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7/28/2019 140339307-Las-Creencias-y-su-Relacion-con-los-exitos-y-Fracasos.pdf

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Ahora Lynne Rider Baker considera cuatro maneras de considerar creencia:

Conforme al sentido comn : segn el cual existen entidades que secorresponden a los que hablamos cuando hablamos de las creencias.

Aunque el sentido comn no es enteramente apropiado a un contenido

como verdadero, sin embargo es til para predecir y prevenir el comportamiento psicolgico del individuo. La interpretacin general del sentido comn es completa mente errnea

y podr ser suprimida en cuanto aparezca una teora que haga intil el usode dicho concepto. Esto quiere decir que la creencia perdurar hasta quese encuentre una explicacin lgica que haga que esta sea intil para eluso.

Una creencia puede tener o no base emprica. Por ejemplo, las creenciasreligiosas, al ser basadas en dogmas, no suelen tener base emprica; lo que lashace opuestas a la ciencia, que se construye a partir de datos obtenidos medianteel mtodo experimental o a travs de clculos precisos.

Aunque en el lenguaje comn no suele tenerse en cuenta la siguiente distincin;sin embargo, conceptual mente conviene diferenciar:Las opiniones, que estnsometidas a ciertos criterios racionales que justifican la verdad de su contenido: laciencia y todos los discursos sometidos a la crtica racional cuyo fundamentoltimo es una creencia objetiva mente fundada en criterios establecidos.

Las ideologas cuyo fundamento es la propia constitucin de la identidad delgrupo social y la defensa de sus intereses, aunque se presenten comoverdades y fundamento de opiniones (prejuicios).

La religin, cuyo contenido, fundamento de verdad y moral, al estar situado

fuera del contexto cognoscitivo del mundo y de la experiencia, porrevelacin divina o autoridad sagrada, suele tomarse como modelo decreencia que no depende de la razn humana, y ejerce una funcin desentido de la vida, que a veces se confunde con la ideologa.

Cuando las creencias admiten discusin y contraste, se dan distintos tipos demarcos de desarrollo, principal mente parcelado en dos:

Creencias cerradas: Slo admiten discusin y contraste por cierta clase depersonas, escogidas por su autoridad y afinidad a lo ideal.

creencias religiosas creencias esotricas

creencias polticas

mitos, leyendas, supersticiones.

Creencias abiertas: Admiten discusin y contraste por cualquiera que seadhiera a un modelo de anlisis lgico, y razones con base en l.


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creencias cientficas

creencias pseudo cientficas

creencias cientificistas

creencias histricas

creencias conspirativas secretas

En conclusin la influencia que tienen las creencias no solo en nuestros xitos yfracasos tambin llegan a influir en la forma en la que actuamos a menudo ya queestas son las que de por si manejan nuestro forma de actuar antecualquier circunstancia cotidiana

LAS CREENCIAS.- Son pensamientos con una carga afectiva y que uno acepta como

verdaderos y que son adquiridos mediante el aprendizaje y la socializacin. Laacumulacin de todas nuestras creencias forma nuestro sistema de creencias.Desde nuestro entorno familiar y sociocultural vamos formando nuestro sistema de

creencias y pensamientos acerca de la realidad. En la adolescencia, cambiando nuestras

creencias, forjamos nuestro propio sistema de creencias y pensamientos, vamos eligiendo

los valores que queremos asumir para nuestra vida. Pero hay que tener en cuenta, que

nuestras creencias no pueden ser objetivas, es decir, no guardar relacin con la realidad

verdadera. Por ejemplo: si a Enrique lo despiden de su trabajo, quiz el impacto causado

le dificulte analizar las posibles causas verdaderas y se dedique a criticar a la institucin,

en papel de vctima se disculpe de toda responsabilidad y eche la culpa a su jefe o a sus

compaeros. si pensara as, sera peligroso porque estara afianzando un sistema de

creencias irracional., y con el tiempo volverse un amargado. Lo que le fuera sucediendo lo

ira agregando a su sistema de creencias irracionales, impidindole analizar las

circunstancias con mayor objetividad y buscar soluciones positivas.

