A E L U S

DETRÁS DE C Á M A R A

Salud

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Cuidado con la retención de líquidosLinfedema

a linfa es un líquido formado por proteínas, agua, hidratos de carbono y células que ayu-

dan a combatir enfermedades e infec-ciones. Se transporta desde los tejidos por el sistema linfático hasta devolv-erla nuevamente al sistema venoso.

El linfedema puede presentar varias for-mas y afectar a diversas partes del cuerpo.Normalmente aparece en las ex-tremidades, pero también es fre-cuente en las zonas genitales o la cara. Por lo general se presen-ta de forma lenta y progresiva. Sus principales síntomas son:- Piel tensa, blanca- Edema blando y depresible al tacto- Con el tiempo, aumento de volumen, pesadez- Alteraciones en la movilidad general- Alteraciones en la piel- Alteraciones en la circulación- Asimetrías- Infecciones, que pueden em-peorar hasta llegar a casos graves de “elefantiasis”, convirtiendo el miembro en una masa uniforme.

Se clasifica en dos tipos según su origen: Primarios. Aquellos que no tienen causa aparente, pueden ser congénitos o apa-

recer en la adolescencia o más tarde. Se producen porque las vías linfáticas no funcionan con normalidad o su núme-ro es menor del necesario para que su sistema linfático sea competente. Secundarios. Cuando el sistema lin-fático es normal pero ha sido alterado por traumatismos, operaciones quirúr-gicas, irradiaciones o infecciones.El linfedema suele presentarse después de sufrir un tumor o haber recibido un tratamiento que afecta al flujo de la linfa a través de los ganglios linfáticos.

Factores de riesgo:- Extracción de ganglios en axila, pel-vis, ingle o cuello.- Radioterapia en axila, pelvis, ingle o cuello.- Mayor número de ganglios extirpa-dos.- Exceso de peso y obesidad- Cicatrización lenta de la piel tras una cirugía. - Tumor que afecta o bloquea los gan-glios o conductos linfáticos de cuello, tórax, axila, pelvis o abdomen.

Tratamiento: El tratamiento consiste en medidas generales, algunos medicamentos que actúan sobre el tono venoso y linfático,

sin embargo el pilar del tratamiento es la elastocompresión requiriendo el paciente compresión en la zona af-ectada, ya sea una media y o manga. Consiste también en realizar ejer-cicio físico supervisado además de masajes de drenaje linfático.

La mejoría del paciente está en relación con su apego a tratamiento médico. Una de las metas de su tratamiento es prevenir infecciones que puedan afec-tar aún más los linfáticos, por lo cual se les hace hincapié en la limpieza de la piel y de lubricación en general para preve-nir que las bacterias entren a la piel. Cuando el paciente se atiende de forma temprana y lleva un buen apego a la elastocompresión y a su tratamiento médico el pronóstico de los pacientes puede ser bueno. El especialista que se encarga de el di-agnóstico, tratamiento y seguimiento de los pacientes con linfedema es el angiólogo, seguramente su cali-dad de vida mejorará con las indica-ciones comentadas anteriormente. Asegurarse antes de asistir con un especialista que éste se encuentre certificado por el Consejo Mexicano de Angiología y Cirugía Vascular.

El linfedema se produce cuando el sistema linfático no es capaz de drenar la linfa y provoca una hinchazón por acumulación de líquido en los tejidos blan-

dos del cuerpo.

Dr. Alejandro Nuricumbo VázquezAngiólogo y Cirujano Vascular

Av. Reforma 1006 entre B y C / Tel. (686) 552 2044

Por: Dr. Alejandro Nuricumbo Vázquez / Angiólogo y Cirujano Vascular

L

Meyer

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Historia natural Cuando una lesión del LCA no se opera, el resultado es variable y de-pende del nivel de actividad del paciente, el grado de lesión, si ex-isten lesiones asociadas y de si tiene síntomas de inestabilidad o no.Cuando la lesión es parcial, el re-sultado es mejor y la recuperación generalmente tarda unos 3 me-ses. Sin embargo, algunos paci-entes persisten con inestabilidad.

Las lesiones completas tienen una evolución menos favorable.La mayoría de los pacientes no pu-eden participar en actividades o deportes que impliquen cambios de dirección, o arrancar y/o frenar súbitamente. Algunos pacientes in-cluso tienen inestabilidad al caminar y otros pueden participar en deportes, sin presentar signos de inestabilidad.En un estudio de pacientes con ro-dilla inestable (por lesión del LCA no operada), al ser revisados 10 años después de la lesión, el 90% de ellos tenían lesiones de menisco. En este mismo grupo de pacientes, el 70% tenían lesión del cartílago articular.

