60 Juegos Para El Entrenamiento Del Saque de Banda en El Fãštbol

JAVIER LPEZ LPEZ JAVIER ALBERTO BERNAL RUIZ ANTONIO WANCEULEN MORENO

JOS FRANCISCO WANCEULEN MORENO

60 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LOS SAQUES DE BANDA EN EL FTBOL

WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.

Ttulo: 60 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LOS SAQUES DE BANDA EN EL FTBOL Autores: Javier Lpez Lpez, Javier Alberto Bernal Ruiz, Antonio Wanceulen Moreno,

Jos Francisco Wanceulen Moreno Editorial: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. C/ Cristo del Desamparo y Abandono, 56 41006 SEVILLA Tlfs 954656661 y 954921511 - Fax: 954921059 I.S.B.N.: 978-84-9823-166-3 Dep. Legal: Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. Primera Edicin: Ao 2007 Impreso en Espaa: Publidisa

Reservados todos los derechos. Queda prohibido reproducir, almacenar en sistemas de recuperacin de la informacin y transmitir parte alguna de esta publicacin, cualquiera que sea el medio empleado (electrnico, mecnico, fotocopia, impresin, grabacin, etc), sin el permiso de los titulares de los derechos de propiedad intelectual.

NDICE

Prlogo............................................................................................................................................... 7

Aspectos Tericos.............................................................................................................................. 9

JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LOS SAQUES DE BANDA ........................................ 15

PRLOGO

La estrategia est demostrando tener una vital importancia en el ftbol actual, dada la gran igualdad existente que trae como consecuencia la gran complejidad de hacer gol a travs del juego dinmico. Adems, un alto porcentaje de goles se obtienen de las jugadas a baln parado.

De este anlisis, se desprende, que en los entrenamientos tenemos que otorgarle un gran

protagonismo al entrenamiento tanto de la estrategia ofensiva como defensiva.

Este libro pretende servir de ayuda a entrenadores, monitores, estudiosos del ftbol y aficionados. En l, se van a encontrar fichas de jugadas a baln parado, para el desarrollo de toda clase de saques y para la realizacin de la estrategia ofensiva y defensiva.

En esta coleccin, se desarrollarn un gran nmero de actividades para la puesta en prctica de

las estrategias siguientes: Saques de Esquina, Saques de Banda, Libres Directos, Libres Indirectos, etc. La coleccin JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LAS ESTRATEGIAS, es una de las

mejores colecciones elaboradas sobre el entrenamiento moderno de esta parcela del juego, tanto por los contenidos como por su novedosa presentacin a TODO COLOR de las actividades propuestas.

La estructura metodolgica de stas actividades, requiere una prctica cercana a la situacin real de competicin, y en la que se establezcan los procesos de relacin interna propios del juego, con el objetivo fundamental de que el jugador fomente y potencie el pensamiento tctico y la capacidad de juego, debido esencialmente a una continua toma de decisiones.

Editorial Wanceulen y los autores ofrecen en esta coleccin de obras, contenidos publicados con

un nuevo y mejorado diseo de los mismos, as como una estructuracin ms especfica, clarificando an ms si cabe, la representacin grfica de las actividades, con la inclusin del Color en la edicin de las obras sobre Ftbol, Actividad fsica y Deportes.

La idea de esta coleccin parte de Antonio Wanceulen Moreno, que realiza la coordinacin de todo el proceso y de los medios necesarios para su elaboracin, con la intencin de aportar una nueva estructuracin de los contenidos publicados con anterioridad por Javier Lpez Lpez, dndole un nuevo formato y un nuevo diseo clarificador, a travs de la presentacin de las actividades a todo color y a una nueva estructuracin ms especfica. Jos Francisco Wanceulen Moreno y Javier Alberto Bernal Ruiz, interpretaron a la perfeccin la idea y lograron darle forma a la misma. Con toda seguridad, esta coleccin se convertir en poco tiempo, al igual que todas nuestras publicaciones anteriores de ftbol, en manuales de indispensable consulta para los tcnicos de ftbol de todos los niveles.

