto, establecer un mismo nivel de exigencia para todos los casos, ya que

irá en perjuicio de aquellos alumnos con un nivel de desarrollo más lento.

b) Características individuales.- El factor genético no sólo afecta a la velocidad en el desarrollo.

Hay alumnos mejor dotados de forma innata para la actividad física que otros. Debemos tener en

cuenta que no es culpa del alumno ser «gordo» o «patoso», y no poder llegar a donde otros llegan

no por decisión personal, sino por imperativos de su constitución o eficacia motriz innata.

c) Experiencias previas.- La eficacia en las tareas puede venir también motivada por el bagaje

motriz que cada alumno tenga tras de sí. Algunos alumnos han recibido una Educación Física

correctamente adaptada a sus posibilidades evolutivas en etapas anteriores, o vienen practicando

aprendizajes de habilidades específicas —especialmente a través de la práctica deportiva en

clubes— mientras que otros están condicionados porque su aprendizaje no ha sido tan notable al no

haber realizado actividades aparte de la Educación Física escolar o haber sido ésta limitada o no

adecuada a su nivel de desarrollo.

La tendencia hacia la individualización de la enseñanza debe incidir sobre todos los

alumnos, favoreciendo el refuerzo de los aprendizajes en aquellos casos con dificultades y evitando

el estancamiento en los alumnos más favorecidos.

7.1. Medidas de atención a la diversidad en educación física.

El Decreto 359/2009, de 30 de octubre, por el que se establece y regula la respuesta

educativa a la diversidad del alumnado en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia, hace

que para determinados alumnos el departamento opte por dos tipos de medidas en base a la

dificultad que puedan presentar los aprendizajes para dichos alumnos:

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7.1.1. Medidas ordinarias.

Serán aquellas de apoyo ordinario junto estrategias organizativas y metodológicas que

aplicadas a un alumno o grupo de alumnos, buscan adecuar los elementos prescriptivos del

currículo de la R de M al contexto socio-cultural del Centro y a las características propias de

nuestro alumnado. Con el fin de proporcionar una atención individualizada en el proceso de

enseñanza-aprendizaje sin modificar os objetivos del curso, ciclo o etapa. Algunas de las estrategias

organizativas y metodológicas que empleará el departamento serán:

1. Autoaprendizaje o aprendizaje autónomo.

Es el proceso mediante el cual el alumno asume la iniciativa, con o sin ayuda del profesorado, o

en el diagnóstico de sus necesidades de aprendizaje, la formulación de sus objetivos, la

identificación de los recursos necesarios para aprender, la elección de las estrategias adecuadas

y la evaluación de los resultados de aprendizaje.

En EF es una línea de trabajo habitual en la que se contemplan dos fases de trabajo:

Es una referencia de trabajo para muchos de los contenidos y a lo largo de las distintas UU.DD.

Los pasos a seguir son las siguientes:

1. Presentación y toma de contacto con las técnicas básica. Esta fase incluye su fabricación,

cuando sea posible (ej.: UD Malabares en 1º y 2º de ESO).

2. Adquisición de aprendizajes básicos y presentación de las posibilidades del material.

3. Trabajo en pequeños grupos, parejas/tríos/grupos de cinco, seis,…

2. Aprendizaje por tareas.

Una tarea es una actividad o conjunto de actividades debidamente organizadas y enlazadas entre

si con el fin de conseguir un fin o una meta determinada. Se trata de una estrategia que todos los

expertos la señalan como idónea para el desarrollo de las competencias básicas.

En la Asignación de tareas todos los alumnos hacen lo mismo (los más capaces y los menos

trabajan juntos). Tendremos en cuenta a diversidad del alumnado ofertando, por ejemplo dos

deportes (Aprendizaje por “módulos”), siempre que las condiciones lo permitan (disponibilidad

de las instalaciones y material deportivo).

Ejemplo: En las UUDD deportes colectivos, en los primeros cursos de ESO. En 1ºde ESO se

propondrá la práctica simultánea de dos deportes colectivos (voleibol y fútbol-sala).

Igualmente dentro de esta medida se podrá atribuir parte de la responsabilidad al alumnado,

utilizando:

FASE DIRIGIDA

FASE AUTONOMA

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a. Micro enseñanza: 10-15 alumnos con un monitor-alumno/a (apto para cuando hay

especialistas y el profesor explica los aspectos descriptivos de la técnica).

b. Grupos reducidos: tres alumnos/as, uno realiza el ejercicio, otro observa y un tercero

anota (se concreta en la medida núm. 4).

c. Enseñanza recíproca: Uno hace otro corrige.

d. Programa individua: Tipo contrato o auto entrenamiento (se concreta en la medida

núm. 5).

3. El aprendizaje por descubrimiento: basado en problemas, proyectos de investigación,

etc.

El alumno no recibe los contenidos de forma pasiva, sino todo o contrario, de forma activa. La

utilización del descubrimiento y de la intuición es propuesta por Bruner (1988) en razón de una

serie de ventajas didácticas como son: un mayor potencial intelectual, motivación intrínseca,

procesamiento de memoria y aprendizaje de la heurística del descubrimiento.

En EF esta medida se relaciona directamente con la aplicación de dos de los estilos de

enseñanza que más van a implicar cognitivamente al alumno. Estos son: el descubrimiento

guiado y la resolución de problemas.

En el descubrimiento guiado, la clase se plantea como una secuenciación progresiva, de más

sencilla a más compleja, mediante preguntas concretas y claras esperando que impliquen una

sola respuesta válida. Pese a las posibles repuestas incorrectas, el profesor no debe invalidarlas

sino que mediante el refuerzo perseguirá que el alumno dé con la correcta. El Descubrimiento

Guiado es uno de los estilos que está próximo a la creatividad, por tanto conviene ponerlo en

práctica en los primeros cursos de ESO, etapa en la que los niños muestran esa cualidad y son,

evidentemente, por naturaleza más participativos y espontáneos.

Ejemplos:

Descubrir las posibilidades que existen en la variedad de volteos, correspondiente a los

ejercicios de agilidad en la UD “Habilidades gimnásticas”.

Relación entre diferentes situaciones del juego y la variedad de pases disponibles en la

UD “Iniciación a los deportes colectivos: Baloncesto I”.

La resolución de problemas es el nivel que sigue al del descubrimiento guiado. Mientras que

en este último la dependencia de las respuestas (que se esperan del alumno) y de los indicios

(proporcionados por el profesor) constituyen la esencia del estilo, en la resolución de problemas

se espera que el alumno encuentre por sí mismo la o las respuestas, de acuerdo con su total

arbitrio. Así en EF diferentes maneras de pasar el balón en baloncesto pueden ser descubiertas

por alumnos que jamás han visto el juego.

Ejemplos:

¿Qué partes del pie puedes utilizar para conducir un balón de fútbol rodando desde un

punto a otro? en la UD “Iniciación a los deportes colectivos: Fútbol sala I”.

En la misma unidad, ¿qué partes del pie utilizas preferentemente para un tiro corto y

preciso? ¿y para un tiro elevado?

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4. Los métodos de aprendizaje cooperativo.

De una parte organizan al alumnado por medio de pequeños grupos de trabajo. Por otra el

modelo de aprendizaje se realiza desde una perspectiva cooperativa. Consiste,

fundamentalmente, en que los alumnos se ayuden para aprender trabajando en grupos reducidos.

Son varias las UUDD en las que se trabajará por grupos reducidos, concretamente en las que se

trabajan los juegos y deportes.

Ej.: UD Acrosport en 3º y 4º de ESO. Una de las bases de este deporte es el trabajo de

cooperación y colaboración.

5. El contrato didáctico o pedagógico.

Un contrato es un acuerdo negociado (oral o por escrito), precedido de un diálogo entre profesor

y alumno con la finalidad de conseguir unos aprendizajes a través de una propuesta de trabajo

autónomo, que puede ser de carácter cognitivo, metodológico o actitudinal.

En EF, el bloque de contenidos de “Condición física y salud” es sin lugar a dudas el más

importante. El trabajo de la condición física en la edad escolar es de gran importancia por su

relación con el mantenimiento de calidad de vida y salud. Sin embargo el poco tiempo que

disponemos de trabajo semanal en el entorno escolar y la gran variedad de contenidos que se

han de tratar, hace necesario buscar la implicación del alumno en la actividad física más allá del

horario escolar.

Un contrato puede resultar un elemento motivador.

Ejemplo Contrato.

En IES El Bohío, a __ de ____________ de 20__.

REUNIDOS

De una parte D./Dña. _____________________________________________________________ Y de otra

D./Dña. __________________________________________ profesor/a de Educación Física del citado centro.

DECLARAN de común acuerdo suscribir el siguiente documento, con arreglo a las siguientes

CLAUSULAS

PRIMERA. El alumno/a _______________________________ se compromete a realizar actividades físico-

deportivas, fuera del horario escolar para cumplir con las recomendaciones de la materia desde el punto de

vista de la salud.

SEGUNDA. El presente acuerdo entrará en vigor el día de su firma y finalizará con la culminación del presente

curso escolar.

TERCERA. El profesor/a, mediante el presente acuerdo, se compromete a facilitar al alumno/a la ayuda

técnica y personal que este/a precise en cualquier momento y con la mayor dedicación que le sea posible.

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Y en prueba de conformidad los implicados firman el presente contrato.

El alumno/a El profesor/a

Fdo.:_______________________ Fdo.:__________________________

6. Enseñanza multinivel.

El diseño de actividades multinivel posibilita que cada alumno encuentre, respecto al desarrollo

de un contenido, actividades acordes a su nivel de competencia curricular.

Las claves de este procedimiento está en la multiplicidad en las formas de aprender (estilos de

aprendizaje), el desglose de actividades en distintos niveles (de más simple a más complejo) y

en las formas de evaluar (utilizando variedad de técnicas e instrumentos).

Es habitual en EF el trabajo por grupos de nivel. Las diferencias entre la edad cronológica y la

edad biológica entre nuestros alumnos (común en la adolescencia), hacen que las diferencias de

motricidad sean muy evidentes tanto a nivel de capacidades físicas básicas como cualidades

motrices. El trabajo por grupos de distinto nivel durante las actividades de enseñanza-

aprendizaje, se hace imprescindible para una práctica racional de la EF.

7. Trabajo por rincones.

Los rincones son un modelo organizativo y de gestión del aula que nos permite distribuir el

espacio físico del que disponemos en una estructura de diferentes microespacios que,

relacionados con el modelo curricular o didáctico que se desarrolla en el aula, coadyuvan a

conseguir los objetivos propuestos en el currículum.

Ej: En la UD de Juegos alternativos: Malabares, en todos los cursos de la ESO. Así se

trabajan:

- Diávolo.

- Pelotas, anillas, mazas,…

- Bastón del diablo.

- Cariocas.

- Plato chino.

- Equilibrios.

8. La graduación de las actividades.

Con esta estrategia didáctica se atiende a las necesidades de todo el alumnado por medio de una

graduación de las actividades en cuanto a su complejidad.

En EF se graduarán las actividades en función de la evaluación inicial del alumnado y teniendo

en cuenta siempre los conocimientos previos y los niveles de condición física y destreza motriz

que poseen al inicio de cada una de las UUDD.

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9. La elección de materiales y actividades.

El grado de complejidad de la tarea viene también definido por los materiales que empleemos.

Utilizar distintas cargas en trabajos de condición física, distintos tamaños de balón en los

deportes colectivos (en función de las características antropométricas de los alumnos) son

algunos ejemplos sencillos de realizar. Muchas veces buscamos aumentar la dificultad de la

tarea proponiendo ejercicios nuevos que quizás un cambio brusco por la variación de

circunstancias que el alumno puede no controlar y que son ajenas al objeto de la enseñanza.

Esto podemos evitarlo manteniendo las características generales de la actividad y alterando los

materiales didácticos. La visualización de vídeos es también un elemento de gran ayuda para

reforzar el aprendizaje.

Algunas de las medidas a incluir en EF serán:

Adaptación del espacio (utilización de forma autónoma).

Adaptación del tiempo (Equilibrar los tiempos de trabajo individual y colectivo,

favoreciendo el aprendizaje horizontal).

Material:

. Potenciador de las capacidades de movilidad.

. Informativo (Fuente alternativa de información).

. Manipulativo (Suple dificultades manipulativas).

. Motivante (Materiales alternativos).

. Protector (Evitar las consecuencias de choques y caídas).

Instalaciones:

. Supresión de obstáculos.

. Superficies antideslizantes.

. Superficies no abrasivas.

. Espacios bien delimitados.

10. La utilización flexible de espacios y tiempos en la labor docente.

Distribuir adecuadamente el espacio y los tiempos para compensar las dificultades de

determinados alumnos.

11. La inclusión de las tecnologías de la información y la comunicación en el trabajo diario

de aula.

Consiste en aprovechar las Tecnologías de la Información y la Comunicación, utilizando el

ordenador como un instrumento más al alcance del docente que facilite poder dar una respuesta

ajustada a las necesidades de su alumnado, y que ayuda en la eficacia de algunas tareas del

proceso de enseñanza y aprendizaje inherentes a la labor del profesor.

Las TIC se han revelado, además de una fuente de información principal, como una potente

herramienta para la comunicación didáctica que propicia el aprendizaje significativo.

La educación física, aun siendo una materia con un marcado carácter procedimental, puede

beneficiarse de los recursos que las nuevas tecnologías ofrecen para el aprendizaje de los

contenidos propios del área.

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Entre otros destacamos los siguientes recursos:

Páginas web de interés educativo: Además de materiales propiamente didácticos, hay muchas

páginas web en Internet no específicamente educativas, pero que pueden realizar buena labor

formativa. Distinguimos entre ellas entornos tutorizados de teleformación, webs telemáticos, y

materiales didácticos on-line, prensa electrónica, webs de presentación, centros de recursos,

buscadores...además de los portales educativos. En www.educarm.es/admin/recursos,

http://www.cnice.mec.es/ hay abundantes recursos tanto para profesores como para alumnos.

Weblog: También llamado blog o bitácora, es un sitio web donde se recopilan cronológicamente

mensajes de uno o varios autores, sobre una temática en particular o a modo de diario personal,

siempre conservando el autor la libertad de dejar publicado lo que crea pertinente.

http://blogs.ua.es/educacionfisica/, http://mvillard.wordpress.com/

Web Quests: Actividades guiadas de búsqueda de informaciones relativas a un tema o contenido

que se encuentran mayoritariamente en la red de Internet y que los alumnos tienen que concretar

y resolver con el soporte de un documento virtual preparado previamente por el profesor.

Programas diversos de federaciones deportivas: “Baloncesto escolar” (Federación Española de

Baloncesto), “Vuela con el bádminton” (Federación Española de Bádminton).

12. Las estrategias metodológicas que fomentan la autodeterminación y participación de los

alumnos con necesidades educativas especiales que precisen un apoyo intenso y generalizado en

todas las áreas: la estimulación multisensorial, la programación por entornos, la estructuración

espacio-ambiental, la planificación centrada, la comunicación aumentativa y alternativa.

Como ya apuntábamos debemos esforzarnos por atender a la diversidad de nuestro grupo, y

dicha integración se producirá mejor cuanto menos debamos adaptar. Lo mejor es plantear

actividades que requieran el mínimo de adaptación.

Utilizar propuestas abiertas y con bajo nivel de estructuración.

13. Contenidos a trabajar.

Nos centraremos en aquellos contenidos en los que los alumnos puedan integrarse y participar

fácilmente sin que sean necesarias demasiadas adaptaciones ni modificaciones. Adaptar no es

ofrecer actividades ni contenidos diferentes es dar la posibilidad de diferentes opciones, aceptar

diferentes soluciones, es ofrecer lo mismo para todos, la mejor adaptación es la que no se

aprecia.

Cuanta más diversidad de opciones planteemos en nuestras sesiones más fácil nos resultará

atender a la diversidad de intereses y capacidades de nuestros alumnos y alumnas.

Por ejemplo trabajaríamos la iniciación deportiva a través de juegos predeportivos o juegos

modificados, o trabajar la condición física desde el ámbito de la salud.

http://www.educarm.es/admin/recursos

http://www.cnice.mec.es/

http://blogs.ua.es/educacionfisica/

http://mvillard.wordpress.com/

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La diferencia fundamental está en conseguir tratar nuestros contenidos a través de enfoques

comprensivos y participativos y no buscar el rendimiento físico ni el resultado en las actividades

y juegos propuestos.

A continuación incluimos un cuadro en que hemos intentado reflejar las diferentes

posibilidades de adaptación que nos ofrecen las tareas motrices.

PROPUESTAS DIDÁCTICAS EJEMPLIFICADORAS.

ADAPTACIONES METODOLÓGICAS ADAPTACIONES DE LA TAREA

Adecuar el Lenguaje al nivel de comprensión de los alumnos.

Utilizar distintos canales para transmitir la información (oral,

escrito, visual y gestual). Información individual o grupal.

Situación del alumno respecto al profesor.

Momento en el que se informa.

Trabajo individual o grupal (Autoaprendizaje, Grupos de enseñanza).

Reforzadores y motivaciones.

Mayor o menor definición de las tareas propuestas. Carga afectivo-relacional.

Grado de directividad.

Basada en el juego. Juegos cooperativos (Estructuras de tipo cooperativo).

Cuento motor.

Distintos agrupamientos (Parejas, pequeño grupo, rincones de

trabajo y agrupamientos flexibles). Asignación de roles concretos.

Uso de rutinas.

Contratos.

Dificultad de la tarea.

Forma de presentación al

alumno.

Condiciones de aplicación. Criterio de ejecución.

Modo de hacerlo (pies juntos).

Reglas o normas de ejecución.

7.1.2. Medidas específicas.

Son medidas de apoyo específico todos aquellos programas, organizativos y curriculares, de

tratamiento personalizado para que el alumnado con necesidad específica de apoyo educativo, que

no haya obtenido respuesta educativa a través de las medidas de apoyo ordinario, tanto

organizativas como metodológicas, pueda alcanzar el máximo desarrollo posible de las

competencias básicas y los objetivos del curso, ciclo y/o la etapa.

Son medidas específicas:

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Las adaptaciones curriculares significativas, previa evaluación psicopedagógica, destinadas

al alumnado que presenta necesidades educativas especiales derivadas de discapacidad o

trastornos graves de conducta. Son adaptaciones curriculares significativas todas aquellas que

requieran de la supresión de objetivos, contenidos y criterios de evaluación del currículo

prescriptivo y la incorporación de aquellos más acordes a las necesidades del alumnado siempre

que, considerados de forma global, impidan la consecución de los objetivos generales de la

etapa.

Las adaptaciones curriculares de acceso, destinadas al alumnado que lo precise y que

supongan modificación o provisión de recursos espaciales, materiales o de comunicación

facilitándoles el que puedan desarrollar el currículo ordinario.

7.2. Alumnos con discapacidad física transitoria o permanente.

Como hemos explicado con anterioridad, ésta es una situación específica de nuestro área.

Distinguiremos aquellos alumnos que están limitados para realizar unas determinadas actividades

de aquellos que no pueden practicar actividad física. Hemos de recordar que no existen los alumnos

exentos totales, ya que la Educación Física es una materia obligatoria, pero sí los exentos de unos

determinados contenidos.

Consideramos de gran importancia evitar que estos alumnos se descuelguen de la marcha

normal del área, lo que traerá consecuencias negativas para ellos (falta de motivación hacia el área,

dificultades para integrarse con sus compañeros o para realizar nuevos aprendizajes) y para el

profesor (falta de criterios para determinar la evolución de los alumnos, necesidad de proponer

soluciones momentáneas y poco válidas para poder evaluarles).

7.2.1. Alumnos con discapacidad física grave y permanente

Son aquellos casos en los que existe una patología crónica grave que impide la práctica de

cualquier tipo de actividad física. Como ejemplos, podemos tener alumnos con escoliosis de gran

curvatura que precisan del uso de un corsé, tetrapléjicos, espina bífida, casos de patologías

cardíacas serias,... Éstas son algunas de las posibilidades. Sus afecciones les permiten desarrollar

una actividad normal en el resto de las áreas, pero les impiden realizar las actividades específicas de

la nuestra.

El establecimiento de los programas específicos para estos alumnos se centrarán tanto en los

contenidos adaptados (especialmente orientados hacia los conceptos y actitudes) como en los

recursos didácticos que se van a emplear para integrar a los alumnos en la marcha de la clase.

Proponemos a continuación algunas posibilidades para llevarlos a cabo.

Realización de trabajos teóricos relacionados con los contenidos que se están trabajando para

exponer a sus compañeros.

Elaboración de resúmenes para sus compañeros.

Participación en las actividades deportivas realizando el arbitraje de los partidos que jueguen

sus compañeros.

Dirección de actividades a sus compañeros: juegos, estiramientos, ejercicios de relajación.

En los trabajos de expresión corporal pueden participar casi sin limitaciones.

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7.2.2. Alumnos con discapacidades contraindicadas para un determinado tipo de

contenidos

Dentro de este grupo incluimos a aquellos alumnos que sufren una afectación que les impide

realizar determinadas actividades. Esta afectación puede ser crónica o de larga recuperación

(enfermedad de Osgood Schlater, soplo fisiológico, escoliosis, asma) o temporal (esguince de

tobillo, fractura ósea reciente, esguinces de repetición,...).

Para el primer caso proponemos, además de los puntos citados en el apartado anterior,

contenidos alternativos que tengan relación, en la medida de lo posible, con los planteados en la

programación para el resto del alumnado.

