1/9/2015 4formasdeusarelcafcomoaliadodenuestrabelleza
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Tomar caf en las maanas tiene la propiedad de despertarnos y
llenarnos de energa, pero para lasmujeres tiene ms ventajas para
nuestra salud.
El caf es una de las bebidas ms consumidas por las personas en
el mundo y es recomendado por sugran dosis de antioxidantes, adems
de tener un efecto revitalizador por las maanas.
Adems, tiene presencia de minerales como el calcio, magnesio,
fsforo, la vitamina B y sobre todopotasio. Ojo, que todo en exceso
es malo si bien es bueno consumirlo como mximos 2 o 3 tazas al daes
mejor no exagerar.
Y aunque no lo creas el caf no solo es bueno para la salud,
tambin tiene beneficios en nuestra piel ycabello, ac explicamoscmo
podemos usar este producto natural.
Por ejemplo, en la piel tiene una propiedad para mejorar la
firmeza y vitalizar. Asimismo, por contenergrandes dosis de cafena,
estimula la quema de grasas, por lo que es probable que quemes
unoscuantos kilos y tallas, adems, de eliminar la fastidiosa
celulitis.
1. Locin facial refrescantePreprate un caf cargado. Virtelo en
cubetas de hielo y gurdalo en el congelador. Cuando est listolimpia
tu rostro con los hielos de caf aplicando suaves masajes
circulares. Esta preparacin actuarcomo un tonificador y calmante
natural con accin refrescante sobre tu piel, evitando as la
aparicinde ojeras y arrugas.
2. Locin bronceadoraSi lo que deseas es un bronceado natural sin
tener que exponerte a qumicos extraos o simplementeahorrar un poco
y obtener el tono que siempre has deseado, incluso en invierno;
solo necesitas losiguiente: granos de caf molidos, media taza de
sal, una cucharadita de vainilla y cuatro cucharadasde aceite de
oliva. Mzclalo todo y aplcalo sobre la piel con suaves movimientos,
djalo actuardurante una hora y tendrs un bronceado ligero que podrs
repetir hasta obtener tu tono perfecto.
3. Mascarilla para el cabelloMezcla dos yemas de huevo, una
cuchara de ron, dos cucharitas de agua tibia, una cucharada de
cafmolido y un chorrito de aceite vegetal. Aplcalo sobre el cabello
y djalo actuar por 5 minutos. Una vezlisto, enjuaga con agua tibia
y disfruta del brillo natural que esta mascarilla le ha devuelvo a
tucabello.
4. Crema antiarrugasDiluye una cucharada de harina de centeno en
caf cargado fro. Revulvelo hasta que tenga unaconsistencia espesa.
Luego agrgale una yema de huevo y amasa con cuidado. Al terminar
aplica lamezcla en el rostro, espera 15 minutos, enjugala y
sorprndete con los resultados.
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SALUD ON 1 SEPTIEMBRE, 2015
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