2.Kuji Kiri - Meditación

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    KUJI KIRI

    LA MEDITACIN NINJA

    Las tcnicas de meditacin Ninja tiene su origen en el Tibet,

    en los lamasterios donde nace el pensamiento Zen. Pasan por

    China donde adquieren un alto refinamiento en los templos

    budistas, principalmente en el Shao Lin, y llegan al Japn.

    Los Yamabushis, origen indiscutido de los Ninjas, eran una

    rara combinacin de monjes guerreros al igual que los del templo

    chino anteriormente mencionado. Todos eran profundos

    conocedores del poder del Ki o Chi, energa interior, que circula por

    el cuerpo y que puede ser utilizada y aprovechada de distintas

    maneras.

    La acupuntura trabaja sobre los puntos que dominan los

    canales por donde circula la energa interior e, incentivndola por

    intermedio de las agujas, logra que dicha energa beneficie o

    perjudique, segn sea el caso. Lo mismo sucede con la

    digitopuntura (acupuntura con presin de los dedos), con el

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    automasaje, con movimientos gimnsticos lentos, coordinados con

    la respiracin abdominal y, por supuesto, con la meditacin.

    La meditacin es un ejercicio interior desde una postura fija,

    una respiracin determinada, un "mantra" (palabras que vibran en

    el cuerpo y, al ser pronunciadas, incentivan los centros energticos)

    y un "mudra", posicin o entretejido de manos denominado Kuji In,

    con el cual se realizan nueve cortes en el aire o sobre la palma de

    la mano antes de entrar en trance; estos cortes son los Kuji Kiri

    (Kiri = corte, Ku = 9).

    Las tcnicas de meditacin y el uso de los Kuji Kiri estn

    reservados a los maestros, siendo prohibido su empleo para los

    alumnos, ya que al no comprenderlos cabalmente pueden caer en

    un mal uso, producindose, en consecuencia enfermedades y

    problemas psicolgicos.

    Por el contrario, con la gua del maestro consciente, esta

    prctica brinda un conocimiento superior (iluminacin) y posibilita

    el dominio de la esencia del hombre, como as tambin la

    develacin de los secretos ms profundos del mundo, Ninja.

    Tras esta breve introduccin veremos para qu se utilizan los

    9 Kuji Kiri, sin mencionar el Mantra que les corresponde.

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    RIN

    Fuerza de mente y cuerpo.

    Es el smbolo de la sabidura y el conocimiento. Se usa para

    adquirir la fortaleza que nos permitir resistir las pruebas fsicas y

    mentales y prevalecer sobre todo lo que nos quiera destruir. Sus

    efectos son el devolver la fuerza y la actividad a travs de los

    elementos naturales, dirigidos por la accin mental.

    PIO

    Canalizacin de la energa.

    Se usa para inspirar poder personal, mediante la canalizacin

    de la energa hacia el rea apropiada al propsito a realizar. Nos

    pondr el organismo en situacin favorable para la circulacin del

    KI a travs del sistema nervioso y sus efectos nos protegern de

    las enfermedades. Antiguamente se deca que con esta tcnica el

    Ninja diriga a voluntad las enfermedades de otros.

    TO

    Armona con el universo.

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    Integrndose a la naturaleza, el Ninja puede prever

    acontecimientos y adaptarse rpidamente a los nuevos hechos.

    SHA

    Curacin propia y ajena.

    Se obtiene energa curativa para uno mismo o para otros,

    tambin sirve para soportar un fuerte dolor

    KAI

    Premonicin del peligro.

    Esta prctica nos har estar en armona con todo lo que es

    vida, con nuestros hermanos, con la naturaleza y con nosotros

    mismos. Nos har conocer el amor, la paz y nos permitir

    separarlos del mal. Nos permite asimismo sentir el peligro y, con la

    premonicin adquirida, podremos guiar a nuestros compaeros por

    la senda correcta.

    JIN

    Lectura del pensamiento ajeno.

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    Con esta tcnica se da tono a la mente, aceptando la realidad

    y la intuicin para conocer o calcular los pensamientos de otro.

    Antiguamente se deca que con esta tcnica se poda or la voz de

    los difuntos y de nuestros maestros lejanos, as como de cualquier

    otro ser imperceptible para la vista y el odo humano.

    RETSU

    Control de tiempo y espacio.El ser humano es el mundo material representado por el

    ndice izquierdo extendido y est rodeado por el poder y la

    proteccin del conocimiento puro y verdadero, representado por la

    mano derecha. Las dos manos juntas representan la unidad del Tai

    Zokai, o reino vegetal, y el Kongokai, o reino espiritual, junto a la

    unidad del alma individual y csmica. Este gesto libera al Ninja de

    los lmites del espacio y el tiempo, y se usa para enfocar lugares

    lejanos y pocas diferentes.

    ZAI

    Control de los elementos naturales.

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    Mediante su prctica se aprende a controlar los 5 elementos

    de la naturaleza (Tierra, Agua, Viento, Fuego y Vaco) y se llega a

    un punto de unidad con el Universo.

    ZEN

    Iluminacin .

    Es la tcnica ms profunda de todas, con la cual se consigue

    la ms profunda de las contemplaciones. Se trata de la Luz Bdica

    de la cual formaremos parte, adquiriendo la ms elevada esencia.