Como podemos ver en el ejemplo, las creencias tienen una gran influencia en la

percepcin que tenemos del mundo y en la interpretacin de los comportamientos de

otras personas. Son las que gobiernan nuestra conducta, al ser el conjunto de

pensamientos que una persona posee acerca de si misma y la realidad externa en

general, por lo que a su vez, los sistemas de creencias cumplen la funcin primordial de

consolidar nuestra identidad personal.

Los sistemas de creencias son:

a) Las creencias conscientes: son pensamientos de los que uno se da cuenta, se lespuede identificar y reconocer como fundamento de nuestras acciones. Ejemplo: soyinteligente la vida es lo ms valioso soy torpe, etc.b) Las creencias inconscientes: son pensamientos de los que uno no se da cuenta queexisten, no sintindonos responsables por haberlas aceptado. Sus experiencias se vencomo as es la vida, que mala suerte me toco .c) Las creencias fortalecedoras: son aquellas que nos hacen pensar que valemos, que

estamos seguros de hacer bien las cosas. Estas creencias pueden ser conscientes e

inconscientes. Un ejemplo de una creencia fortalecedora inconsciente podra ser algo as


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como siempre estoy seguro. La persona pueda no darse cuenta de esta creencia, pero

la prctica, viviendo sin ningn temor por su seguridad, evitando situaciones de peligro o

ignorndolas.

d) Las creencias limitantes: son aquellas que nos hacen pensar que valemos poco, que

los dems no nos quieren, y que nos inactivan como as es la vida resignacin, no

podemos hacer nada ms. Son conscientes y lo contrario.Hay que anotar que los grupos de amigos u otros se forman debido a que sus miembros

comparten creencias similares, y cuando sus integrantes concuerdan mucho, se forman

creencias compartidas. En todo caso de lo que se trata es que estemos vigilantes sobre

los tipos de creencias que predominan en nosotros, tratando que sean las fortalecedoras

y no las limitantes las que se encuentren en la base de nuestra conducta para crecer

como persona.

Mecanismos para alcanzar nuestros objetivos manejando nuestras

creencias: puedes manejar tus creencias:

Observando tus propios pensamientos: Saber donde est concentrada tu atencin esimportante porque uno experimenta fsicamente lo que enfoca su atencin. Mantengamos

la concentracin en algo positivo y las cosas buenas empezarn a suceder, obviamentejunto al trabajo y empeo que pongamos y veremos que podrs alcanzar las metas que tefijes en la vida. Si quieres lograr algo en la vida, mantn tu atencin enfocada en unameta (fijacin de metas); si surgen, y lo harn, obstculos en tu camino, no te fijes tantoen ellos. Manjalos, pero mantente enfocado en tu meta, cuando te concentras en losobstculos es cuando tiendes a rendirte.Lo que t crees es lo que obtienes: Hay mucho poder interno en ti, que proviene de laconfianza en s mismo y la propia estima. Cuando uno tiene esa clase de poder no haynecesidad de tener poder sobre alguien ms o algo ms, o que lo tengan sobre nosotros.En otras palabras, ten fe en ti mismo (me he preparado, yo lo puedo hacer, si sepuede).Mantn un ambiente positivo: Desarrolla tu habilidad para rechazar aquello que te hace

dao. Esto se har ms fcil al eliminar tus creencias limitantes. Tu eres libre para elegir

lo positivo frente a algo adverso que te sucede. Ejemplo: un(a) compaero(a) habla mal

de ti y te enteras y te da clera. Elige ser asertivo(a), bscalo y aclrale que si algo tiene

que decir de ti, lo haga delante de ti; de este modo, tu evitas tener sentimientos negativos

y la otra persona aprende a ser sincera. Reptete frases como, en este caso nada ni

nadie me quitar la paz que necesito.

