Acidez Gástrica o Reflujo Gastroesofágico

7/26/2019 Acidez Gstrica o Reflujo Gastroesofgico

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Acidez gstrica o Reflujogastroesofgico (RGE)

El reflujo gastroesofgico es un trastorno digestivo

causado por elcido gstricoque sube desde

elestmagoal esfago.

"Gastroesofgico" se refiere al estmago y al esfago, y

"reflujo" significa "subir o regresar". El reflujo

gastroesofgico es, entonces, el ingreso de los jugos

cidos del estmago, o el regreso de los alimentos y

lquidos, al esfago.

Acide, llamada tambi!n indigestin cida, es el sntoma

ms comn del reflujo gastroesofgico.

#a acide gstrica se describe como una sensacin deardor en el pec$o que empiea detrs del esternn y sube $asta el cuello y la garganta, junto con un sabor agrio o

amargo en la garganta y boca. %uede durar desde unos minutos $asta dos $oras y a menudo empeora despu!s de

comer. Acostarse o doblarse puede provocar acide gstrica tambi!n.

Qu origina el reflujo gastroesofgico?

&e cree que es el resultado de una condicin llamada $ernia de $iato o $iatal, la cual afecta al esfnter esofgico

inferior. 'omo dijimos, la causa tpica de la acide es el ingreso del cido del estmago al esfago.

'uando comemos, la comida pasa de la boca a un tubo de unos veinticinco centmetros de largo, llamado esfago.

%ara entrar en el estmago, la comida debe pasar por una apertura entre el esfago y estmago.

Esta apertura, el esfnter esofgico inferior, un msculo situado en la base

del esfago, acta como una puerta que permite pasar la comida alestmago, y que se cierra para mantenerla all. 'uando este msculo se

relaja demasiado a menudo o por demasiado tiempo, no se cierra y el cido

ingresa al esfago, irritndolo y provocando acide gstrica.

Qu es la hernia hiatal?

#a $ernia $iatal es una condicin en la que la parte del estmago es

empujada $acia arriba por el diafragma (la pared del msculo entre el

estmago y pec$o) y $acia el pec$o. A veces esto causa acide.

Qu factores estimulan la acidez?

*uc$as cosas pueden estimular la acide. #a acide es ms frecuente

despu!s de comer demasiado antes de acostarse o de agac$arse. +trascosas que pueden incrementar la acide son el embarao, el vestir ropas

apretadas que presionen su estmago, ciertas comidas y otras cosas.

osas !ue "ueden estimular la acidez

umar

'af! (regular y descafeinado) y otras bebidas que contienen cafena.

Alco$ol

#a $"uerta$ !ue se"ara esfago de estmago

!ueda a%ierta

Ardor !ue su%e desde el "echo
http://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Jugo_gastrico.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Jugo_gastrico.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Jugo_gastrico.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Estomago.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Estomago.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Esofago.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Esofago.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Estomago.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Esofago.htmhttp://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/Jugo_gastrico.htm


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rutas ctricas

%roductos del tomate

'$ocolate

*entas o mentoladas

'omidas con grasas

'ebollas

'omidas picantes (pia, aj, curry)

El sobrepeso

'omer en e-ceso

El uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroides como la

aspirina y el ibuprofeno.

+tras causas m!dicas de la acide pueden incluir las siguientes

Gastritis (inflamacin del revestimiento del estmago).

Enfermedad ulcerosa.

En muc$os casos, el /GE puede aliviarse a trav!s de cambios en la

dieta y en el estilo de vida, bajo la direccin de su m!dico.

Algunas maneras de controlar la acidez inclu&en las siguientes'

&upervisar los medicamentos que toma, ya que algunos pueden irritar

el revestimiento del esfago o del estmago.

0ejar de fumar.

'ontrolar la ingestin de alimentos y limitar las comidas grasas o fritas,

la menta, el c$ocolate, el alco$ol, el caf!, las frutas y los jugos ctricos,

as como los productos derivados del tomate.

'omer porciones ms peque1as.

