2 litros de agua Medio pepino (el que se usa para las ensaladas) 2 limones 10 hojas de menta Ralladura de jengibre (si no te gusta, puedes eliminarlo de la limonada) Preparación: 1 .En 2 litros de agua ve colocando el resto de ingredientes 2. Lava muy bien el pepino y pártelo en rodajas delgadas. 3. Corta también en rodajas delgadas los dos limones. 4. Ralla el jengibre. La cantidad de jengibre es a tu elección. 5. Si deseas puedes agregar el sumo de 1 limón, para darle más sabor, pero recuerda no agregar nada de azúcar. 6. Lava muy bien las hojas de menta La dejas reposar en la nevera y listo para consumir. Se puede tomar todo el dia.. Recuerda que una buena alimentación con ejercicios pueden acercarte a tu meta de ser más saludable.
2 litros de aguaMedio pepino (el que se usa para las ensaladas)2
limones10 hojas de mentaRalladura de jengibre (si no te gusta,
puedes eliminarlo de la limonada)Preparacin:1 .En 2 litros de agua
ve colocando el resto de ingredientes2. Lava muy bien el pepino y
prtelo en rodajas delgadas.3. Corta tambin en rodajas delgadas los
dos limones.4. Ralla el jengibre. La cantidad de jengibre es a tu
eleccin.5. Si deseas puedes agregar el sumo de 1 limn, para darle
ms sabor, pero recuerda no agregar nada de azcar.6. Lava muy bien
las hojas de menta La dejas reposar en la nevera y listo para
consumir. Se puede tomar todo el dia..Recuerda que una buena
alimentacin con ejercicios pueden acercarte a tu meta de ser ms
saludable.
