Acupuntura Para El Insomnio

7/26/2019 Acupuntura Para El Insomnio

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Tratamiento del insomnio conAcupuntura (Pilar Domnech Senra)PILAR DOMN!" SNRA

INTRODUCCIN

El ser humano invierte un tercio de su vida en dormir. Se ha demostrado que dormir es una

actividad absolutamente necesaria ya que durante la misma se llevan a cabo !unciones

!isiol"#icas im$rescindibles $ara el equilibrio $sico!%sico de los individuos.

&a duraci"n del sue'o nocturno var%a de unos individuos a otros en !unci"n de la edad y

oscila entre ( y )* horas. En #eneral se $uede decir que el tiem$o ideal de sue'o es aquel

que nos $ermite reali+ar las actividades diarias con normalidad.

El insomnio es el trastorno del sue'o m,s !recuente y uno de los que mayor trascendencia

sanitaria y social tiene. Constituye un motivo de consulta !recuente en -tenci"n rimaria y

un buen n/mero de $acientes que consultan $or $rimera ve+ $or este motivo acude a su

m0dico de !amilia en busca de conse1o y tratamiento.

&a $revalencia de este trastorno en nuestro $a%s es similar a la de los otros $a%ses de nuestro

entorno aunque no e2iste mucha biblio#ra!%a al res$ecto. -l#unos de los estudios reali+ados

en -tenci"n rimaria muestran que un *3 4 de la $oblaci"n #eneral $resenta al#una

di!icultad de sue'o y un ))4 re!ieren tener insomnio. Con la edad la $revalencia aumenta ylos estudios internacionales arro1an ci!ras que oscilan del )*4 al (54 en mayores de 67

a'os.

El insomnio es m,s !recuente en las mu1eres y tambi0n en las $ersonas que viven solas y en

las que traba1an.

&a im$ortancia del insomnio radica en las consecuencias que este tiene en la vida diurna8

!ati#a y alteraciones del humor y del estado del ,nimo como irritabilidad ,nimo

de$rimido dis!oria o ansiedad. Todo esto conlleva un aumento del absentismo laboral y ensituaciones e2tremas un aumento en los accidentes de tr,!ico y laborales.

Otros e!ectos a lar#o $la+o incluyen una mayor tendencia a $adecer de$resi"n ansiedad o

alcoholismo. -dem,s en el $aciente anciano las $erturbaciones #raves del sue'o $ueden

contribuir en el deterioro co#nitivo y se ha observado que los tiem$os de reacci"n se

hacen m,s lentos y $resentan una mayor di!icultad $ara mantener el equilibrio con el

incremento del ries#o de ca%das.

E9ECTOS DE& INSO:NIO EN &- S-&UD
https://masteracupunturaucm.wordpress.com/2012/07/12/tratamiento-del-insomnio-con-acupuntura/https://masteracupunturaucm.wordpress.com/2012/07/12/tratamiento-del-insomnio-con-acupuntura/https://masteracupunturaucm.wordpress.com/2012/07/12/tratamiento-del-insomnio-con-acupuntura/https://masteracupunturaucm.wordpress.com/2012/07/12/tratamiento-del-insomnio-con-acupuntura/


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; Escaso nivel de concentraci"n ; Disminuci"n del nivel de calidad de vida ; -umento de la

a$arici"n de de$resi"n y ansiedad ; Disminuci"n de la calidad del traba1o ; -umento de la

utili+aci"n de los sistemas de salud

En la consulta diaria es !recuente que los $acientes consulten $or s%ntomas relacionadoscon la di!icultad $ara la reali+aci"n de sus actividades cotidianas diurnas y as% $ueden

acudir a consulta que1,ndose de astenia ce!alea !alta de concentraci"n o de memoria etc.