Evitar comer en e-ceso.

'ontrolar el consumo de alco$ol.

2o acostarse o irse a la cama inmediatamente despu!s de una comida. En lugar de eso, esperar un par de $oras.

3ajar de peso, si es necesario. 4omar un anticido, segn lo recomiende su m!dico.

#evante su cama poniendo un bloque de die a doce centmetros en la cabecera de la misma.

5ntente comer dos a tres $oras por lo menos antes acostarse a dormir. &i usted toma siestas, pruebe dormir en una

silla.%ierda peso si usted est pasado.

2o $aga comidas e-cesivas.

'oma alimentos ricos en protenas y bajos en grasas.

Evite la ropa y los cinturones apretados.

Evite las comidas y otras cosas que le provoquen acide

Almendras eficaces contra la acidez


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uede ser "eligrosa la acidez?

&i usted tiene acide slo de ve en cuando, probablemente no es grave. &in embargo, si la acide es continuada,

puede llegar a ser esofaguitis (la inflamacin de la envoltura del esfago). &i la esofaguitis es severa, su esfago se

podra estrec$ar y usted podra tener sangramientos o problemas al tragar. #a acide tambi!n puede ser causa de

lceras.

El dolor por la acide puede confundirse con el dolor asociado con la cardiopata o el ataque al coran. 3usque

asistencia m!dica inmediata si

6sted sbitamente sufre un dolor fuerte en el pec$o, o

El dolor va acompa1ado de sudor, mareos y nuseas.

#a acide severa puede deberse a una condicin m!dica grave, como la ruptura de

un rgano abdominal o un ataque al coran.

4ambi!n se debe consultar al m!dico cuando la acide persiste, y cuando un

anticido o reductor de la acide de venta sin receta m!dica no alivia la sensacin

de ardor en un corto perodo de tiempo (desde unos cuantos segundos $asta cinco

minutos).

*omar anticidos e+ita la acidez?

#a mayora de las personas consigue rpidamente un corto alivio con los anticidos.

#os anticidos neutralian el cido que su estomago produce.

&in embargo, los anticidos pueden causar diarrea o estre1imiento. 3usque

anticidos que contengan $idr-ido de magnesio y $idr-ido de aluminio. (6no

produce estre1imiento mientras el otro causa diarrea, por consiguiente alterne

ambos).

Algunos anticidos conocidos son *alo-, *ylanta y /iopan. &iga las instrucciones

del producto.

Qu hacer si los s,ntomas em"eoran?

&i el modo de vida cambia y los anticidos no ayudan, $able con su m!dico. &u m!dico puede indicarle

medicamentos o realiarle algunas pruebas.

#as pruebas podran incluir rayos - para verificar si $ay lceras, c$equeo de p$ para verificar la acide en el

esfago, o una endoscopia para verificar otras condiciones. %ara una endoscopia, un tubo largo y delgado se inserta

debajo de su esfago para que su m!dico pueda mirarlo. &u m!dico tambi!n puede verificar el 7. pylori, una

bacteria que puede causar lceras.

Est asociada la acidez con los ata!ues al corazn?

2o. %ero algunas veces el dolor en el pec$o puede ser confundido con la acide cuando es realmente un sntoma de

enfermedad cardiaca. &i usted tiene cualquier sntoma del cuadro siguiente, llame a su m!dico.

#lame a su mdico si'

6sted tiene problemas al tragar o dolor cuando traga.

6sted est vomitando sangre.

&us $eces son sanguinolentas o negras.

6sted est presentando respiracin entrecortada

6sted se siente v!rtigos o mareo.

Anticidos "ueden a&udar


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&iente dolor que va desde su cuello a su $ombro.

6sted se ba1a en sudor cuando tiene el dolor.

6sted padece de acide ms a menudo (ms de tres veces a la semana) durante dos semanas.

