Upload
paul-sebastian
View
216
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Preparacion fisica de niños
Citation preview
Preparacin fsica
Preparacin fsicaNivel 114 a 16 aosMETODOLOGIA EN LA EDAD DE 14 a 16 AOS PRE REQUISITOS PARA EL APRENDIZAJE
Es una fase de estabilizacinAcompaada por las exigencias de adquirir cualidades mas dirigidas al rendimiento como a la capacidad de imponerse y controlMETODOLOGIA EN LA EDAD DE 14 a 16 AOS2. OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO
El joven de be ser preparado conscientemente para satisfacer las exigencias del juego del futbolAdems el deportista debe asumir responsabilidades tanto en lo fsico, tcnico y tctico con la seria intencin de quererla y respetarla aunque sea a costo de sacrificio y fatigaMETODOLOGIA EN LA EDAD DE 14 a 16 AOS3. TECNICA
Los gestos tcnicos ya adquiridos se perfeccionan con cargas siempre mayores y se cubren ciertas lagunas existentesMETODOLOGIA EN LA EDAD DE 14 a 16 AOS4. CONDICIN FISICA Perfeccionamiento de la maxpotencia de la elasticidad, velocidad
Potenciacin de la resistencia anaerbica