El xito y las creencias

Tener xito es alcanzar mis expectativas, lo que creo que es importante lograr?

No necesariamente.


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El verdadero triunfo depende de mis valores ms que de mis creencias.

Es muy frecuente que una persona persiga una meta y al alcanzarla, se sienta insatisfecha.

Un mdico me deca que al cabo de los aos, ni era exitoso en su profesin, ni era feliz en

su vida.Logr aclararse que haba estudiado medicina porque crea que en esa carrera alcanzara elprestigio y la seguridad financiera.

Indagando ms dentro de s, descubrin que su pasin eran los autos y la mecnica.

Sinti que haba desperdiciado una gran parte de su vida, porque se bas en una creenciaque acept como verdadera y que result ser falsa.

Las creencias son slo pensamientos

Las creencias son pensamientos a los que doy la categora de verdaderos.

Una creencia es un pensamiento que creo que es verdad. Una creencia tambin es unpensamiento que domina.

En el caso del mdico, su creencia inicial domin por mucho tiempo. Durante sus aos deestudio, l habra asegurado que seguir esa carrera era su verdad, su xito logrado.

l crey que quera estudiar medicina. Luego, al indagar dentro de su esencia supo que supasin era la mecnica.

Hay una gran diferencia entre creer y saber.

El creer proviene de mi personalidad

El saber proviene de mi esencia

El saber viene acompaado de una energa especial, de una emocin profunda que me hacesentir muy bien.

Saber lo que quiero me genera la pasin

La ventaja de hacer algo con pasin es que:

soy feliz hacindolo


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lo puedo hacer mejor

no requiere esfuerzo, porque es lo que quiero hacer

Es la frmula perfecta para el xito. Cuando siento pasin, nada me puede detener.

La consecuencia de esa pasin ser un xito rotundo en lo que haga.

Ese es el resultado de desenmascarar mis creencias.

Acepto esa creencia?

Yo creo que mi meta me va a llevar a un final feliz, pero cmo puedo saberlo?

Revisando lo que siento desde mi esencia, desde lo ms profundo de mi ser, y hacindomepreguntas cada vez ms profundas.

Por ejemplo, Vernica afirmaba que lograra el xito al estudiar finanzas.

Porqu finanzas?, le pregunt.

Para ganar mucho dinero.

Te fascinan las finanzas?

Bueno, me gustan. El asunto es que es ms fcil ganar dinero con las finanzas que con laveterinaria.

Primera creencia desenmascarada: ella quiere dinero, no finanzas.

Segundo descubrimiento: su pasin es la veterinaria.

Segu preguntndole: para qu quieres tanto dinero?

Como todo el mundo, para hacer tanta cosa que quiero.

Por ejemplo?

Quiero un auto, una casita bonita, asociarme al club, y viajar.

Teniendo el auto, la casa y el club, cmo te sentiras?


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Ay muy bien, exitosa, feliz y aceptada por mi grupo de amigos.

Mmm, aceptada. Siendo aceptada, qu sentiras?

Qu rico, me sentira capaz, sentira que yo tambin puedo, que tengo valor.

Supongamos que te suscribes a un curso sobre autoestima y xito, y que eso te lleva aalcanzar un sentimiento de gran valor como persona, a sentirte profundamente apreciadapor ti misma. Puedes imaginrtelo?

Me cuesta, pero tal vez...

Ese proceso hace surgir tus mejores cualidades, te ayuda a descubrir tu fuerza interior.Imagnate que logras encontrar tu pasin y toda una serie de emociones que te impulsan aalcanzarlo mejor de ti.

Si, qu rico. Ya lo siento.

Te sientes fuerte, sientes tu valor como persona e irradias una energa fantstica.

S, s, qubueno!