Imaginemos un alumno con enfermedad de Osgood Schlater que le impide realizar carreras

de larga duración y, por tanto, no puede participar en los trabajos de resistencia aeróbica a través de

carrera continua. La opción podría ser un programa específico de desarrollo de resistencia muscular

a través de una serie de ejercicios de intensidad media-baja con un número alto de repeticiones. Este

programa lo llevaría a cabo en el aula al mismo tiempo que sus compañeros realizan el suyo

correspondiente.

Por ejemplo los alumnos con escoliosis que les impide realizar ejercicios dentro de la unidad

de habilidades gimnásticas. Dado que estos contenidos se engloban dentro del bloque de cualidades

motrices, debemos buscar contenidos alternativos que desarrollen las mismas capacidades. Podría

ser la elaboración de coordinaciones con distintos equilibrios sobre una pierna, con un compañero,

en altura, reequilibrios, giros sobre el eje longitudinal, etc., o la elaboración de una coreografía

sobre una base musical

Para los alumnos que padezcan una discapacidad transitoria, proponemos establecer un

programa de trabajo individualizado en el que realicen las actividades que sean compatibles durante

el tiempo de lesión y un programa de refuerzo que deben llevar a cabo fuera de clase una vez

recuperados.

8. EDUCACIÓN EN VALORES.

Para el tratamiento de los contenidos transversales proponemos las siguientes actuaciones

1. La educación moral y cívica: Se fomentarán actitudes de respeto hacia las personas sea cual

sea su condición social, sexual, racial y sus creencias; la solidaridad con los colectivos

discriminados, etc. estimulando al alumnado a participar en actividades de grupo con

actitudes solidarias y tolerantes, superando inhibiciones y prejuicios.

La educación para la paz: Se estimulará al alumnado en la necesidad de adquirir conciencia a

favor de la paz, y concebir la solución de los conflictos desde la óptica de la no violencia.

Para ello, nuestra actuación tratará de fomentar actitudes de rechazo ante distintos

conflictos, xenofobia, terrorismo, delincuencia, grupos ultra, relaciones de violencia en la

escuela o la familia, etc.

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La educación para la igualdad de oportunidades de ambos sexos: Las diferencias biológicas que

existen entre los sexos no son razones para la marginación de uno y otro en determinadas

actividades. Se evitarán en clase los comportamientos sexistas o que tiendan a establecer

algún tipo de discriminación por razón de sexo; los grupos se formarán por criterios que

aseguren la igualdad, rechazando cualquier conducta que tienda a diferenciar los roles en

función del sexo.

La educación ambiental: Pretende que el alumnado pueda identificar y analizar problemas

ambientales. Pero no solo se trata de desarrollar estas capacidades de tipo intelectual, sino

que es fundamental que desarrolle ciertas actitudes relacionadas con la valoración y el

interés por el medio ambiente y la participación activa en su conservación y mejora.

La educación para la salud: se plantea como todas aquellas actuaciones encaminadas a favorecer

en las personas una manera de pensar, de sentir y de comportarse que desarrolle al máximo

su capacidad de vivir (individual y colectivamente) en equilibrio con su entorno físico,

biológico y sociocultural.

La educación para la salud va encaminada al conocimiento del propio cuerpo, los efectos de

la actividad física sistemática y los beneficios físicos, psicológicos y sociológicos que de

esta se derivan.

Se plantearán actividades de enseñanza-aprendizaje cuyo objetivo principal sea que el

alumno conozca y comprenda los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo y

de las consecuencias que para la salud individual y colectiva tienen sus actos y decisiones,

promoviendo hábitos de vida saludables, tanto en la comunidad escolar como en la sociedad

en general (fomentando la higiene, el deporte, la alimentación equilibrada, etc).

La educación para el consumo: se dirige desarrollar en el alumnado las capacidades relativas a

la comprensión de su propia condición de consumidor.

En torno al mundo de las actividades físicas, y más concretamente del deporte, han surgido

diferentes intereses que poco tienen que ver con las finalidades educativas de las mismas y si

con un sentido comercial y consumista de productos y marcas que tratan de aprovecharse de

la mayor atracción social de este tipo de manifestaciones. La actividad física se está

convirtiendo en un bien cultural de toda la comunidad social, en torno al cual se suscitan

expectativas económicas y políticas que tratan de transformarlo en un bien de consumo:

marcas comerciales, instalaciones y recursos, etc.

Las actividades propuestas tratarán de fomentar un espíritu crítico como consumidores y

aportarles mecanismos de resolución de problemas ante las distintas situaciones que les

plantea la sociedad de consumo.

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9. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y

EXTRAESCOLARES.

Las actividades extraescolares constituyen un excelente recurso para impulsar y fomentar

estilos de vida saludables, objetivo principal de esta programación. Por tanto, el Programa Deporte

Escolar está muy presente, ya que persigue el mismo objetivo junto con el de transmitir valores

educativos, tal como lo refleja la Ley 2/2000 y la Resolución del 30 de marzo de 2010.

1º y 2º ESO.

A continuación, se establecen las propuestas de actividades complementarias-extraescolares,

que se pretenden realizar con 1º y 2º de ESO.

Competición interna en los recreos de los deportes que los alumnos soliciten, siempre y

cuando las condiciones del centro y la disponibilidad del material lo permitan. Dicha

competición se establecerá por el sistema de "liga", y se desarrollará durante los trimestres

primero y segundo.

Participación en el Programa “Deporte Escolar” convocado anualmente por la Comunidad

Autónoma de la Región de Murcia, en los deportes más demandados por los alumnos.

Como actividades incluidas en el bloque de contenidos de actividades en la naturaleza está

prevista la realización de las siguientes actividades:

Salidas al entorno próximo (rutas de senderismo por el municipio de Cartagena y

comarca)

Iniciación a las actividades náuticas en la Mar Menor. Actividad dirigida

prioritariamente a 1er curso de ESO. Se desarrolla en junio de 2014 una vez finalizadas

las actividades lectivas del curso.

Actividad multiaventura.- Actividad para alumnado de 2º curso de ESO. A desarrollar

durante el segundo trimestre en el Parque Tentegorra-Aventura (Cartagena). El precio es

de 10 a 15€ por alumno, según sea de media jornada o completa.

3º y 4ºESO.


que se pretenden realizar con 3º y 4º de ESO.




primero y segundo.


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Salidas al entorno próximo (rutas de senderismo por el municipio de Cartagena y

comarca)

Semana de esquí en La Masella (Girona).

Descenso del río Segura en piragua de recreo y en raft 12 km, desde Cieza hasta Blanca. A

desarrollar durante el tercer trimestre.

Desde este departamento se animará a la participación en los distintos eventos deportivos que

tengan lugar en el municipio: por ejemplo “Cross de Artillería”, Cross de San Silvestre”, “día de la

bicicleta”, etc.

Asimismo, el Departamento de Educación Física colaborará de manera estrecha con el

Departamento de Actividades Extraescolares durante todo el curso escolar en la puesta en marcha

de cuantos acontecimientos deportivos se celebren en el centro.

De la misma forma, el espíritu del Departamento está abierto a las iniciativas deportivas y

recreativas que los alumnos propongan y ayudará en todo lo posible a la realización de las mismas.

10. INTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES.

10.1. Instalaciones.

Para la práctica deportiva el centro dispone de las siguientes instalaciones:

Cubiertas: El Centro dispone de un gimnasio cubierto de dimensiones muy reducidas

que resulta de todo punto insuficiente para el normal desarrollo de un curso completo.

Exteriores: Existen dos pistas polideportivas en buenas condiciones, aptas para la práctica de

baloncesto, fútbol- sala y voleibol, con las dimensiones reglamentarias.

Estas pistas están equipadas con dos porterías, cuatro canastas y cuatro postes móviles de

voleibol.

Vestuarios y aseos: En el mismo edificio que alberga el gimnasio se encuentran los

vestuarios (masculino y femenino) provistos de duchas y aseo. Aunque en perfecto estado, poseen

unas dimensiones reducidas y resultan insuficientes dado que la mayor parte de las horas coinciden

dos grupos distintos.

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10.2. Recursos materiales.

Material convencional.

El Departamento, disponen de una dotación material que comprende:

Balones para la práctica de:

* Fútbol-sala.

* Baloncesto.

* Voleibol.

* Balonmano.

Balones Medicinales de 2, 3 y 4kgs.

Colchonetas de salto y de suelo.

Aparatos de salto.

* Potro.

* Plinto.

* Minitramp.

Espalderas.

Bancos suecos.

Artefactos de lanzamiento.

* Pesos.

* Jabalinas.

Vallas.

Saltómetros.

Postes y redes de Voleibol.

Postes y redes de Bádminton.

Raquetas y volantes de bádminton.

Diverso material de deportes alternativos (frisbee y floorball)

Cronómetros, cinta métrica,...

Material no convencional.

Para el desarrollo de algunas sesiones se hará uso de material alternativo como botellas de

plástico, globos, bolsas, telas, etc.

TIC y material audiovisual.

Disponemos de un reproductor de video, un televisor y aparato reproductor de CDs.

Un cañón de proyección y pantalla.

Material de apoyo teórico e impreso.

El Departamento elabora los distintos apuntes del curso para el alumnado y como material

de apoyo teórico cuenta con una pequeña biblioteca de libros de E. Física y Deportes así como de

una colección de videos didácticos, tanto de acondicionamiento físico como de distintos deportes.

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11. TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y LA

COMUNICACIÓN (TIC).

11.1. MARCO GENERAL.

Debemos ser conscientes del gran avance tecnológico de nuestra sociedad, que desde el

ámbito escolar, se pretende responder a la demanda de la misma, siendo importante que el

alumnado acceda a ellas con las orientaciones y supervisiones del docente. Así mismo en el Decreto

número 291/2007, de 14 de septiembre, por el que se establece el currículo de la Educación

Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia. , se establece en el

Objetivo General de e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información

para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos, así como una preparación básica en el

campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación. Así mismo, la

Comunidad Autonómica de la Región de Murcia en el ámbito educativo, ha facilitado la

consecución del presente objetivo a través del proyecto PLUMIER.

Partimos de que las TIC, no vienen a sustituir a los recursos didácticos tradicionales, sino a

complementarlos con lo que conseguiremos un aumento de la calidad del proceso de enseñanza y

aprendizaje, pero es importante la supervisión y orientación del docente en el uso de las TIC, para

evitar un uso inadecuado de los mismos como puede ser: producir aislamientos, acceso a

informaciones no adecuadas, e incluso creación de adicción.



La educación física, aún siendo una materia con un marcado carácter procedimental, puede

beneficiarse de los recursos que las nuevas tecnologías ofrecen para el aprendizaje de los contenidos

propios del área.

Entre los recursos disponibles y susceptibles de uso y/o aplicación en educación física es

necesario distinguir por un lado, los periféricos (hardware), por otro los programas informáticos y

por último los materiales didácticos interactivos, en soporte disco y on line.

11.2. Aplicación de las TIC al aula de Educación Física.

En Educación Física la principal utilidad de las TIC será:

Como herramienta de trabajo:

Mediante la utilización de programas informáticos como procesadores de texto (Word) y

hojas de cálculo (Excel) que serán utilizados por los profesores (elaborar los instrumentos y

materiales educativos: textos, actividades, listas, calificación, etc...) y alumnos para la realización

de múltiples tareas que surgen en el proceso de enseñanza y aprendizaje, como la elaboración de

trabajos teóricos, representación gráfica del pulso y comentario,...

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Ordenador portátil.- De gran versatilidad, permite elaborar materiales didácticos, presentaciones,

editar vídeos,… y reproducir dichos materiales a través de un proyector.

Cañón de proyección LCD.- Prácticamente ha sustituido al clásico proyector de diapositivas.

Complemento del ordenador portátil permite reproducir imágenes, películas, textos,… con gran

calidad.

Reproductor de DVD.- Es el sistema de compresión de vídeo doméstico más utilizado. Permite

reproducir películas y grabaciones en formato digital. De gran aplicación en educación física

(visionado de películas, grabaciones editadas en formato DVD, etc).

Otros.- Cada día se van incorporando nuevas tecnologías que han pasado de un uso restringido y

hasta hace poco impensable por lo costosas a ser prácticamente de uso generalizado entre la

población. Hablamos por ejemplo del pulsómetro o el GPS portátil, cada vez más asequibles y que

podrían usarse en nuestras clases (trabajo de resistencia, orientación en el medio natural, etc).

También en la medida de lo posible se pueden usar cámaras de fotos y de video con lo que

podríamos tener una mejora en el proceso de enseñanza y de evaluación al poder verse y así

corregir continuamente sus errores.

Aplicaciones informáticas de utilidad genérica:

Utilidades generales: sistemas operativos, antivirus, etc.

Herramientas para el proceso de la información: procesadores gráficos y de textos, hojas de

cálculo, gestores de bases de datos, presentaciones multimedia...

Herramientas para la comunicación: correo electrónico, chat, videoconferencia...

Herramientas para la búsqueda y consulta de información en Internet: navegadores.

Programas de edición de fotografías y de video.

Aplicaciones informáticas de utilidad específica:

Programa CLIC.- Es una excelente herramienta para diseñar fácilmente paquetes de actividades

variadas: actividades de texto, de asociación, de respuesta escrita, de exploración, de información,

de identificación, sopas de letras, crucigramas, rompecabezas,…

Cuaderno de ejercicios de nutrición (Paidotribo).

Como instrumento didáctico: El uso del ordenador y su conexión a Internet, suponen un importante instrumento didáctico

para el área de Educación Física, como herramienta de búsqueda de información que complementa

los contenidos educativos desarrollados en el aula. En este sentido, se propiciará el uso y manejo de

páginas web relacionadas con la Educación Física, como es el caso de las distintas federaciones,

como de la administración educativa de la Región de Murcia, que facilita el uso de las TIC como

herramienta de comunicación e interacción a través del portal educativo EDUCARM, (con

información de software, enlaces, novedades, galería multimedia, etc.)

Páginas web de interés educativo: Además de materiales propiamente didácticos, hay muchas

páginas web en Internet no específicamente educativas, pero que pueden realizar buena labor

formativa. Se pueden encontrar muchos de los temas básicos del currículo, y algunas páginas

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permiten la realización de ejercicios interactivos on-line. Distinguimos entre ellas entornos

tutorizados de teleformación, webs telemáticos, y materiales didácticos on-line, prensa

electrónica, webs de presentación, centros de recursos, buscadores...además de los portales

educativos, con multitud de información, contenidos formativos y otros servicios interesantes

para profesores y alumnos. En www.educarm.es/admin/recursos, http://www.cnice.mec.es/ hay

abundantes recursos tanto para profesores como para alumnos.

Weblog: También llamado blog o bitácora, es un sitio web donde se recopilan cronológicamente

mensajes de uno o varios autores, sobre una temática en particular o a modo de diario personal,

siempre conservando el autor la libertad de dejar publicado lo que crea pertinente.

http://blogs.ua.es/educacionfisica/, http://mvillard.wordpress.com/ Weblogs sobre educación

física y deporte.

Web Quests: Son actividades guiadas de búsqueda de informaciones relativas a un tema o

contenido que se encuentran mayoritariamente en la red de Internet y que los alumnos tienen

que concretar y resolver con el soporte de un documento virtual preparado previamente por el

profesor.

Programas diversos de federaciones deportivas: “Baloncesto escolar” (Federación Española de


- www.aebdc.org

- http://recursos.cnice.mec.es/

- http://www.colegio-jaimebalmes.com/webquest/alimentos/index.htm,

www.cprmarmenor.com/webquest/comenius/ www.malabart.com,

- www.malabaristas.tk,

- www.monociclos.com,

- www.catalandiabolo.net

www.educarm.es/templates/portal/administradoruanfrancisco/index.htmFicheros/webque

st/j



- http://blogs.ua.es/educacionfisica/,

- http://mvillard.wordpress.com/

- www.educarm.es/admin/recursos

- Páginas web:

- www.cnice.mec.es/

- www.educarm.es/admin/recursos

- http://mvillard.wordpress.com/

- http://blogs.ua.es/educacionfisica/


- www.educarm.es/templates/portal/administradoruanfrancisco/index.htmFicheros/webque

st/j

- www.malabart.com

- www.catalandiabolo.net

- www.colegio-jaimebalmes.com/webquest/alimentos/index.htm

- www.cprmarmenor.com/webquest/comenius/

- www.badminton.es

- www.feb.es

- www.aebdc.org





http://www.aebdc.org/

http://recursos.cnice.mec.es/

http://www.colegio-jaimebalmes.com/webquest/alimentos/index.htm

http://www.cprmarmenor.com/webquest/comenius/

http://www.malabart.com/

http://www.malabaristas.tk/

http://www.monociclos.com/

http://www.catalandiabolo.net/

http://www.educarm.es/templates/portal/administradorFicheros/webquest/juanfrancisco/index.htm














http://www.malabart.com/

http://www.catalandiabolo.net/

http://www.colegio-jaimebalmes.com/webquest/alimentos/index.htm

http://www.cprmarmenor.com/webquest/comenius/

http://www.badminton.es/

http://www.feb.es/

http://www.aebdc.org/

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12. MEDIDAS PARA ESTIMULAR EL INTERÉS Y

EL HÁBITO DE LA LECTURA Y LA CAPACIDAD

DE EXPRESARSE CORRECTAMENTE.

El ámbito escolar es, junto al ámbito familiar, el entorno social que influye más

decisivamente en el desarrollo de dos facetas que afectan profundamente al alumnado de la ESO y

del Bachillerato, en lo personal y en lo académico.

Por un lado, hay un interés puramente estético en consolidar el hábito de lectura en nuestros

alumnos. El crecimiento del adolescente implica, necesariamente, el desarrollo del gusto estético, la

sensibilidad hacia las manifestaciones artísticas; especialmente, la literatura. Sabemos que practicar

ejercicio, mantener una alimentación saludable y una higiene adecuada hacen que el joven goce de

una vida más plena. Igualmente, un alumno habituado a leer goza de una vida intelectual rica en

inquietudes, con una personalidad genuina e ideas sólidas y responsables.

Por otro lado, la lectura es una actividad instrumental a disposición del alumno en su vida

académica y del futuro trabajador en su vida laboral. Año tras año, las estadísticas escolares y los

estudios sobre hábitos lectores arrojan un hecho esclarecedor: los alumnos que más y mejor leen

son los que obtienen mayor rendimiento académico.

Sucede otro tanto con la capacidad de expresarse correctamente. Es innegable el interés

estético que podemos argumentar cuando insistimos en la necesidad de que nuestros alumnos

hablen y escriban correctamente. El sentido común indica que obramos bien cuando les inculcamos

que el único modo de hacer las cosas es hacerlas lo mejor posible. Y en algunos casos, el alumno

supera el afán de escribir correctamente y, llevado por sus inquietudes estéticas, elabora sus propias

creaciones literarias. Pero, además, hablar y escribir con sentido de la corrección y del gusto son

dos habilidades instrumentales y sociales que favorecen notablemente el éxito académico y laboral

del individuo.

En la Educación Secundaria, el desarrollo del hábito de lectura y de la capacidad de

expresión oral y escrita es una responsabilidad que recae fundamentalmente en la materia de

Lengua Castellana y Literatura. Sin embargo, sería un error de bulto que el resto de materias

soslayaran esta faceta del proceso educativo. Lograr que un alumno adquiera el hábito lector y que

se preocupe por expresarse de la manera más correcta posible es tarea de todos los Departamentos,

sin excepción.

En el IES El Bohío son numerosas las intervenciones que el Centro, el Departamento de

Lengua, y otros Departamentos, llevan a cabo para lograr que cada vez haya más alumnos lectores o

alumnos que, estimulados en un hábito que ya poseían, lean más y mejores libros. En los últimos

años, además, ciertas medidas para promover el gusto por la escritura han producido logros

concretos de los que hablaremos a continuación.

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Estímulo del hábito de lectura:

Lectura no regular en el aula. De manera que, si te dispones a leer un texto en clase y un alumno

se ofrece para leerlo, por favor, permíteselo; a él le resultará más beneficioso que a ti.

Lectura regular integrada en el aula. Es evidente que cualquier Departamento puede implantar la

lectura regular integrada en el aula.

Biblioteca del Centro. Las estadísticas de préstamos demuestran que hay muchos alumnos

lectores y que la Biblioteca dispone de títulos que despiertan su interés.

Desde nuestro Departamento. Pretendemos contribuir a fomentar este hábito con el uso de las

publicaciones especializadas divulgativas (revistas), lectura de prensa escrita especializada en

papel o bien en soporte on line. Mediante elaboración de trabajos que se podrán exponer en el

gimnasio y así difundir lo realizado.

Con los alumnos que presentan algún problema médico que les impida realizar la práctica de

ejercicio físico, se les facilitará bibliografía para elaborar resúmenes, artículos,…con la idea de

exponerlos al resto de sus compañeros y luego ser entregados. Con todo esto pensamos que

podemos contribuir a mejorar también la capacidad de expresión oral y escrita, y del uso de las TIC.

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PROGRAMACIÓN DOCENTE BACHILLERATO.

1. INTRODUCCION.

JUSTIFICACIÓN Decreto n. º 262/2008, de 5 de septiembre, por el que se establece el

currículo del Bachillerato en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.

A través del Decreto 262/2008, de 5 de septiembre se establece el currículo del bachillerato

para el ámbito de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia, incluyendo los objetivos,

contenidos, métodos pedagógicos y criterios de evaluación correspondientes a cada una de las

materias que lo integran.