En un estudio reali+ado en EEUU se observ" que del total de $acientes que acuden a

consultas de -tenci"n rimaria el 754 se que1aba de insomnio s"lo si se le $re#untaba

mientras que este constitu%a el ob1etivo $rinci$al de la consulta en el 74 de los $acientes. El

estudio concluye que es necesario reali+ar una anamnesis diri#ida sobre la cantidad yTCC?. Nin#una de las dos $rimeras ha demostrado ser e!ica+ de manera inequ%voca cuando

se utili+an como /nico tratamiento en el insomnio $rimario y actualmente se utili+an como

tratamientos coadyuvantes. &a TCC ha demostrado ser e!ica+ siendo su e!icacia mayor si se

combina con el tratamiento !armacol"#ico $ermitiendo utili+ar dosis menores de !,rmacos

y minimi+ar los e!ectos secundarios.

En el tratamiento !armacol"#ico se utili+an los hi$n"ticos ben+odiace$%nicos y no

ben+odiace$%nicos. Es$a'a es el $a%s euro$eo con mayor consumo de ben+odiace$inas.

-unque e!icaces como hi$n"ticos las ben+odiace$inas $resentan el #rave inconveniente de

$roducir de$endencia y los $acientes que las utili+an durante m,s dos semanas tienen el

ries#o de desarrollar tolerancia requiriendo dosis mayores de !,rmaco $ara conse#uir el

e!ecto. Estas dos caracter%sticas condicionan que su consumo a lar#o $la+o $rodu+ca

s%ntomas de abstinencia si la retirada no se reali+a de !orma #radual. or este motivo

actualmente no se consideran de $rimera elecci"n en el tratamiento del insomnio y su uso

debe restrin#irse a la !alta de res$uesta a las medidas no !armacol"#icas. De ser necesario

su uso no se utili+ar,n $or $eriodos su$eriores a ( semanas.

&os hi$n"ticos no ben+odiace$%nicos $resentan tambi0n entre sus e!ectos adversos la

de$endencia y la tolerancia $or lo que las recomendaciones sobre su uso son i#uales

restrin#i0ndose su uso a la !alta de res$uesta al tratamiento no !armacol"#ico y limitando el

tiem$o de utili+aci"n a ( semanas.

Otras alternativas al tratamiento !armacol"#ico incluyen la utili+aci"n de melatonina la de

sustancias herbales y la acu$untura.


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DE9INICION DE INSO:NIO

El t0rmino insomnio hace alusi"n a diversos $roblemas relacionados con el sue'o como la

di!icultad $ara iniciar el sue'o la tendencia a des$ertarse durante la noche el sue'o

intranquilo y


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Internali+aci"n

-lerta emocional

INSO:NIO

=i$eralerta !isiol"#ica

9actores estresores

ulnerabilidad

Estrate#ia de -!rontamiento

ara la :edicina Tradicional China las actividades mentales al i#ual que las otras

actividades vitales son $roducto de la !unci"n adecuada de las v%sceras y los "r#anos. ara

entender la $ato#enia del insomnio es im$rescindible com$render de qu0 manera

interact/an los "r#anos y las v%sceras con las emociones sin $oder se$arar la es!era !%sica y

la mental.

&a cantidad y la calidad del sue'o de$enden $rinci$almente del estado de la mente o S=EN

la cual arrai#a en la san#re y el BIN de Cora+"n. Si la mente est, tranquila y equilibrada la

$ersona duerme bien $ero si la mente est, inquieta la $ersona duerme mal. &a san#re se

considera como la $rinci$al base material de las actividades mentales del cuer$o humano.uesto que el cora+"n controla la san#re y los vasos el cora+"n controla asimismo las

actividades mentales. El cora+"n el #ran due'o de los 7 "r#anos y las 6 v%sceras es donde

reside el S=ENF >&in#shu?.