Tratamiento quirúrgico Reconstrucción del ligamento. De-bido a que estas lesiones no pu-eden ser reparadas con suturas, se

beneficiando al paciente con menor dolor después de la cirugía, menos tiempo en el hospital y una recuperación más rápida.Aunque aún es un tema controversial, la reconstrucción del LCA general-mente no se realiza inmediatamente, a menos que se haga de urgencia en casos de lesiones ligamentarias múltiples. Se cree que esperando a que la inflamación disminuya, se fa-cilita la recuperación de la movilidad de la rodilla después de la cirugía.

RehabilitaciónIndependientemente de si el trata-miento incluye cirugía o no, la reha-bilitación tiene un papel vital para permitir al paciente regresar a sus ac-tividades habituales. Un programa de rehabilitación física ayuda a recuperar la fuerza y movilidad de la rodilla.Después de la cirugía, la terapia física se enfoca primero en recuperar la movilidad de la rodilla, seguido de un programa de fortalecimiento muscu-lar para proteger al nuevo ligamento.

Este programa aumenta gradual-mente la carga a través del liga-mento fortaleciéndolo también. La fase final de la rehabilitación está dirigida a un regreso progresivo del atleta a su deporte, llevándose ha-bitualmente entre 6 a 9 meses.

requiere de una reconstrucción quirúr-gica de los ligamentos para recuperar la estabilidad de la rodilla, reemplazan-do el ligamento roto con un injerto.

Los injertos pueden ser obtenidos del mismo paciente, utilizando el ligamento rotuliano, que se encuen-tra entre la rótula y la tibia. Los ten-dones isquiotibiales que van por la parte posterior del muslo y la rodilla, son también comúnmente utilizados.A veces también se utiliza el tendón del cuadriceps, el cual va de la rótula al músculo cuadriceps. También se pueden utilizar injertos de cadáver.

Existen ventajas y desventajas de todos los tipos de injertos. Usted puede discutir las alternativas con su ortopedista para determinar cuál es la mejor opción en su caso.Debido a que el injerto que se coloca es la base para la formación de un nuevo ligamento, este proceso tarda meses en completarse. Generalmente no se permite que un atleta regrese a su deporte hasta que han pasado de 6-9 meses después de la cirugía.

El procedimientoLa cirugía para reconstruir el LCA se realiza a través de pequeñas incisio-nes utilizando un artroscopio. Esto permite una cirugía menos invasiva,

Salud

Ortopedia y Traumatología / Edificio de especialidades ALMATER / Calle C #148, 2do. piso Suite 215Tel. (686) 551-9763 / 553-6558 / dr.oscargarciat@hotmail.com

Lesión del ligamentocruzado anteriorTratamiento efectivo para cada caso

El tratamiento para el Ligamento Cruzado Anterior (LCA) varía segúnlas necesidades del paciente, recordando también que este padecimiento

no cicatriza sin cirugía.

Por: Dr. Óscar Iván García Tovar / Ortopedia y Traumatología

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Educación

Cuando se enfrentan a los problemas y deben tomar decisio-nes, los niños formulan hipótesis, hacen inferencias causales y apre-nden a partir de la estadística y la observación, métodos que los con-vierten en “pequeños científicos”.

¿Qué es Fastrack Science?Es un programa que cultiva la cu-riosidad innata, la naturaleza de la investigación de los niños, in-spirándolos a abrir sus mentes ha-cia la investigación constante.

¿Para qué edades es el programa Fastrack

Science?FasTrack® Science es un programa des-ignado para edades que comprenden des-de los 7 años y hasta los 12 años de edad.

¿En qué ayuda a los

niños Fastrack Science?FasTrack® Science inspira a los niños a descubrir las maravil-las del mundo al mismo tiempo que se divierten y aprenden. Los jóvenes científicos trabajarán en grupos colaborativos y de forma individual, al igual que también serán expuestos a ser filma-dos para que nos pre-

FASTRACKIDS Tel. 5634545Avenida José María Pino Suárez 1612, Nueva, 21100, Mexicali B.C.

fastrackids.com

Despertandola curiosidadpor la ciencia

Según un estudio publicado en 2012 por investigadores de la Universidad deCalifornia, los niños piensan de forma muy similar a la que se emplea en la ciencia.

Por: Psic. Paulina Silva Ramírez.

senten lo aprendido o las conclusiones que realizaron al final de cada clase. Teniendo como resultado el que serán capaces de desarrollar excelentes ha-bilidades de aprendizaje, los cuales permanecerán y podrán aplicarlo con entusiasmo fuera del salón de clases.

¿Qué es lo que aprenderán?El programa se divide en cuatro mate-rias, las cuales son muy interesantes, divertidas y diferentes. FasTrack® Science te invita a que explores sobre biología, geografía, astronomía, tec-nología y física. Nuestras materias son:

•Laboratorio de vida•Maravillas del agua

•Qué pasa con la materia•Robots y aventuras tecnológicas.