-uentes .nternet'

htt"'//famil&doctor0org/s"anish/e1230html

htt"'//4440%utler0org/%od&0cfm?id56789chun:iid561;


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oto de &ervier *edical Art

El ardor de estmagoes causado "or los cidos del estmagocuando en lugar

de permanecer en el estmago, su%en hasta el esfago0

#a manifestacin de los sntomas pueden diferir de persona en persona, pero la

mayora tienen s,ntomas similares como una sensacin de !uemazn en el

"echo justo detrs del esternnque comiena justo despu!s de comer y puede

durar varias $oras, dolor en el "echo !uemazn en la garganta o dificultad

"ara tragar0

&i quieres saber ms sobre esta dolencia no dejes de leer esta informacin.

Qu es el ardor de estmago?El ardor de estmagose produce cuando el contenido cido de !ste asciende por

el esfago $asta la garganta. 4ambi!n se conoce como reflujo cido del

estmagoo, simplemente, acidez. #a mayora de las personas lo padecen en

algn momento de su vida, en forma de ardor o regurgitacin cida.

Algunas personas lo tienen cuando se inclinan o se acuestan.@u frecuencia +ar,a

de una "ersona a otra. #a mayora de las personas lo tienen muy raramente< sin

embargo, en otras personas, los episodios de ardor de estmago o de regurgitacin

cida pueden aparecer diaria o semanalmente.

Sntomas del ardor de estmago
http://www.flickr.com/photos/serviermedicalart/10084024786/in/photostream/http://www.flickr.com/photos/serviermedicalart/10084024786/in/photostream/


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#os sntomas provocados por el ardor de estmago aparecen en la parte media y

en la parte superior del estmago, y pueden durar algunos minutos o prolongarse

por algunas $oras.

Estos sntomas son, principalmente

dolor & sensacin de !uemazn en la %oca del estmago,

acidez de estmago,

flatulencia o gases,

una digestin ms lenta

nuseas,

sa%or amargo & cido en la %oca.

Causas del ardor de estmagoEn cuanto a las causas de este malestar, son variadas, y pueden aparecerdes"us

de tomar comidas mu& suculentas o ingeridas con gran ra"idez con ciertos

alimentos que lo provoquen puntualmente en situaciones de em%arazo u

o%esidad & con el uso de determinados frmacos que provocan acide (algunos

analg!sicos, antidepresivos o dopamina, entre otros).

%odemos incluir, dentro del listado de posibles causantes de acide de

estmago, ciertas enfermedades o "ro%lemas %ucales(como caries o gingivitis),

laringitis, faringitis, o incluso la hernia de hiato, que $ace muc$o mas poclives a

quienes la padecen, de e-perimentar reflujo esofgico.

Tratamiento del ardor de estmagoA continuacin te presentamos los mejores remedios caseros "ara el Ardor de

Estmagoque $emos recopilado.

3icarbonato de &odio para la Acide

0ormir Elevando la 'abea por la Acide

2o Acostarse 5nmediatemente 0espu!s de 'omer por la Acide

9inagre de *anana para la Acide

=ogur para la Acide

2uestros remedios naturales "ara el Ardor de Estmagopretenden ayudarte a

estar informado, pero nunca deben sustituir una consulta m!dica. Es fundamental

que consultes a tu m!dico sobre este o cualquier otro tratamiento natural, as como

posibles contraindicaciones o incompatibilidades.
http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/gases/http://misremedios.com/dolencias/nauseas/http://misremedios.com/dolencias/gingivitis/http://misremedios.com/dolencias/faringitis/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/ardor-de-estomago/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/ardor-de-estomago/http://misremedios.com/remedios/bicarbonato-de-sodio-para-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/dormir-elevando-la-cabeza-por-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/no-acostarse-inmediatemente-despues-de-comer-por-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/vinagre-de-manzana-para-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/yogur-para-la-acidez/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/ardor-de-estomago/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/gases/http://misremedios.com/dolencias/nauseas/http://misremedios.com/dolencias/gingivitis/http://misremedios.com/dolencias/faringitis/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/ardor-de-estomago/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/ardor-de-estomago/http://misremedios.com/remedios/bicarbonato-de-sodio-para-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/dormir-elevando-la-cabeza-por-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/no-acostarse-inmediatemente-despues-de-comer-por-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/vinagre-de-manzana-para-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/yogur-para-la-acidez/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/ardor-de-estomago/


