10 Pasos Para Olvidar a Una Persona de La Que Estás Enamorado

7/23/2019 10 Pasos Para Olvidar a Una Persona de La Que Ests Enamorado

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10 pasos para olvidar a una persona

de la que ests enamoradoFEBRERO 23, 2013 PORIVAN7.542 COMENTARIOS

El enamoramiento y el amor son importantes para el entusiasmo. Pueden

ser una fuente de entusiasmo cuando va bien, y una fuente de autntica

amargura cuando va mal. Por eso en esta web nunca nos olvidamos de

todo lo relacionado con el amor, y mucho menos de las personas que

,sea por el motivo que sea, lo estn pasando mal.

Cuando las cosas van mal :

Cuando una persona est enamorada su cerebro se activa como se

activa el cerebro de las personas sujetas a alguna adiccin. Es como si

esa persona estuviera ebria o bajo la influencia de una droga. Su

percepcin de la realidad est alterada y su cerebro suprime la crtica y

los juicios negativos. Si la relacin sale bien, puede continuar y

convertirse en amor, una sensacin plcida y duradera ms profunda que

el mero enamoramiento. Pero muchas veces eso no es as, y del

enamoramiento se pasa al desamor, bien porque la otra persona no nos

ha correspondido, o bien porque ha ocurrido alguna cosa que hace que

esa relacin se haya vuelto imposible.
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Cuando alguien sigue enamorado y no puede tener a la que persona que

desea tener, ocurre una situacin no demasiado diferente al sndrome de

abstinencia de los drogadictos. Hay una tensin, un abismo tan grande

entre lo que se desea y lo que se tiene que la situacin se puede

convertir en muy dolorosa. La reaccin natural, segn el carcter y la

experiencia de la persona , puede variar entre la depresin y la obsesin.

Es la poca en la que ve siente un estremecimiento cuando se escucha

el nombre de la persona deseada, se escriben poemas de amor y se

escuchan canciones tristes.


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A veces la persona que est en esa situacin intenta salir. Pero ,como si

estuviera en arenas movedizas, cada vez que intenta subir se hunde ms

y ms profundamente. Por qu? Porque est siguiendo las estrategias

equivocadas. Si ests en esa situacin o conoces a alguien que lo est,

te vendr bien saber los 10 pasos que necesitas dar para olvidar a una

persona de la que ests enamorado.

10 PASOS PARA OLVIDAR A UNA

PERSONA DE LA QUE ESTS

ENAMORADO:1.Recuerda que estar enamorado de una persona no tiene nada que

ver con el amor. Se trata de enamoramiento, que es una fase previa y

muy diferente al amor. El enamoramiento es una adiccin que se basa


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en la atraccin. Es algo que no depende de lo ti sino de tus genes, que te

llevan a buscar ciertas cosas en unas personas y a rechazar otras.

2.Olvdate de ideas absurdas como la de la media naranja. No haymedias naranjas, no hay ninguna persona que sea al 100% apropiada

para ti. Slo hay personas ms o menos compatibles. Con ms de siete

mil millones de habitantes en el mundo qu posibilidad hay de que justo

esa persona sea la ms compatible?


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Hay personas que te gustan ms y que te gustan menos. Personas que

puedes soportar y personas que te soportan. Personas que jams te

soportaran a ti, y que t tampoco soportaras. Personas compatibles en

muchas cosas y personas compatibles en pocas cosas. Pero mediasnaranjas no hay, ni prncipes azules, ni brujas del bosque ni hadas

madrinas.

3.Llega a la conclusin racional de que tienes que olvidar a esa

persona. Es importante no quedarse con dudas ni a mitad de camino y

tener claro que quieres comenzar a olvidar.

Si lo que ha ocurrido es que esa persona no ha mostrado inters en

ti, entonces no vale con que pienses que es difcil que la situacin salga

adelante. Rene tus escasas fichas y apustalas todas. Aunque te

parezca extrao, es mejor no tener ninguna posibilidad que tener alguna

posibilidad remota, porque eso slo har que te aferres a esa posibilidad

como a un clavo ardiendo.

-Si la persona dice que no es el momento, salvo que haya un motivo muy

grave y de poca duracin que realmente haga que necesite tiempo, lo

mejor es que la olvides de esa persona. T necesitaras tiempo para

estar con una persona que te encante? No verdad?, pues quiz es que

a esa persona no le gustes tanto.

Si has tenido problemas con una persona que tambin esta enamorada

de ti y crees que puede ser mejor no seguir, entonces es el momento de

preguntarte: Quiero dejar esta relacin?. Slo t puedes responder a

esa pregunta. Pero mientras la respuesta no sea un claro s, hay pocas


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posibilidades de que consigas olvidar. As que antes de nada decdete.