Los niños nacen con mentes natu-ralmente curiosas por la inves-tigación de todas las facetas de su vida y el mundo que los rodea. Ven a encontrar el pequeño cientí-fico que existe en casa; pregunta por nuestra clase de descubrimiento.

¡NO ESPERES MÁS!

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a Terapia Quelante es un tratamiento que revierte el endurecimiento de las arte-

rias, como ocurre con la arterioscle-rosis que llevan al ataque cardíaco,insuficiencia vascular cerebral y en ocasiones en cuestiones de diabetes,artritis y otras enfermedades.

Este procedimiento endo-venoso integra una soluciónconteniendo minerales, vitaminas y especialmente aminoácidos, misma que a través de una acción bioquímica a nivel molecular con el EDTA (Ethylen Diaminic Tetracetic Acid) que con-tiene, produce la remoción de metales pesados y disminuye la producción de productos tóxicos, como los llamados radicales libres de oxígeno, eliminán-dose a través de la orina en 24 horas.

Este tipo de terapias inició en los años ochenta en Estados Unidos, apareci-

Salud

Plasma-eDra. Elizabeth Navarrete Singh / Av. Madero 998.2 esq. Calle B, Col. Nueva / Tel. (686) 554 22 82

www.plasma-emedicinaregenerativa /plasmae

TerapiaQuelantePor: Dra. Elizabeth Navarrete.

endo simultáneamente en la URSS, Europa y más tarde en Brasil, siendo a mediados de esta época que más de 300,000 pacientes en USA fueron tratados con este sistema, sumando actualmente millones de beneficia-dos. De los centros con mayor expe-riencia en el mundo se destacan en USA The American College for Ad-vancement in Medicine, The Ameri-can Academy of Medical Preventics, Dr. Jeffrey A. Fischeren Nueva York, Dr. Richard Casdorph en California.

Dentro de las enfermedades tratadas con este tratamiento se encuentra la arteriosclerosis, que es el endure-cimiento de las paredes de las arte-rias. La lesión básica es el ateroma, localizado en la capa interna de la pared arterial, el cual es una placa conteniendo grasa con comple-jos de proteínas, fibras, calcio, etc.

La enfermedad arterial reduce el flujo de sangre, disminuy-endo la elasticidad de la pared dificultando el intercambio en-tre los componentes de la san-gre y los tejidos. Cuando esto ocurre, los sistemas enzimáti-cos están reducidos en número y eficiencia. El calcio es uno de los más importantes con-tribuyentes, haciendo las células sanguíneas y las paredes arte-riales endurecidas y gruesas.La Terapia Quelante mejora la salud reduciendo la carga nor-mal de calcio y metales e incre-

mentando el nivel de minerales como el magnesio y el potasio. Esto mejora la función individual de las células y los sistemas enzimáticos, que son las bases para la salud y la vitalidad, la cual debe ser ofrecida en el contexto de un amplio programa de ejercicios regulares, nutrición adecuada, incluy-endo vitaminas, suplementos natu-rales y un estilo de vida saludable.

Este procedimiento es uno de los que cuenta con menos complicaciones. En más de 600 mil pacientes que recibieron 6 millones de tratamientos en los pas-ados 10 años en USA, no se registraron casos de muerte debido a que específi-camente la Terapia Quelante fue admi-nistrada de acuerdo a cierto protocolo.

Los efectos colaterales son posibles con cualquier tratamiento, entre los que destacan inflamación de la vena con dolor, cefalea, fatiga, cambios de la T.A. y en los niveles de azúcar, los cuales pueden ser controlados ajustando la duración y frecuencia de las aplicaciones, mismos que tien-den a disminuir con el tratamiento.

Si usted tiene dolores en miembros inferiores o en el pecho, pérdida rá-pida de memoria, factores de riesgo de enfermedad arteriosclerótica, sín-tomas y/o cuadros clínicos depen-dientes de insuficiencia circulatoria, puede beneficiarse con el tratamiento. Consulte a su médico de cabecera o acuda a nosotros, estamos para at-enderle en éste y otros casos de salud.

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LAB EL DORADO

Salud

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En base a esta premisa, en NATURADN trabajamos para lograr el correcto equilibrio en el organismo a nivel físico y psicológico, a través de tecnología de punta para sanar y regresarle la vitalidad al organismo con terapias naturales preventivas no invasivas y sin efectos secundarios. El ser humano, además de su energía física, está constituido por energías de diferentes tipos, tales como: En-ergía mental, emocional y espiritual.