El sue'o de$ende tambi0n del -lma Et0rea o =UN. &a cantidad y la calidad del sue'o

de$enden del estado del -lma Et0rea que $or la noche re#resa al h%#ado. Si est, bien

arrai#ada en 0l >en la san#re y el BIN de h%#ado? el sue'o es normal y sin demasiadas

enso'aciones $ero si hay al#/n estado de d0!icit o e2ceso de h%#ado =UN no $uede

enrai+arse en el h%#ado $or lanoche el sue'o es inquieto y se $roduce una #ran cantidad desue'os. Esta ca$acidad del alma et0rea se describe ya en los te2tos anti#uos8 Durante el d%a

el alma et0rea est, en los o1os y $or la noche est, en el h%#ado. Cuando est, en los o1os nos

$ermite ver y cuando est, en el h%#ado nos $ermite so'arF.

De una manera indirecta el sue'o de$ende asimismo del buen !uncionamiento de otros

"r#anos como el Ga+o y el Ri'"n. El Ga+o $roduce la san#re que lue#o es almacenada en el

h%#ado y distribuida $or el Cora+"n. Si el ba+o no $roduce su!iciente cantidad de san#re el

=%#ado de1a de almacenarla y el cora+"n no $uede distribuirla con la consi#uiente di!icultad


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$ara que =UN y S=EN enrai+en en sus res$ectivos "r#anos durante la noche y como

consecuencia $uede a$arecer insomnio.

Otro "r#ano res$onsable del inicio y el mantenimiento del sue'o son los ri'ones y H=I o

!uer+a de voluntad que reside en ellos y constituye la ra%+ de la mente S=EN controla losrecuerdos y el sue'o. or eso si la $ersona tiene un d0!icit de ri'"n y H=I duerme mal con

des$ertares !recuentes durante la noche. -dem,s un ri'"n de!iciente no e1erce su !unci"n

de control del Cora+"n.

En resumen en la re#ulaci"n del sue'o intervienen varios "r#anos >H-N@? siendo de ellos

los m,s im$ortantes el Cora+"n el =%#ado y el Ri'"n.

&as causas o a#entes $at"#enos ca$aces de causar insomnio son8

). E:OCIONES8

&as emociones como la $reocu$aci"n e2cesiva el e2ceso de re!le2i"n la ira y la cul$a son

ca$aces de da'ar al#unos de los H-N@ que intervienen en la re#ulaci"n del sue'o.

&a $reocu$aci"n y el $ensamiento e2cesivo $rovocan insomnio $or su e!ecto sobre el Ga+o

al que da'an directamente $rovocando que no $ueda $roducir san#re e im$idiendo de esta

manera que la :ente arrai#ue en el Cora+"n durante la noche. -dem,s la $reocu$aci"n

$uede debilitar directamente la san#re de Cora+"n de manera que la :ente se ve $rivada de

su residencia y la $ersona no $uede dormir. En otras $ersonas sobre todo en aquellas que

tienen tendencia $or constituci"n a un e2ceso de B-N@ la $reocu$aci"n y el $ensamiento

e2cesivo $roducen estancamiento de i de Cora+"n y un s%ndrome de 9ue#o de Cora+"n que

$erturba la mente y $uede $roducir insomnio. El !ue#o de Cora+"n $uede adem,s ser la

consecuencia de una tensi"n emocional intensa y $rovocar un da'o al BIN de Cora+"n y a la

lar#a al BIN de Ri'"n $rovocando en ambos casos insomnio.

&a ira a!ecta al h%#ado $roduciendo elevaci"n de B-N@ de h%#ado o de !ue#o de h%#ado. El

resultado en ambos casos es que el -lma Et0rea o =UN no $uede arrai#ar en el =%#ado $orla noche y se $roduce insomnio caracteri+ado $or enso'aciones abundantes.

&a cul$a $roduce estancamiento de i de Ri'"n y de Cora+"n da'ando H=I y la Esencia

$or un lado lo que $rovoca insomnio con des$ertares !recuentes durante la noche y

$roduciendo estasis de i y


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El traba1o e2cesivo da'a el BIN de Ri'"n. Este da'o es a/n mayor cuando el traba1o

e2cesivo se combina con una dieta irre#ular y con un descanso inadecuado lo cual suele ser

!recuente. El BIN de Ri'"n no $uede nutrir al BIN de Cora+"n y se $roduce Calor ac%o en

el Cora+"n. Como hemos comentado la :ente >Shen? necesita a la san#re y al Bin $ara

arrai#ar en el Cora+"n $or la noche y en esta situaci"n no $uede hacerlo a$areciendo

insomnio.