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Alimentacin / dieta del ardor deestmago

El ardor de estmago puede aparecer despu!s de una comida copiosa, o despu!sde ingerirciertos alimentos !ue fa+orecen el ardor de estmago como son los

alimentos mu& condimentados o los !ue son mu& grasos "or lo !ue es

recomenda%le e+itarlos. 4ambi!n se debera controlar la ingesta de dulces como

el c$ocolate, el caf! e incluso el t!. #as bebidas alco$licas, en especial el vino

blanco y el cava, tambi!n son propensos a generar ardor de estmago.

Remedios ms !alorados "ara el Ardor de Estmago

0ormir Elevando la 'abea por la Acide

2o Acostarse 5nmediatemente 0espu!s de 'omer por la Acide 9inagre de *anana para la Acide

er todos los remedios "ara el Ardor de Estmago

#lantas y com"lementos "ara el Ardor de Estmago

$o %ltimo en nuestra seccin &ida Sana

'( Conse)os *n+aliles "ara E!itar los Res+riados con elCamio de Tiem"o

Es tpico de esta estacin del a1o en que comienan a bajar las temperaturas, que

apareca el mal tiem"oy con !l, la llegada de los primeros resfriados.Aunque el

fro no trae por s slo el virus del resfriado, $ace que estemos ms e-puestos a !lpor la tendencia a "ermanecer durante ms tiem"o en lugares cerrados "oco

+entilados & con ms gente. Es precisamente el contraste entre las altas

temperaturas de un lugar cerrado y lleno de gente, y las fras temperaturas del

e-terior, lo que "uede "ro+ocar !ue %ajen las defensas del organismoal intentar

adaptarse tu cuerpo a ese cambio, poniendo as menos impedimentos a la entrada

del virus.%or eso, $oy te traigo unos sencillos consejos que puedes poner en
http://misremedios.com/remedios/dormir-elevando-la-cabeza-por-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/no-acostarse-inmediatemente-despues-de-comer-por-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/vinagre-de-manzana-para-la-acidez/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/ardor-de-estomago/http://misremedios.com/vida-sana/12-consejos-infalibles-para-evitar-los-resfriados-con-el-cambio-de-tiempo/http://misremedios.com/vida-sana/12-consejos-infalibles-para-evitar-los-resfriados-con-el-cambio-de-tiempo/http://misremedios.com/dolencias/resfriado/http://misremedios.com/vida-sana/12-consejos-infalibles-para-evitar-los-resfriados-con-el-cambio-de-tiempo/http://misremedios.com/remedios/dormir-elevando-la-cabeza-por-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/no-acostarse-inmediatemente-despues-de-comer-por-la-acidez/http://misremedios.com/remedios/vinagre-de-manzana-para-la-acidez/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/ardor-de-estomago/http://misremedios.com/vida-sana/12-consejos-infalibles-para-evitar-los-resfriados-con-el-cambio-de-tiempo/http://misremedios.com/vida-sana/12-consejos-infalibles-para-evitar-los-resfriados-con-el-cambio-de-tiempo/http://misremedios.com/dolencias/resfriado/


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prctica para evitarte el malestar que puede producir un resfriado en esta !poca del

a1o. >?uieres saber cules [email protected] a $ida @ana$

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oto de anenas.net

En las siguientes lneas te traemos un buen remedio para la Acide. &e trata de

un remedio con &ogur "ara la acidez.

#a acide estomacalse produce cuando determinados alimentos desencadenan el

reflujo cido al aumentar la produccin de cido en el estmago. Este reflujoprovoca una sensacin de ardor.

4anto la lec$e entera como los derivados lcteos, entre los que se incluye el yogur,

pueden empeorar el reflujo cido por su contenido de grasa. &in embargo, las

versiones lig$t o desnatadas pueden ayudar a reducir los sntomas, ya que carecen

de esa grasa.