Jos Fco. Wanceulen Moreno Director de Editorial Wanceulen

Coordinador Tcnico de la Etapa de Iniciacin y Desarrollo del Real Betis Balompi SAD Director del Departamento de Seleccin de Jvenes Talentos del Real Betis Balompi SAD

Licenciado en Psicologa

JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

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ASPECTOS TERICOS:

En la ejecucin de un saque de banda debemos tener en cuenta una serie de aspectos:

De carcter reglamentario:

1) Se produce un saque de banda cuando el baln haya traspasado en su totalidad la lnea de banda

por el aire.

2) El saque se realiza desde el punto por donde sali el baln del terreno de juego.

3) El lanzador del saque debe:

o Estar de frente al terreno de juego.

o Tener una parte de los dos pies sobre la lnea de banda o al exterior de la misma.

o Emplear las dos manos.

o Lanzar el baln por detrs y por encima de la cabeza.

4) El baln estar en juego en el momento que entre en el terreno de juego.

5) El ejecutor del saque no puede volver a tocar el baln hasta que sea tocado por otro jugador.

6) No puede lograrse hacer gol de forma directa.

7) No existe fuera de juego en la primera jugada.

8) El silbato del rbitro no es necesario para su ejecucin.

De carcter organizativo.

EN ATAQUE, debemos tener en cuenta:

1) Lugar del campo donde se produce.

2) Objetivo del saque de banda.

o Mantener la posesin del baln (saques en cualquier zona).

o Progresin en el juego (saques alejados de la portera adversaria).

o Buscar el gol (saques prximos al rea de penalty adversaria).

3) Forma de ejecutar el saque de banda: En corto o largo, hacia atrs o adelante.

4) Funciones de los jugadores atacantes, a determinar:

o Jugador ejecutante del saque.

o Jugadores que participan en la elaboracin-finalizacin de la estrategia.


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o Jugadores situados por detrs del saque (Apoyos por detrs del baln y vigilancia de

adversarios que no defienden la estrategia, evitar contraataque).

5) Fases y acciones a desarrollar en los saques de banda.

5.1) Fase de iniciacin:

Acciones a desarrollar:

o Tcnicas: Saque corto, medio o largo.

o Fsicas: Fuerza explosiva, capacidades coordinativas.

o Psicolgicas: Atencin.

5.2) Fase de elaboracin:

Acciones a desarrollar.

o Tcnicas: Pases, prolongaciones, fintas, tiro.

o Tcticas: Apoyos, desmarques, bloqueos, paredes, creacin-ocupacin y aprovechamiento

de espacios libres.


o Psicolgicas: Atencin, confianza.

5.3) Fase de finalizacin:

Acciones a desarrollar.

o Tcnicas: Tiro, fintas.

o Tcticas: desmarques.


o Psicolgicas: Atencin, confianza.

EN DEFENSA:

Debemos tener en cuenta:

1) Lugar del campo donde se produce.

2) Objetivo: Evitar el del adversario.

3) Posicionamiento del equipo y marcaje: Como norma debemos posicionarnos all donde se produce

el saque.

4) Funciones de los defensores, a determinar:

o N jugadores situados cerca del saque y por detrs del mismo.

o N jugadores situados cerca del saque y por delante del mismo.

o N jugadores situados lejos del saque y por detrs del mismo.

o N jugadores situados lejos del saque y por delante del mismo.


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5) Acciones a desarrollar por los jugadores segn sus funciones:

Jugadores situados cerca del saque y por detrs del mismo:

o Tcnicas: Despejes.

o Tcticas: Basculaciones, marcaje, anticipaciones, interceptaciones, coberturas.

o Psicolgicas: Atencin, responsabilidad.

o Fsicas: Capacidades coordinativas.

Jugadores situados cerca del saque y por delante del mismo:

o Tcticas: Basculaciones, marcaje (evitar saque hacia atrs), anticipaciones, interceptaciones.



Jugadores situados lejos del saque y por detrs del mismo:

o Tcnicas: Despejes.

o Tcticas: Basculaciones, vigilancias, anticipaciones, interceptaciones.