3. TI:IDEH8

En la :edicina China la timide+ se inter$reta como un d0!icit constitucional de la es%cula

Giliar que suele coe2istir con un d0!icit constitucional de Cora+"n ya que la ves%cula es la

madre del Cora+"n. Este d0!icit $rovoca insomnio caracteri+ado $or un des$ertar $reco+.

&as $ersonas que $resentan este d0!icit son t%midas temerosas e indecisas.

(. DIET- IRRE@U&-R8

Comer demasiado o comer alimentos #rasos o calientes $uede $roducir insomnio $or dos

mecanismos8 $roducci"n de !lema y $roducci"n de calor. En ambos casos $uede a!ectarse el

Cora+"n y resultarle im$osible a la :ente arrai#ar en 0l durante la noche.

Este ti$o de insomnio es muy !recuente en los ni'os.

7. -RTO8

uede $roducir insomnio como consecuencia de un san#rado e2cesivo durante el $arto o

bien $or a#ravar un estado de d0!icit de san#re $revio. En ambos casos se $roduce un

d0!icit de san#re de h%#ado y como consecuencia el -lma Et0rea >=UN? no $uede arrai#ar

en 0l durante la noche. -dem,s como el h%#ado es la madre del Cora+"n un d0!icit de

san#re de h%#ado $uede desembocar en un d0!icit de san#re de Cora+"n y como

consecuencia la mente >S=EN? $ierde su morada y va#a $or la noche.

6. C-&OR RESIDU-&8

Es el calor interno que $uede quedar en el interior tras un $roceso de invasi"n $or iento

Calor a$arentemente resuelto. -!ecta al cora+"n y $uede $rovocar insomnio >el calor a!ecta

al BIN?.

L. -CTIID-D SEJU-& EJCESI-8

Esta causa es m,s !recuente en hombres. Conlleva a un d0!icit de B-N@ o BIN de Ri'"n ya

que el es$erma se considera una mani!estaci"n directa de la Esencia de Ri'"n. -l $erder

es$erma de manera r,$ida se $ierde esencia. El d0!icit de Ri'"n $rovoca un d0!icit de9uer+a de oluntad >H=I? que no consi#ue arrai#ar la :ente $roduciendo insomnio.


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En la 9i#ura * se resume la etiolo#%a y el mecanismo de $roducci"n del insomnio.

-TO@ENI- DE& INSO:NIO8

ara el inicio y el mantenimiento del sue'o es necesario que se manten#a el equilibrio entre

el B-N@ y el BIN. Durante el d%a la ener#%a circula $or el meridiano B-N@ UI-O :-I

>ener#%a B-N@? que est, conectado con el meridiano BIN UI-O :-I $ues ambos

con!luyen en el $rimer $unto del meridiano de ve1i#a >)? situado en el canto interno de

los o1os. El i del B-N@ y el i del BIN deben estar armoni+ados y !luir uno en el otro en un

ciclo diario. Durante el d%a el i !luye $or el meridiano B-N@ UI-O y durante la noche lo

hace $or BIN UI-O.

Si el i del B-N@ est, en e2ceso y no circula hacia el BIN se $roduce insomnio y los o1os

no $ueden cerrarseF. Si es el i del BIN el que est, en e2ceso los o1os no $ueden abrirseF yel $aciente $resenta somnolencia.

-dem,s la $ato#enia del insomnio se e2$lica $or la disarmon%a de los "r#anos encar#ados

de mantener el equilibrio de san#re y BIN en cora+"n e h%#ado que es el hecho

im$rescindible que $ermite que la mente y el -lma Et0rea residan en sus moradas

naturales durante la noche.