Esta etapa postobligatoria tiene como finalidad proporcionar a los alumnos la formación,

madurez intelectual y humana, conocimientos y habilidades que les permitan desarrollar funciones

sociales e incorporarse a la vida activa con responsabilidad y competencia, así como a la educación

superior.

La formación intelectual propia de esta etapa educativa exige la profundización en los

contenidos que configuran el currículo y el dominio de las técnicas de trabajo. Con carácter general,

debe utilizarse una metodología educativa activa que facilite el trabajo autónomo de los alumnos y,

al mismo tiempo, constituya un estímulo para el trabajo en equipo y sirva para fomentar las técnicas

de investigación, aplicar los fundamentos teóricos y dar traslado de lo aprendido a la vida real.

La estructura del bachillerato posibilita que el alumnado curse sus estudios de acuerdo con

sus preferencias, gracias a la elección de una modalidad que le permite optar por unas determinadas

materias, lo que ha de repercutir en su futuro académico y laboral. Esta elección se compagina con

el estudio de una serie de materias comunes, que tienen la finalidad de proporcionar una formación

y unos conocimientos generales, así como aumentar su madurez intelectual y humana y profundizar

en aspectos de carácter transversal. Con el fin de completar la formación de los alumnos, se

incluyen materias optativas que profundizan en aspectos de la propia modalidad o que amplían la

formación general. Por último, el hábito de lectura y la capacidad de expresarse correctamente en

público, la adquisición de valores, así como el uso de las tecnologías de la información y la

comunicación se integran en el currículo de todas estas materias.

Dado que el bachillerato debe favorecer una formación integral del alumno, el currículo

incorpora, aparte de los conocimientos académicos de raíz científica, un conjunto de actitudes,

valores y normas, con la finalidad de permitir que el alumno actúe con autonomía y responsabilidad

en el seno de una sociedad plural y democrática, en la cual tendrá que convivir con valores,

creencias y culturas variadas.

Los centros docentes juegan un papel activo en la determinación del currículo, puesto que a

ellos les corresponde desarrollar y completar el currículo establecido en este Decreto. Se refuerza

así la autonomía pedagógica, de organización y de gestión que la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de

mayo, de Educación atribuye a los centros educativos, con el fin de que el currículo sea un

instrumento válido para dar respuesta a las características y a la realidad educativa de cada centro.

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En el amplio espectro de experiencias que ocupan las ciencias para la actividad física,

hallamos dos conceptos determinantes: “Cuerpo” y “Movimiento”, interpretados como

herramientas para el uso y disfrute, como posibilidades para el desarrollo motriz, orgánico y

afectivo, como directrices de trabajo, y como enfoques para el crecimiento y maduración de la

persona en su entorno personal íntimo y próximo.

La materia de Educación Física acompaña al educando en las diferentes etapas organizativas

por las que atraviesa, a lo largo de su formación, moldeando sus destrezas, sus capacidades, sus

formas de interpretar, comunicar y expresar, tallando su esquema corporal y su conocimiento

personal, dotándolo de un bagaje motriz que quedará sellado en el amplio espectro cultural que

conformará su vida.

Existen en el panorama social numerosas prácticas físicas y deportivas que constituyen

objeto cultural, socialmente aceptado, las cuales han evolucionado históricamente en función de

diversas corrientes y tendencias. Actualmente, las funciones, finalidades y perspectivas de la

Educación Física, como materia educativa, son diversas, profundas y plurales, por cuanto abarca

contenidos socialmente necesarios como la salud, la alimentación, la condición física, actividades

en el medio natural, la expresión corporal, el deporte, la recreación y el tiempo libre, etc.

Esta diversidad y cambios notorios en la concepción educativa y en el devenir social,

político y económico, hacen necesario, de igual forma, que los profesionales, estructuras,

fundamentos educativos y centros escolares modifiquen y renueven sus actuaciones

constantemente, ajustando las necesidades, motivaciones e intereses del alumnado a los

requerimientos que la propia área suscita, de un modo recíproco y enriquecedor, al tiempo que se

generan actuaciones y aplicaciones curriculares adecuadas a las demandas exigidas por la

comunidad escolar.

La Educación Física en la etapa del Bachillerato debe contribuir a profundizar en el

conocimiento y desarrollo de la conducta motriz de los alumnos y alumnas, de tal modo que el

perfeccionamiento de las capacidades y habilidades motrices siguen constituyendo los ejes

fundamentales de la acción educativa, orientando el área hacia una función de conocimiento del

propio cuerpo y de sus posibilidades motrices.

1. La Educación Física en esta etapa está orientada, fundamentalmente, a profundizar y

perfeccionar el conocimiento del propio cuerpo y de sus posibilidades motrices. No significa

esto que solamente haya que desarrollar contenidos ya trabajados en la etapa anterior,

también se propone el aprendizaje de nuevos contenidos, que contribuyan a ampliar y

mejorar las capacidades ya adquiridas.

En continuidad con las capacidades desarrolladas en la etapa anterior, la línea de actuación

de la Educación Física en el Bachillerato se establece en torno a dos concepciones de relieve: la

mejora de la salud, incluyendo la adopción de actitudes críticas ante aquellos factores que inciden

negativamente en la misma y la orientación hacia el perfeccionamiento de habilidades motrices para

el disfrute activo del tiempo de ocio.

En relación a este planteamiento, una de las finalidades formativas de la Educación Física en

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el Bachillerato es la consolidación de la autonomía plena del alumno para satisfacer sus propias

necesidades motrices, de desarrollo personal y de relación social en orden a la mejora de la calidad

de vida y a la utilización saludable del tiempo de ocio.

2. La práctica regular de actividades físicas adaptadas a los intereses y posibilidades del

alumnado facilita la consolidación de actitudes de interés, disfrute, respeto, solidaridad y

cooperación.

La participación en actividades basadas en el ritmo y la expresión constituye una vía para

potenciar las posibilidades de expresión y comunicación. Todos estos aspectos configuran una

visión de la Educación Física como una materia que favorece el desarrollo de las distintas

finalidades atribuidas al bachillerato. Igualmente, en atención al carácter propedéutico del

bachillerato, esta materia tratará de presentar distintas posibilidades orientadoras en la dirección de

futuros estudios, ya sea en carreras universitarias o en ciclos formativos.

La materia optativa de Educación Física en segundo de Bachillerato “Ciencias para la

actividad física” debe orientarse hacia estas demandas, consolidando los contenidos trabajados en

etapas y cursos anteriores y buscando, analizando y debatiendo las amplias posibilidades que ofrece

este campo.

Esta materia se orienta hacia las posibilidades vías de desarrollo futuro:

Formación universitaria.

Formación profesional.

Titulaciones deportivas.

Para ello se plantea un bloque de contenidos que estudia los planteamientos básicos de las

ciencias de apoyo; para procurar una primera base de comprensión científica. Previamente se

incluyen dos bloques de contenidos: uno que aborda los fundamentos científicos de la condición

física y la salud y otro relativo a las actividades físico-deportivas y de ocio.

Así pues, se persigue una clara función de preparación para estudios posteriores

relacionados con las actividades físico-deportivas, la salud y el ocio, proporcionando al alumno

conocimientos, habilidades y destrezas específicas necesarios para iniciarse en dichos estudios.

Por último se pretende que el alumno conozca a través de esta materia, algunas de las

profesiones y estudios relacionados con las actividades físico-deportivas, la salud y el ocio, que le

permitan intercambiar experiencias aportando sus propias ideas, con el fin de ir formándose

criterios razonados que le posibiliten tomar decisiones ajustadas a sus intereses, expectativas y

necesidades.

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2. OBJETIVOS

JUSTIFICACIÓN Decreto n. º 262/2008, de 5 de septiembre, por el que se establece el

currículo del Bachillerato en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.

2.1. Objetivos para 1º de bachillerato.

El desarrollo de esta materia ha de contribuir a que los alumnos y alumnas adquieran las

siguientes capacidades:

1. Conocer los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física en el desarrollo

personal y social, valorándola como elemento esencial que contribuye a la mejora de la

salud y la calidad de vida.

2. Evaluar el nivel de condición física y, tomándolo como referencia, elaborar y poner en

práctica un programa de actividad física y salud con el propósito de incrementar las

capacidades físicas implicadas, demostrando autonomía en su ejecución y adoptando

actitudes de responsabilidad y superación personal en su desarrollo.

3. Organizar y participar con independencia del nivel de habilidad alcanzado, en actividades

físicas como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, desarrollando actitudes de

cooperación, respeto y tolerancia, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan

asociadas.

4. Resolver situaciones motrices inherentes a la práctica deportiva que impliquen una

significativa participación de los mecanismos de percepción, decisión y ejecución,

utilizando para ello los elementos técnicos y tácticos aprendidos en la etapa anterior.

5. Planificar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural, valorando la riqueza

de los espacios naturales de la Región de Murcia, demostrando actitudes que contribuyan a

su conservación y promoviendo el desarrollo de la conciencia crítica ante la problemática

ambiental.

6. Conocer los comportamientos que caracterizan un estilo de vida saludable y adoptar una

actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos para la salud individual

y colectiva.

7. Diseñar y participar, en pequeños grupos, composiciones con o sin base musical, como

medio de expresión y de comunicación, valorando los aspectos sociales, culturales y de

relación que conllevan.

8. Utilizar de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como medio de

conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y tensiones producidas en

la vida diaria e incorporarlas como hábito en el estilo de vida.

9. Conocer y aplicar las medidas de seguridad y protección necesarias durante la realización de

las actividades físicas así como las técnicas básicas de primeros auxilios ante una

emergencia.

10. Valorar las actividades físico-deportivas como rasgo cultural característico de la sociedad

actual y analizar sus repercusiones políticas, sociales, culturales y económicas.

11. Utilizar diferente fuentes de recogida de información, tanto en formato impreso como

audiovisual o informatizado, para consolidar o ampliar contenidos propios de la materia.

12. Conocer los estudios y salidas profesionales relacionados con la actividad física y el

deporte.

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2.2. Objetivos para segundo de bachillerato.

El desarrollo de esta materia ha de contribuir a que los alumnos y alumnas adquieran las

siguientes capacidades:

1. Manejar con precisión la terminología básica referida a las bases anatómicas y fisiológicas y

utilizar un correcto lenguaje oral y escrito que facilite acceder a textos e informaciones

referidas a las ciencias de la actividad física y el deporte.

2. Analizar los cambios y adaptaciones que el movimiento y la actividad física producen en el

funcionamiento de los diferentes órganos y sistemas del cuerpo humano.

3. Conocer la influencia que la realización de actividad física y la alimentación tienen sobre la

salud, las pautas de actuación a seguir y el uso y manejo de los diferentes factores y

parámetros que las determinan.

4. Promover la reducción del sedentarismo mediante la práctica saludable de ejercicio y la

adopción de hábitos saludables de nutrición y adecuada ingesta calórica.

5. Conocer las lesiones más frecuentes en la práctica de las diferentes modalidades deportivas

y las directrices a seguir en caso de producirse, así como las técnicas de primeros auxilios,

prevención y rehabilitación básicas.

6. Mostrar una actitud crítica ante las diferentes manifestaciones de la motricidad,

distinguiendo las prácticas positivas de aquellas que puedan tener influencia negativa para la

salud.

7. Valorar la importancia que tiene para la salud, la calidad de vida y el desarrollo personal,

adquirir un hábito regular de práctica de actividad física.

8. Conocer los beneficios saludables, preventivos, rehabilitadores y de bienestar, y los riesgos,

según el tipo de actividad, el medio donde se desarrolla y el uso que se hace de la actividad

físico-deportiva.

9. Conocer los aspectos que intervienen en la planificación de la actividad física y elaborar un

plan personal de ejercicio físico saludable.

10. Llevar a la práctica el plan personal de ejercicio físico y comprobar las mejoras conseguidas

como consecuencia de su aplicación.

11. Identificar las capacidades físicas relacionadas con la salud, aplicar instrumentos para su

valoración y experimentar diferentes actividades y sistemas para su desarrollo en función de

las características personales.

12. Planificar, organizar y realizar actividades físico deportivas que le permitan satisfacer las

necesidades personales y grupales, evaluando las diferentes capacidades físicas y los

diferentes fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos de los deportes que se practiquen.

13. Planificar, organizar y llevar a la práctica actividades físico-deportivas y recreativas en el

medio natural respetando el medio ambiente y favoreciendo su conservación.

14. Desarrollar la capacidad expresiva y de comunicación personal e interpersonal a través de

distintas técnicas corporales.

15. Aprender técnicas dirigidas a la reducción de tensiones y del estrés producido en la vida

cotidiana.

16. Afianzar los hábitos de lectura y la expresión oral por medio de los textos utilizados en la

materia, desarrollando el vocabulario específico.

17. Desarrollar una visión crítica y constructiva del deporte en sus distintas manifestaciones:

mediática, como producto de consumo, alta competición, espectáculo, ocio, integración

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18. Plantearse preguntas sobre cuestiones y problemas referidos a las ciencias de la actividad

física y el deporte, tratar de buscar respuestas a los mismos, utilizando y seleccionando de

forma crítica información de distintas fuentes, elaborando trabajos y exponiéndolos,

empleando las tecnologías de la información y comunicación.

3. CONTENIDOS.

3.1. Bloques de contenidos para 1º de bachillerato.

A partir de los contenidos que se establecen en el currículo del Bachillerato en la

Comunidad Autónoma de la Región de Murcia (Decreto n. º 262/2008, de 5 de septiembre), se han

adaptado para nuestro centro los siguientes.

BLOQUE 1. Actividad física y salud.

1. Fundamentos biológicos de la conducta motriz. Factores que influyen en el desarrollo de

las capacidades físicas relacionadas con la salud. Principales adaptaciones funcionales al

ejercicio.

2. Beneficios de la práctica de una actividad física regular y valoración de su incidencia en la

salud. Toma de conciencia de los riesgos inherentes a la práctica de actividades físicas y

adecuación de la misma a las características individuales.

3. Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condición física.

Valoración de los efectos que determinadas prácticas y hábitos tienen sobre la condición

física y la salud, tanto los positivos como los negativos.

4. Análisis e influencia de los hábitos sociales negativos: sedentarismo, drogadicción,

alcoholismo, tabaquismo, etcétera.

5. Análisis de la influencia de los hábitos sociales positivos: alimentación adecuada, descanso

y estilo de vida activo.

6. Realización de pruebas de evaluación de la condición física saludable y valoración de las

propias necesidades.

7. Principios y factores a considerar en la planificación del trabajo de las capacidades físicas

relacionadas con la salud.

8. Ejecución y aplicación de sistemas y métodos para el desarrollo de la condición física

adecuándolos a las necesidades y características individuales.

9. Elaboración y puesta en práctica, de manera autónoma, de un programa personal de

actividad física y salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

10. Selección de los ejercicios idóneos, descartando aquellos que pueden ser perjudiciales,

según las necesidades e intereses.

11. Aplicación de diferentes métodos y técnicas de relajación.

12. Características de la actividad física saludable. Medidas de protección y seguridad en la

actividad física.

13. Nutrición, actividad física y equilibrio energético.

14. Teoría y práctica de primeros auxilios. Secuencia y maniobras básicas ante cualquier

emergencia.

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BLOQUE 2. Actividad física, deporte y tiempo libre.

1. Objetivos de la actividad física y deportiva: educativa, recreativa, competitiva, utilitaria,..

2. El deporte como fenómeno social y cultural. Análisis de comportamientos negativos en

torno al deporte y actitud crítica ante ellos. Aceptación de las normas, reglas, el “juego

limpio” como expresión de respeto por los demás y por nosotros mismos.

3. Progreso y perfeccionamiento de los fundamentos técnicos y principios tácticos de alguno

de los deportes practicados en la etapa anterior (voleibol y/o balonmano).

4. Realización de juegos y deportes, con manejo de un implemento.

5. Organización y participación en torneos deportivo-recreativos de los diferentes deportes

practicados teniendo en cuenta los recursos disponibles en el centro y en el entorno.

6. Valoración de los aspectos de relación, trabajo en equipo y juego limpio presentes en las

actividades físico-deportivas.

7. Realización de actividades físicas, utilizando la música como apoyo rítmico.

8. Elaboración y representación de una composición corporal colectiva.

9. Elaboración y representación de una composición corporal colectiva, con o sin apoyo

musical en la que se experimenten sus posibilidades expresivas y de comunicación.

10. Elaboración y representación de un montaje de Acrosport.

11. Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo de las actividades practicadas.

12. Colaboración en la organización y realización de actividades en el medio natural.

13. Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad física y el deporte.

14. Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para la ampliación de

conocimientos relativos a la materia.

15. Práctica recreativa de juegos tradicionales de la Región de Murcia y su valoración como

patrimonio cultural de nuestra Comunidad.

16. Toma de conciencia del impacto ambiental de las actividades físicas en el medio natural y

valoración de los espacios naturales de la Región de Murcia como fuente de recursos para

la práctica de actividades físicas y recreativas.

17. Aspectos a considerar en la planificación y organización de actividades en el medio natural.

18. Perfeccionamiento y profundización de actividades propias del medio natural.

19. Valoración de las posibilidades que ofrece la naturaleza para realizar actividades físico-

deportivas como medio para ocupar el tiempo de ocio y aceptación de las normas para su

conservación y mejora.

3.1.1 Distribución temporal de los contenidos







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Evaluación Unidades Didácticas Sesiones

1ª

EV

AL

UA

CIÓ

N

U.D. 1. Elaboración, puesta en práctica y evaluación de un plan

personal de mejora de la condición física relacionándola con la salud.

Evaluación de la condición física: Realización de las pruebas de

aptitud física. Análisis e interpretación de los resultados.

Acondicionamiento físico personal y su planificación.

Utilización de diferentes sistemas de acondicionamiento físico y

adecuación de la dinámica de cargas.

Elaboración y realización de un plan personal de entrenamiento

de la condición física, atendiendo a la dinámica de cargas y a la

utilización de los sistemas de desarrollo de la condición física

más adecuados, a los objetivos y a los recursos disponibles.

Mantenimiento de la condición física y prolongación del plan

durante todo el curso, siguiéndolo fuera de las horas lectivas.

U.D. 2. Los mecanismos de adaptación de los sistemas orgánicos a la

actividad física.

U.D. 3. Beneficios y riesgos de la actividad física.

UD. 4. Perfeccionamiento en deportes individuales: Atletismo

Examen teórico

24 Sesiones


2ª

EV

AL

UA

CIÓ

N

U.D. 5. Perfeccionamiento en deportes colectivos: Voleibol /

Baloncesto

U.D. 6. Técnicas de relajación.

U.D. 7. Deportes alternativos: Béisbol, Ultimate, Floorball/Hockey.

U.D. 8. Lesiones deportivas y primeros auxilios.

Examen teórico

26 Sesiones


3ª

EV

AL

UA

CIÓ

N

U.D. 9. Ritmo y expresión.

Expresión corporal.

Actividades con soporte musical.

Montajes coreográfico: Acrosport/Malabares/

Danzas populares.

U.D. 10. Las actividades en el medio natural.

U.D. 11. Las TIC en el mundo de la actividad física y el deporte.

Examen teórico

26 Sesiones

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3.1.2. Secuenciación y temporalización de las sesiones de evaluación.

La planificación de las sesiones de evaluación para el curso 2014/15 es la siguiente:

PRIMERA EVALUACIÓN (12 semanas, del 16 de septiembre al 11 de diciembre)

PONER notas VÍA TELEMÁTICA: hasta las 14h del 10 de diciembre.

Sesiones de evaluación: 11, 15, 16, 17 y 18 de diciembre.


SEGUNDA EVALUACIÓN (13 semanas, del 12 de diciembre al 16 de marzo)

PONER notas VÍA TELEMÁTICA: hasta las 14h del 16 de marzo.

Sesiones de evaluación: 17, 18, 23, 24 y 25 de marzo.


TERCERA EVALUACIÓN: (13 semanas del 17 de marzo al 19 de junio)

PONER notas VÍA TELEMÁTICA: hasta las 21h del 12 de junio.

Sesiones de evaluación: 17, 18, 22 y 23 de junio.

Total de sesiones previstas: 26

3.2. Bloques de contenidos para 2º de bachillerato.

BLOQUE 1: El ser humano y el esfuerzo físico.

Anatomía del movimiento humano: huesos, articulaciones y músculos.

Bases fisiológicas del ejercicio físico. Estudio de los procesos metabólicos y funcionales que

tienen lugar durante la actividad física y durante los períodos de recuperación.

Técnicas de primeros auxilios, prevención y rehabilitación básica de lesiones. Lesiones

deportivas: lesiones musculares, lesiones óseas, lesiones tendinosas, lesiones por sobrecarga.

Prevención y actuación ante las lesiones en la práctica de la actividad física y deportiva.

Actividad física, nutrición y salud. Pautas para una correcta nutrición. Dieta equilibrada,

actividad física y control del peso corporal. Concepto de sobrepeso y obesidad.

La nutrición específica del deportista (dieta antes, durante y después de la competición).

BLOQUE 2: Autonomía en la planificación de la actividad física saludable.

Actividad Física y Salud: Conceptualización. Modelos explicativos. Estilos de vida de la

sociedad actual. Estilos y hábitos de vida de la Región de Murcia. Análisis de datos y extracción

de conclusiones sobre hábitos de vida del entorno más cercano y su extrapolación a la masa

social referente.

Riesgos y Beneficios de la actividad física en los diferentes sistemas del cuerpo: Beneficios

fisiológicos, Beneficios psico-sociológicos. Riesgos de la actividad física. Contraindicaciones.