En un organismo sano existe un ad-ecuado flujo de energía, es decir, sus fuerzas energéticas mantienen un equilibrio razonable. Cuando la activi-dad de alguna de estas energías sale de nuestro control debido a diversos factores negativos (estrés), ocurre entonces una interrupción en dicho flujo y comienzan a manifestarse dife-rentes estados de inarmónicos, así entendemos que los desequilibrios energéticos son las causas de nuestros padecimientos. La finalidad de las te-rapias que realiza NATURADN es re-

establecer el equilibrio energético en el organismo evitando padecimientos. Para esto, mediante un sistema auxil-iar de análisis energético y tratamien-to terapéutico basado en los principios de la física cuántica, medicina ener-gética y medicina alternativa (ho-meopatía, acupuntura, imanes, pro-grama neurolingüístico, etc), se realiza un análisis energético de todo el organismo físico, escaneo cor-poral y psicológico detectando desequilibrios energéticos en él.

Posteriormente, la interfase re-establece el correcto flujo de energía en el organismo por me-dio de micro frecuencias elec-tromagnéticas regenerando las células del mismo, impulsán-dolo hacia el camino de la salud y una mejor calidad de vida.

Detectamos y brindamos solu-ción a desequilibrios energéticos causantes de padecimientos físi-cos tales como alergias, depre-sión, fatiga, diabetes, Alzheimer,

autismo, gastritis, problemas en el sistema inmunológico, hormonal, etc. Por su manera natural de traba-jar del equipo y tecnología utilizados, no interfiere con ningún tratamiento alópata, sino que es coadyuvante a los tratamientos convencionales, equilib-rando al organismo. Además, las tera-pias las pueden recibir adultos y niños.

Restaura la vitalidadde tu organismo

Salud

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se considera que unapersona goza de salud cuando posee bienestar físico, mental y social, para lo

cual requiere un equilibrio armónico entre el cuerpo y la mente, así comotambién entre la persona y el ambiente en el que vive.

Central Médica del Noroeste. avenida Madero 1173 (entre calles C y D) local 13 (segundo piso) C.P. 21100, Mexicali, B.C. Tel. (686) 488 0688 Cel. (686) 160 7059, o bien puedes buscarnos en Facebook como NaturADN.

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SOC.IMA

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Ésta es la premisa con la que Marina Vega llegó a Ixchel, quien en busca de una solución a sus problemas de salud decidió darse el tiempo para cuidar de sí misma.

Gracias a un reportaje fue queMarina se enteró de clínica Ixchel, quien puso manos a la obra y fue a su prim-era consulta con la doctora Angelina.Al llegar con un diagnóstico de intes-tino perezoso de más de 20 años, Ma-rina pensaba que esta cita sería como las demás, tal vez en vano, llevándose con el tiempo una muy grata sorpresa.

A lo largo de 5 años en los que ha sido constante en sus sesiones con la doctora Angelina, Marina ha visto los favorables resultados que el trata-miento de Hidroterapia de colon y Desintoxicación de hígado le han pro-porcionado, siendo estos métodos seguros, indoloros y muy efectivos.

“En mi experiencia, los beneficios que he recibido a lo largo de estos 5 años han sido excelentes, ya que cuando llegué al consultorio por primera vez, a parte del problema de intestinos, yo pasaba por una alergia respirato-ria, con la cual ya tenía casi 8 años, al grado que ya no podía hacer muchas cosas cotidianas como subir escaleras,

ya que me fatigaba mucho y no podía respirar. También en los días de mucho aire con tierra no podía ni salir a la calle, mi estado de salud estaba muy deteriorado, me sentía muy cansada, me tenía que nebulizar y andar siempre con un spray para cuando me fatigaba.

Tenía sobrepeso, vivía deprimida por no poder hacer mi vida normal, siem-pre tomando medicamentos. Hoy en día gracias a la ayuda de la doctora y sus tratamientos mi vida ha cambiado por completo. Tengo más de 4 años que no he vuelto a tener una crisis respiratoria, ya no tomo ningún medicamento, pu-edo subir y bajar escaleras corriendo, mis intestinos es-tán trabajando de manera adecuada, he bajado de peso considerablemente y me he mantenido saludablemente”.

La disciplina y la constancia son la base del éxito, lo cual Marina sabe muy bien, pues siguiendo al pie de la letra cada recomendación de la doctora An-

gelina logró sus objetivos, así como aprendió a alimentarse adecuada-mente para llegar a su anhelada meta.

“Tuve que hacer grandes cambios en mis hábitos y eso me ha llevado al éxito de mi salud actual. Yo sigo atendié-ndome en Ixchel porque me interesa continuar conservando mi salud; por lo tanto, recomiendo ampliamente los servicios que se realizan en Ixchel”.

¡Cambia tu vida!

