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COCINA ECUATORIANA
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fanescaFotoNombre de la receta:FanescaGnero :SopaPorciones/peso:5 paxFecha de produccin:Observaciones:INGREDIENTESUNIDADCANTIDADMISE EN PLACEFACTOR MERMACANT. COMPRAUNIDADCOSTO PRODUCTOArvejagramos500Cocida y reservar el agua500gramos1.00Habasgramos500Cocida y reservar el agua500gramos1.00Choclosgramos500Cocida y reservar el agua500gramos1.00Chochogramos500Pelados500gramos1.00Frejol Rojogramos300Cocido y reservar el agua300gramos1.00Frejol Blancogramos300Cocido y reservar el agua300gramos1.00Zapallogramos1500Pelado, mirepoix, cocido y licuado ( sin pepa y cscara)1500gramos2.00Sambogramos1500Pelado, mirepoix, cocido y licuado ( sin pepa y cscara)1500gramos2.00Col blancasgramos300fine Chifonade300gramos0.50Lentejagramos100Cocida y reservar el agua100gramos1.00Melloco mullogramos200Cocido y repicado200gramos1.00Cebolla blancagramos200Repicada200gramos1.00Ajo peladogramos30Repicado30gramos0.50Culantroatado1Repicada1atado0.25Perejilatado1Repicado1atado0.25achiotegramos3535gramos0.30manigramos150Licuar con 1000 gr. De leche150gramos1.20lechegramos500500gramos0.7crema de lechegramos300300gramos1mantequillagramos100100gramos1.5Bacalao saladogramos300remojado 3 das antes y cocer en 1lt leche300gramos6Ceb Paiteagramos125Repicada125gramos1comino molidogramos55gramosoreganogramos5Limpio5gramosaceitecc10001000cc1Sal, pimientaGUARNICIONEShuevosunid.2Duros y en cuartos0.3madurounid.2rodajas y fritos1ajiunid.1rodajaso,50queso frescogramos5001 cm. X 5 cm.3EMPANADASharinagramos400Tamizada1.2huevosunid.20.3polvo horneargramos20.1aceitegramos8001mantequillagramos801.5azucargramos21salqueso frescogramos600Desmenuzado3.5PROCESO FANESCAA. Cocinar los granos: frjol rojo y blanco, choclo tierno, chochos, arveja tierna, col blanca, lenteja,por separados, reservar los fondos de coccin excepto de las habas y melloco.B. Rehogar en achiote ajo, mantequilla, cebolla blanca y paitea, aadir hojas de col y desglasar con fondos decoccin hasta cubrir la col hasta cocer completamente, y licuar.C. Incorporar en el zapallo y sambo reducir moviendo constantementeD. Incorporar todos los granos y la leche + pasta de man + leche de bacalaoE. Finalmente rectificar la coccin Sal, Pimienta y Comino, finalmente aadir crema de lechePROCESO EMPANADASA. Formar un volcan con harina, polvo de hornear, azcar y salB. en centro colocar los huevos y alrededor la mantequilla ( amasar con agua fra suficiente hasta formar una masahomognea)C. reposar la masa tapada con film por 20 min.D. Formar empanadas, rrelenar de queso, freir en abundante aceite, escurrir y servir
moloFotoNombre de la receta:MoloGnero :Plato principalPorciones/peso:6Fecha de produccin:Observaciones:INGREDIENTESUNIDADCANTIDADMISE EN PLACEPapasgramos1350Cebolla blancagramos200picada finamenteMantequillagramos60Salc/nCominoc/nLecheml250AdornosHojas de lechugaunidades6lavadasHuevos cocinadosunidades3rodajasQueso frescogramos125picado en cuadritosCebolla blancaunidades1cortada en trozosPerejilgramos10picado finamentePROCEDIMIENTOA. Ponga las papas a cocinar hasta que estn muy suaves, agregar sal al agua.B. Escrralas y djelas tapadas durante 10 minutos para que se pongan arenosas.C. Hgalas pur, en una olla ponga la mantequilla, la cebolla blanca picada, sal y comino, haga un refrito.D. Aada la leche, mezcle y deje hervir.E. Agregue el pur de papas y deje cocinar durante 5 minutos a fuego suave, batiendo constantementeF. Para servir, recubra una fuente con las lechugas, por encima coloque el molo caliente y adrnelo conlos trozos de cebolla blanca, los cuadritos de queso, las rodajas de huevo y el perejil.Nota: este plato es un acompaante del men de la FANESCA.
arroz con lecheFotoNombre de la receta:Arroz con lecheGnero :PostrePorciones/peso:16Fecha de produccin:Observaciones:INGREDIENTESUNIDADCANTIDADMISE EN PLACEpara cocinar el arrozArrozgramos125Agualitros2Para el arroz con lechec/nLechelitro1Azcargramos125Ramas de canelaunidad2Pasasgramos60Canela en polvoc/nPROCEDIMIENTOA. Cocine el arroz con el agua hasta que el arroz est muy suave. Cuele y reserve.B. Colocar la leche en una olla, agregar el azcar, las ramas de canela, las pasas y el arroz cocinado.C. Cocinar moviendo constatemente hasta que espese.D. Espolvorear la canela molida al momento de servir cada porcin.