Falsas creencias sobre la práctica de la actividad física.

Capacidades físicas relacionadas con la salud. Análisis y evaluación de los diferentes

instrumentos de medición de la actividad física en relación con la salud.

Práctica de ejercicios y aplicación de sistemas para el desarrollo de las capacidades físicas

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relacionadas con la salud.

Programas de acondicionamiento físico atendiendo a aspectos diferenciales. Elaboración de

programas personales de actividad física y salud atendiendo al principio F.I.T.T.P.V

(frecuencia, intensidad, tiempo, tipo de actividad, progresión y variedad).

Experimentación y explicación de las nuevas tendencias en el ámbito de la actividad física y el

deporte.

BLOQUE 3: Manifestaciones de la motricidad.

Perfeccionamiento de los fundamentos técnicos y principios tácticos de deportes practicados en

cursos anteriores.

Experimentación de actividades físicas adaptadas y de juegos y deportes recreativos.

Aspectos específicos sobre planificación, organización y puesta en práctica de actividades

deportivas y en el medio natural.

Profundización y experimentación de actividades en el medio natural. Impacto medioambiental.

Recursos naturales más importantes de la Región de Murcia.

Experimentación de algunas manifestaciones expresivas y valoración de las mismas como

medio que favorece el desarrollo personal y la comunicación.

Masaje. Aprendizaje y utilización de técnicas de masaje para reducir la tensión y rigidez

muscular y ejecución de manipulaciones que impliquen la utilización de dichas técnicas.

BLOQUE 4: Investigación. Acceso y uso de la información.

Análisis y valoración de los resultados de investigaciones relacionadas con el campo de las

ciencias de la actividad física y el deporte.

Autonomía en la búsqueda de información relacionada con las ciencias de la actividad física y el

deporte.

Aplicación de las tecnologías de la información y la comunicación a las ciencias de la actividad

física y el deporte.

Análisis de las ofertas y demandas sociales en relación con la actividad físico-deportiva, desde

los diferentes ámbitos (salidas profesionales).

Bases sociológicas de la actividad física y del deporte.

3.2.1. Distribución temporal de los contenidos.

Contamos con unas 115 sesiones que son las que realmente se podrán impartir en un curso

académico. Descontamos ya aproximadamente un 10% de días hábiles que se pierden por fiestas,

huelgas, salidas de otros departamentos, enfermedades, etc. Caso de tener más días se podrían tener

sesiones de refuerzo o ampliación.

En cada unidad didáctica se incluye el tiempo para la evaluación.

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Unidad didáctica Sesiones

1. Actividad física y salud.

Beneficios de la actividad física.

Hábitos perjudiciales para la salud y la práctica física.

Lesiones: prevención, primeros auxilios, recuperación.

Evaluación de la condición física.

10

2. Bases anatomo-fisiológicas del movimiento.

Anatomía del movimiento: huesos, articulaciones y músculos.

Sistema cardiorrespiratorio.

Conceptos sobre fisiología del ejercicio. Procesos metabólicos y

funcionales implicados en el ejercicio.

4

3. Planificación de la actividad física.

Leyes y principios del entrenamiento.

Adaptaciones de los diferentes sistemas a la práctica física.

Los sistemas de entrenamiento.

Planificación del entrenamiento.

16

4. Nutrición y actividad física.

Actividad física, nutrición y salud.

Pautas para una correcta nutrición.

Dieta equilibrada y aporte energético.

Nutrición en el deporte.

4

4. La relajación.

El estrés.

Los métodos de relajación.

4

5. Deportes colectivos. (*)

Balonmano.

Voleibol.

Hockey/Floorball.

Introducción al Rugby.

* Se procurará el desarrollo de sesiones simultáneas de dos deportes de equipo

siempre que los recursos lo permitan y de libre elección por el alumno.

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6. Deportes individuales y de adversario.

Atletismo.

Palas y raqueta.

24

7. Actividades lúdico-recreativas. 5

8. Juegos y deportes populares y autóctonos de la Región de Murcia. 2

9. Actividades en el medio natural.

Análisis de las posibilidades que ofrece el entorno de la Región de Murcia.

Organización y práctica de dichas actividades.

Senderismo.

Bicicleta de montaña.

Deportes en el medio acuático (vela, piragüismo, submarinismo,...)

12

10. Documentarse, analizar y planificar actividades físicas y deportivas.

El deporte y los medios de comunicación.

Búsqueda de información de las diferentes ciencias aplicadas a las

actividades físicas deportivas. Análisis e interpretación de las diferentes

fuentes (libros, revistas especializadas, internet,..).

Planificación y desarrollo de proyectos de investigación relacionados con

las actividades físico-deportivas, la salud y el ocio.

10

Del total de sesiones previstas, se dedicará el 20% aproximadamente a sesiones teóricas, lo

que viene a ser unas 23 sesiones. El 70% a sesiones fundamentalmente procedimentales (80

sesiones) y el resto a actividades extraescolares y de evaluación.







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3.2.2. Desarrollo de los contenidos.

BLOQUE I. El ser humano y el esfuerzo físico.

1. Actividad física y salud:

1.1. Beneficios de la actividad física.

1.2. Hábitos sociales y sus efectos en la actividad física y la salud.

1.3. Evaluación de la condición física. Las pruebas o test. Qué miden y para qué se utilizan.

1.4. Los aspectos a evaluar: Condición anatómica, condición fisiológica y condición motora.

1.5. Conceptos básicos sobre prevención de accidentes en la actividad física.

1.6. Principales lesiones que se pueden dar en la práctica del ejercicio físico.

1.7. Conceptos y técnicas básicas de primeros auxilios.

BLOQUE II. Autonomía en la planificación de la actividad física saludable.

2. Bases del acondicionamiento físico

2.1. Los mecanismos de adaptación de los sistemas del organismo a la actividad física.

2.1.1. La adaptación del organismo al esfuerzo en la actividad física. El S.G.A.

2.1.2. Principales adaptaciones de los aparatos cardiovascular, respiratorio y locomotor.

2.1.3. Indicadores de riesgo en la actividad física. Fatiga y recuperación.

Sobreentrenamiento.

2.1.4. Influencia de la actividad física adecuada en la disminución de los factores de riesgo

de algunas enfermedades.

2.2. Procesos energéticos y actividad física. Sistemas aeróbico y anaeróbico.

2.3. Acondicionamiento físico personal y su planificación.

2.3.1. Principios del entrenamiento de la condición física (Continuidad, progresión,

individualización,...)

2.3.2. Factores que intervienen en el trabajo de desarrollo de la condición física. Intensidad

y volumen, recuperación, duración,...

2.3.3. Factores a tener en cuenta en la planificación de la actividad física: objetivos, medios

y recursos. Concepto de macrociclo, mesociclo y microciclo.

2.3.4. La sesión de entrenamiento.

2.4. Los sistemas de entrenamiento de la condición física.

2.4.1. Fuerza. Concepto. Tipos. Medios y métodos de desarrollo de la fuerza.

Orientaciones metodológicas.

2.4.2. Resistencia. Concepto. Medios y métodos para el desarrollo de la resistencia; normas

de realización, normas de control de la carga.

2.4.3. Velocidad. Concepto. Métodos para su desarrollo. Tipos de velocidad que

desarrollan cada uno de los medios, métodos y contenidos.

2.4.4. Flexibilidad. Concepto. Medios y métodos para su desarrollo, normas de realización,

seguridad y control de la carga. Tipos de flexibilidad. Factores de los que depende

cada uno de los tipos. Flexibilidad y salud.

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3. Nutrición y dietética

3.1. Aporte energético de los diferentes sustratos y factores que los afectan.

3.2. Concepto de gasto energético en reposo y en las actividades físicas.

3.3. Tablas de referencia del gasto energético. Factores que lo afectan.

3.4. Principios de una dieta equilibrada.

3.5. Aporte mínimo de nutrientes.

3.6. Trastornos de la alimentación: Obesidad, anorexia, bulimia, vigorexia,... Su relación con la

dieta y la práctica deportiva. Implicaciones para la salud.

4. La relajación.

4.1. El estrés.

4.2. La relajación y su necesidad.

4.3. Los mecanismos respiratorios.

4.4. Los diferentes métodos de relajación: autógeno, progresivo,...

BLOQUE III: Manifestaciones de la motricidad.

1. Deportes colectivos

1.1. Balonmano

1.1.1. Revisión de los aspectos técnico-tácticos vistos en cursos anteriores.

1.1.2. Reglas del balonmano. El arbitraje.

1.1.3. Adaptaciones necesarias en función del nivel de los jugadores para permitir una

adecuada práctica recreativa del balonmano.

1.2. Voleibol

1.2.1. Revisión de los aspectos técnico-tácticos vistos en cursos anteriores.

1.2.2. Reglas del voleibol. El arbitraje.

1.2.3. Adaptaciones necesarias en función del nivel de los jugadores para permitir una

adecuada práctica recreativa del voleibol.


2.1. Juegos de pala y raqueta.

2.1.1. Generalidades de los juegos de pala y raqueta.

2.1.2. Aspectos técnicos y reglamentarios del tenis de mesa.

2.2. Atletismo.

2.2.1. Especialidades atléticas.

2.2.2. Aspectos reglamentarios de las diferentes pruebas de atletismo.

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3. Actividades lúdico-recreativas.

3.1. Recreación y tiempo libre. Concepto y evolución.

3.2. Los juegos deportivo-recreativos.

3.3. Reglamento básico de floorball.

4. Juegos y deportes populares y autóctonos de la Región de Murcia.

4.1. El juego como manifestación social y cultural: juegos populares, tradicionales y autóctonos.

4.2. Juegos y deportes populares y autóctonos de la comarca. (Bolos Cartageneros,...)

5. Actividades en la naturaleza.

5.1. El desarrollo sostenible del planeta.

5.2. El senderismo. Senderos GR, PR y vías verdes.

5.3. La permanencia en el medio natural.

5.4. Los deportes extremos.

5.5. Prevenciones para disfrutar en el medio natural.

BLOQUE IV: Investigación. Acceso y uso de la información.

1. Documentación, análisis y planificación de proyectos de investigación.

1.1. Bases pedagógicas, psicológicas, biológicas y sociológicas relacionadas con las

actividades físico-deportivas.

1.2. Las fuentes de información (revistas especializadas, web, textos científicos,...).

1.3. Los proyectos de investigación. Su planificación y desarrollo. Ideas sobre su puesta en

práctica.

1. Actividad física y salud

1.1. Realización de los test de evaluación de la condición física.

1.2. Análisis e interpretación de los resultados.

1.3. Valoración de las propias necesidades.

1.4. Representación gráfica de la evolución de la condición física durante el curso.

1.5. Utilización de técnicas básicas de primeros auxilios.

1.6. Técnicas de cuidados en las lesiones deportivas más frecuentes.

2. Bases del acondicionamiento físico

2.1. Ejecución correcta de los contenidos (ejercicios) de desarrollo de la resistencia.

2.2. Ejecución correcta de los contenidos (ejercicios) y métodos de desarrollo de la fuerza.

2.3. Ejecución correcta de los contenidos (ejercicios) y métodos de desarrollo de la velocidad.

2.4. Ejecución correcta de los contenidos y métodos de desarrollo de la velocidad.

2.5. Identificación y análisis de los medios más utilizados en el desarrollo de las distintas

cualidades físicas, así como de sus características.

2.6. Realización teórico-práctica de un programa para mejorar la condición física propia,

atendiendo a criterios correctos de planificación.

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3. Nutrición y dietética

3.1. Utilización de tablas para calcular el aporte energético de los alimentos.

3.2. Cálculo del aporte energético de una dieta.

3.3. Utilización de tablas para calcular el gasto energético de una actividad física.

3.4. Clasificación de las actividades físicas en función del gasto energético.

3.5. Elaboración de dietas equilibradas en relación al gasto energético realizado.

4. La relajación

4.1. Realización de ejercicios sobre respiración.

4.2. Experimentar diferentes métodos de relajación.

5. Deportes colectivos.

5.1. Balonmano

5.1.1. Aplicación de las reglas. Resolución de situaciones que puedan inducir a conflictos.

5.1.2. Acciones técnicas del atacante con balón. Pase, bote, fintas y lanzamiento a portería.

5.1.3. Acciones técnicas defensivas ante un atacante con balón. Defensa del pase, defensa del

bote y defensa del lanzamiento.

5.1.4. Acciones técnicas del atacante sin balón.

5.1.5. Acciones técnicas defensivas ante un atacante sin balón.

5.1.6. Acciones técnicas del portero.

5.1.7. Acciones habituales en el 1 contra 1.

5.1.8. Aplicación del ataque en diferentes puestos.

5.1.9. Aplicación de las acciones del defensor en puestos específicos.

5.1.10. Aplicación de diferentes acciones tácticas tanto en defensa como en ataque.

5.1.11. Aplicación de situaciones simplificadas y alternativas que permitan el mayor nivel de

participación.

5.2. Voleibol.

5.2.1. Aplicación de las reglas. Resolución de situaciones que puedan inducir a conflictos.

5.2.2. Aplicación de las habilidades específicas (saque, remate y fintas) en el contexto de

juego.

5.2.3. Aplicación de las habilidades específicas en el juego 2 vs 2.

5.2.4. Práctica de las posiciones fundamentales en función de la llegada del balón.

5.2.5. Construcción de juego ofensivo. Utilización del pase-recepción.

5.2.6. Aplicación y mejora de la recepción como elemento defensivo.

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6.1. Deportes de pala y raqueta.

Práctica de palas y tenis de mesa.

Organización y práctica de torneos de las distintas modalidades.

Elección y práctica de una o varias modalidades de las aprendidas durante el

desarrollo de la Unidad Didáctica.

6.2. Atletismo.

Generalidades.

Clasificación de las diferentes pruebas.

Lanzamientos.

7. Actividades lúdico-recreativas.

7.1. Práctica de Flooball.

7.1.1. Agarre de stick, recepción de la bola, pases y lanzamientos.

7.1.2. Conducción y pase.

7.1.3. Lanzamiento a portería.

8. Juegos y deportes populares y autóctonos de la Región de Murcia.

8.1. Utilización de reglas para la organización de situaciones colectivas de juego.

8.2. Recopilación de información sobre los juegos populares, tradicionales y práctica de los

mismos.

8.3. Realización práctica de juegos populares.

9. Actividades en la naturaleza.

9.1. Planificar y organizar una salida al medio natural.

9.2. Práctica del senderismo, preferiblemente en época invernal.

9.3. Prácticas de permanencia en la naturaleza.

9.4. Ejercicios de prevención de peligros en la naturaleza.

10. Documentación, análisis y planificación de proyectos de investigación.

10.1. Búsqueda de información que sirva de base para la elaboración de trabajos, proyectos

de investigación,.. relacionados con la práctica de actividades físico-deportivas.

10.2. Análisis e interpretación de las diferentes fuentes trabajadas (textos, libros, revistas

especializadas, vídeos, internet,...).

10.3. Elaboración de un proyecto de investigación sobre un tema relacionado con la práctica

de actividades físico-deportivas, con datos recogidos en el propio centro o su entorno.

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4. METODOLOGIA.

La metodología a emplear, que dependerá de las situaciones distintas que se den en las sesiones

de trabajo, estarán basadas en la consecución de los objetivos que llevan a los alumnos a alcanzar una

cierta autonomía en la planificación y el desarrollo de las actividades físicas.

Habitualmente, utilizaremos métodos distintos a la imitación, donde el profesor realiza y el

alumno/a ejecuta imitando. De esta forma buscaremos los métodos que potencien en los alumnos el

sentido del análisis, y que ello le lleve a adecuarlo a su propia individualidad. Creemos que es mucho

más beneficioso plantear una tarea, asignando a cada individuo un trabajo acorde con sus propias

posibilidades de superación, aunque sabemos que hay muchas situaciones donde todavía resulta

imprescindible el método tradicional de instrucción directa.

Básicamente, la metodología cumplirá las siguientes condiciones:

* Será activa, intentando que los planteamientos se hagan a partir de propuestas de trabajo que

permitan al alumno/a desarrollar su actividad en función de sus capacidades.

* Será flexible, entendiendo por esto el ajuste a cada alumno en particular, que admita

cualquier tipo de respuesta .

* Será participativa, pues debe desarrollarse a través del trabajo en grupo, fomentando la

cooperación y el compañerismo, y creando los canales extraescolares para la participación en

competición.

* Será Integradora, es decir, que la evaluación se realizará siempre con referencia a la norma,

debiéndose de huir de toda evaluación con referencia al criterio.

* Tendrá un carácter lúdico, fomentando en las actividades los principios del juego.

Por bloques de contenido, se explica sucintamente la metodología ha utilizar en cada caso.

1. Fundamentos de la condición física y la salud.- En la primera parte de la unidad se va a

trabajar de forma expositiva, el profesor informa o bien pregunta sobre los conceptos estudiados. En

la segunda parte de la unidad primará el trabajo autónomo, por tanto una vez hecha la planificación

y corregida por el profesor/a, cada alumno/a trabaja individualmente, si bien se pueden hacer

pequeños grupos de trabajo según planificaciones más o menos parecidas temporalmente.

Para recordar los sistemas de entrenamiento se puede trabajar por asignación de tareas o por

equipos de trabajo.

La metodología fundamental que vamos a emplear es la de la asignación de tareas a grupos

reducidos de número y configuración variables. También fragmentaremos las situaciones de juego

para incidir en aspectos técnico-tácticos que consideremos oportunos.

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El profesor/a actúa básicamente en la corrección de los planes y el desarrollo de cada una de las

sesiones, soluciona dificultades de instalaciones y material, y anima y verifica en el desarrollo de cada

plan personal.

2. Actividades físico-deportivas y ocio.- En estas unidades didácticas es básica la participación

activa de los alumnos/as en la organización de la propia actividad, por eso deberán ser ellos mismos

los que organicen todo. Basándonos en la necesidad de que adquieran autonomía en la organización

de su propio tiempo libre, vamos a darles a ellos esa capacidad de organización. Una vez presentado

el tema les vamos a proponer a ellos que organicen los diferentes juegos a realizar en cada sesión, la

distribución de instalaciones para cada uno ellos, el establecimiento de unas normas de

funcionamiento y comportamiento, los sistemas de rotación si los hay.

En los deportes individuales y con implemento, dada la dificultad que supone tener

implementos suficientes para cada alumno/a, consideramos que una forma adecuada de tener a todo

el grupo participando activamente en las sesiones es organizando éstas en forma de circuito; de

manera que cada grupo trabaje una o dos modalidades en una sesión y vaya cambiando. Para

conseguir que todos estén aprovechando el tiempo deberemos haber asignado previamente las tareas

de cada grupo con claridad e ir complicándolas a medida que vayan consiguiendo metas más

sencillas. Es importante asimismo potenciar aquellos mensajes que favorezcan la creatividad por

parte de los/as alumnos/as para que exploren con nuevas reglas y nuevos juegos que se puedan

inventar.

Para fomentar la autonomía en la gestión de su tiempo libre, reservaremos las sesiones que

consideremos oportunas para que organicen sus propios torneos.

El apoyo en material impreso (libro de texto, apuntes,...) será fundamental porque evitará

que el docente tenga que invertir demasiado tiempo en la explicación de los fundamentos y reglas y

dedicar así más tiempo a la práctica.

El profesor/a plantea los objetivos generales y facilita la organización aportando soluciones

a situaciones difíciles. También sugiere juegos nuevos o cambiar reglas o materiales para que

puedan seguir profundizando en las posibilidades de la recreación.

Aunque ya habremos trabajado el tema del ritmo en otros cursos siempre es importante

partir de una buena motivación y desinhibición favorecidas por unas actividades iniciales que creen

un clima adecuado de acogida, aceptación y frescura. En el sentido del clima también puede ayudar

un ambiente exterior más acogedor, favorecido por el tipo de luz, temperatura, mobiliario, etc, que

buenamente se pueda adecuar.

Como vamos a trabajar en grupo en un tema en el que de alguna forma se expresa algo del

interior de la persona vamos a permitir que los grupos sean formados por los propios alumnos.

Se trata además de que desarrollen en gran manera la creatividad, por eso las propuestas de

trabajo serán muy abiertas aunque dentro de unos márgenes que las hagan reconocibles a todos.

Este tema es uno de los paradigmas de la enseñanza mediante la búsqueda, por eso el profesor/a

será básicamente un animador; en algún caso puede actuar sugiriendo, pero siempre evitando ser el

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centro del trabajo y el que decide en última instancia las cosas.

El profesor/a plantea los objetivos generales y propone la forma de trabajo, y después orienta y

ayuda a desbloquear situaciones difíciles.

El profesor/a plantea los objetivos generales y facilita la organización aportando soluciones a

situaciones difíciles. También sugiere juegos nuevos o cambiar reglas o materiales para que puedan

seguir profundizando en las posibilidades de la recreación.

3. Ciencias aplicadas a las actividades físico-deportivas.- En este bloque de contenidos es muy

importante la participación activa de los alumnos/as, por eso deberán ser ellos mismos los que

organicen todo, trabajando en forma de equipos y siendo capaces de buscar medios de información,

documentación, confeccionar materiales escritos, establecer normas de funcionamiento y

comportamiento, etc.

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5. EVALUACION.

5.1. Procedimientos e instrumentos de evaluación.

Se debe partir de la evaluación de los diferentes aspectos del alumno/a con una evaluación

inicial o de partida del proceso, con objeto de ir construyendo el aprendizaje deseado. Se deben

realizar las evaluaciones precisas para ir adaptando los programas y procedimientos a los objetivos

alcanzados, o por el contrario, para diseñar los procedimientos que faciliten el logro de los objetivos

no alcanzados.