Adems, el $ec$o de consumirse fro $ace que se produca una sensacin de alivio

al tomarlo.

Qu necesitas? 6n yogur natural lig$t o desnatado

El Remedio:&implemente, toma uno o dos yogures a lo largo del da.

Es preferible que los yogures sean desnatados y est!n fros.

>2ecesitas ms remedios para la Acide@ Aqu puedes consultar todos

nuestros remedios caseros para la Acide.
https://www.flickr.com/photos/kanenas-net/5431973424/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/acidez/https://www.flickr.com/photos/kanenas-net/5431973424/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/remedios-para/dolencia/acidez/


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Remedios "ara la Acide-9alora este artculo (F votos)

oto de 7elga eber

Es probable que en ms de una ocasin $ayas sentido ardor de estmago, una

molestia en la parte superior del estmago, al rato de $aber terminado de comer. @e

trata de la acidez, un problema provocado por la salida del cido que contiene el

estmago $acia el esfago.

>?uieres saber por qu! se produce la acide, cules son las causas, sus sntomas

y qu! $acer para evitarla@ 4ratar! de resolver todas tus dudas.

.uestros remedios caseros "ara la Acide->2ecesitas algn remedio natural o casero para la Acide@ A continuacin te

presentamos los mejores que $emos recopilado

1. Remedio con Aceite de Oliva para la AcidezQu necesitas?

Aceite de oliva. 6na cuc$ara.

El remedio'

El aceite de olivaadems de todos los grandes beneficios que puede aportar a tu

salud, puede ayudarte a contrarrestar los malestares de la acide estomacal.%ara

poner en prctica este sencillo remedio, cuando comiences a notar los sntomas,

tienes que proteger tu estmago, y para ello, tienes que esperar por lo menos dos

$oras sin consumir alimentos ytener el estmago +ac,opara que el efecto
https://www.flickr.com/photos/91695677@N00/3195326139/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/sustancias/olivo-olea-europaea/http://misremedios.com/dolencias/acidez/https://www.flickr.com/photos/91695677@N00/3195326139/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/sustancias/olivo-olea-europaea/http://misremedios.com/dolencias/acidez/


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protector del aceite de oliva sea ms efectivo. Es entonces cuando debes tomar

una cucharada de aceite de oli+a, y as, actuar en tu estomago como si se

tratase de una pelcula protectora evitando el efecto de los cidos gstricos y

evitando el malestar.

2. Remedio con Albahaca para la acidez deestmagoQu necesitas?

7ojas de alba$aca frescas.

El remedio'

#a alba$acatiene "ro"iedades digesti+asque ayudarn a tu estmago a realiar

la digestin, evitando la acide de estmagoque pueden provocarte algunas

comidas.%ara beneficiarte de estas propiedades y poner en prctica este sencillo

remedio, bastar con que mastiques dos o tres $ojas de alba$aca fresca despu!sde comer para neutraliar los cidos del estmago.

3. Remedio con Aloe Vera para la AcidezQu necesitas?

Hugo de Aloe 9era.

El remedio'

El loe veratiene "ro"iedades calmantesque te ayudarn a disminuir las

irritaciones del estmago provocadas por la acide de estmago.%ara beneficiarte

de estas propiedades, necesitars tomar de D a ID ml del jugo comercial, quepuedes adquirir ya $ec$o, o si prefieres, J cm de $oja limpia de aloe vera, sin

cortea y quitada la alona en el c$orro de agua, para obtener t mismo el umo con

la licuadora. #o ms conveniente es que tomes este jugo todos los das, unos veinte

minutos antes de la comida, durante un mes por lo menos, para notar cmo van

disminuyendo los sntomas, y continuar tomndolo una semana ms despu!s de

$aber desaparecido los sntomas, para evitar que vuelva a aparecer el problema.