&a :ente y el -lma Et0rea $ueden estar intranquilas $or la !alta de sustrato que les $ermita

arrai#ar en sus moradas nocturnas es decir $or aquellas situaciones que $rovocan und0!icit de san#re y


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El dia#n"stico se basa en la identi!icaci"n de $atrones es decir si se trata de un cuadro de

de!iciencia yshu de ba+o? ; Nutrir la san#re de Cora+"n8 CL )7

>shu de cora+"n? Renmai )( > mu de cora+"n?

Renmai )7 >mu de $ericardio?. -dem,s calman la mente.

; C6 y G( abren Bin Pei :ai. Es un meridiano e2traordinario que conecta todos los

canales BIN. :uy /til en d0!icit de san#re y


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; Nutrir el i y el BIN en #eneral8 G6 y E36.

; Nutre el yin y calma la mente8 Renmai (

; Nutren el Cora+"n y calman la mente8 )7 y Ren )( >$untos shu y mu de Cora+"n?. CL

adem,s de lo anterior !avorece el sue'o.

:MTODO8 Toni!icaci"n. 3.DIS-R:ONA- DE COR-HN B RIONES8 Consiste en un

d0!icit de BIN de Ri'"n d0!icit de Bin de Cora+"n y Calor ac%o de Cora+"n.

SANTO:-S8 Insomnio con des$ertar !recuente durante la noche y di!icultad $ara dormirse

des$u0s. @ar#anta seca sudoraci"n nocturna calor en los 7 cora+ones $al$itaciones

mareo nerviosismo sudoraci"n nocturna tinnitus dolor de es$alda.

EJ&OR-CIN8 &en#ua8 sin saburra ro1a en la $unta y seca. ulso8 ac%o 9lotante yr,$ido.

C:O &O DEGE:OS TR-T-R8 Nutrir el BIN toni!icar el Cora+"n y el Ri'"n dis$ersar

el calor vac%o. Calmar la mente.

CON UM UNTOS

; Nutren el BIN de Ri'"n8 G6 R3 y R6. Ren ( adem,s calma la mente. ; -rmoni+an el

Cora+"n y el Ri'"n8 )7 y *3 ; -rmoni+an la mente y la !uer+a de voluntad8 (( y 7*; Calman la mente8 CL y CL

; Nutre el BIN de Cora+"n y calma la mente8 Ren )7 ; &im$ia el calorvac%o de Cora+"n8 C6

(. DE9ICIENCI- DE COR-HN B DE ESACU&- GI&I-R8

SANTO:-S8 Sue'o li#ero con muchas enso'aciones. Des$ertar $reco+ con di!icultad $ara

dormirse de nuevo timide+ temor !alta de asertividad $asividad $al$itaciones astenia

triste+a.

EJ&OR-CIN8 &en#ua $,lida. 9isura de Cora+"n. ulso vac%o. C:O &O DEGE:OS

TR-T-R8 Toni!icar el Cora+"n y la es%cula Giliar y calmar la mente. CON UM

UNTOS8

; Toni!icar el cora+"n y la es%cula Giliar calmando la mente y estimulando la asertividad8

usar los $untos BU-N CL y G(5

7. DE9ICIENCI- DE BIN DE =A@-DO8


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SANTO:-S8 Sue'os abundantes con intranquilidad y des$ertares !recuentes en la noche.

=ablan mientras duermen y $ueden lle#ar a $resentar sonambulismo. Irritabilidad.

@ar#anta seca. O1os irritados. iel y $elo secos. Sensaci"n de calor.

EJ&OR-CIN8 &en#ua sin saburra. ulso vac%o sobre todo en el lado i+quierdo. C:O&O DEGE:OS TR-T-R Nutrir el BIN de h%#ado y calmar la mente. -rrai#ar el

alma et0rea.

CON UM UNTOS

; Nutren el BIN de =%#ado8 = Ren ( G6. ; Calman la mente en $atrones de h%#ado8 Du

*( y G)3 ; -rmoni+a el =%#ado8 CL ; -rrai#an el alma et0rea8 (L -nmien =unshe >a

la altura de Ren y a ) cun?