Al alumno/a se le evaluará en los tres campos: Conceptual, Procedimental y Actitudinal.

El Conceptual o cognitivo debe abarcar todos aquellos conocimientos de los objetivos y

bloques de contenidos de los que forma parte el currículo, ya sea en el plano teórico de las

estrategias y técnicas de entrenamiento de las capacidades físicas, como de las diferentes

habilidades físicas, de los fundamentos del cuerpo en movimiento y de los criterios

higiénicos a guardar.

En el Procedimental, el alumno/a debe ser evaluado/a del progreso alcanzado y de la

evolución observada en sus condiciones biológicas y de habilidades motrices, básicas,

específicas y cualidades físicas, además de las adaptaciones realizadas en sus hábitos

higiénico-deportivos con criterios de salud.

En el Actitudinal, se debe realizar una valoración de su aptitud ante la aceptación de

valores, de la materia, ante sus compañeros, sobre las reglas del juego, sobre las reglas o

normas sociales y sobre el carácter del alumno.

El rendimiento del alumno y el grado de consecución obtenido de los objetivos del área, se

analizará teniendo en cuenta distintos INSTRUMENTOS:

Procedimientos de experimentación:

- Baterías de test.

- Pruebas de ejecución

- Exámenes escritos u orales.

- Cuestionarios.

Procedimientos de observación:

- Listas de control que incluyan participación, interés, esfuerzo...

- Registro anecdótico-observación.

- Escalas de clasificación (numéricas y/o descriptivas).

- Registro de acontecimientos. Grabaciones en vídeo. Para ciertos contenidos de tipo

técnico o de expresión corporal.

- Estas grabaciones se proyectarán al alumnado para que el alumnado evalúe tanto su

ejecución como la de sus compañeros.

Cada una de las partes tendrá un peso específico que se encuentra detallado en los criterios de

calificación, estableciendo unos porcentajes para cada una de ellas, pero al mismo tiempo

representan un todo evaluable en sí mismo.

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5. 2. Criterios de evaluación en 1º de bachillerato.

1. Elaborar y poner en práctica de manera autónoma pruebas de valoración de la condición

física orientadas a la salud conducentes a mantener y mejorar la función cardiorrespiratoria,

la fuerza y la resistencia muscular, la movilidad articular y a conservar un peso y

composición corporal saludable.

a) Realiza los test de condición física de manera autónoma

b) Interpreta correctamente el significado de los test realizados de condición física.

c) Alcanza unos niveles medios adecuados a su edad y grupo de referencia.

d) Incrementa los niveles iniciales medidos en las distintas pruebas

2. Planificar y realizar de manera autónoma un programa personal de actividad física y salud

con el propósito de incrementar el nivel inicial, aplicando los diferentes sistemas de

desarrollo de las capacidades físicas implicadas y utilizando para ello las variables de

frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

a) Realiza de manera autónoma actividades de calentamiento adecuadas antes de

cualquier actividad.

b) Conoce los diferentes sistemas de desarrollo de la condición física, así como las

características de la carga de entrenamiento (intensidad, duración, frecuencia,

volumen, descanso…)

c) La carga aplicada de resistencia, fuerza y velocidad (valorada en parámetros de

intensidad y volumen) está acorde con su nivel y características personales.

d) Conoce y tiene en cuenta los principios del entrenamiento cuando planifica.

3. Organizar actividades físicas utilizando los recursos disponibles en el centro y en sus

inmediaciones y llevarlas a la práctica con autonomía considerando en su planificación la

utilización racional del espacio, el uso del material y su control, la participación, el diseño

de normas y su cumplimiento y la conducción de las actividades.

a) Utiliza adecuadamente las instalaciones y los recursos materiales del centro y del

entorno.

b) Organiza y participa en la planificación de actividades extraescolares y académicas,

cumpliendo y haciendo cumplir las normas y procurando fomentar la participación

propia y ajena.

c) Colabora en el cuidado y control del material.

4. Demostrar dominio técnico y táctico en situaciones reales de práctica en las modalidades

deportivas practicadas.

a) Demuestra dominio en situaciones reales de juego de la técnica en las modalidades

deportivas que se practican.

b) Demuestra dominio en situaciones reales de juego de la táctica adecuada en las

modalidades deportivas practicadas.

5. Elaborar composiciones corporales colectivas que promuevan la comunicación y expresión

creativa, cooperando con los compañeros y valorando la originalidad, la expresividad y la

responsabilidad en el trabajo en grupo.

a) Participa y coopera con sus compañeros en la elaboración y puesta en escena de un

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montaje de Acrosport.

b) Participa y coopera con sus compañeros en el diseño, aprendizaje y puesta en escena

de una composición coreográfica.

c) Participa y coopera con sus compañeros en el diseño, aprendizaje y puesta en escena

de actividad de expresión.

d) Respeta el trabajo en grupo tanto en la elaboración como en la puesta en escena.

6. Realizar en el medio natural una actividad física de bajo impacto ambiental, aplicando las

técnicas específicas, colaborando en su organización mediante la obtención de información

necesaria sobre las características de la actividad (lugar, clima, duración, coste, permisos,

material requerido…), promoviendo actuaciones que contribuyan a su conservación.

a) Realiza una actividad en el medio natural, colaborando en su organización, a partir

del análisis de las posibilidades del entorno del centro.

b) Conoce y tiene en cuenta las normas básicas de protección en las actividades en el

medio natural.

7. Utilizar de forma autónoma alguna de las técnicas de relajación practicadas y emplearlas

como medio de conocimiento corporal, concentración mental, control emocional y de

recuperación tras la realización de un esfuerzo

a) Conoce y utiliza de manera autónoma las técnicas de relajación tras la realización de

un esfuerzo

b) Utiliza las técnicas de relajación como medio de control emocional y de

conocimiento corporal

8. Analizar la incidencia de los hábitos saludables en la calidad de vida reconociendo los

efectos que la actividad física tiene sobre los distintos órganos y sistemas corporales, así

como las consecuencias que determinadas prácticas tienen para la salud individual y

colectiva (sedentarismo, consumo de sustancias tóxicas, inadecuada alimentación…)

a) Reconoce los efectos positivos que sobre la calidad de vida tienen los hábitos

saludables.

b) Conoce los efectos sobre los órganos y sistemas del cuerpo humano de los hábitos

saludables.

c) Conoce los efectos negativos que determinadas prácticas (sedentarismo, consumo de

tóxicos y mala alimentación) tienen sobre la salud tanto a nivel individual como

colectivo.

d) Es crítico con estas prácticas y mantiene un estilo de vida saludable

9. Analizar los factores culturales, sociales y económicos presentes en el ámbito de las

actividades físico-deportivas y realizar una reflexión crítica ante determinadas pautas y

conductas que se advierten alrededor del fenómeno deportivo (consumismo, agresividad,

violencia, doping, intolerancia…), utilizando diversas fuentes de recogida de información

Utiliza las nuevas tecnologías como fuente de información para realizar sus trabajos

a) Tiene en cuenta los aspectos culturales, sociales y económicos en el que se mueven

las actividades físicas

b) Mantiene una actitud crítica y es reflexivo sobre el mundo del deporte y lo que lo

rodea

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c) Su conducta como practicante, organizador o espectador es la correcta.

10. Describir y aplicar técnicas básicas de primeros auxilios, conociendo la secuencia de

actuación así como las maniobras elementales que hay que llevar a cabo ante cualquier

emergencia

a) Conoce lo que hay que hacer y lo que no en caso de accidente o emergencia

b) Previene mediante la observación de las normas de seguridad los accidentes durante

la práctica deportiva

5.3. Criterios de evaluación en 2º de bachillerato.

1. Describir los diferentes elementos que conforman el aparato locomotor e identificar los

principales movimientos y músculos que intervienen en la práctica de una actividad física

concreta.

2. Conocer los procesos metabólicos y funcionales que se producen durante la realización de

actividad física y valorar su importancia para la salud.

3. Describir y aplicar adecuadamente técnicas de primeros auxilios, así como de prevención y

rehabilitación de lesiones deportivas.

4. Distinguir y establecer las pautas nutricionales, dietéticas y de actividad física necesarias

para una buena salud corporal.

5. Describir y analizar las alteraciones y enfermedades derivadas del sedentarismo y de una

nutrición desequilibrada.

6. Distinguir y valorar la correlación de los diferentes parámetros antropométricos con el grado

de sobrepeso y obesidad.

7. Distinguir y valorar los efectos que determinados hábitos y prácticas tienen para la salud

individual y colectiva.

8. Recoger información y justificar documentalmente, previo análisis de la misma, los

beneficios que proporciona la práctica regular de actividad física.

9. Analizar el nivel de partida de las capacidades físicas relacionadas con la salud y mejorarlas

teniendo en cuenta las propias limitaciones y posibilidades.

10. Elaborar y llevar a la práctica programas individuales de actividad física y salud, teniendo

en cuenta el nivel de partida.

11. Dominar los diferentes fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos de los deportes

practicados.

12. Diseñar, organizar y realizar actividades de carácter físico-deportivo y lúdico recreativo para

el empleo del tiempo libre, partiendo de los recursos disponibles en el entorno.

13. Clasificar las distintas actividades físico-recreativas que se pueden realizar en el medio

natural, valorar el impacto ambiental de las mismas y diseñar y organizar aquéllas que

menor impacto produzcan.

14. Elaborar en pequeños grupos, composiciones corporales, basadas en los elementos técnicos

de las manifestaciones expresivas trabajadas.

15. Aplicar técnicas de masaje para la reducción de tensiones.

16. Analizar las explicaciones científicas dadas a determinados problemas, haciendo énfasis en

la importancia del razonamiento hipotético-deductivo y el valor de las prueba,

diferenciándolas de las basadas en opiniones o creencias.

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5. 4. Criterios de calificación en 1º de bachillerato.

La calificación será de tipo sumativo, teniendo en cuenta distintas variables, de modo que se

puedan compensar las posibles carencias de tipo físico. Se valorarán los contenidos en la forma que

a continuación se especifica:



- Pruebas orales y/o escritas.

- Trabajos escritos y cuaderno de trabajo en su caso…


igual de 4 puntos.




etc.


- Se valorará el trabajo diario en las diferentes prácticas de clase….




igual de 4 puntos.





- A todo lo relativo al comportamiento del alumno en clase…


igual de 4 puntos.

El criterio de calificación por parte del profesor atenderá a lo siguiente: en cada evaluación

el alumnado partirá con 2 puntos (20% de la calificación final de cada evaluación asignada a

este apartado) del cual se irán restando décimas en razón tanto de la ausencia de conductas

positivas como a las conductas negativas observadas y a la reiteración de dichas conductas,

restando entre 0,25 y 0,5 y 1 punto cada vez que se observe una conducta negativa de forma

reiterada (2 o más veces) dependiendo de la gravedad de las mismas.

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Como indicadores, se considerarán entre otros:

Es un alumno/a activo, participativo, que aprovecha el tiempo de trabajo.

Se centra en el trabajo que se le propone y no realiza otro distinto.

No tarda en ponerse a realizar la tarea.

No se le llama frecuentemente la atención

Está atento a las explicaciones.

Lleva la vestimenta adecuada.

Se asea cuando termina la clase.

Se coloca bien en el espacio, sin molestar a otros

Ayuda a sacar y recoger el material sin que se lo pidan.

Respeta el material y lo utiliza adecuadamente.

Colabora con el profesor y con los compañeros.

Acepta las normas.

Es puntual.

Prontitud en la entrega de los trabajos

Presentación, orden y limpieza.

Actitud por mejorar su expresión escrita.

Actitud por mejorar su expresión oral.

Actitud de esforzarse por progresar realizando actividades prácticas para mejorar

en el área en horario fuera del lectivo.

PARA SUPERAR LA MATERIA CON UNA CALIFICACIÓN POSITIVA, es necesario

obtener al menos un 5 entre los tres apartados.

PUNTOS EXTRA:

Con el fin de premiar las actitudes positivas del alumnado hacia la materia, se reserva un

10% adicional a la nota final, donde se valorarán la participación en las actividades deportivas

extraescolares, pertenezcan o no al deporte escolar hasta un máximo de 1 punto. Así mismo se

podrá obtener hasta un punto extra por evaluación en concepto de trabajos voluntarios realizados

por el alumno y previamente designados por el profesor.

LA CALIFICACIÓN FINAL DE JUNIO se determinará por la media aritmética de las

calificaciones obtenidas en las tres evaluaciones.

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Criterios de corrección ortográfica.

Uno de los defectos más graves del sistema educativo es que los alumnos no suelen trabajar

la redacción y composición de textos, se limitan, casi en exclusiva, a realizar actividades del libro

de texto y exámenes, es decir, a copiar del libro de texto, en el primer caso; y a aprender textos de

memoria, en el segundo. Sólo los alumnos que tengan un especial interés en aprender a expresarse

con corrección conseguirán mejorar su competencia lingüística.

La competencia lingüística de los alumnos no es sólo un objetivo de la materia de Lengua

castellana y Literatura. Todos los profesores del centro están obligados a contribuir a la mejora de la

expresión oral y escrita de sus alumnos.

La corrección de un texto no debe basarse únicamente en un criterio ortográfico. El alumno,

cuando compone un texto de carácter académico (cuaderno, trabajos, exámenes, etc.), debe

demostrar:

1. Que está en posesión de los conocimientos adecuados a su nivel académico.

2. Que expresa dichos conocimientos de forma clara, ordenada y coherente.

3. Que se expresa con corrección ortotipográfica. Es decir, no sólo hace un uso correcto de las

grafías, las tildes y los signos de puntuación, sino que también se esfuerza en la presentación

estética de la composición (división del texto en párrafos, sangrías, tamaño de la letra,

espacio entre líneas y párrafos, márgenes, etc.).

La corrección debe tener una finalidad correctiva, no sólo sancionadora. El fin es que el

alumno aprenda a expresarse correctamente, no que repita n veces una palabra mal escrita.

Si comete errores ortográficos por un valor inferior a 1 punto de penalización, realiza la

actividad de corrección ortográfica que considere el profesor y no es penalizado en la calificación

del ejercicio.

Se considera que una falta aislada es un lapsus.

En la plantilla de los exámenes debe aparecer el cuadro de observaciones de corrección

ortográfica:

Nota: ____________ Ortografía: ________ Nota final: _________

OBSERVACIONES Corrección ortografía: Las faltas de ortografía y de expresión penalizan:

-0’1 por faltas de acentuación, falta de adecuación, coloquialismos, vulgarismos, lenguaje sms,

concordancias, repeticiones, sin sentidos, uso incorrecto o ausencia de signos de puntuación, mal

estructuración y redacción, falta de coherencia y cohesión, etc.; y

-0’25 por faltas en el uso de las grafías (b/v, h, g/j, ll/y, etc.).

Recuerda: Expresarte con corrección y limpieza. Dejar márgenes. Utilizar una caligrafía clara y

legible. Presentar el ejercicio sin tachaduras. Hacer una exposición ordenada y coherente.

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Evaluación de alumnos que no realizan la parte práctica de las sesiones.

Los Alumnos/as que por algún tipo de imposibilidad médica no puedan realizar la fase

práctica de los contenidos, deberán igualmente asistir a las clases. NO EXISTEN LOS EXENTOS.

La exención total o parcial de la parte práctica la determinará el Departamento, previo estudio de

los informes médicos presentados. Recordamos que se valoran otros aspectos aparte de los

contenidos procedimentales.

Se contempla en este caso:

Alumnos lesionados temporalmente (esquinces, contracturas, roturas,…).

Alumnos con alguna patología (cardiopatía, vertebral, articular,…), que les impida la práctica

total o parcial de actividad física.

En ambos casos se deberá aportar informe médico que especifique la causa que les impide

realizar la práctica y además concretar qué tipo de actividad física no puede realizar, además de la

ficha-encuesta médica de principio de curso (anexo).

En todo caso, los alumnos declarados como “exentos” de la práctica de la materia, tendrán la

obligación de asistir a la totalidad de las clases y deberán solicitar la adaptación correspondiente por

escrito según documento que se adjunta al final.

A estos alumnos se les facilitará la guía para poder superar la materia, en la que se les realizará la

adaptación pertinente. Entre las posibles tareas a realizar se pueden señalar: actividades del

“cuaderno” de clase, fichas de sesión, colaboración como alumno-profesor, juez-árbitro, supervisor

de material, recogida y registro de información, etc. Además deberán realizar los trabajos escritos

propuestos para cada ud/uds didácticas.

Los alumnos en estas condiciones, tendrán que obtener al menos 5 puntos sobre 10 en los

exámenes teóricos de la materia para superar la misma.

5.4.1. Evaluación extraordinaria- recuperación septiembre.

Los alumnos con calificación negativa en junio o que hayan perdido el derecho a evaluación

continua podrán recuperar la materia mediante una prueba específica.


se puedan compensar las posibles carencias de tipo físico. Se valorarán los contenidos en la forma

que a continuación se especifica:

a) Contenidos conceptuales:

Se calificarán mediante la realización de trabajos, pruebas orales y/o escritas, y

representarán el 50% de la calificación.

b) Contenidos procedimentales:

Se calificarán mediante el test de aptitud física, y la realización de los ejercicios

genéricos y pruebas deportivas. Estos contenidos representarán el 50%.

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5.3.2. Recuperación de un trimestre no superado.

APARTADO TEÓRICO: El alumno que obtenga calificación negativa inferior a 4 en este

apartado y además califique negativamente en el trimestre, deberá realizar una prueba teórica,

que se realizará durante el trimestre siguiente. Esta prueba abarcará contenidos básicos de la

evaluación no superada y los cuales no van a ser desarrollados en próximas unidades didácticas.

En caso de tratarse del tercer trimestre, dicha prueba se realizará en junio. Se informará al

alumno de cuáles son los aspectos básicos de cada unidad y se le asistirá en la comprensión y

trabajo de esos contenidos.

APARTADO PRÁCTICO: El alumno que obtenga calificación negativa inferior a 4 en este

apartado y además califique negativamente en el trimestre, tendrá que realizar las pruebas

oportunas de recuperación a lo largo del siguiente trimestre. En caso de tratarse del tercer

trimestre, dicha prueba se realizará en junio.

5. 4. Criterios de calificación en 2º de bachillerato.

La calificación será de tipo acumulativo, teniendo en cuenta distintas variables, de modo

que se puedan compensar las posibles carencias de tipo físico. Se valorarán los contenidos en la

forma que a continuación se especifica:



- Pruebas orales y/o escritas.

- Trabajos escritos y cuaderno de trabajo en su caso…


igual de 4 puntos.




etc.


- Se valorará el trabajo diario en las diferentes prácticas de clase….




igual de 4 puntos.

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- A todo lo relativo al comportamiento del alumno en clase…


igual de 4 puntos.

El criterio de calificación por parte del profesor atenderá a lo siguiente: en cada evaluación

el alumnado partirá con 2 puntos (20% de la calificación final de cada evaluación asignada a

este apartado) del cual se irán restando décimas en razón tanto de la ausencia de conductas

positivas como a las conductas negativas observadas y a la reiteración de dichas conductas,

restando entre 0,25 y 0,5 y 1 punto cada vez que se observe una conducta negativa de forma

reiterada (2 o más veces) dependiendo de la gravedad de las mismas.

Como indicadores, se considerarán entre otros:

Es un alumno/a activo, participativo, que aprovecha el tiempo de trabajo.

Se centra en el trabajo que se le propone y no realiza otro distinto.

No tarda en ponerse a realizar la tarea.

No se le llama frecuentemente la atención

Está atento a las explicaciones.

Lleva la vestimenta adecuada.

Se asea cuando termina la clase.

Se coloca bien en el espacio, sin molestar a otros

Ayuda a sacar y recoger el material sin que se lo pidan.

Respeta el material y lo utiliza adecuadamente.

Colabora con el profesor y con los compañeros.

Acepta las normas.

Es puntual.

Prontitud en la entrega de los trabajos

Presentación, orden y limpieza.

Actitud por mejorar su expresión escrita.

Actitud por mejorar su expresión oral.

Actitud de esforzarse por progresar realizando actividades prácticas para mejorar

en el área en horario fuera del lectivo.

PARA SUPERAR LA MATERIA CON UNA CALIFICACIÓN POSITIVA, es necesario

obtener al menos un 5 entre los tres apartados.

PUNTOS EXTRA:

Con el fin de premiar las actitudes positivas del alumnado hacia la materia, se reserva un

10% adicional a la nota final, donde se valorarán la participación en las actividades deportivas

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extraescolares, pertenezcan o no al deporte escolar hasta un máximo de 1 punto. Así mismo se

podrá obtener hasta un punto extra por evaluación en concepto de trabajos voluntarios realizados

por el alumno y previamente designados por el profesor.

LA CALIFICACIÓN FINAL DE JUNIO se determinará por la media aritmética de las

calificaciones obtenidas en las tres evaluaciones. 5.4.1. Evaluación extraordinaria- recuperación septiembre.

Los alumnos con calificación negativa en junio o que hayan perdido el derecho a evaluación

continua podrán recuperar la materia mediante una prueba específica.


se puedan compensar las posibles carencias de tipo físico. Se valorarán los contenidos en la forma

que a continuación se especifica:

a) Contenidos conceptuales (50% de la calificación):

Se calificarán mediante la realización de una prueba escrita.

b) Contenidos procedimentales (50% de la calificación):

Deberá presentar trabajo consistente en una presentación en diapositivas

(powerpoint), según los temas propuestos durante el curso (10%).