Ixchel Centro de Salud Integral S.C. Responsable Médico: Dra. Angelina LizárragaElectricistas 1961-B entre calle K y L Col. Libertad. Tel. (686) 251-1985 Cel (686) 140-4179

“El que no tiene tiempo para cuidar su salud, deberá tener tiempo para cuidar de suenfermedad”Intestino perezoso

Salud

INSUMED

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Salud

La sanacióny todos sus caminos Si eres una persona que busca encontrar respuesta a situaciones de estrés, angustia, traumas, fobias, do-lores y síntomas físicos o simplemente conocer el porqué determinado tema no fluye en tu vida, ya existen en la actualidad diversos métodos que com-binan efectivas herramientas que son de gran utilidad para que vuelvas al bienestar físico, emocional y mental.

¿Sabías que lo realmente difícil para un terapeuta no es tratar una deter-minada enfermedad o disfunción, sino que la clave es saber exacta-mente qué es lo que le pasa a su pa-ciente? Porque ese síntoma, o dese-quilibrio puede estar originado por diversos factores desde físicos, men-tales, emocionales, o energéticos. La respuesta muscular, es una her-ramienta de detección en la que se apoyan estos métodos para conocer el porqué de los desequi-librios y de esta manera aplicar la terapia más adecuada y prioritaria. Estos métodos son alta-mente efectivos porque:

• Es el inconsciente quien proporciona la información (a través de la respuesta muscular) y no el consciente del paci-ente que tiene memoria a corto plazo.

• Aplica para todos los temas de salud física, enfermedades, dolores, ferti-lidad, insomnio, cansancio, problemas de piel, digestivos, musculares, etc.

• Se emplea para cualquier área de la vida donde el consultante sienta que está limitado desde relaciones, pareja, área profesional, problemas escolares, economía, adicciones y mucho más.

• Todas las personas se pueden ben-eficiar, desde menores de edad hasta personas de la tercera edad.

• No utiliza medicamentos ni in-strumentos, ni tensiones o mov-imientos, el paciente sólo se relaja.

• Se puede realizar de manera presen-cial o a distancia, siendo esta última de gran utilidad para personas que viven fuera de la ciudad o no dispo-nen de tiempo, o por razones médicas no pueden trasladarse al consultorio.

• Aplica también para espacios, vivien-das y mascotas, ya que todo es energía.• Y es una herramienta muy efec-tiva como coaching, ya que propor-ciona guía y dirección al paciente.

Por: Susana de León

Lo que nos sucede, la causa u ori-gen de los problemas se encuentra por lo general debajo de la superfi-cie, y en el espacio Equilibre conta-mos con diversas metodologías para apoyarte en el retorno al bienestar.

Nuestras herramientas fueron estu-diadas y certificadas por facilitadores internacionales, así como también ya contamos con más de cuatro años de experiencia atendiendo a consultantes del valle de Mexicali y otras ciudades del país, agradeciendo tu confianza.

Equilibré Mexicali * Descodificación Biológica Bioneuroemoción/ psicogenealogía -Psych-K y Terapias Cuánticas Integrales.Web: equilibremexicali.com * susanalp_z@hotmail.com * Cel: (686) 113.7980

PRÓXIMO TALLERPSICOGENEALOGÍA“La influencia de los

antepasados en la vida”28 DE MAYO 2016

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Salud

Incompetenciac e r v i c a lSituación de cuidado en el embarazo

n condiciones normales, el cuello del útero adelgaza en la etapa final del embarazo, pre-parándose para el trabajo de

parto. Sin embargo, si la mujer presenta insuficiencia cervical, el cuello uterino se abre aproximadamente a la semana 18 ó 20 de gestación y antes del térmi-no del embarazo originando un aborto espontáneo o un parto prematuro.

Causas Se desconoce una causa exacta del

padecimiento, pero se asocia a los siguientes factores:

• P r o c e d i m i e n t o quirúrgico previo

que haya produ-cido daños en el

cuello uterino •Desarrollo a n o r m a l congénito del cuello u t e r i n o•Parto previo

traumático•Abortos

repetidos•Embarazo

múltiple•Escasa longitud

del cuello uterino (lo

normal es que mida de 2 a 2.5 centí-metros)•Diagnóstico de la incompetencia cervical

Algunos factores de riesgo para la insuficiencia cervical pueden ser congénitos o adquiridos. Den-tro de los primeros destacan:– Alteraciones del colágeno: Hay ciertas familias con predisposición a los partos prematuros debido a una alteración genética del colágeno.– Anomalías uterinas: Malfor-maciones como útero septo o bi-corne, en ocasiones pueden aso-ciarse a insuficiencia cervical.