EJEMPLOS DE POSICIONAMIENTO DEFENSIVO:


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Ejemplo n 1

SAQUE DE BANDA EN CAMPO CONTRARIO 9, 7 por delante del baln (evitan saque hacia atrs y si el equipo recupera el

baln buscar contraataque). 8, 10, 2, 4 por detrs del baln y cerca del mismo (marcajes, evitar la progresin

en el juego). 6, 11, 5, 3 por detrs del baln y lejos del mismo (bascular y vigilancias). P vigilancia de espacios defensivos. Importante: Evitar un saque rpido y sorpresivo.


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Ejemplo n 2

SAQUE DE BANDA EN CAMPO PROPIO 9, 7 por delante del baln (evitar saque hacia atrs y si el equipo recupera el baln

buscar contraataque). 3, 11, 5, 6, 4 por detrs del baln y cerca del saque (marcajes, evitar la progresin

en el juego). 2, 8, 10 por detr4s del baln y lejos del saque (bascular y vigilancias). P vigilancia de espacios defensivos. Importante: Evitar un saque rpido y sorpresivo.


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JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO

DE LOS SAQUES DE BANDA


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ACTIVIDADN 1.1

- Posiciones: Iniciales (ver grfico) Finales (ver grfico)

- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 10 4 Vigilancia de espacios 5 Apoyo por detrs del baln 6 Vigilancia borde rea penalty 7 Desmarque a zona primer palo 8 Desmarque a zona anterior al primer palo 9 Desmarque a zona segundo palo 10 Primer desmarque apoyo segundo desmarque ruptura 11 Desmarque de apoyo

- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 10 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 1.2



- Ejecucin: 3 saca a 11 que devuelve a 3 que centra a 8, 7 o 9 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 1.3



- Ejecucin: 3 saca a 11 que pasa al segundo desmarque de 10 que tira a la portera adversaria o prolonga a 8, 7 o 9 que remataran a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 1.4



- Ejecucin: 3 saca a 5 que pasa a la zona del segundo palo a 9 que remata a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 2.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 11 4 Vigilancia de espacios 5 Vigilancia sobre adversario 6 Vigilancia borde rea penalty 7 Desmarque a zona segundo palo 8 Desmarque a zona primer palo 9 Desmarque ruptura hacia dentro 10 Desmarque ruptura hacia lnea de fondo 11 Desmarque de apoyo

- Ejecucin: 3 saca a 11 que pasa a 9 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 2.2



- Ejecucin: 3 saca 10 que centra a la zona del primer palo a 8 que remata a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 2.3



- Ejecucin: 3 saca a 10 que centra a 6 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 2.4



- Ejecucin: 3 saca a 11 que devuelve a 3 que centra a la zona del primer o segundo palo a 8 o 7 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 3.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 9 4 Vigilancia de espacios 5 Ocupa espacio libre creado por 6 6 Desmarque de ruptura y crea espacio libre 7 Vigilancia borde rea penalty 8 Desmarque a zona segundo palo 9 Desmarque de apoyo 10 Desmarque a zona primer palo 11 Desmarque a zona central a.meta

- Ejecucin: 3 saca en corto a 9 que devuelve a 3 que centra a 10, 11 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 3.2



- Ejecucin: 3 saca a 6 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 3.3



- Ejecucin: 3 saca hacia atrs a 5 que centra a 10, 11 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 3.4





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ACTIVIDADN 4.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 11 4 Vigilancia de espacios 5 Vigilancia borde rea penalty 6 Desmarque a zona primer palo 7 Desmarque a zona central a.meta 8 Desmarque a zona segundo palo 9 Demarque de apoyo 10 Bloquea al defensor de 11 11 Desmarque a la lnea de fondo

- Ejecucin: 10 bloquea al defensor de 11. 3 saca a 11 que centra a la zona del primer palo a 6 que remata a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 4.2


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 11 4 Vigilancia de espacios 5 Vigilancia borde rea penalty 6 Desmarque a zona primer palo 7 Desmarque a zona central a.meta 8 Desmarque a zona segundo palo 9 Desmarque de apoyo 10 Bloquea al defensor de 11 11 Desmarque a la lnea de fondo

- Ejecucin: 10 bloquea al defensor de 11. 3 saca a 11 que centra a la zona del segundo palo a 8 que remata a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 4.3