Prueba de condición física a elegir por el alumno/a entre las siguientes.

- Test de Cooper.

- Test de Course Navette.

(en cualquiera de ellas deberá alcanzar una marca mínima en relación al grupo de

referencia y superior al mínimo acreditado en las pruebas iniciales de principio de

curso).

Prueba de habilidad específica a elegir de entre los deportes practicados durante el

curso.

5.4.2. Recuperación de un trimestre no superado.

APARTADO TEÓRICO: El alumno que obtenga calificación negativa inferior a 3 en este

apartado y además califique negativamente en el trimestre, deberá realizar una prueba teórica,

que se realizará durante el trimestre siguiente. Esta prueba abarcará contenidos básicos de la

evaluación no superada y los cuales no van a ser desarrollados en próximas unidades didácticas.

En caso de tratarse del tercer trimestre, dicha prueba se realizará en junio. Se informará al

alumno de cuáles son los aspectos básicos de cada unidad y se le asistirá en la comprensión y

trabajo de esos contenidos.

APARTADO PRÁCTICO: El alumno que obtenga calificación negativa inferior a 4 en este

apartado y además califique negativamente en el trimestre, tendrá que realizar las pruebas

oportunas de recuperación a lo largo del siguiente trimestre. En caso de tratarse del tercer

trimestre, dicha prueba se realizará en junio.

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6. APLICACION DE LAS NUEVAS TECNOLOGIAS

DE LA INFORMACION Y LA COMUNICACIÓN AL

TRABAJO EN EL AULA.



La educación física, aun siendo una materia con un marcado carácter procedimental, puede

beneficiarse de los recursos que las nuevas tecnologías ofrecen para el aprendizaje de los contenidos

propios del área.

Entre los recursos disponibles y susceptibles de uso y/o aplicación en educación física es

necesario distinguir por un lado, los periféricos (hardware), por otro los programas informáticos y

por último los materiales didácticos interactivos, en soporte disco y on line.

6.1. Periféricos (Hardware).

Ordenador portátil.- De gran versatilidad, permite elaborar materiales didácticos,

presentaciones, editar vídeos,… y reproducir dichos materiales a través de un proyector.

Cañón de proyección LCD.- Prácticamente ha sustituido al clásico proyector de diapositivas.

Complemento del ordenador portátil permite reproducir imágenes, películas, textos,… con gran

calidad.

Reproductor de DVD.- Es el sistema de compresión de vídeo doméstico más utilizado.

Permite reproducir películas y grabaciones en formato digital. De gran aplicación en educación

física (visionado de películas, grabaciones editadas en formato DVD, etc.).

Otros.- Cada día se van incorporando nuevas tecnologías que han pasado de un uso

restringido y hasta hace poco impensable por lo costosas a ser prácticamente de uso generalizado

entre la población. Hablamos por ejemplo del pulsómetro o el GPS portátil, cada vez más

asequibles y que podrían usarse en nuestras clases (trabajo de resistencia, orientación en el medio

natural, etc).

También en la medida de lo posible se pueden usar cámaras de fotos y de video, con lo que

podríamos tener una mejora en el proceso de enseñanza y de evaluación al poder verse y así

corregir continuamente sus errores.

Ordenadores personales de uso en casa o en las aulas para realizar las búsquedas y trabajos.

También al uso de las televisiones y aparatos de video y DVD.

6.2. Programas informáticos (Software).

Aplicaciones informáticas de utilidad genérica.

Utilidades generales: sistemas operativos, antivirus, etc.

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Herramientas para el proceso de la información: procesadores gráficos y de textos, hojas de cálculo,

gestores de bases de datos, presentaciones multimedia...

Herramientas para la comunicación: correo electrónico, Chat, videoconferencia...

Herramientas para la búsqueda y consulta de información en Internet: navegadores.

Programas de edición de fotografías y de video.

2.2. Aplicaciones informáticas de utilidad específica.

Programa CLIC.- Es una excelente herramienta para diseñar fácilmente paquetes de

actividades variadas: actividades de texto, de asociación, de respuesta escrita, de exploración, de

información, de identificación, sopas de letras, crucigramas, rompecabezas,…

Datagym.- CD con 1400 clips de video para el desarrollo tanto de entrenamientos como de

clases.

Anatomía funcional (FCCAFD Granada).

Cuaderno de ejercicios de nutrición (Paidotribo).

Paquete informático Delfin2000 (Emilio J. Martínez López), programado a través de Excel

2000 y que permite la evaluación completa del alumno, añadiendo actualmente las posibilidades de

introducir la auto evaluación del estudiante, así como la información virtual mediante las

plataformas educativas en los Centros TIC.

6.3. Materiales didácticos interactivos, en soporte disco y on line.

Páginas web de interés educativo: Además de materiales propiamente didácticos, hay

muchas páginas web en Internet no específicamente educativas, pero que pueden realizar buena

labor formativa. Se pueden encontrar muchos de los temas básicos del currículo, y algunas páginas

permiten la realización de ejercicios interactivos on-line. Distinguimos entre ellas entornos

tutorizados de teleformación, webs telemáticos, y materiales didácticos on-line, prensa electrónica,

webs de presentación, centros de recursos, buscadores...además de los portales educativos, con

multitud de información, contenidos formativos y otros servicios interesantes para profesores y

alumnos. En www.educarm.es/admin/recursos, http://www.cnice.mec.es/ hay abundantes recursos

tanto para profesores como para alumnos.

- Blogs: se trata de “sitios web actualizados periódicamente, recopilando de manera cronóloga

textos o artículos, de uno o varios autores, con un uso o temática particular” (Conejo 2006). En

el ámbito educativo, los blogs se convierten dentro la blogosfera en Edublogs, donde su principal

objetivo es apoyar un proceso de enseñanza-aprendizaje en un contexto educativo (Lara 2006).

El carácter interactivo de los blogs permite comunicación entre profesor y alumnado y el

intercambio de experiencias. Se usará como un medio y no como fin, aumentando el

protagonismo del alumnado (artículos propios, blogs personales..) y fomentando un nueva visión

de internet más allá messenger, google, juegos, etc.

- Webquests: Se emplearán como una actividad orientada a la indagación/investigación en la que

parte o toda la información con la cual interactúan los alumnos proviene de fuentes de Internet;

se trata pues, de realizar un actividad didáctica proponiendo al alumno una tarea factible y

atractiva y un proceso para realizarla durante la cual, los alumnos manejarán información



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relacionada con la actividad física: analizar, sintetizar, comprender, transformar, crear, juzgar y

valorar, crear nueva información, publicar, compartir, etc. Ejemplos de webquests que se

emplearán son:

- http://www.isabelperez.com/moodle2/ronda/cursoronda/coreografia.htm)

Bailes Latinos

- http://recursos.cnice.mec.es/edfisica/), EduSport dedica en su apartado de alumnado un espacio

al desarrollo de distintas WebQuest originales, con el objetivo de integrar áreas o materias a

partir de los contenidos propios de la Educación Física.

- http://www.xtec.es/~jdiaz124/) incluye una base de datos sobre WebQuest dedicadas a la

Educación Física, clasificada por contenidos como Actividades en la Naturaleza, Salud,

Deportes, etc.

- www.webquestcat.org/-webquest/edfisica

- www.webquestcat.org/enlla - base de datos de webquests

- www.webquestcat.org/webquest/valors - Los valores en el deporte

- www.webquestcat.org/webquest/waterpolo - Waterpolo

- www.webquestcat.org/ee2006/tenis/index.htm Tenis

- www.webquestcat.org/ee2006/wqenforma/index1.htm Ponte en forma

- Programas diversos de federaciones deportivas: “Baloncesto escolar” (Federación Española de


Consulta a páginas web para el profesor y/o alumno:

- http://www.educarm.es

- http://www.juntadeandalucia.es/averroes/manuelperez/curso0405/udanatomia/circulatorio/entrad

a/entrada.htm Unidad didáctica resultado de un proyecto de innovación educativa.

- http://www.educarm.es/admin/aplicacionForm.php?ar=4&mode=visualizaArea&aplicacion=DE

SCARGA_SOFTWARE. Programas educativos: “La bicicleta”: guía interactiva para el

aprendizaje de las normas de circulación y el uso de la bicicleta respetando dichas normas. Vial

1.7 Mb

- http://www.sagepub.co.uk Acceso a revistas:

- European Physical Education Review

- Review of Research in Education

- Journal of Sport and Social Issues

- The American Journal of Sports Medicine

- Journal of Teacher Education

- Journal of Adolescent Research

- http://cdeporte.rediris.es/

- Comunidad virtual pretende ser la zona de encuentro de todos los profesionales que trabajan en

algún campo de las Ciencias del Deporte, en lengua española y de cualquier país.

- http://www.ehu.es/cinvidere/

- El Centro de Investigación de Deporte en Red -CINVIDERE- es una plataforma tecnológica

creada para desarrollar, impulsar y coordinar acciones de investigación básica y aplicada en el

campo de la actividad física y el deporte.

- http://www.csd.mec.es/csd/documentacion: Información sobre el Servicio de Documentación del

http://www.isabelperez.com/moodle2/ronda/cursoronda/coreografia.htm

http://recursos.cnice.mec.es/edfisica/

http://www.xtec.es/~jdiaz124/

http://www.webquestcat.org/-webquest/edfisica

http://www.webquestcat.org/enlla

http://www.webquestcat.org/webquest/valors

http://www.webquestcat.org/webquest/waterpolo

http://www.webquestcat.org/ee2006/tenis/index.htm

http://www.webquestcat.org/ee2006/wqenforma/index1.htm

http://www.educarm.es/

http://www.juntadeandalucia.es/averroes/manuelperez/curso0405/udanatomia/circulatorio/entrada/entrada.htm

http://www.juntadeandalucia.es/averroes/manuelperez/curso0405/udanatomia/circulatorio/entrada/entrada.htm

http://www.educarm.es/admin/aplicacionForm.php?ar=4&mode=visualizaArea&aplicacion=DESCARGA_SOFTWARE

http://www.educarm.es/admin/aplicacionForm.php?ar=4&mode=visualizaArea&aplicacion=DESCARGA_SOFTWARE

http://www.sagepub.co.uk/

http://cdeporte.rediris.es/

http://www.ehu.es/cinvidere/

http://www.csd.mec.es/csd/documentacion

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Consejo Superior de Deportes: objetivos y funciones, servicios, recursos documentales,

programa editorial, documentación especializada, cooperación institucional internacional,

biblioteca, formación, asesoramiento e investigación, catálogos.

- http://www.apefadal.org/enlaces.htm: Página que da acceso a enlaces de interés para docentes de

educación físca-.

- http://www.profes.net/: Página para todo el profesorado

- http://www.tesisenred.net/: Tesis doctorales en red

- http://www.efdeportes.com: Revista Digital Lecturas: Educación Física y Deportes

- http://www.inderef.com/

- http://comunidad-escolar.pntic.mec.es: Periódico Comunidad Escolar

- www.magisnet.com: Revista Magisterio

- http://www.joves.org/portal: Juegos del mundo

- http://www.isftic.mepsyd.es/formacion/enred/: Cursos del MEPSYD

- http://www.isftic.mepsyd.es/formacion/enred/experiencia/index.php: Web que ofrece ejemplos

de aplicaciones didácticas al aula que el profesorado prepara como actividad final de los cursos

de formación a distancia

- http://www.isftic.mepsyd.es/w3/recursos2/convivencia_escolar/index.html: Seis bloques

temáticos, que integran documentos y reportajes audiovisuales entre otros convivencia escolar y

prevención de la violencia.

- http://www.um.es/univefd/: Unidad de Investigación en Educación Física y Deportes

(Universidad de Murcia)

- www.feadef.org; www.apefadal.es: Asociación de profesores de Educación Física

- Consorci d’Informació i Documentació de Catalunya: Permite acceder a documentos e

informaciones de distintos centros, entre los que destaca la base de datos de deportes más

importante: Sport Information Resource Centre (Canadá). En la actualidad cuenta con una base

de datos sobre Juegos Olímpicos.

- Instituto de Ciencias de la Educación Física y del Deporte: Publicación Revista de

Investigación y Documentación sobre las Ciencias de la Educación Física y del Deporte.

- UNISPORT, Universidad Internacional Deportiva de Andalucía: Información técnico-

deportiva a profesionales de la enseñanza de la Educación Física y el Deporte. Organiza

jornadas, seminarios, congresos... sobre temas específicos. Elabora estudios y trabajos de

investigación en el campo de la actividad física y el deporte y edita publicaciones deportivas.

- Editorial INDE: www.inde.com

- Editorial Esteban Sanz Martínez (libreriadeportiva) :http://www.libreriadeportiva.com/

- Editorial WANCEULEN: http://www.wanceulen.com/index.html

- Editorial Pila Teleña: http://www.pilatelena.com/

- Editorial PAIDOS: http://www.paidos.com/catalogo.asp?cat=4&cod=EDFI

- Revista TÁNDEM (Editorial GRAÓ): http://www.encomix.es/~tandem/

- Revista APUNTS: http://www.inefc.net/apunts/castellano/mastrevi.htm

- Revista STADIUM: http://www.e-stadium.com.ar/fichaLibro.php?libro=L0001652

- Revista Universidad de Murcia: http://www.cafyd.com/REVISTA/index2.html

- Revista de Educación Física y Deportes: http://www.efdeportes.com

- Revista RENDIMIENTO DEPORTIVO: http://www.rendimientodeportivo.com/

- Revista digital Editorial WANCEULEN: http://www.wanceulen.com/revista/index.html

- Revista LA PEONZA: http://www.terra.es/personal4/lapeonza/revista.htm.

http://www.apefadal.org/enlaces.htm

http://www.profes.net/

http://www.tesisenred.net/

http://www.efdeportes.com/

http://www.inderef.com/

http://comunidad-escolar.pntic.mec.es/

http://www.magisnet.com/

http://www.joves.org/portal

http://www.isftic.mepsyd.es/formacion/enred/

http://www.isftic.mepsyd.es/formacion/enred/experiencia/index.php

http://www.isftic.mepsyd.es/w3/recursos2/convivencia_escolar/index.html

http://www.um.es/univefd/

http://www.feadef.org/

http://www.apefadal.es/

http://www.libreriadeportiva.com/

http://www.wanceulen.com/index.html

http://www.pilatelena.com/

http://www.paidos.com/catalogo.asp?cat=4&cod=EDFI

http://www.encomix.es/~tandem/

http://www.inefc.net/apunts/castellano/mastrevi.htm

http://www.e-stadium.com.ar/fichaLibro.php?libro=L0001652

http://www.cafyd.com/REVISTA/index2.html


http://www.rendimientodeportivo.com/

http://www.wanceulen.com/revista/index.html

http://www.terra.es/personal4/lapeonza/revista.htm

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- Revista de Educación Física y Deportes: http://www.efdeportes.com

- Revista SELECCIÓN de Medicina del Deporte:

http://www.ucm.es/BUCM/compludoc/S/10502/02148927_1.htm

- Revista RICYDE: http://www.cafyd.com/index2.html

- Revista científica sobre el deporte (Andalucía) http://www.cienciaydeporte.net/sumario_n2.php

- Revista Digital de Balonmano: http://www.e-balonmano.com

- Revista Digital de Fútbol (DxT) http://www.uca.es/dept/didac_efpm/jamar/REVISTA-

DIGITAL-DXT-FUTBOL/index.htm

- Editorial TRIACASTELA: http://www.triacastela.com/

- Sport Sciences: el buscador de los profesionales del deporte. www.sportsciences.com

- Gestión Deportiva: www.gestiondeportiva.com

- Deporte y Ciencia :www.deporteyciencia.com

- Proyecta Sport: www.proyectasport.com

- Más Que Deporte: www.masquedeporte.com

- SEDE: Salud, Educación y Deporte (Sitio FIEP de Galicia): http://www.trasgo.es/sede/

- Ciencia del Movimiento. Salud Educación Física y Deporte: http://www.chasque.net/gamolnar/

- Psicología del Deporte: http://www.lictor.com/

- http://www.sobreentrenamiento.com

- http://www.saludalia.com

- http://www.consumer.es/web/es/noticias/

- www.nestle.com.co/servi/.

- http://www.pulevasalud.com/

- http://www.guia-digital.com/deportes/informacion/salud_intro.cfm

- Boletín oficial de la Región de Murcia .BORM: http://www.carm.es/borm

- Sociedad Española de Nutrición Básica y Aplicada: http://www.senba.es/

- Ministerio de Sanidad y Consumo: http://www.msc.es/Diseno/mapaWeb.jsp

http://www.copacabanarunners.net/espanha.html

- http://www.sobreentrenamiento.com/PubliCE/Articulo.asp?ida=200&tp=s

- Federación de municipios españoles: http://www.munideporte.com/

- Material deportivo (empresas):

- http://www.elksport.com/index800.htm

- Portal Educativo CONTRACLAVE: http://www.contraclave.org/

- http://www.todofondo.com/

- http://www.correrytirar.com/index2.php?contenido=enlaces enlaces a carreras y clubes atletismo

- http://handball.enourense.net/cursos/default.htm : Página sobre balonmano

- http://www.idi.baloncestoformativo.com.ar/ud.htm

- http://www.unex.es/ccdeporte/informacion/enlaces/enlaces.htm#colegios

- www.educared.net

- http://www.redined.mec.es//portada.html

- http://www.eufic.org/index/es


http://www.ucm.es/BUCM/compludoc/S/10502/02148927_1.htm

http://www.cafyd.com/index2.html

http://www.cienciaydeporte.net/sumario_n2.php

http://www.e-balonmano.com/

http://www.uca.es/dept/didac_efpm/jamar/REVISTA-DIGITAL-DXT-FUTBOL/index.htm



http://www.triacastela.com/

http://www.sportsciences.com/es

http://www.gestiondeportiva.com/

http://www.deporteyciencia.com/

http://www.proyectasport.com/

http://www.masquedeporte.com/

http://www.trasgo.es/sede/



http://www.chasque.net/gamolnar

http://www.chasque.net/gamolnar/

http://www.chasque.net/gamolnar/

http://www.lictor.com/

http://www.lictor.com/

http://www.saludalia.com/

http://www.saludalia.com/

http://www.consumer.es/web/es/noticias/

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http://www.pulevasalud.com/

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http://www.carm.es/borm

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http://www.elksport.com/index800.htm

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http://www.todofondo.com/

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http://www.idi.baloncestoformativo.com.ar/ud.htm

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http://www.unex.es/ccdeporte/informacion/enlaces/enlaces.htm#colegios

http://www.educared.net/

http://www.redined.mec.es/portada.html

http://www.eufic.org/index/es

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7. ATENCION A LA DIVERSIDAD.

Es un hecho constatado que existe una gran diversidad en los alumnos, sobre todo en clase

de Educación Física, donde las diferencias de capacidades y posibilidades se acentúan sobremanera.

La atención a la diversidad de los alumnos, hay que entenderla como una característica de la

práctica docente ordinaria.

Para poder reflejar en nuestra programación medidas que acerquen la enseñanza a las

características de cada alumno debemos definir cuáles son los factores que van a condicionar el

aprendizaje. El ritmo de dicho aprendizaje viene marcado por:

a) Grado de desarrollo motor.- Además del desarrollo intelectual —que afecta al

aprendizaje en la mayor parte de las áreas— el grado de maduración motriz de nuestros alumnos a

estas edades es un factor de gran importancia.

Este período, caracterizado por el inicio de la adolescencia, está marcado por la aparición de

notables diferencias de desarrollo evolutivo entre nuestros alumnos. Si en los años anteriores existía

un nivel de desarrollo más o menos homogéneo, es en estas edades cuando empiezan a aparecer

diferencias individuales, fruto de la variedad en la rapidez de crecimiento entre unos y otros. En

estas edades, las chicas experimentan un mayor desarrollo, especialmente de las capacidades

coordinativas, siendo más tardío el de los chicos.

Además de los rasgos propios del sexo, el desarrollo se manifiesta de forma distinta entre

nuestros alumnos, dando origen a notables diferencias individuales. Aunque todos los alumnos

tengan la misma edad biológica, podemos encontrar casos en los que ya se haya dado el estirón y se

produzca un rendimiento motor de gran eficacia, junto a otros en los que apenas se noten

diferencias respecto al año anterior, por darse un desarrollo más lento. Es frecuente encontrar dos

alumnos con la misma edad y con niveles de desarrollo diferenciados: uno alto, con los rasgos

puberales característicos ya definidos (cambio en las proporciones corporales, aumento de estatura,

mayor rendimiento en cuanto a capacidades físicas, desarrollo de los rasgos sexuales) y otro en los

que todavía no se hayan producido.

No podemos, por tanto, establecer un mismo nivel de exigencia para todos los casos, ya que

irá en perjuicio de aquellos alumnos con un nivel de desarrollo más lento.

b) Características individuales.- El factor genético no sólo afecta a la velocidad en el

desarrollo. Hay alumnos mejor dotados de forma innata para la actividad física que otros. Debemos

tener en cuenta que no es culpa del alumno ser «gordo» o «patoso», y no poder llegar a donde otros

llegan no por decisión personal, sino por imperativos de su constitución o eficacia motriz innata.

Cada día son más frecuentes los casos de asma y alergias entre nuestros alumnos; esto

condiciona su rendimiento —especialmente en cuanto a la eficacia cardiorrespiratoria— por causas

ajenas a su voluntad. La adaptación de la tarea a sus posibilidades evita aumentar la sensación de

fracaso que el alumno encuentra al estar limitado.