6. DE9ICIENCI- DE BIN DE =A@-DO B DE RIN8

Ti$o de insomnio !recuente en el anciano.

SANTO:-S8 Sue'o inquieto muchas enso'aciones hablan dormidos sonambulismo.

Similar al anterior $ero se suman s%ntomas $ro$ios del d0!icit de BIN de Ri'"n8 tinnitus

dolor de la $arte ba1a de la es$alda sudoraci"n nocturna etc.

EJ&OR-CIN8 &en#ua sin saburra. ulso8 !lotante vac%o sobre todo en lado i+quierdo.

C:O &O DEGE:OS TR-T-R Nutrir el BIN de h%#ado y de Ri'"n. Calmar la mente.

9ortalecer la !uer+a de voluntad y arrai#ar el alma et0rea.

CON UM UNTOS

Nutrir el BIN de Ri'"n8 R3 que adem,s !ortalece la !uer+a de voluntad. ara el resto de los

ob1etivos tera$0uticos $ueden utili+arse los $untos anteriores.

-TRONES DE EJCESO8

). -GR-S-:IENTO DE 9UE@O DE =A@-DO8

SANTO:-S8 sue'o intranquilo con muchos sue'os y $esadillas irritabilidad y tendencia a

los ataques de ira s%ntomas de la es!era de h%#ado >ce!alea sabor amar#o en la boca

rube!acci"n !acial? y s%ntomas de calor >orina oscura sed de$osiciones secas?.

EJ&OR-CIN8 Saburra amarilla len#ua ro1a en los lados. ulso de cuerda y r,$ido.

C:O &O DEGE:OS TR-T-R8 Debemos drenar el !ue#o de h%#ado calmar la mente

y asentar el alma et0rea.


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CON UM UNTOS8 8

; Drenan el h%#ado8 =* =3 >adem,s calma la mente? G (( >lim$ia calor de h%#ado y

es%cula biliar y se utili+a $ara el e2ceso de sue'os? ) >$unto shu de =%#ado?.

; Dominan el i rebelde de h%#ado8 G)* y G*5.

; Calman la mente8 G6 > adem,s en!r%aF la san#re? Du *( y G)3 >adem,s arrai#an el

alma et0rea?. uede usarse si la $ersona est, muy intranquila y con un $ensamiento

obsesivo G)7.

; -rrai#ar el alma et0rea8 (L.

; -rmoni+an el !lu1o de los vasos de ascenso del B-N@ y el BIN8 $ueden usarse los $untos

de a$ertura de B-N@ UI-O >6*? en dis$ersi"n BIN UI-O >R6? en toni!icaci"n? y el$unto de con!luencia de ambos >)? en !orma neutra.

*. -GR-S-:IENTO DE 9UE@O DE COR-HN8

SANTO:-S8 S%ntomas de calor con intranquilidad mental /lceras en la len#ua

$al$itaciones insomnio con des$ertares durante la noche >el !ue#o consume BIN?

$esadillas.

EJ&OR-CIN8 &en#ua con saburra amarilla $unta ro1a $unteado ro1i+o. ulso8 r,$ido ydesbordante.

C:O &O DEGE:OS TR-T-R Drenar el !ue#o de Cora+"n. Calmar la mente.

CON UM UNTOS8

; Drenan el !ue#o de Cora+"n8 C Ren)7 y )7. Si e2isten si#nos de !ue#o muy

$ronunciados $uede usarse I@))

; Calman la mente y !avorecen el sue'o8 CL Du )Q (( G6 >adem,s en!r%a la san#re?.

3. 9&E:-C-&OR UE -:EN-H- &- :ENTE8

En este $atr"n la 9lema Calor de est"ma#o $rovoca que el i de est"ma#o se rebele y diri1a

la 9lema y el Calor hacia arriba en lu#ar de hacerla descender. De esta manera la !lema

a!ecta al Tri$le Recalentador Su$erior y al Cora+"n y la mente $roduci0ndose el insomnio.