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    Sobre la meditacin

    El nfasis en practicar la meditacin para cultivar la mente y el

    cuerpo es comn a todas las artes marciales del oriente. De todas

    maneras, en el Ninjitsu es muy importante que en otras artes

    marciales ya que, para transitar el Camino Silencioso es necesario

    estar arduamente entrenado en los aspectos mentales y

    espirituales. La habilidad de pensar, razonas y recordar, se

    encuentra altamente valorada entre guerreros para los cuales la

    mente es el arma ms letal. A este fin, han desarrollado ejercicios

    para agudizar la percepcin y la profundidad psicolgica interior.

    Estas tcnicas se pueden utilizar tambin para mantener la calma,

    enfocarse y cultivar la fuerza interna. Se dice habitualmente que los

    antiguos Ninjas podan sentir a los enemigos escondidos, predecir

    la muerte inminente de una persona enferma o anciana. Esto no es

    porque eran psquicos, sino porque haban desarrollado grandes

    poderes de observacin e intuicin en un alto grado, a travs de

    estos ejercicios.

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    Cuentan una historia en Japn sobre un tigre que se

    encontraba cazando cabras. Durante la cacera, el tigre result

    herido de muerte, y con sus ltimas fuerzas dio a luz un cachorro.

    Las cabras, que nunca haban visto un cachorro de tigre, lo

    adoptaron en la manada. A medida que fue creciendo, el cachorro

    result no ser bueno como cabra: no posea los dientes para

    arrancar las plantas, y le gustaba treparse a los rboles para

    dormir, lo que pona celosas a las dems cabras.

    Un da, otro tigre lleg a la zona e intent cazar una cabra

    para la cena. Persiguiendo a la manada, se encontr con el joven

    tigre:

    -Qu haces? pregunt el tigre ms viejo.

    -Me escondo respondi el joven

    -y porqu?

    -Es que temo que me comas! respondi el tigre joven.

    -Ven conmigo Ri el tigre viejo. Lo condujo a su cueva y le

    ofreci para comer la carne de un joven antlope. El tigre joven le

    dijo que el era vegetariano. Pero el tigre viejo lo oblig a comer,

    dicindole que la carne lo hara ms fuerte. Luego, llev al tigre a

    una laguna y le dijo que observe su reflejo antes de beber el agua.

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    -Como ves dijo finalmente tu rostro es igual al mo. No eres

    una cabra, eres un Gran Tigre. Debes actuar como un tigre, porque

    esa es la forma en que las cosas deben ser.

    Este es el propsito de la meditacin. El hombre percibe la

    realidad como un reflejo deformado en el agua de su inconciente.

    El viento de la imaginacin y las olas de las emociones usualmente

    agitan esta agua. Y todo esto distorsiona la percepcin de la

    realidad. El objetivo de la meditacin es calmar las aguas del

    inconciente, para poder verse a uno mismo y al mundo con

    claridad.

    El secreto de la meditacin es su prctica regular. Son

    necesarios perseverancia, diligencia, y determinacin. Si se practica

    a diario, podemos esperar un continuo crecimiento interno.

    El proceso de la meditacin no debe ser apresurado. No debe

    esperar un resultado instantneo, pero lenta, imperceptiblemente,

    se dar cuenta que los insultos ya no le molestan, que ya no se

    encuentra inseguro, y hasta notar que duerme mejor. Estos son

    algunos de los sntomas de progreso.

    Se recomiendan dos periodos por das. Justo despus de

    despertar, por la maana, y antes de ir a dormir, por la noche. El

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    ejercicio debe ser realizado en una habitacin a oscuras y en

    silencio. La vestimenta debe ser floja y cmoda, debe haber buena

    ventilacin para que corra aire fresco, y se debe evitar cualquier

    distraccin externa.

    El control de la respiracin es la clave en la meditacin, que

    puede ser definida como el arte de modificar el estado de la propia

    mente de forma conciente.

    La meditacin, mantenerse sentado, quieto, en silencio,

    oyendo los ruidos del propio cuerpo y enfocando la mente, es el

    primer ejercicio del arte de la invisibilidad Ninja.

    Fuerza interna y fuerza externa.

    Existen dos tipos de fuerza, as como existe el Yin y el Yang.

    La fuerza externa, fsica, es obvia, decae con el curso de los aos,

    y disminuye con el exceso. La fuerza interna es por mucho la ms

    poderosa de las dos, pero debe ser desarrollada a travs del

    estudio y la prctica de la meditacin. El Ki (Chi en China) es la

    fuerza de la vida que mueve el universo, y que fluye dentro y

    alrededor de todas las cosas. Puede ser recolectada, cultivada y

    encausada dentro del cuerpo para realizar nuestra voluntad. Pero

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    solo uno cada diez mil podr conocer el verdadero Ki. Esto, como

    muchos objetos trascendentales, no puede ser claramente

    descripto con palabras, pero puede ser vivido en experiencia. Esta

    prctica es llamada Kuji Kiri, los nueve cortes. Y es la llave al portal

    de la mente.

    Preparacin FsicaNo podemos embarcarnos en el camino del Ninjitsu sin antes

    pasar por este punto. El desarrollo de la mente puede ser

    alcanzado slo si el cuerpo lo acompaa. Los ejercicios de

    respiracin que ensea el ninjitsu son extremos, y muchas veces es

    necesario mantener un buen estado fsico para realizarlos. El

    cambio y exigencias para el cuerpo pueden ser peligrosos si no nos

    encontramos correctamente preparados.

    Es por esto que se aconseja que las personas con problemas

    cardacos, diabetes o similares consulten a su mdico antes de

    realizar estos ejercicios, igualmente para las personas con

    problemas de alcohol o que se encuentren tomando medicamentos.