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c) Experiencias previas.- La eficacia en las tareas puede venir también motivada por el

bagaje motriz que cada alumno tenga tras de sí. Algunos alumnos han recibido una Educación

Física correctamente adaptada a sus posibilidades evolutivas en etapas anteriores, o vienen

practicando aprendizajes de habilidades específicas —especialmente a través de la práctica

deportiva en clubes— mientras que otros están condicionados porque su aprendizaje no ha sido tan

notable al no haber realizado actividades aparte de la Educación Física escolar o haber sido ésta

limitada o no adecuada a su nivel de desarrollo. Hemos de resaltar en este último caso la incidencia

que en nuestros alumnos pueden tener las experiencias negativas anteriores, generando un temor o

recelo ante la actividad que puede ser superado con una adecuada orientación de la enseñanza. El

entorno que rodea al alumno/a tanto social como familiar, también condiciona su disposición y

motivación hacia la práctica de actividades físicas.

La tendencia hacia la individualización de la enseñanza debe incidir sobre todos los

alumnos, favoreciendo el refuerzo de los aprendizajes en aquellos casos con dificultades y evitando

el estancamiento en los alumnos más favorecidos.

7.1. Medidas de atención a la diversidad en educación física.

Dentro de las posibilidades que tenemos de atención a la diversidad podemos distinguir:

a) Adaptación curricular. El modelo abierto y flexible de elaboración del currículo

permite realizar adaptaciones que, a través de modificaciones en el currículo de cada

área, flexibilicen las condiciones del proceso de enseñanza para posibilitar el

aprendizaje de cada alumno. En el área de Educación Física, las adaptaciones se

llevarán a cabo a través de:

Adaptación de los objetivos.

Graduación de los criterios de evaluación.

b) Organización de los recursos personales y materiales dirigidos a los alumnos con

necesidades educativas especiales. El centro se encuentra acogido a un Programa de

Integración. Si bien esto corresponde a la organización general del centro, en nuestra

área —debido al carácter específico que la distingue del resto— pueden realizarse

determinadas adaptaciones que favorezcan el proceso de integración.

Tanto los objetivos como los contenidos para estos alumnos, se organizarán de manera

conjunta con el Departamento de Orientación, una vez que el mismo haya elaborado el informe

pertinente.

7.2. La adaptación curricular en educación física. La adaptación curricular dentro de la programación debe tender a posibilitar a todos los

alumnos la consecución de un aprendizaje constructivo y significativo a través de modificaciones

que flexibilicen las condiciones de desarrollo y permitan, a alumnos con distintos niveles de

aprendizaje, motivaciones e intereses, posibilidades para desarrollar con éxito su actividad. Esta

adaptación debe prever posibles soluciones a los problemas más frecuentes con los que nos vamos a

encontrar.

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Algunas medidas que se pueden incluir en la adaptación curricular son las siguientes:

c) Valoración inicial. Un estudio inicial de los alumnos debe acercarnos a su realidad en cuanto a

diversos factores:

Características constitucionales y de desarrollo motriz. A través de un estudio de los datos

antropométricos (peso, talla, envergadura...) y de eficacia en la conducta motriz (valoración

de la condición física y del nivel de desarrollo de las cualidades motrices y habilidades

básicas y específicas). Para ello se han establecido una serie de pruebas de sencilla ejecución

que nos permitan valorar el nivel de cada alumno.

Experiencias previas. A través de encuestas combinadas con las pruebas del apartado

anterior, podemos llegar a hacer una aproximación de las distintas actividades realizadas por

nuestros alumnos —tanto en la Educación Física escolar como en la práctica de actividades

físicas y deportes fuera de la escuela— y del nivel de progresión alcanzado en ellas. En este

apartado, sería conveniente considerar aquellos casos en los que experiencias previas puedan

haber supuesto un fracaso y hayan provocado en el alumno un miedo o un rechazo a la

actividad fruto de la falta de éxito. Un ejemplo muy frecuente de esto último son aquellos

alumnos que al haber tenido experiencias traumáticas en actividades de gimnasia deportiva

(golpes, lesiones) no progresan por el miedo generado por dichas experiencias.

Distinguiremos dos niveles de aplicación. La valoración inicial a principio de curso,

especialmente en el primer curso, que nos servirá para el establecimiento de objetivos

terminales, metodología, organización, y evaluación y la valoración a principio de cada

unidad didáctica, que nos posibilitará adecuar el nivel de los contenidos y el grado de

exigencia.

d) Adaptación de los objetivos. El establecimiento de una serie de objetivos cerrados de obligado

cumplimiento puede llevarnos a una selección inicial que imposibilite, de partida el éxito a

determinados alumnos. Por el contrario, la flexibilización de los mismos dentro de unos

márgenes favorece que el alumno encuentre mayores posibilidades para su consecución.

Esto lo podemos lograr estableciendo objetivos principales centrados en los aspectos más

fundamentales que contemplen unos mínimos de referencia y objetivos secundarios que

completen a los anteriores pero que no sean todos de obligado cumplimiento por parte de los

alumnos. Esta diferenciación deberá ser contemplada tanto en los objetivos de ciclo y curso

como en los de cada unidad didáctica.

e) Selección y priorización de contenidos. Es este uno de los aspectos de mayor importancia

dentro de la adaptación curricular. Para la consecución de un mismo objetivo deben existir

distintos caminos, distintos contenidos. La selección de los mismos tiene que plantearse en

función de las posibilidades de cada centro.

Para posibilitar la consecución de los objetivos por parte de alumnos con distintos niveles

debemos priorizar contenidos, de forma que haya unos mínimos y, a partir de ellos, otros de

mayor grado de complejidad.

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Los contenidos están establecidos de forma gradual, siendo los primeros prioritarios sobre

los últimos. El criterio de dificultad por el que prioricemos unos contenidos sobre otros no

debe centrarse exclusivamente en el nivel de ejecución. El nivel de exigencia puede venir

también dado por la dificultad de comprensión, de percepción, de toma de decisiones o de

asimilación de cada contenido.

Hemos de recordar que en mi área, por el carácter de la misma, debe existir una

priorización de los contenidos procedimentales sobre el resto, si bien consideramos que se le

debe dar a los actitudinales mayor importancia de la que se le concedía tradicionalmente.

Otro camino para la atención a la diversidad es establecer un abanico de contenidos

referidos a un mismo objetivo, dentro de los cuales el alumno deba escoger algunos de ellos

en función de sus características.

En la selección de contenidos establecemos suficiente variedad dentro de unos límites

como para permitir a cada alumno la consecución del objetivo planteado a través de aquellos

contenidos que más se adapten a sus posibilidades. Esta elaboración de contenidos iría muy

vinculada a un sistema de créditos en el que el alumno escoge determinados contenidos entre

una serie que le propone el profesor.

f) Utilizar metodologías y estrategias didácticas más centradas en el proceso y en el alumno. Los

modelos instructivos, representados principalmente por el mando directo, tienden a centrarse

más en el producto, fijando el éxito del proceso en unos resultados. El papel del alumno es

menor, ya que el profesor determina de antemano cuál debe ser el resultado para todos sus

alumnos. Si bien es necesario el establecimiento de unos patrones de actuación, los modelos de

enseñanza guiados mediante la búsqueda permiten al alumno una mayor toma de conciencia e

intervención, al tiempo que desarrollan su motivación.

Pongamos un ejemplo relacionado con los deportes colectivos, concretamente con el

aprendizaje de la recepción de antebrazos en voleibol. Un modelo instructivo se centra

principalmente en la correcta ejecución de la técnica. Habrá alumnos que por su nivel de

aprendizaje no ejecuten correctamente el movimiento o se preocupen tanto por hacerlo bien,

que no puedan fijarse en el resultado de golpear al balón. Por el contrario, un modelo basado

en el descubrimiento guiado se centra en que «el balón siga en juego», y posteriormente en

que «llegue correctamente a mi compañero». A través de la práctica, habrá alumnos que lo

consigan sin ejecutar una técnica correcta.

En cualquier caso, el estilo de enseñanza escogido estará condicionado por las

características de los contenidos que se van a desarrollar y por el nivel de dominio que sobre

ellos tengan nuestros alumnos. La presentación de modelos de ejecución será más adecuada

para aquellos tipos de contenidos que, por su carácter, requieran de una eficacia mínima para

su desarrollo. También será adecuada para aquellos alumnos con mayores dificultades de

aprendizaje. Cuando los alumnos presentan ya cierto dominio sobre las tareas, tienen a su

alcance los recursos necesarios como para resolver problemas motrices utilizando el bagaje

adquirido. En la medida de lo posible, debemos emplear estrategias didácticas que depositen

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inicialmente en el alumno la responsabilidad de encontrar «su respuesta» al problema. Esto

refuerza el interés y la motivación hacia la actividad y permite al alumno un aprendizaje

adaptado a sus posibilidades. A aquellos alumnos con mayores dificultades o retrasos en el

aprendizaje les reforzaremos y haremos correcciones a través de la propuesta de modelos de

ejecución adaptados a sus características que les permitan una mínima eficacia en la tarea.

Queremos recordar que, en muchos casos, el error en la enseñanza no viene del

planteamiento de un determinado modelo de enseñanza, sino de no adecuarlo a las diferentes

características de los alumnos dentro de un grupo. Debemos intentar adaptar el modelo a los

distintos niveles de aprendizaje que observemos entre nuestros alumnos, huyendo de una

enseñanza «homogeneizada» que, por lo general, discrimina a los alumnos más avanzados

(que no tienen posibilidad de seguir progresando en sus aprendizajes) o a los más retrasados

(que se enfrentan a un cúmulo de dificultades muchas veces insalvables).

La culminación de lo propuesto sería un modelo de proyectos personalizados en los que el

alumno valorase su nivel inicial, estableciese unos objetivos de mejora y seleccionase las

tareas adecuadas para su progresión. Todo ello con el asesoramiento del profesor. Hablaremos

de este aspecto más extensamente en el siguiente ciclo.

g) Proponer actividades diferenciadas. Está directamente relacionado con lo expuesto en el párrafo

anterior. Las tareas que dispongamos deben permitir una graduación, de forma que cada

alumno ejecute unas variables en función del momento de aprendizaje en que se encuentre.

Esto es importante tanto para los alumnos con dificultades en el aprendizaje como para los que

tengan un nivel avanzado, ya que les permite no «descolgarse» de la clase. La dificultad de la

tarea puede venir condicionada por distintas variables: velocidad de ejecución, número de

repeticiones, número de variables que controlar, características de los materiales didácticos,

organización de los grupos, etc.

Lo ejemplificaremos en una progresión para el pase en balonmano. Se propone una tarea

inicial a los alumnos que puede ser pases en salto entre dos compañeros situados frente a

frente. A continuación se proponen otras que deben ir realizando progresivamente en la

medida que ejecuten con éxito la anterior:

Realizar la misma tarea aumentando la distancia entre los pasadores.

Realizar la misma tarea saltando un banco.

Realizar la misma tarea haciendo pases picados.

Realizar la misma tarea recibiendo en salto, cayendo y volviendo a saltar.

Hemos introducido distintas variables de dificultad (distancia, obstáculos, trayectorias,

acciones previas, materiales didácticos). Las posibles combinaciones son múltiples.

Dentro de este aspecto debemos considerar la posibilidad de proponer actividades de

refuerzo para aquellos alumnos con más dificultades. Lo ideal sería que pudiesen realizarlas

con el profesor fuera de clase. En el caso de no poder hacerse, se pueden realizar programas

específicos de mejora fuera del aula, cuya ejecución fuese parte de los contenidos previstos

para dicho grupo de alumnos.

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h) Emplear materiales didácticos variados. El grado de complejidad de la tarea viene también

definido por los materiales que empleemos. Utilizar distintas cargas en trabajos de condición

física, distintos tamaños de balón en los deportes colectivos (en función de las características

antropométricas de los alumnos) son algunos ejemplos sencillos de realizar. Muchas veces

buscamos aumentar la dificultad de la tarea proponiendo ejercicios nuevos que quizás un

cambio brusco por la variación de circunstancias que el alumno puede no controlar y que son

ajenas al objeto de la enseñanza. Esto podemos evitarlo manteniendo las características

generales de la actividad y alterando los materiales didácticos. La visualización de vídeos es

también un elemento de gran ayuda para reforzar el aprendizaje.

i) Aspectos de la evaluación. Establecer criterios de evaluación graduados. En coherencia con lo

propuesto sobre los demás aspectos del proceso de enseñanza-aprendizaje, los criterios de

evaluación deben permitir valorar el aprendizaje del alumno atendiendo a su nivel inicial y a su

ritmo de aprendizaje.

Por un lado, podemos establecer criterios de evaluación mínimos, y por otro, algunos de

ampliación que valoren los distintos niveles de aprendizaje. Pero debemos tener cuidado con

no hacerlo de forma que el objetivo mínimo ya suponga en sí un impedimento para los

alumnos con un ritmo más lento de aprendizaje.

Establecer criterios que valoren el nivel inicial del alumno y su grado de evolución en el

aprendizaje.

Proponer criterios complementarios de evaluación que permitan a los alumnos con más

dificultades completar su evaluación a través de trabajos de carácter voluntario.

Realizar con carácter voluntario una pequeña obra de corta duración de invención propia

ante sus compañeros mostrando originalidad en el tema escogido (como complemento a otros

criterios de expresión).

Establecer diferentes tareas con niveles de dificultad distintos dentro del mismo criterio de

evaluación en función de características y experiencias previas de los alumnos. Observemos el

siguiente ejemplo para contenidos de giros en el eje transversal con y sin apoyo en la unidad

didáctica de habilidades gimnásticas en suelo.

Establecer distintas tareas para un mismo criterio entre las que los alumnos deben elegir.

Estos criterios deben ser confeccionados de los contenidos establecidos, intentando fijar

distintos caminos para verificar su cumplimiento, de forma que el alumno seleccione aquel

que más se adecue a sus características. En este caso no se proponen distintos niveles de

dificultad, sino posibilidades con una variación de carácter cualitativo en función de los

intereses y capacidades de los alumnos.

Las medidas propuestas deben ayudar a reducir las dificultades para un aprendizaje

significativo y constructivo en alumnos con niveles, experiencias previas e intereses distintos.

Hemos de recordar, sin embargo, que es sobre todo a través de la función docente, de la

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intervención pedagógica del profesor en el aula, como se manifiesta y lleva a cabo la atención

a la diversidad de los alumnos en el aula. La forma de enseñar, de adaptar espacios y recursos

didácticos, la agrupación de los alumnos, la elección de distintos niveles para las tareas y de

distintos grados de ayuda en función del nivel de los alumnos, etc. son aspectos que debe

disponer el profesor.

7.3. Alumnos con discapacidad física transitoria o permanente.

Como hemos explicado con anterioridad, ésta es una situación específica del área.

Distinguiremos aquellos alumnos que están limitados para realizar unas determinadas actividades

de aquellos que no pueden practicar actividad física. Hemos de recordar que no existen los alumnos

exentos totales, ya que la Educación Física es una materia obligatoria, pero sí los exentos de unos

determinados contenidos.

Consideramos de gran importancia evitar que estos alumnos se descuelguen de la marcha

normal del área, lo que traerá consecuencias negativas para ellos (falta de motivación hacia el área,

dificultades para integrarse con sus compañeros o para realizar nuevos aprendizajes) y para el

profesor (falta de criterios para determinar la evolución de los alumnos, necesidad de proponer

soluciones momentáneas y poco válidas para poder evaluarles).

Alumnos con discapacidad física grave y permanente

Son aquellos casos en los que existe una patología crónica grave que impide la práctica de

cualquier tipo de actividad física. Como ejemplos, podemos tener alumnos con escoliosis de gran

curvatura que precisan del uso de un corsé, tetrapléjicos, espina bífida, casos de patologías

cardíacas serias,... Éstas son algunas de las posibilidades. Sus afecciones les permiten desarrollar

una actividad normal en el resto de las áreas, pero les impiden realizar las actividades específicas de

la nuestra.

El establecimiento de los programas específicos para estos alumnos se centrarán tanto en los

contenidos adaptados (especialmente orientados hacia los conceptos y actitudes) como en los

recursos didácticos que se van a emplear para integrar a los alumnos en la marcha de la clase.

Proponemos a continuación algunas posibilidades para llevarlos a cabo.

Realización de trabajos teóricos relacionados con los contenidos que se están trabajando

para exponer a sus compañeros.

Elaboración de resúmenes para sus compañeros.

Participación en las actividades deportivas realizando el arbitraje de los partidos que jueguen

sus compañeros.

Dirección de actividades a sus compañeros: juegos, estiramientos, ejercicios de relajación.

En los trabajos de expresión corporal pueden participar casi sin limitaciones.

Alumnos con discapacidades contraindicadas para un determinado tipo de contenidos

Dentro de este grupo incluimos a aquellos alumnos que sufren una afectación que les impide

realizar determinadas actividades. Esta afectación puede ser crónica o de larga recuperación

(enfermedad de Osgood Schlater, soplo fisiológico, escoliosis, asma) o temporal (esguince de

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tobillo, fractura ósea reciente, esguinces de repetición,...).

Para el primer caso proponemos, además de los puntos citados en el apartado anterior,

contenidos alternativos que tengan relación, en la medida de lo posible, con los planteados en la

programación para el resto del alumnado.

Imaginemos un alumno con enfermedad de Osgood Schlater que le impide realizar carreras

de larga duración y, por tanto, no puede participar en los trabajos de resistencia aeróbica a través de

carrera continua. La opción podría ser un programa específico de desarrollo de resistencia muscular

a través de una serie de ejercicios de intensidad media-baja con un número alto de repeticiones. Este

programa lo llevaría a cabo en el aula al mismo tiempo que sus compañeros realizan el suyo

correspondiente.

Por ejemplo los alumnos con escoliosis que les impide realizar ejercicios dentro de la unidad

de habilidades gimnásticas. Dado que estos contenidos se engloban dentro del bloque de cualidades

motrices, debemos buscar contenidos alternativos que desarrollen las mismas capacidades. Podría

ser la elaboración de coordinaciones con distintos equilibrios sobre una pierna, con un compañero,

en altura, reequilibrios, giros sobre el eje longitudinal, etc., o la elaboración de una coreografía

sobre una base musical

Para los alumnos que padezcan una discapacidad transitoria, proponemos establecer un

programa de trabajo individualizado en el que realicen las actividades que sean compatibles durante

el tiempo de lesión y un programa de refuerzo que deben llevar a cabo fuera de clase una vez

recuperados.

7.4. Dispensas y exenciones.

Las dispensas y/o las exenciones para realizar la parte práctica de la materia serán única y

exclusivamente de tipo médico. Las mismas se podrán solicitar al profesor de E. Física

acompañadas de un certificado médico en el que consten claramente los siguientes apartados:

1. Causa por la que se solicita.

2. Tiempo estimado de la misma.

3. Especificación de los ejercicios totalmente contraindicados.

4. Sugerencias de ejercicios sustitutorios y/o correctivos.

Las exenciones podrán ser parciales, temporales o totales. En todo caso, los alumnos

declarados como “exentos” de la práctica de la materia, tendrán la obligación de asistir a la totalidad

de las clases.

La parte práctica que hubieran de desarrollar en condiciones normales, será sustituida por la

toma de notas y posterior entrega en cada una de las evaluaciones, de un dossier que será una

recopilación clase por clase del trabajo realizado por sus compañeros en cada una de las sesiones, y

en el cual se especificará el día, las explicaciones del profesor, los distintos ejercicios que se

realizan, etc. Este trabajo deberá ser evaluado positivamente para poder superar la materia.

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** Los alumnos en estas condiciones, tendrán que obtener al menos 5 puntos sobre 10 en

las pruebas sobre los contenidos teóricos de la materia para superar la misma.

Atendiendo a los casos puntuales en los que el alumnado que no pueden realizar alguna

sesión de educación física (alguna lesión leve, malestar…) realizará alguna actividad propuesta por

el profesor que puede ser tratarse de:

Explicación de algún contenido del libro.

Colaboración con el profesor en el desarrollo de la clase.

Realización de un comentario escrito sobre algún artículo relacionado con la materia

que el profesor le facilitará. Este comentario puede incluir resumen del texto,

vocabulario (palabras que no se entienden y su significado buscado en el diccionario),

opinión personal, extracto de las 5 ideas fundamentales del texto, etc. Este trabajo se

realizará en clase, y si fueran más de una las sesiones en las que el alumno no pueda

practicar, realizará los cuatro apartados anteriores y podrá continuar el trabajo en

sesiones posteriores.

Los artículos que se trabajarán pueden ser:

Los riesgos de la vida sedentaria.

El desayuno en la edad escolar.

El tabaquismo.

Beneficios de la natación.

Los riesgos de la Hipertensión.

Aspectos negativos del deporte de élite.

Caminar: beneficios.

El doping.

La nutrición y la actividad física.

Programas de ayuda al deporte olímpico.

La importancia del agua.

El peligro de las dietas adelgazantes.

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GUÍA PARA ALUMNOS QUE NO PUEDEN REALIZAR LA PRÁCTICA FÍSICO

DEPORTIVA (“EXENTOS”).

INTRODUCCION:

En la materia de Educación Física podemos encontrarnos con alumnos o alumnas que

debido a algún problema de salud, no puedan realizar todos o alguno de los contenidos prácticos

que configuran la programación de esta materia.