Dentro de los adquiridos nos encon-tramos con: – Trauma obstétrico: Alteraciones cer-vicales ocurridas en partos previos, ya sean espontáneos o instrumentales.– Dilatación mecánica: Ocurridas du-rante interrupciones de gestación, procesos ginecológicos previos, etc…– Conización previa: Cirugía en el cuello del útero.

Tratamiento Éste es quirúrgico, mediante un procedimiento denominado cer-claje cervical, el cual debe ser re-alizado por un experto y suele re-

alizarse entre las semanas 12 y 14. En este momento, el tratamiento de la incompetencia se basa prin-cipalmente en realizar un cerclaje, entre los que existen varios tipos:– Cerclaje profiláctico o elec-tivo: Cuando la mujer presenta histo-ria de varias pérdidas gestacionales y/o partos prematuros asociados a incompetencia se realiza el cerclaje en-tre las 13 y 16 semanas de gestación.– Cerclaje terapéutico o secundario: En las mujeres que por su historia pre-via el médico sospecha de incompe-tencia, se les pauta tratamiento con progesterona para evitar el acorta-miento cervical y se les realizan con-troles seriados de longitud cervical por ecografías. Si se detectan un cérvix menor de 25 mm se indica el cerclaje. – Cerclaje de emergencia: Cuando la embarazada presenta las membra-nas amnióticas visibles a través de un cérvix dilatado, siempre y cuando se descarte infección intraamniótica. Durante la gestación se recomienda a las mujeres con cerclaje disminu-ir la actividad física, sobre todo si éste es secundario o de emergen-cia; no se recomienda reposo abso-luto salvo contadas excepciones. El cerclaje se retira antes del comienzo del parto, para evitar que las contrac-ciones desgarren el cuello uterino.

CLÍNICA DE LA FERTILIDAD DE BAJA CALIFORNIAIturbide N 399 Esq. Calle Cuarta, Col. Obrera, C.P.

22830, Ensenada, Baja California, México.Tel: +52 (646) 177 29 24

hmfertil@hotmail.com

Ginecología y Obstetricia

La incompetencia cervical, conocida como cuello uterino incompetente,es la incapacidad del cuello del útero para permanecer cerrado

hasta el final del embarazo.

BIÓLOGO DE LA REPRODUCCION HUMANA UNAM

Fellow en IVI España y Kato Ladie’s Clinic, Tokio, Japón.

Instituto Nacional de Perionatología

Por: Dr. Henry Mateo. / Ginecología y Obstetricia

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EL TIZNE

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GALLERYSHUTTERS

CORPOBELLO

INAU EDIM

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Hubo un tiempo en el que el pelo afro estuvo reservado a los bar-rios neoyorquinos durante las déca-das de los setenta y ochenta, y sólo a las mujeres negras. Hoy en día el nappy hair, como se ha denominado esta tendencia, resurge con fuerza y gana cada vez más adeptas, so-bre todo entre las jóvenes hipsters.

Nappyhair Vuelve lo afroPor: Paty Soberanes.

Salón de Secado París / Cel (686) 5 43 33 36 / Av. López Rayón #701 / Col. Magisterial 2 Independencia(Frente a campos UABC) /Salon-De-Secado-Paris

¿Qué es lo que más nos gusta del nappy hair?

Este estilo tiene fuerza, personalidad y es toda una demostración de inten-ciones. Desde luego, no es un peinado para todas. Primero, porque la natura-leza sí o sí nos tiene que haber premia-do con un rizo muy cerrado, el cabello fuerte y una gran cantidad de pelo.

En segundo lugar porque, a pesar de que tu pelo cumpla estas cualidades, quizás no te atrevas a cortar tu me-lena rizada tanto como para conseguir este tipo de look. Si eres una de las premiadas por la genética y además tienes valor, deja de pensártelo.

Además, nos encanta la revisión del pelo afro que podemos ver en nuestras calles por sus mil variantes. Ha dejado de estar reservado a cabellos oscuros, hoy en día el estilo afro va con cualquier coloración, desde los rubios más platino hasta el gris hair y el rojo más intenso.

Otro de sus puntos positivos es que este peinado es mucho más versátil de lo que nos puede parecer en un inicio. Es ideal con ciertos complementos para el pelo y, además, queda genial con un recogido en el que llevemos todo el vol-

umen del cabello a un lado de la cabeza.

Cuidados especiales para pelo rizado

Debemos tener en cuenta que si ten-emos el cabello muy rizado, la tenden-cia natural es al encrespamiento, la sequedad y la falta de brillo. Por este motivo, resulta imprescindible que uti-lices los productos adecuados que te ayuden a mantener tu melena a raya y a tener unos rizos sueltos y bonitos.

Además, procura aplicarte una buena mascarilla cada vez que te laves el pelo para darle así ese plus de hidratación que necesitará y utiliza un peine de púa ancha para desenredar tus rizos.