Ahora, en ese estado tan exquisito, llegas donde tus amigos. Ellos se sorprenden y tereciben con alegra, hasta con admiracin.

Ay qu cosa tan linda. Eso s me gusta!

Prefieres eso o el dinero?Esa aceptacin es lo que ms quiero. No hay dinero que compre eso.

Qu sentiras, si adems les contaras que te decidiste por veterinaria y que ests teniendomucho xito?

Mejor no podra ser

Excelente. Ahora hagamos un recuento:

Ms que dinero, Vernica quera tener algunas cosas, y ms que esas cosas, lo que queraera aceptacin.

Fuimos pasando de creencia en creencia, cada una ms profunda que la otra.

Finalmente descubrimos que, ms que aceptacin por parte de sus amigos, su xito mayorsera aceptarse ella misma, apreciarse y valorarse.


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Y de postre poder estudiar la carrera que la apasiona. Y puesto que la apasiona, resultamucho ms probable que sea exitosa.

Ese procedimiento me ayuda a descubrir si mis creencias sobre el xito provienen de lascapas externas de mi personalidad o si vienen desde lo ms profundo de mi esencia, con

todo y postre.Eso me puede ahorrar muchos aos de perseguir metas que no me llevan hacia lo mejor dem.

Puedo aprender a hacerlo mediante las herramientas y tcnicas incluidas en este sitio.

Hasta aqu llegamos con el tema del xito y las creencias.

Me preparo, pues sigue algo crucial. Busco dentro de m aquello que hace que se mueva mienerga. Paso a la pginael xito y los valores.

Si has llegado hasta ac, posiblemente ya ests suscrito/a al curso gratuito de autoayuda. Sino lo has hecho, presiona e
http://www.autoestima-y-exito-personal.com/exito-valores.htmlhttp://www.autoestima-y-exito-personal.com/exito-valores.htmlhttp://www.autoestima-y-exito-personal.com/exito-valores.htmlhttp://www.autoestima-y-exito-personal.com/exito-valores.html


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Las Creencias y su Relacin con los xitos y FracasosCreencia: Una creencia es el estado de la mente en el que un individuo tiene comoverdadero conocimiento o la experiencia que tiene acerca de un suceso o cosa; cuandose objetiva, el contenido de la creencia tiene una proposicin lgica, u puede expresarsemediante un enunciado lingstico como afirmacin.

Analizando este pequeo concepto podemos ver que es parecido a lo que estaba

comentando al principio de este blog, pero tambin tenemos que agregar que lascreencias tambin somo como pequeos patrimonios nuestros, pues pasande generacin en generacin y como un ejemplo fijo podemos encontrar, a las tradicionesque pueden tener en un pueblo, o el que cuando alguien estornuda se le dice salud porque segn creencias antiguas el estornudar significaba enfermedad.

Ahora analicemos el por que es que estas creencias a menudo las imbolucramos connuestros xitos y fracasos. Segn el filosofo ingles Frank Ramsey propone lametfora para indicar como podemos entender lo que son las creencias en su relacincon lo real. Dice que viene a ser como un mapa grabado en el sistema ( en el ADN, o endeterminados aprendizajes) que nos guan o mejor dicho nos orienta en el mundo paraencontrar la satisfaccin de nuestras necesidades.El origen de las creencias son variadas :

Externas, que es cuando se originan en explicaciones culturales recibidas parala interpretacin y comprensin de ciertos fenmenos y la comprensindeterminada de ciertos discursos.

Internas que es cuando surgen del propio pensamiento, experiencia yconvicciones.

Las creencias externas se pueden producir :

Por la tendencia a la interiorizacion de la creencias de la gente que nos rodea y ala imitacin de su conducta, sobre todo si esta viene avalada por el xito social.

La gente tiende a adoptar las creencias de los lideres aun cuando estn encontraccin con sus intereses.