El est"ma#o el :ar de los cinco "r#anos BIN y los seis "r#anos B-N@y su i debe ir hacia

aba1o cuando el i de est"ma#o se rebela hacia arriba no es $osible dormirF >&ibro de las

$re#untas sencillas?


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SANTO:-S8 =abr, s%ntomas derivados de la $resencia de calor!lema en est"ma#o y tri$le

recalentador su$erior8 sensaci"n de $esade+ o$resi"n tor,cica nauseas anore2ia

sensaci"n de calor secreciones es$esas >es$utos?&os s%ntomas de calor!lema en cora+"n

son los $ro$ios8 $al$itaciones sue'o intranquilo $esadillas.

EJ&OR-CIN8 Saburra amarilla $e#a1osa y es$esa. &en#ua ro1a que $uede $resentar

!isura en +ona de Est"ma#o Cora+"n. ulso8 desli+ante y r,$ido.

C:O &O DEGE:OS TR-T-R =ay que eliminar el calor disolver la !lema y calmar la

mente. CON UM UNTOS8

; &im$ian el calor de Est"ma#o y Ga+o8 G) E((. -dem,s calman la mente y !avorecen el

sue'o.

; Eliminan !lema8 E >!avorece adem,s el sue'o? I@)) >tambi0n elimina calor? GQ G6 y

E(5 >los dos /ltimos adem,s calman la mente?.

; Toni!ican el Ga+o y ayudan a eliminar la !lema8 Ren Q Ren )* y *5 ; 9avorece el sue'o8

G)* ; -livia la retenci"n de alimento clama la mente y !avorece el sue'o.

(. EST-NC-:IENTO DE I DE COR-HN8

SINTO:-S8 Insomnio $al$itaciones sensaci"n de $lenitud tor,cica as$ecto $,lido con

labios li#eramente $ur$/reos de$resi"n sensaci"n li#era de disnea sollo+os e2tremidades!r%as y d0biles.

EJ&OR-CIN8 &en#ua de color $,lido $ur$/reo. ulso li#eramente vac%o $ero

desbordante. C:O &O DEGE:OS TR-T-R :over el i de Cora+"n mover el $echo y

calmar la mente. CON UM UNTOS

; :ueven el i de Cora+"n8 C6 C7 y CL >adem,s abren el t"ra2 y calman la mente? Ren

)L L >$unto &uo de ulm"n? E(5 >adem,s abre el t"ra2?.

; -bren el t"ra28 Ren )7 que adem,s calma la mente.

7. EST-SIS DE S-N@RE DE COR-HN8

SINTO:-S8 al$itaciones dolor en el $echo intranquilidad ansiedad insomnio con

enso'aciones movimientos nocturnos con #iros bruscos de la cabe+a.

EJ&OR-CIN8 &en#ua $/r$ura con $ulso a#itado o !irme. C:O &O DEGE:OS

TR-T-R Toni!icar la san#re y calmar la mente. CON UM UNTOS


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; Toni!ican la san#re8 Ren )L >adem,s abre el t"ra2? )L >toni!ica e$seci!icamente la

san#re a nivel de Tri$le Recalentador su$erior? C7 CL C6 y Ren )7 >estos cuatro

$untos adem,s calman la mente.

; Calma la mente8 ((

6. C-&OR RESIDU-& EN E& DI-9R-@:-8

Este cuadro se $roduce como consecuencia de una invasi"n interna de vientocalor que se

ha convertido en calor interno y no se ha recu$erado com$letamente quedando calor

residual en la +ona del dia!ra#ma. Desde aqu% el calor asciende y a#ita el cora+"n y la mente.

SANTO:-S8 Ri#ide+ de t"ra2 malestar e$i#,strico re!lu1o ,cido sue'o intranquilo con

des$ertar durante la noche intranquilidad mental.