Si tú estás en ese caso debes atender todas las indicaciones de esta GUIA PARA

ALUMNOS EXENTOS donde te indicamos los pasos que debes seguir para justificar tu exención y

los medios (adaptaciones curriculares) que ha dispuesto el Departamento de Educación Física de

este Instituto para que puedas aprobar esta materia, ya que debes entender que se puede estar exento

de la práctica pero….

*….. DEBES ASISTIR A TODAS LAS CLASES COMO EL RESTO DE TUS

COMPAÑEROS Y DEBES APROBAR LA MATERIA REALIZANDO LAS

TAREAS, CONTROLES Y TRABAJOS QUE TE VAMOS A IR EXPLICANDO EN

ESTA GUIA.

¿CÓMO JUSTIFICAR QUE ESTÁS EXENTO DE TODA O PARTE DE LA

PRÁCTICA?

Si tienes algún problema físico o médico que te impide realizar las sesiones prácticas, debes

seguir los pasos que a continuación se te indican. Es MUY IMPORTANTE que lo hagas

adecuadamente. Si no realizas los trámites correctos y en las fechas previstas NO SE ACEPTARÁ

TU EXENCION, deberás superar los controles prácticos que hagan tus compañeros.

Para justificar tu exención:

1.- Tienes que rellenar el IMPRESO DE SOLICITUD DE DISPENSA O EXENCION

DE ACTIVIDADES PRACTICAS EN LA MATERIA DE EDUCACION FISICA.

Refleja el MOTIVO en las líneas reservadas para ello. Por último pon la fecha y que tu

madre o tu padre firme el impreso.

2.- Tal como se expone en el impreso, a éste, debes adjuntar un INFORME MEDICO donde

tu médico de cabecera o el médico especialista que te esté tratando, señale el problema que tienes y

qué tipo de actividades, deportes o ejercicios son contraindicados para ti. No valen los volantes o

justificantes normales que a veces dan los médicos ni los impresos de recetas de los Centros

Médicos Privados.

Una vez que tengas los dos documentos (Impreso e informe médico ) se los entregas a tu

profesor de Educación Física ANTES DE FINALIZAR EL MES DE NOVIEMBRE.

Si resulta que tu médico especialista te ha dado cita para después de esa fecha y no puedes

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conseguir que otro médico te firme el Informe, puedes entregar solamente EL IMPRESO pero esa

exención no tendrá validez hasta que entregues el correspondiente informe médico.

Si acaba el curso y no lo has presentado no se te considerará exento/a y por lo tanto no

podrás aprobar la materia.

Una vez que hayas cumplido esos trámites, el profesor te indicará las actividades prácticas

que puedes hacer y aquellas de las que estás exento/a.

¿QUÉ DEBE HACER EL ALUMNO/A EXENTO/A PARA APROBAR LA

MATERIA?

1.- Asistir a todas las clases: Como señalábamos antes, estar exento de parte o de todas las prácticas

no te exime de venir a clase. El profesor tendrá en cuenta para tu nota aspectos como tu asistencia a

clase, puntualidad, tu comportamiento, etc., al igual que hará con los alumnos no exentos.

2.- Deberás realizar todos los controles escritos y/o trabajos que el profesor señale para toda la

clase.

3.- Deberás llevar al día un CUADERNO DE CLASE, que será calificado varias veces a lo largo

del curso por el profesor, reflejando en dicho cuaderno todo lo que te indicamos en el apartado

correspondiente de esta guía.

4.- Deberás presentar al profesor los trabajos escritos que para cada evaluación te señale y en la

fecha que te diga. El listado de trabajos los encontrarás al final de cada una de las unidades

didácticas (apuntes). Habla con el profesor y él te indicará los que debes hacer.

SOBRE EL CUADERNO DE CLASE:

Además de los trabajos que le señale el profesor y los controles escritos u orales que se

realicen en clase, el alumno/a exento/a de todos o parte de los contenidos prácticos deberá llevar un

CUADERNO DE CLASE que deberá ser presentado al profesor para su corrección y calificación.

A tal fin, el alumno/a deberá:

- Adquirir un cuaderno tamaño folio. Podrá ser liso o cuadriculado. De anillas o de “gusanillo”.

Deberá poner en la portada:

Nombre y apellidos del alumno.

Curso escolar.

Nivel que cursa el alumno.

En sitio destacado de la portada se pondrá: CUADERNO DE EDUCACIÓN

FÍSICA.

- El alumno/a numerará todas las hojas. En las primeras páginas tienes que PEGAR las hojas de la

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GUIA PARA ALUMNOS EXENTOS (todas menos el IMPRESO). De esa forma no se te perderá y

la tendrás siempre a mano para señalar trabajos, etc. A partir de ahí……….

- Todos los días de clase el alumno deberá reflejar en el cuaderno lo siguiente:

. Fecha y hora de la clase.

. Contenidos teóricos que se explican.

. Trabajo práctico que se desarrolla.

. Otras observaciones.

(El alumno/a podrá escribir los contenidos de cada clase directamente en el cuaderno o tomar nota

en “sucio” para posteriormente pasarlo).

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SOLICITUD DE ADAPTACIÓN DE LA MATERIA DE

EDUCACIÓN FÍSICA.

Alumno/a:

Grupo: Fecha de nacimiento:

Domicilio:

Municipio: Teléfono:

SOLICITA:

Dispensa en la parte práctica de la materia (total o parcial), por el siguiente motivo:

__________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

_____________________

a cuyo efecto adjunto a la presente solicitud, INFORME / CERTIFICADO MÉDICO, más

los informes que he considerado oportuno y que justifican los motivos alegados para la exención

total o parcial de la práctica de la materia.

Cartagena, a ____ de ___________________ de 20 ___

EL PADRE / MADRE o TUTOR

Fdo.: _________________________

OBSERVACIONES:

El alumno/a que, por imposibilidades psicofísicas no puedan realizar ninguna práctica, o

sólo parte de estas, para aprobar la materia deberán cursar y superar las oportunas adaptaciones

curriculares que en cada caso proponga el Departamento de Educación Física del Centro.

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8. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y

EXTRAESCOLARES.


que se pretenden realizar.




primero y segundo.



Iniciación al tiro con arco. Actividad complementaria a realizar en el centro sin coste alguno

para el alumno.



- Ruta de senderismo por el municipio de Cartagena y Comarca.

- Descenso del río Segura en piragua de recreo y en raft 12 km, desde Cieza hasta Blanca.

Se desarrollará durante el tercer trimestre.

- Iniciación al Kayak de mar en la costa de Cartagena.

- Iniciación + ruta. 4-5 horas.

- Final de tercer trimestre.

- Jornada multiaventura: Vía Ferrata + Rapel + Escalada en Sierra de Lúgar (Molina de

Segura). O actividad similar en caso de no poder realizarse esta.

- Paintball.

- Karting. Fuera de horario escolar.

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9. INTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES.

9.1. Instalaciones.

Para la práctica deportiva el centro dispone de las siguientes instalaciones:

Cubiertas: El Centro dispone de un gimnasio cubierto de dimensiones muy reducidas

que resulta de todo punto insuficiente para el normal desarrollo de un curso completo.

Exteriores: Existen dos pistas polideportivas en buenas condiciones, aptas para la práctica de

baloncesto, fútbol- sala y voleibol, con las dimensiones reglamentarias.

Estas pistas están equipadas con dos porterías, cuatro canastas y cuatro postes

móviles de voleibol.

Vestuarios y aseos: En el mismo edificio que alberga el gimnasio se encuentran los

vestuarios (masculino y femenino) provistos de duchas y aseo. Aunque en perfecto estado, poseen

unas dimensiones reducidas y resultan insuficientes dado que la mayor parte de las horas coinciden

dos grupos distintos.

9.2. Recursos materiales.

Material convencional.

El Departamento, disponen de una dotación material que comprende:

Balones para la práctica de:

* Fútbol-sala.

* Baloncesto.

* Voleibol.

* Balonmano.

Balones Medicinales de 2, 3 y 4kgs.

Colchonetas de salto y de suelo.

Aparatos de salto.

* Potro.

* Plinto.

* Minitramp.

Espalderas.

Bancos suecos.

Artefactos de lanzamiento.

* Pesos.

* Jabalinas.

Vallas.

Saltómetros.

Postes y redes de Voleibol.

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Postes y redes de Bádminton.

Raquetas y volantes de bádminton.

Diverso material de deportes alternativos (frisbee y floorball)

Cronómetros, cinta métrica,...

Material no convencional.

Para el desarrollo de algunas sesiones se hará uso de material alternativo como botellas de

plástico, globos, bolsas, telas, etc.

TIC y material audiovisual.

Disponemos de un reproductor de video, un televisor y aparato reproductor de CDs.

De un proyector de luz y pantalla.

Material de apoyo teórico e impreso.

El Departamento elabora los distintos apuntes del curso para el alumnado y como material

de apoyo teórico cuenta con una pequeña biblioteca de libros de E. Física y Deportes así como de

una colección de videos didácticos, tanto de acondicionamiento físico como de distintos deportes.

10. MEDIDAS PARA ESTIMULAR EL INTERÉS Y

EL HÁBITO DE LA LECTURA Y LA CAPACIDAD

DE EXPRESARSE CORRECTAMENTE.

El ámbito escolar es, junto al ámbito familiar, el entorno social que influye más

decisivamente en el desarrollo de dos facetas que afectan profundamente al alumnado del

Bachillerato, en lo personal y en lo académico.

Por un lado, hay un interés puramente estético en consolidar el hábito de lectura en nuestros

alumnos. El crecimiento del adolescente implica, necesariamente, el desarrollo del gusto estético, la

sensibilidad hacia las manifestaciones artísticas; especialmente, la literatura. Sabemos que practicar

ejercicio, mantener una alimentación saludable y una higiene adecuada hacen que el joven goce de

una vida más plena. Igualmente, un alumno habituado a leer goza de una vida intelectual rica en

inquietudes, con una personalidad genuina e ideas sólidas y responsables.

Por otro lado, la lectura es una actividad instrumental a disposición del alumno en su vida

académica y del futuro trabajador en su vida laboral. Año tras año, las estadísticas escolares y los

estudios sobre hábitos lectores arrojan un hecho esclarecedor: los alumnos que más y mejor leen

son los que obtienen mayor rendimiento académico.

Sucede otro tanto con la capacidad de expresarse correctamente. Es innegable el interés

estético que podemos argumentar cuando insistimos en la necesidad de que nuestros alumnos

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hablen y escriban correctamente. El sentido común indica que obramos bien cuando les inculcamos

que el único modo de hacer las cosas es hacerlas lo mejor posible. Y en algunos casos, el alumno

supera el afán de escribir correctamente y, llevado por sus inquietudes estéticas, elabora sus propias

creaciones literarias. Pero, además, hablar y escribir con sentido de la corrección y del gusto son

dos habilidades instrumentales y sociales que favorecen notablemente el éxito académico y laboral

del individuo.

El desarrollo del hábito de lectura y de la capacidad de expresión oral y escrita es una

responsabilidad que recae fundamentalmente en la materia de Lengua Castellana y Literatura. Sin

embargo, sería un error de bulto que el resto de materias soslayaran esta faceta del proceso

educativo. Lograr que un alumno adquiera el hábito lector y que se preocupe por expresarse de la

manera más correcta posible es tarea de todos los Departamentos, sin excepción.

HÁBITO DE LECTURA.

Lectura no regular en el aula. De manera que, si te dispones a leer un texto en clase y un

alumno se ofrece para leerlo, por favor, permíteselo; a él le resultará más beneficioso que a ti.

Lectura regular integrada en el aula. Es evidente que cualquier Departamento puede

implantar la lectura regular integrada en el aula.

Biblioteca del Centro. Poco a poco se van satisfaciendo las necesidades de los

Departamentos y, especialmente, las de los alumnos. Las estadísticas de préstamos demuestran que

hay muchos alumnos lectores y que la Biblioteca dispone de títulos que despiertan su interés.

Desde nuestro Departamento. Pretendemos contribuir a fomentar este habito con el uso de

las publicaciones especializadas divulgativas(revistas),lectura de prensa escrita en papel o bien on

line de la parte de deportes y también de las partes de deportes y sociedad de estas publicaciones.

Con lo que poder elaborar trabajos que se Irán exponiendo en el pabellón y así difundir lo realizado.

Para incentivar todo esto se les dará hasta un máximo de un punto extra por los trabajos realizados

durante un trimestre (0,25puntos por cada uno).Lo vamos a llamar “Los Reporteros”, se podrán

presentar como trabajos en grupo o bien si las circunstancias lo aconsejan individualmente,

pudiendo presentarse manuscrito, mediante el uso de las TIC o bien como murales, etc. Con los

alumnos que presentan algún problema médico se les da bibliografía para elaborar resúmenes,

artículos,…con la idea de exponerlos al resto de sus compañeros y luego ser entregados. Con todo

esto pensamos que podemos contribuir a mejorar también la capacidad de expresión oral y escrita, y

del uso de las TIC.

CAPACIDAD DE EXPRESIÓN.

Escritura integrada en el aula. Indudablemente, la escritura ha de ser una actividad integrada

y diaria en el aula. Si desatendemos la expresión escrita, el rendimiento académico de nuestros

alumnos no sólo no mejorará, sino que se verán abocados al fracaso escolar en plazos muy breves.

Ya sea mediante el dictado del profesor, la copia de textos, los resúmenes o la escritura propia,

cualquier actividad que implique la escritura es, necesariamente, beneficiosa para los estudiantes.

Para lo que usaran el cuaderno resumen que se les pidió y que periódicamente deben presentar.

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Además de lo expuesto en el punto anterior.

Participar en actividades fuera del horario escolar, para aumentar el tiempo de práctica

deportiva.

Conocer nuevos deportes y actividades extracurriculares que difícilmente puedan desarrollarse

en el instituto.

Realizar actividades físicas que permitan satisfacer las necesidades personales y crear hábitos y

estilos de vida saludables a través de la recreación y disfrute del tiempo libre y de ocio.

Mejorar el clima de convivencia, de relación al formar equipos heterogéneos para competir y

jugar, tanto en el centro como fuera.

Relacionar medioambiente y actividad física, mediante la práctica de actividades en la

naturaleza respetando el principio de la sostenibilidad y respeto del entorno.

Fomentar las formas de desplazamiento no contaminante y a la vez saludable.

Mostrar y fomentar actitudes de respeto y trabajo en equipo para conseguir metas comunes.

Conocer y practicar deportes distintos a los habituales.

Facilitar la oportunidad de estar en contacto con un medio natural diferente.

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11. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA

Y LA PRÁCTICA DOCENTE.

La información que proporciona la evaluación del proceso de enseñanza servirá para que el

profesorado del departamento de E.F. disponga de información relevante con el fin de analizar

críticamente su propia intervención educativa y tomar decisiones al respecto.

Se tratará de evaluar, por tanto, la programación del proceso de enseñanza y la intervención

del profesor, los recursos utilizados, los espacios y tiempo previstos, la agrupación de alumnos, la

adecuación de los objetivos y contenidos, los criterios e instrumentos de evaluación aplicados, etc.

La evaluación del proceso de enseñanza permitirá también detectar necesidades de recursos

materiales y humanos, de formación, infraestructura, etc.

Entre los procedimientos e instrumentos para la evaluación del proceso de enseñanza se

pueden señalar los siguientes:

- Cuestionario a los alumnos.

- Cuestionario a los profesores del departamento.

- Intercambios orales: entrevista con alumnos, debates, entrevistas con padres, etc.

- Contraste de experiencias con los propios compañeros.

Por lo que respecta al cuándo realizar estos procesos, la evaluación de la intervención

docente debe estar ligada al proceso educativo, por lo que en cierta medida debe llevarse a cabo de

forma continua. No obstante, hay momentos especialmente indicados para proceder a la evaluación

de la marcha del proceso:

Al inicio del curso, para conocer el punto de partida con respecto a la situación en

que se encuentra el alumnado, materiales disponibles, etc.

En el nivel de programación de aula, al finalizar cada unidad didáctica para analizar

cómo ha funcionado.

Al finalizar cada trimestre.

A la finalización de un curso, ciclo y en especial al finalizar cada etapa.

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ANEXOS FICHA DE EVALUACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

UNIDAD DIDÁCTICA:

TÍTULO:

DURACIÓN:

FECHAS DE APLICACIÓN:

OBJETIVOS

Nº

Excesivo

Suficiente

Insuficiente

Ajuste:

Adecuado

Inadecuado

Nivel de

consecución:

Entre 80-100%

Entre 60-80%

Entre 40-60%

Entre 20-40%

Menos de 20%

Valoración:

Muy alta

Alta

Media

Baja

Observaciones/

Propuestas de

mejora

CONTENIDOS

Nº

Excesivo

Suficiente

Insuficiente

Ajuste:

Adecuado

Inadecuado

Nivel de

consecución:

Entre 80-100%

Entre 60-80%

Entre 40-60%

Entre 20-40%

Menos de 20%

Valoración:

Muy alta

Alta

Media

Baja

Observaciones/Pr

opuestas de

mejora

METODOLOGÍA

Estilo de Enseñanza Técnica de enseñanza

Adecuado

Inadecuado

Observaciones/Propuestas

de mejora

Adecuada

Inadecuada


de mejora

Estrategia en la práctica Espacio

Adecuada

Inadecuada


de mejora

Adecuado

Inadecuado

Observaciones/ Propuestas

de mejora

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TIEMPO

Nº

Excesivo

Suficiente

Insuficiente

Ajuste:

Adecuado

Inadecuado

Nivel de

adecuación

tiempo/actividad:

Entre 80-100%

Entre 60-80%

Entre 40-60%

Entre 20-40%

Menos de 20%

Valoración:

Muy alta

Alta

Media

Baja

Observaciones/

Propuestas de

mejora

MATERIALES

Nª

Excesivo

Suficiente

Insuficiente

Uso:

Mucho

Suficiente

Poco

Materiales

nuevos a aportar:

Valoración:

Muy alta

Alta

Media

Baja

Observaciones/

Propuestas de

mejora

ACTIVIDADES

Conocimientos Previos

Nº

Excesivo

Suficiente

Insuficiente

Adecuación a los

objetivos y

contenidos

Nivel de

ejecución por el

alumnado:

Entre 80-100%

Entre 60-80%

Entre 40-60%

Entre 20-40%

Menos de 20%

Valoración:

Muy alta

Alta

Media

Baja

Observaciones /

Propuestas de

mejora

Desarrollo

Nº

Excesivo

Suficiente

Insuficiente

Adecuación a los

objetivos y

contenidos

Nivel de

ejecución por el

alumnado:

Entre 80-100%

Entre 60-80%

Entre 40-60%

Entre 20-40%

Menos de 20%

Valoración:

Muy alta

Alta

Media

Baja

Observaciones /

Propuestas de

mejora

EXTRAESCOLARES / COMPLEMENTARIAS

Nº

Excesivo

Suficiente

Insuficiente

Adecuación a los

objetivos y

contenidos

Nivel de

ejecución por el

alumnado:

Entre 80-100%

Entre 60-80%

Entre 40-60%

Entre 20-40%

Menos de 20%

Valoración:

Muy alta

Alta

Media

Baja

Observaciones/

Propuestas de

mejora

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Evaluación

Nº

Excesivo

Suficiente

Insuficiente.

Adecuación a los

objetivos y

contenidos

Nivel de

ejecución por el

alumnado:

Entre 80-100%

Entre 60-80%

Entre 40-60%

Entre 20-40%

Menos de 20%

Valoración:

Muy alta

Alta

Media

Baja

Observaciones/P

ropuestas de

mejora.

EVALUACIÓN DEL

FUNCIONAMIENTO

DE LA UNIDAD:

Valoración global del trabajo desarrollado y del resultado de esta

Unidad:

Al terminar, con carácter global al final del curso, se empleará el siguiente instrumento de

evaluación con objeto de mejorar la programación docente y adecuarla a las características

específicas y a las necesidades educativas de los alumnos.

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PROCEDIMIENTO QUE PERMITE VALORAR EL AJUSTE ENTRE EL DISEÑO DE LA

PROGRAMACIÓN DOCENTE Y LOS RESULTADOS OBTENIDOS.

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VALORACIÓN DEL AJUSTE ENTRE LA PROGRAMACIÓN DOCENTE

DE LA MATERIA:

Y LOS RESULTADOS OBTENIDOS POR EL ALUMNADO

ASPECTOS DE LA PROGRAMACIÓN DOCENTE QUE DEBEN

ADECUARSE PARA CONSEGUIR UNA POSIBLE MEJORA DE LOS

RESULTADOS

Puntúa cada ítem de acuerdo con el siguiente baremo:

MUY EN DESACUERDO “0 1 2 3” MUY DE ACUERDO

0 1 2 3

1 Contribución a las competencias básicas

2 Objetivos

3 Contenidos.

4 Distribución equilibrada y apropiada de los contenidos.

5 Metodología didáctica.

6 Medidas de atención a la diversidad.

7 Adaptaciones curriculares para los alumnos que las precisen.

8 Criterios de evaluación.

9 Procedimientos de evaluación.

10 Instrumentos de evaluación.

11 Criterios de calificación.

12 Plan de recuperación para el alumnado con la materia pendiente de

superación de cursos anteriores.

13 Selección de materiales y otros recursos didácticos.

14 Actividades complementarias y extraescolares programadas para la materia

15 Programaciones de aula

NOTA: En la memoria final de departamento se analizarán los diferentes aspectos que

incluye la programación docente y se indicarán las propuestas de mejora.

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