Inspirándonos en las celebrities

Nos llamó especialmente la atención Rihanna cuando se tiñó su melena de color rojo intenso y lució una llamativa melena afro.Otras famosas como Halle Berry, Be-yoncé o Naomi Campbell no duda-ron en unirse temporalmente a esta moda. Y, aunque es cierto que ellas se pueden permitir casi todo, a no-sotras no nos termina de convenc-er el cambio. ¿Qué te parece a ti?

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SARA D GALA

Arq. Yukari Tsutsumi Caballero (686)158-06-00 Mexicali, B.C

Decoración

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No es un secreto que los colores provocan emociones dife-rentes, mucho tiene que ver el color que decidimos ponerle a nuestro espacio al momento de vestirlo y el efecto que se quiera causar.

Actualmente la gama de colores es tan amplia, y la forma de aplicarlos tan extensa, que la forma convencional de sólo lanzar el color a los muros que con-forman nuestro espacio, quedó atrás.

La fusión de novedosos materia-les, texturas y un toque de color, dan como resultado un exqui-sito ambiente que nos dará la ar-monía y comodidad que buscamos.

En este año, la tendencia del color sigue en movimiento con respecto a las necesidades del hombre actual, esta vez, un hombre lleno de energía que a la vez, está en mayor conex-ión con la naturaleza y con él mismo.

Es entonces que Pantone, la empresa que dicta las tendencias y uso de color en el mundo desde 1956, nos da a con-ocer la paleta de colores de este 2016.

Es una paleta bas-tante variada, que va desde la gama de rosas, como el Rose Quartz, denomina-do el color del año, un tono persuasivo pero suave; que viene de la mano acompañado de Serenity en los azules, sin peso y aireado, con un efec-to calmante, tray-endo una sensación de alivio, incluso en tiempos turbulentos.

Siguiendo con la gama de azules, tenemos algo más tradicional como el Snorkel Blue, inspirado en la ma-rina, pero con un contexto más renovado, energético y alegre.

Para gustos más fuertes, tenemos como su nombre lo dice, el tono Fiesta, un presagio de energía, lleno de emoción y libertad, pero sin olvidar ser acogedor.

Para no olvidar a los más serios, ten-emos el Iced Coffee, un color de tran-sición que nos llevará a través de las estaciones, neutro pero a la vez fuerte.Con su cualidad terrenal natural, la suavidad y sutileza de café he-lado crea una base estable cuando se combina con el resto de la gama de colores de esta temporada.

Y por último pero no menos impor-tante, tenemos el tono Green Flash, un color brillante que nos hace es-capar de lo cotidiano, pero sin olvidar la influencia persistente de la natura-leza, incluso en los entornos urbanos.

Dentro del clima en nuestro espacio, debe armonizar funcionalidad, distri-bución, elementos decorativos y color, pero un color que nos guste, para que disfrutemos estar en él. Es cuestión de jugar con los elementos y buscar un equilibrio entre ellos; dando como re-sultado un buen match sin llegar a verse exagerado, ofreciéndonos un ambi-ente agradable a la vista y a nuestros sentidos, que nos seduzca y nos pro-voque una respuesta emocional.

Tendencias 2016Coloresque inspiran Por: Arq. Yukari Tsutsumi

DECORACIONESCRISTY

SAYER

SAYER

c o r p o b e l l o

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Educación

Todos estamos inspirados en menor o mayor medida por la persona que nos dio la vida, la que no dormía por estar al pendientes de nosotros cuando éramos unos recién nacidos,

la que se despertaba por la mañana para alistarnos

en nuestro primer día de clases o

quien nos da aliento en

cada mo-mento de nuestra v i d a .

O l i v i a , A n a , M a r í a , K a r l a ,

J u d i t h , tienen una

i n f i n i d a d de nombres,

vienen en una variedad misma depresentaciones pero no importa, porque para nosotros todo eso está de lado y sólo las conocemos como MAMÁ.Intentar definirlas y encasillarlas en una sola virtud sería un crimen y una injusticia para todo lo que representan.

Orgullosamente podemos decir que son nuestras madres.Hoy quise compartir experien-cias que una madre del consul-torio compartió con nosotros: “Ser madre es una experiencia que cambia la vida en la totalidad, te hace querer ser un mejor ser humano, dar la versión de nosotros mismos que quisiéramos heredarle a nuestros hijos, es una constante que tenemos como mujeres, pero al presentarse la situ-ación en que el pequeño afronta una discapacidad, nuestra visión cambia.Buscamos especialistas con la es-peranza e ilusión de encontrar una

Amar sin condición...Sólo una mujer, la mamáPor: Nrehab. Haydeé Franco Navarro

cura para nuestro hijo y cuál es la sorpresa con la que nos topamos, él es un niño, simplemente, quien ocu-paba rehabilitarse éramos nosotros.