4.Haz una lista de 5 cosas que no te gustan de esa persona. Dadoque el proceso de enamoramiento es bsicamente una estimacin muy

positiva del valor de esa persona, ver las cosas negativas puede

ayudarte. ser difcil porque la tendencia en ese momento es a ver slo lo

positivo de esa persona, pero esfurzate. Concntrate especialmente en

las cosas que hacen que un hombre resulte poco atractivo para una

mujer y una mujer poco atractiva para un hombre.

Tena cierta tendencia a flirtear con cualquiera?, era una persona poco

inteligente o de poca cultura?, tena menos futuro que el buscador de

Yahoo?, tena un exceso de peso o era demasiado delgada? tena las

manos sucias? tena mal aliento? le costaba pagar tanto como que le

arrancaran un pulmn sin anestesia?

No quiero que se ofendan las personas con las manos sucias o mal

aliento. No digo que haya que juzgar a las personas por esas cosas.No

hablamos de justicia sino que buscamos una solucin a un problema

concreto. Y si se dice que todo vale en la guerra y en el amor, en el

desamor an ms.


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5.Supresin radical de todo lo que te recuerde a esa persona, o que

venga de ella, o que pueda suponer un contacto con ella.

Tira las cartas ( alguien escribe an cartas?), borra sus mensajes,

elimina a esa persona de tu lista de contactos de tu mvil, de tus redes

sociales. Salvo matarla, todas las dems cosas que hagas para que

desaparezca de tu vida son adecuadas.

Si eres incapaz de tirar todo lo que te recuerde a esa persona haz un

pack y dselo a una persona de tu confianza con la orden de que no te

lo devuelva aunque lo pidas. Es el equivalente a esconder a un alcohlico

las botellas de alcohol para que no recaiga en su vicio.


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Qu ocurre si no puedes eliminar del todo a esa persona de tu vida?

Quiz trabaje en el mismo lugar que t, o vaya a tu centro deportivo, o

pertenezca a tu club de coleccionistas de grillos. En esos casos, si has

de coincidir con la persona, limita el contacto con ella al mnimo posible.

6.Si te vienen pensamientos de esa persona, acptalos, no luches

contra ellos, pero vuelve tu mente a otras cosas en cuanto te sea

posible.

Resistir los pensamientos es crear una fuerza que los hace importantes.

Simplemente djalos pasar, y no dejes que cambien tu rumbo.


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7.Dedica tu tiempo a actividades que hagan que olvides a esa

persona

Son especialmente interesantes las actividades que suponen una

concentracin tan fuerte que hacen que mientras las realizas no puedas

pensar en otras cosas. El ftbol o el baile son actividades que pueden

producir ese efecto. Cntrate en tu trabajo tambin todo lo que te sea

posible.


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8. Haz una lista de personas que te resulten atractivas.

Sera mejor que fueran personas de tu entorno o a quienes conozcas,

pero si no se te ocurre ninguna siempre puedes pensar en famosos

actores o actrices. Si es posible y lo consideras adecuado, sal con alguna

de esas personas. Siempre se ha dicho que no hay mejor manera de

olvidar a una persona que con otra y es cierto. Aunque tampoco estara

de ms que esa persona sepa de dnde vienes para que luego no se

sienta utilizada (dado que de hecho de alguna manera est siendo

utilizada).


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9.Espera que pase el tiempo. Igual que no puedes pasar la gripe en

quince minutos por muchas medicinas que tomes, la recuperacin de

cualquier adiccin, y el enamoramiento lo es, requiere que pase un poco

de tiempo. Si sientes dolor, no te compadezcas de ti mismo ni te recrees

en l, solamente s consciente de que es as como son las cosas.

10.Aprende de la experiencia. Todo lo que no nos mata nos hace msfuertes, y adems nos puede ensear a mejorar. Despus de esta

experiencia, puedes aprovechar para conocerte un poco ms. Para saber

qu tipo de personas te gustan y si realmente son las personas que


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necesitas. Si siempre acabas teniendo problemas con el tipo de personas

que te suelen gustar, quiz es momento de que hagas algo para buscar

otro tipo de personas.

Si sigues estos 10 pasos, poco a poco seguro que empiezas a sentirte

mejor y eres capaz de mirar al futuro y no al pasado.

Ah, y por ltimo

Hazme un favor desde ahora mismo,no hables jams de tener el

corazn roto. Quiero que recuerdes una cosa:

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