- Ejecucin: 3 saca a 9 que prolonga hacia 6 o 7 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 4.4





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ACTIVIDADN 5.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 10 4 Vigilancia de espacios 5 Vigilancia sobre adversario 6 Vigilancia borde rea penalty 7 Desmarque a zona segundo palo 8 Desmarque a zona primer palo 9 Desmarque a zona anterior primer palo 10 Primer desmarque de apoyo segundo de ruptura 11 Desmarque de apoyo

- Ejecucin: 3 saca en corto a 10 que devuelve a 3 que centra a la zona del primer palo a 8 o 9 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 5.2



- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 10 que centra a la zona del primer palo a 9 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 5.3



- Ejecucin: 3 saca a 11 que prolonga hacia atrs a 9, 8 o 7 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 5.4



- Ejecucin: 3 saca a 11 que desva hacia 6 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 6.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 9 4 Vigilancia de espacios 5 Apoyo por detrs del baln 6 Vigilancia borde rea penalty 7 Desmarque a zona primer palo 8 Desmarque a zona segundo palo 9 Primer desmarque apoyo, segundo desmarque ruptura 10 Desmarque de apoyo 11 Desmarque de apoyo, crea espacio libre

- Ejecucin: 3 crea un espacio libre espacio 9 lo ocupa con un segundo desmarque 3 saca a 9 que centra a 8 o 7 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 6.2


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 10 4 Vigilancia de espacios 5 Apoyo por detrs del baln 6 Vigilancia borde rea penalty 7 Desmarque a zona primer palo 8 Desmarque a zona segundo palo 9 Primer desmarque apoyo, segundo demarque ruptura 10 Desmarque de apoyo 11 Desmarque de apoyo, crea espacio libre

- Ejecucin: 3 saca a 10 que pasa a 9 que centra a 8 o 7 que remata a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 6.3





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ACTIVIDADN 6.4



- Ejecucin: 3 saca hacia atrs a 5 que centra hacia 8 o 7 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 7.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 9 4 Vigilancia de espacios 5 Apoyo por detrs del baln 6 Desmarque a zona segundo palo 7 Desmarque a zona primer palo 8 Vigilancia borde rea penalty 9 Primer desmarque apoyo, segundo desmarque ruptura 10 Desmarque de apoyo, crea espacio libre 11 Primer desmarque apoyo, segundo demarque ruptura, ocupa espacio libre

- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 9 que centra a 7 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 7.2


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 11 4 Vigilancia de espacios 5 Apoyo por detrs del baln 6 Desmarque a zona segundo palo 7 Desmarque a zona primer palo 8 Vigilancia borde rea penalty 9 Primer desmarque apoyo, segundo desmarque ruptura 10 Desmarque de apoyo, crea espacio libre 11 Primer desmarque apoyo, segundo desmarque ruptura, ocupa espacio libre

- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 11 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 7.3



- Ejecucin: 3 saca a 10 que para a 9 que centra a 7 o 6 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 7.4



- Ejecucin: 3 saca a 10 que pasa a 5 que centra a 7 o 6 que rematan a la portera adversaria o pasa a 11 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 8.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 5 4 Vigilancia de espacios 5 Desmarque de ruptura, ocupa espacio libre 6 Desmarque de apoyo, crea espacio libre 7 Desmarque a zona primer palo 8 Desmarque a zona segundo palo 9 Desmarque a zona anterior al primer palo 10 Primer desmarque apoyo, segundo desmarque ruptura 11 Primer desmarque ruptura, segundo desmarque apoyo

- Ejecucin: 6 crea espacio libre acercndose a 3, 5 lo ocupa, 3 saca a 5 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 8.2


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 10 4 Vigilancia de espacio 5 Desmarque de ruptura, ocupa espacio libre 6 Desmarque de apoyo, crea espacio libre 7 Desmarque a zona primer palo 8 Desmarque a zona segundo palo 9 Desmarque a zona anterior al primer palo 10 Primer desmarque apoyo, segundo desmarque ruptura 11 Primer desmarque ruptura, segundo desmarque apoyo

- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 10 que centra a 9, 7 o8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 8.3



- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 11 que centra a 9, 7 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 8.4



- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 11 que pasa a 5 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 9.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca al segundo desmarque de 10 4 Vigilancia de espacios 5 Apoyo por detrs del saque 6 Vigilancia borde rea penalty 7 Desmarque de ruptura, ocupa espacio libre 8 Desmarque a zona primer palo 9 Desmarque a zona segundo palo 10 Primer desmarque apoyo, segundo desmarque ruptura 11 Desmarque de apoyo, crea espacio libre

- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 10 que centra a 9 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 9.2


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 11 4 Vigilancia de espacios 5 Apoyo por detrs del saque 6 Vigilancia borde rea penalty 7 Desmarque de ruptura, ocupa espacio libre 8 Desmarque a zona primer palo 9 Desmarque a zona segundo palo 10 Primer desmarque apoyo, segundo desmarque ruptura 11 Desmarque de apoyo, crea espacio libre

- Ejecucin: 3 saca a 11 que pasa al segundo desmarque de 10 que centra a 9 o 8 que rematan a la portera adversaria.


51

ACTIVIDADN 9.3



- Ejecucin: 3 saca hacia atrs a 5 que centra a 9 o 8 que rematan a la portera adversaria.


52

ACTIVIDADN 9.4



- Ejecucin: 3 saca a 7 que tira a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 10.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 11 4 Vigilancia de espacios 5 Apoyo por detrs del baln 6 Apoyo en profundidad corto 7 Desmarque de apoyo 8 Desmarque de ruptura 9 Desmarque ruptura hacia banda 10 Desmarque de ruptura 11 Desmarque de apoyo hacia dentro



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ACTIVIDADN 10.2



- Ejecucin: 3 saca a 7 que pasa a 6 que realiza pase largo a 10 o 8 que tiran a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 10.3



- Ejecucin: 3 saca a 9 que conduce hacia la lnea de fondo y centra a 10 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 10.4



- Ejecucin: 3 saca hacia atrs a 5 que pasa a 4 para asegurar la posesin del baln.


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ACTIVIDADN 11.1


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 9 4 Vigilancia de espacios 5 Ocupa espacio libre creado por 6 6 Desmarque de apoyo, crea espacio libre 7 Desmarque de apoyo 8 Apoyo en profundidad 9 Desmarque de ruptura hacia la banda 10 Apoyo en profundidad por el centro 11 Desmarque de apoyo

- Ejecucin: 3 saca a 9 que realiza una accin individual y centra a 10 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 11.2



- Ejecucin: 3 saca a 11 que pasa a 5 que realiza pase en profundidad a 10 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 11.3



- Ejecucin: 3 saca a 7 que pasa a 5 que realiza pase en profundidad a 10 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 11.4


- Funciones: 1 Vigilancia de espacios 2 Vigilancia sobre adversario 3 Saca a 7 4 Vigilancia de espacios 5 Ocupa espacio libre creado por 6 6 Desmarque de apoyo, crea espacio libre 7 Desmarque de apoyo, crea espacio libre 8 Apoyo en profundidad 9 Desmarque de ruptura hacia la banda 10 Apoyo en profundidad por el centro 11 Desmarque de apoyo

- Ejecucin: 3 saca a 7 que pasa a la banda a 9 que centra a 10 o 8 que rematan a la portera adversaria.


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ACTIVIDADN 12.1


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca a 9 4 Equilibrio y progresin 5 Apoyo por detrs del saque 6 Apoyo lateral a 3 7 Desmarque de apoyo 8 Desmarque de apoyo 9 Apoyo en profundidad por la banda 10 Apoyo en profundidad por el centro 11 Primer desmarque de apoyo. Segundo desmarque ruptura

- Ejecucin: 3 saca a 8 que pasa al segundo desmarque de 11 que pasa a 10 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 12.2


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca a 7 4 Equilibrio y progresin 5 Apoyo por detrs del saque 6 Apoyo lateral a 3 7 Desmarque de apoyo 8 Desmarque de apoyo 9 Apoyo en profundidad por la banda 10 Apoyo en profundidad por el centro 11 Primer desmarque apoyo. Segundo desmarque ruptura

- Ejecucin: 3 saca a 7 que pasa a 6 que pasa a 10 o 8 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 12.3



- Ejecucin: 3 saca a segundo desmarque de 11 que pasa a 10 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 12.4



- Ejecucin: 3 saca hacia atrs a 5 que pasa a 4 para mantener la posesin del baln.