Ahora Lynne Rider Baker considera cuatro maneras de considerar creencia:

Conforme al sentido comn : segn el cual existen entidades que se correspondena los que hablamos cuando hablamos de las creencias.

Aunque el sentido comn no es enteramente apropiado a un contenido comoverdadero, sin embargo es til para predecir y prevenir el comportamiento psicolgico del individuo.

La interpretacin general del sentido comn es completa mente errneay podr ser suprimida en cuanto aparezca una teora que haga intil el uso de

dicho concepto. Esto quiere decir que la creencia perdurar hasta que seencuentre una explicacin lgica que haga que esta sea intil para el uso. : si a Enrique lo despiden de su trabajo, quiz el impacto causado le dificulte

analizar las posibles causas verdaderas y se dedique a criticar a la institucin, enpapel de vctima se disculpe de toda responsabilidad y eche la culpa a su jefe o asus compaeros. si pensara as, sera peligroso porque estara afianzando unsistema de creencias irracional., y con el tiempo volverse un amargado. Lo que lefuera sucediendo lo ira agregando a su sistema de creencias irracionales,
http://wensroses-detodoparatodos.blogspot.com/2011/09/las-creencias-y-su-relacion-con-los_13.htmlhttp://wensroses-detodoparatodos.blogspot.com/2011/09/las-creencias-y-su-relacion-con-los_13.htmlhttp://wensroses-detodoparatodos.blogspot.com/2011/09/las-creencias-y-su-relacion-con-los_13.html


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impidindole analizar las circunstancias con mayor objetividad y buscar solucionespositivas.

Las creencias son slo pensamientos

Las creencias son pensamientos a los que doy la categora de verdaderos.

Una creencia es un pensamiento que creo que es verdad. Una creencia tambin es un pensamientoque domina.

En el caso del mdico, su creencia inicial domin por mucho tiempo. Durante sus aos de estudio,l habra asegurado que seguir esa carrera era su verdad, su xito logrado.

l crey que quera estudiar medicina. Luego, al indagar dentro de su esencia supo que su pasinera la mecnica.

Los sistemas de creencias son:a) Las creencias conscientes: son pensamientos de los que uno se da cuenta, se lespuede identificar y reconocer como fundamento de nuestras acciones. Ejemplo: soyinteligente la vida eslo ms valioso soy torpe, etc.b) Las creencias inconscientes: son pensamientos de los que uno no se da cuenta queexisten, no sintindonos responsables por haberlas aceptado. Sus experiencias se vencomo as es la vida, que mala suerte me toco .c) Las creencias fortalecedoras: son aquellas que nos hacen pensar que valemos, que

estamos seguros de hacer bien las cosas. Estas creencias pueden ser conscientes e

inconscientes. Un ejemplo de una creencia fortalecedora inconsciente podra ser algo as

como siempre estoy seguro. La persona pueda no darse cuenta de esta creencia, pero

la prctica, viviendo sin ningn temor por su seguridad, evitando situaciones de peligro o

ignorndolas.

d) Las creencias limitantes: son aquellas que nos hacen pensar que valemos poco, que

los dems no nos quieren, y que nos inactivan como as es la vida resignacin, no

podemos hacer nada ms. Son conscientes y lo contrario.

En la India, el mtodo para entrenar a los elefantes es el siguiente: Cuando el animal es

muy jven, se ata su pata a un pequeo poste con una cuerda delgada. A esa edad el

elefante no tiene la fuerza de romper la cuerda o de jalar el poste. Lo intenta por un

tiempo y finalmente se da por vencido. Segn va creciendo no hay razn para ponerle una

cuerda ms gruesa o un poste ms grande. Por supuesto que el elefante alcanza tal

tamao y fuerza que podra si lo quisiera, liberarse fcilmente. Pero como lo intent y fall

cuando era pequeo, dej de intentarlo convencido de que estaba atrapado. No les

suena eso como a nosotros?

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