4. Remedio con Bicarbonato de Sodio para laAcidezQu necesitas?

3icarbonato de sodio. 6na cuc$ara peque1a. 6n vaso de agua.

El remedio'

El %icar%onato de sodioes un producto con muc$simas aplicaciones, y entre

otras cosas sirve para combatir la acide de estmagoprovocada por digestiones
http://misremedios.com/sustancias/albahaca/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/sustancias/aloe-vera/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/sustancias/albahaca/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/sustancias/aloe-vera/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/acidez/


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pesadas.&implemente vierte una cuc$arada peque1a de bicarbonato de sodio en un

vaso de agua. /emu!velo $asta que veas que el bicarbonato se $aya disuelto en el

agua y a continuacin b!betelo.%uedes $acerlo una ve al da.&i tienes problemas

de $ipertensino de retencin de lquidos (por ejemplo, durante el embarao), no

es recomendable aplicar este remedio, ya que el bicarbonato contiene sal (sodio) ypodra ocasionar una mayor retencin de lquidos o un aumento de la presin

arterial.&i ves que el problema persiste al cabo de unos das, es recomendable

acudir a tu m!dico para descartar otros posibles problemas.

. Remedio con !hicle para la AcidezQu necesitas?

6 chicle o goma de mascar, preferiblemente sin acar.

El remedio'

&i despu!s de una comida, comienas a sentir acide de estmago, puedes recurrir

a este sencillo remedio para aliviar los sntomas que consiste en mascar un chicleo goma de mascar, preferiblemente sin acar, para cuidar tus dientes. El motivo

es que al masticar el c$icle, producirs saliva que te ayudar a neutraliar los

cidos del estmago, aliviando tu malestar.Aunque en un principio el sabor del

c$icle sera indiferente para generar saliva, la menta puede ser irritante para

algunas personas, por lo que es preferible que sea de frutas.

". Remedio con #ormir $levando la !abeza por laAcidezQu necesitas?

6na almo$ada alta o una toalla u otro objeto para elevar el colc$n

El remedio'

El problema del ardor o acidese produce por la transferencia de cidos del

estmago $acia el esfago.'uando dormimos en una posicin completamente

tumbada, el esfago y el estmago quedan a una misma altura, facilitando esa

transferencia.%rueba a dormir con la ca%eza le+antada unos 68 cm so%re su

"osicin original. %uedes $acerlo utiliando una almo$ada algo ms alta o

levantando algo la cama en la parte de la cabea, ntroduciendo por ejemplo una

toalla doblada entre el somier y el colc$n, de modo que la parte de la cabeaquede algo ms elevada que la parte de los pies.Al dormir con la cabea levantada,

esta inclinacin ayudar a que la gravedad mantenga el contenido de su estmago

donde debe, evitando o reduciendo el trasvase de lquidos que provocan la acide.

%. Remedio con &n'(sin de )lmaria para la AcidezQu necesitas?
http://misremedios.com/dolencias/hipertension/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/hipertension/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/acidez/


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6lmaria. 6n vaso de agua. 6na cuc$ara de postre.

El Remedio'

#a ulmariaes una planta que, entre otros muc$os beneficios, funciona muy bien

como remedio natural para proteger las paredes del estmago y el intestino, siendo

de gran ayuda para combatir el e-ceso de acide.%ara elaborar una infusin de

ulmaria tienes que $ervir una cuc$aradita de esta planta en una taa de agua que

est! $irviendo, dejndola reposar unos die minutos antes de tomarla.4omando

entre dos y cuatro vasos de esta infusin, conseguirs reducir los niveles de acide

no slo del estmago, sino de todo el cuerpo.

*. Remedio con +engibre para la AcidezQu necesitas?

: troo de ra de jengibre fresco. 6na taa de agua.

El remedio'

Eljengibretiene "ro"iedades tnico estomacalesy te puede resultar de utilidad

cuando comiences a sentir acide de estmago.%ara preparar este remedio, tienes

que pelar el troo de ra de jengibre y rallarla, y a continuacin tienes que a1adirla

al agua $irviendo. 0eja reposar la infusin tapada, por lo menos die minutos, y

cu!lala a continuacin para separar los restos del jengibre. 4oma la infusin caliente

y notars como te ayuda a neutraliar los cidos del estmago y a aliviar tu

malestar.