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ACTIVIDADN 13.1


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca a 9 4 Equilibrio y progresin 5 Apoyo por detrs del saque 6 Apoyo lateral a 3 7 Desmarque de ruptura 8 Apoyo en profundidad por la banda 9 Desmarque de ruptura 10 Apoyo en profundidad por el centro 11 Primer desmarque apoyo, segundo demarque ruptura

- Ejecucin: 3 saca a 9 que pasa a 6 que realiza pase cruzado a 8 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 13.2


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca al segundo desmarque de 11 4 Equilibrio y progresin 5 Apoyo por detrs del saque 6 Apoyo lateral a 3 7 Desmarque de ruptura 8 Apoyo en profundidad por la banda 9 Desmarque de ruptura 10 Apoyo en profundidad por el centro 11 Primer desmarque apoyo. Segundo desmarque ruptura

- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 11 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 13.3


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca a 7 4 Equilibrio y progresin 5 Apoyo por detrs del saque 6 Apoyo lateral a 3 7 Desmarque de ruptura 8 Apoyo en profundidad por la banda 9 Desmarque de ruptura 10 Apoyo en profundidad por el centro 11 Primer desmarque apoyo. Segundo desmarque ruptura

- Ejecucin: 3 saca a 7 que pasa al segundo desmarque de 11 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 13.4


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca a 5 4 Equilibrio y progresin 5 Apoyo por detrs del saque 6 Apoyo lateral a 3 7 Desmarque de ruptura 8 Apoyo en profundidad por la banda 9 Desmarque de ruptura 10 Apoyo en profundidad por el centro 11 Primer desmarque apoyo. Segundo desmarque ruptura

- Ejecucin: 3 saca hacia atrs a 5 que pasa a 2 para mantener la posesin del baln.


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ACTIVIDADN 14.1


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca a 9 4 Equilibrio y progresin 5 Apoyo por detrs del saque 6 Apoyo lateral al saque y progresin 7 Desmarque de apoyo 8 Apoyo en profundidad 9 Desmarque de ruptura hacia banda 10 Equilibrio y progresin 11 Primer desmarque apoyo. Segundo desmarque ruptura

- Ejecucin: 3 saca en largo a la banda a 9 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 14.2



- Ejecucin: 3 saca a 11 que prolonga hacia 9 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 14.3



- Ejecucin: 3 saca al primer desmarque de 11 que devuelve a 3 que pasa a 7 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 14.4


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca a 5 4 Equilibrio y progresin 5 Apoyo por detrs del saque 6 Apoyo lateral a saque y progresin 7 Desmarque de apoyo 8 Apoyo en profundidad 9 Desmarque de ruptura hacia banda 10 Equilibrio y progresin 11 Primer desmarque apoyo. Segundo desmarque ruptura

- Ejecucin: 3 saca hacia atrs a 5 que pasa en largo a 7 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 15.1


- Funciones: 1 Equilibrio y progresin 2 Equilibrio y progresin 3 Saca a 9 4 Equilibrio y progresin 5 Equilibrio y progresin 6 Primer desmarque ruptura. Segundo desmarque apoyo 7 Desmarque de ruptura hacia banda 8 Apoyo en profundidad 9 Desmarque de apoyo 10 Equilibrio y progresin 11 Desmarque de ruptura hacia dentro

- Ejecucin: 3 saca a 9 que prolonga hacia 7 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 15.2



- Ejecucin: 3 saca al segundo desmarque de 6 que devuelve a 3 que pasa en largo a 8 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 15.3



- Ejecucin: 3 saca en largo a 7 para progresar en el juego.


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ACTIVIDADN 15.4



- Ejecucin: 3 saca a 11 que pasa a 8 para progresar en el juego.


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