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TECNICAS MASOTERAPIA
Para el masaje clásico utilizamos 4 técnicas manuales concretas, que se diferencian entre si por la forma del movimiento, la dirección del movimiento y el efecto:
•Acariciamiento (effleurage)
•Amasamiento (petrissage)
• Fricción
•Masaje de las fascias subcutáneas.
La puesta en practica de todas las técnicas manuales deben ensayarse y practicarse desde el principio con ambas manos, ya que en caso contrario no se conseguirá nunca el necesario flujo homogéneo.
La fuerza con la que se aplican las técnicas depende de las características del tejido y
de la sensibilidad de la porción patológicamente alterada que se desea
tratar.
ACARICIAMIENTO (effleurage)
Esta técnica emplea movimientos de gran superficie, que como su nombre lo indica son (acariciantes). El movimiento se realiza siempre de la periferia hacia el centro, esto es, siguiendo el curso del retorno venoso y linfático hacia el corazón.
La aplicación abarca por lo general solo zonas cutáneas que corresponden a la extensión de determinados grupos musculares.
El movimiento se conduce según las direcciones de las fibras del musculo subyacente, desde su inserción lejana
hasta su inserción próxima al corazón
La mano no debe adherirse a la superficie del cuerpo, sino deslizarse sobre ella leve, suave y rítmicamente
El movimiento se iniciara siempre sobre la zona sana, pasara por sobre la zona enferma, y concluirá
nuevamente en la zona sana; la presión deberá iniciarse y concluirse con suavidad, y mantenerse constante sobre la
zona enferma.
En esta técnica de masaje toman parte
la palma de la mano y las caras palmares del pulgar y de los otros
dedos, especialmente sus dos falanges
proximales.
Las falanges terminales se utilizan para la compresión
solo cuando el grupo muscular a tratar (por ejemplo el cuádriceps) tiene un perímetro tan
grande que las falanges terminales se encuentran aun sobre
el
La presión principal se ejerce siempre en el
espacio en forma de V delimitado por el pulgar,
la eminencia tenar, la eminencia hipotecar y
el meñique.
AMASAMIENTO
Representa una técnica de alcance mas profundo y efectos mas intensos que el acariciamiento, que se emplea para influir sobre la musculatura. La forma de los movimientos en el amasamiento comprende distenciones, torsiones y presiones ejercidas oblicuamente o en Angulo recto respecto al trayecto de la fibras musculares, y que abarcan músculos aislados o grupos musculares.
La dirección del movimiento es desde la inserción distal hacia la proximal, siguiendo el curso de las fibras
musculares hacia el corazón.
Los músculos o grupos
musculares pequeños y
largos se tratan con el amasamiento con una sola
mano. La mano se
aplica a la zona.
acariciamiento: con una sola
mano mediante un ligero cierre
de la tenaza señalada se comprime
ligeramente el grupo muscular
dentro del hueco de la
mano.
A partir de esta posición se inicia el amasamiento, a base de fases
de presión rítmicamente alternantes de Las eminencias
tenar e hipotenar.
La torsión (extensión) de
las fibras musculares se realiza entre el
pulgar y los demás dedos.
FRICCIÒN
Las fricciones son son movimientos de efectos intensos,
circulares o elípticos y aplicados a
superficies pequeñas, que se efectúan con
las yemas de los pulgares o de los
dedos.
La técnica se rige en su aplicación por el hecho de que deba
influir sobre la superficie cutánea, o
sobre alteraciones circunscritas a
estructuras tisulares mas profundas.
La técnica de la fricción superficial empieza con la búsqueda de un
endurecimiento tisular adecuadamente pequeño. El dedo medio se apoya en ella
y permanece en dicha posición, y transmite los giros de la mano desde todas la direcciones a la miogelosis.
Una segunda modalidad de la fricción, aplicable a
zonas limitadas en manos y pies, esta
indicada en caso de trastornos funcionales
de la perfusión.
MASAJE DE LAS FASCIAS SUBCUTANEAS
MASAJE DE LAS FASCIAS
SUBCUTANEAS
Campo de aplicación:
Adherencias entre las fascias
musculares, estados
edematosos no inflamatorios, y
adherencias entre fascias musculares y
periostio
La palpación de endurecimientos a manera de rosario es hallazgo frecuente en los bordes de los músculos.
Sus localizaciones mas frecuentes son el borde lateral del cuádriceps con extensión al tracto iliotibial, bordes del deltoides, bíceps y tríceps, y bordes de flexores, extensores, pronadores y supinadores del antebrazo y de la pierna.