,. Remedio con -anzana para la AcidezQu necesitas?6na manana, preferiblemente roja.

El remedio'

#a manana tiene muy buenas propiedades, y entre ellas, destacando en este caso

quefunciona como anticido natural, por lo que puedes recurrir a ella para

combatir la acide de estmagodespu!s de una comida. 'uando notes los

sntomas, procura comer una manana cruda, preferiblemente roja, y en unos cinco

minutos comenars a notar cmo se neutralian los cidos de tu estmago. &i no

puedes comerte una manana entera, bastar con media para que $aga efecto.

1. Remedio con -anzanilla para la AcidezQu necesitas?

*ananilla. 6na taa de agua.

El remedio'
http://misremedios.com/sustancias/ulmaria-filipendula-ulmaria/http://misremedios.com/sustancias/jengibre/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/sustancias/ulmaria-filipendula-ulmaria/http://misremedios.com/sustancias/jengibre/http://misremedios.com/dolencias/acidez/http://misremedios.com/dolencias/acidez/


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#a mananillatiene la capacidad de neutralizar los cidos del estmago, por lo

que te resultar de gran utilidad en caso de acide de estmago.%ara preparar esta

infusin, tienes que poner a calentar el agua y cuando rompa a $ervir, a1adir una

cuc$aradita de la la planta seca de mananilla y retirar del fuego. 0eja reposar la

infusin tapada durante die minutos, y cu!lala para separar los restos de la plantaantes de tomarla.El efecto de la mananilla en el estmago es rpido, ya que lo

estabilia y neutralia las sustancias cidas que son las que provocan el malestar.

11. Remedio con -iel para la AcidezQu necesitas?

Biel natural. Cna cuchara.

El remedio'

#as personas que sufren $abitualmente de acide estomacalpueden poner en

prctica este sencillo remedio que consiste en tomar al menos tres cucharadas de

miel al d,a, puede ser una despu!s de desayunar, otra despu!s de comer y unaantes de acostarse para aprovec$ar la capacidad curativa de la miel durante la

noc$e.4ienes que asegurarte que la miel sea natural para que realmente sea

efectiva, ya que si es pasteuriada o est adulterada, no te servir para combatir la

acide ya que la mayora de sus propiedades y enimas $abrn desaparecido.

12. Remedio con /o Acostarse &nmediatemente#esp(0s de !omer por la AcidezQu necesitas?

'enar o I $oras antes de irte a dormir.

El remedio'

0ebido a que en la mayora de las ocasiones el origen de la acidees el traspaso

de flujos del estmago al esfago, es conveniente que, si sufres acide, evites

acostarse inmediatamente despu!s de comer, de modo que los jugos gstricos

permanecan en el estmago y dificultes su paso al esfago, ya que resulta ms

fcil cuando se est recostado.0e este modo facilitars la digestin,En general,

para evitar la acide es aconsejable dejar pasar tres $oras despu!s de comer antes

de irse a dormir.

13. Remedio con epino para la AcidezQu necesitas?

6 "e"ino fresco asegrate que su piel es de color verde oscuro, sin manc$as de

color amarillo o negro, y que su carne es firme. Elgelo no demasiado grande, ya

que el efecto ser mejor.

El remedio'
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'uando notes acide de estmagodespu!s de una comida pesada, puedes recurrir

al pepino para aliviar los sntomas, y lo puedes $acer de dos formas6na forma

puede ser licuando el pepino y %e%iendo su zumodespu!s para notar alivio. #a

otra opcin, si beber el umo no te resulta demasiado agradable, es partir el pepino

en rodajas y comer un "ar de rodajas cada dos horas, apro-imadamente, paraaliviar el malestar.

14. Remedio con Regaliz para la AcidezQu necesitas?

: troo de regali.