Sabemos que es un proceso y que como toda persona tenemos nuestros tiem-pos y nuestros momentos para avanzar”.Esta es la esencia de quienes trabaja-mos con niños, los terapeutas y los pa-dres, así como los niños nos volvemos una familia, nos identificamos el uno en el otro y entramos en una dinámica para lograr el mejor desarrollo de los pequeños con quienes trabajamos.

Hay ocasiones en las que los padres sienten que los niños le han ense-ñado todo a ellos y ellos no han po-dido enseñarle nada; el ejemplo, la integridad, el compromiso, pero so-bre todo el amor sin condiciones es algo que solamente una persona puede enseñar, y esa, es la madre.

Todos tenemos la capacidad de amar, de sentir, de identificarnos con alguien, de tomar riesgos y sacrificio, los nuestros, por nuestros amados, pero sólo hay un ser capaz de dar vida y darla por los suyos; nadie es capaz de amar como lo

hace una mujer, solamente es superada por otro ser humano, una mamá.

Centro de NeurorehabilitaciónAv. Costa Rica Esq. con Lima 399 Cuauhtémoc Norte

Tel. 564 0124

¿Pero, de verdad estamos con-scientes de lo que estamos respirando?La Organización Mundial de la Salud OMS indica que la contami-nación ambiental provoca diversas enfermedades, alteraciones e in-cluso la muerte a millones de per-sonas cada año en todo el mundo.

Relacionando diez millones de de-funciones infantiles anuales y de es-tas aproximadamente tres millones son niños menores de cinco años. En contraparte con los adultos, los niños son más vulnerables a exposi-ciones ambientales por no estar completamente desarrollados el cre-cimiento, estado inmunológico, me-canismo de desintoxicación y por si fuera poco la conducta como gatear o colocarse objetos en la boca, pu-ede implicar una mayor exposición.

Platicando con el médico Juan Car-los González Cabrera (Médico Ciru-jano Pediatra con subespecialidad en Urología Pediátrica y Trasplante renal Pediátrico) sobre éste tema, señala “que el plomo en el aire, el mercu-rio en los alimentos, así como otras sustancias químicas, pueden tener efectos a largo plazo, a menudo irre-versibles, como infertilidad, abortos espontáneos y defectos de nacimiento.

La exposición de las mujeres a plagui-cidas, disolventes y contaminantes orgánicos persistentes pueden af-ectar a la salud del feto. Además, aunque se reconocen los beneficios generales de la lactancia, la salud del recién nacido puede verse afectada por la presencia de altos niveles de contaminantes en la leche materna.

Los niños pequeños, cuyos cuerpos se desarrollan con rapidez, son es-pecialmente vulnerables, y en algu-nos casos los efectos en la salud sólo se manifiestan en años posteriores de la vida o en sus descendientes”.Además señala que las principales causas de mortandad infantil relacio-nadas a la contaminación del medio ambiente son causadas por la uti-lización de combustible de biomasa (autos, empresas, taquerías, etc.) que provocan infecciones respirato-rias agudas como neumonía, bron-quitis y complicaciones de asma.

La exposición a humo de leña o que-mas agrícolas predispone a enferme-dades respiratorias crónicas como enfisema, bronquitis crónica. Toda ésta contaminación que respiramos pueden también ocasionar enfer-medades cardiovasculares incluso muertes prematuras. Y también es-

Ciudad

Porque Yo Soy Mexicali,

Tú Eres Mexicali, ¡Todos Somos

Mexicali!

Contaminación ambientalafecta a los niños

tamos expuestos a enfermedades vi-rales por contaminantes como fiebre amarilla, hepatitis, dengue. O bien paludismo o malaria que son enfer-medades transmitidas por mosquitos.

Entonces, si todos conocemos la problemática ambiental que nos af-ecta, las consecuencias que tenemos al respirarlas, sabemos que Mexicali es la 3er. ciudad más contaminada del mundo en partículas PM 10 y PM 2.5 y somos el 1er. lugar a nivel na-cional de cáncer de pulmón, ¿Por qué no atendemos en serio este problema que nos afecta a todos?

Hacemos un llamado a la conciencia de cada habitante, de cambiar su mentali-dad y cuidar nuestro entorno, los prin-cipales afectados son nuestros hijos..

Todos los días apreciamos una nata sobre nuestra ciudad de contaminación, la cual no sólo percibimos visiblemente sino que también lo vemos en las afecta-

ciones de nuestra salud y de nuestra familia.

M.A. América Álvarez de Galván Coordinadora de Comunicación Social TSMAve. Brasil #510 Tel. 218 20 30www.todossomosmexicali.com

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