El remedio'

El regalies una sustancia que te ayudar a evitar el malestar producido por

la acide de estmago, debido a su accin anties"asmdica & antiinflamatoria

de la mucosa gstrica.%ara poner en prctica este remedio, puedes masticardirectamente regali y general al mismo tiempo saliva e-tra, para ayudarte a

neutraliar los cidos del estmago y acabar con el malestar producido. #o ms

recomendable es que mastiques regali sin glicirrina, ya que te resultar muc$o

ms efica y acabar antes con tu malestar.

1. Remedio con Sanda para la AcidezQu necesitas?

6 rodaja de sand,a madura no importa el tama1o o el color, ya que dependiendo

de la ona donde vivas puede ser ms verde o amarillenta y su pulpa ms roja o de

color rosa, no importa que tenga o no pepitas, pero tiene que estar madura.El remedio'

'uando notes despu!s de una comida los sntomas de la acide de estmago,

puedes poner en prctica este sencillo remedio "artiendo en trozos una rodaja de

sand,a, y tomndolos despacio. Asegrate de masticar bien los troos antes de

tragar para generar suficiente saliva que te ayude tambi!n a neutraliar los cidos

del estmago.%ara asegurarte que la sanda est madura, tienes que fijarte que la

parte inferior de la sanda (la parte opuesta al vstago), es de color amarillo o crema

en la piel. En caso contrario, la sanda no estar los suficientemente madura y no te

ayudar a mejorar estos sntomas.1". Remedio con Vinagre de -anzana para la

AcidezAunque pueda parecer e-tra1o, el vinagre puede ayudar a aliviar el ardor de

estmagode inmediato.Algunos de los partidarios de este remedio defienden que a

veces la acide es causada por escase de cido. En estos casos el vinagre ayuda
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a combatir los sntomas al proporcionarle al estmago un poco de cido

adicional.%robablemente lo que ocurre en algunos casos es que el uso de

anticidos provoca que el cerebro enve una se1al al estmago para producir ms

cidos ante la deteccin de la reduccin del nivel de cido, lo que agudia el

problema. En ese tipo de situaciones, el uso de vinagre puede anular esasobreproduccin de cido por parte del estmago.+tra teora sugiere que el cido

ac!tico que contiene el vinagre ayuda a compensar el nivel de p7 del cido del

estmago, reduciendo la acide.+tra e-plicacin es que el vinagre es rico en

potasio, y es el potasio el que ayuda a neutraliar los cidos del estmago.

Qu necesitas?

6na cuc$ara de postre 6n vaso de agua 9inagre de manana o de sidra

El remedio'

A1ade dos cuc$aradas de vinagre de manana en medio vaso de agua, m!clalo y

b!belo despacio.&i el sabor te resulta demasiado fuerte, puedes probar a poner

ms agua para diluir ms la mecla.

1%. Remedio con og(r para la Acidez#a acide estomacalse produce cuando determinados alimentos desencadenan el

reflujo cido al aumentar la produccin de cido en el estmago. Este reflujo

provoca una sensacin de ardor.4anto la lec$e entera como los derivados lcteos,

entre los que se incluye el yogur, pueden empeorar el reflujo cido por su contenido

de grasa. &in embargo, las versiones lig$t o desnatadas pueden ayudar a reducir

los sntomas, ya que carecen de esa grasa.Adems, el $ec$o de consumirse fro

$ace que se produca una sensacin de alivio al tomarlo.

Qu necesitas?

6n yogur natural lig$t o desnatado

El Remedio'

&implemente, toma uno o dos yogures a lo largo del da.Es preferible que

los yogures sean desnatados y est!n fros.

Nuestros remedios naturales para la Acidezpretenden ayudarte a estar

informado, peronunca deben sustituir una consulta mdica. Es fundamental que

consultes a tu mdico sobre este o cualquier otro tratamiento natural, as como

posibles contraindicaciones o incompatibilidades.
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Acidez Gástrica o Reflujo Gastroesofágico