EJ&OR-CIN8 &en#ua Ro1a o $unteado ro1o en la +ona central del cora+"n. C:O &O

DEGE:OS TR-T-R &im$iar el calor residual. Calmar la mente y la irritabilidad. CON

UM UNTOS8

; &im$ian el calor8 I@)) )5 y C >este /ltimo tambi0n calma la mente?. ; Calman la

mente8 G6 >adem,s $rote#e el BIN del calor? E(5 >rela1a el dia!ra#ma y

reconduce el i rebelde?.

; Rela1a el dia!ra#ma8 )L

L. RETENCIN DE -&I:ENTO8

SANTO:-S8 -$arecen s%ntomas di#estivos con $lenitud e$i#astral#ia y distensi"n

e$i#,strica $uede haber v"mitos ,cidos mal aliento $irosis eructos y alteraci"n del ritmo

intestinal con diarrea o estre'imiento. Insomnio con sue'o intranquilo y enso'aciones

intensas.

EJ&OR-CIN8 &en#ua con saburra es$esa que $uede ser blanca o amarilla. ulso lleno y

desli+ante.

C:O DEGE:OS TR-T-R&O =ay que estimular el descenso del i de est"ma#o

resolver la retenci"n de alimento y calmar la mente.

CON UM UNTOS

; Estimulan el descenso del i de est"ma#o8 R*) E)Q >adem,s resuelve la retenci"n de

alimento? E(5 C6 >adem,s calma la mente? E*) Ren)5 y Ren)3


14/18

; Calman la mente8 Du *( Ren )7 E(7 >adem,s resuelve la retenci"n de alimento?. ;

Resuelven la retenci"n de alimento8 E*) E(( >adem,s elimina el calor? G( Ren )*.

. EST-NC-:IENTO DE I DE =A@-DO8

SANTO:-S8 -$arecen s%ntomas atribuibles al h%#ado como la distensi"n de los

hi$ocondrios la irritabilidad y el mal humor y s%ntomas #inecol"#icos con mastodinia y

tensi"n $remenstrual. Insomnio con sue'o intranquilo y muchas enso'aciones con sue'os

violentos.

EJ&OR-CIN8 &a len#ua $uede ser normal o mostrar enro1ecimiento de los laterales.

ulso tenso >de cuerda?

C:O &O DEGE:OS TR-T-R Re#ular el i de h%#ado movi0ndolo $ara im$edir el

estancamiento. Calmar la :ente y re#ular el -lma Et0rea.

CON UM UNTOS

; :ovili+an el i de =%#ado eliminando el estancamiento8 TR6 =3 G3( y C6 >este

/ltimo tambi0n calma la mente.

; -rrai#an el -lma Et0rea y calman la :ente8 G)3 y Du *(.

; Re#ula el deambular del alma et0rea >/til en caso de sonambulismo?8 (L En la Tabla *se sinteti+an las caracter%sticas $rinci$ales de cada $atr"n y el ob1etivo de

tratamiento en cada caso.

-TRONES DE DM9ICIENCI- -TRONES DE &ENITUD

OGKETIOS UNTOS RECO OGKETIOS DE& UNTOS RECO SINDRO:E SANTO:-S

DE&TR-T- :END-DOS SANDRO:E SANTO:-S TR-T-:IENTO :END-DOS

D0!icit de san#re de Cora+"n y Ga+o

De!iciencia de BIN de Cora+"n

Disarmon%a de Cora+"n y Ri'ones

De!iciencia de Cora+"n y es%cula Giliar

De!iciencia de BIN de =%#ado

De!iciencia de BIN de =%#ado y de Ri'"n


15/18

Insomnio de conciliaci"n $al$itaciones ansiedad anore2ia astenia $alide+

Insomnio sue'o intranquilo $al$itaciones #ar#anta seca sudoraci"n nocturna.

Insomnio con des$ertares ansiedad $al$itaciones dolor de es$alda tinnitus calor en los

cinco cora+ones

Insomnio con des$ertar $reco+ sue'o inquieto timide+ $asividad $al$ita ciones triste+a

Insomnio sonambulismo o1os irritados #ar#anta seca irritabilidad sensaci"n de calor

Insomnio con sue'os ha blan-dem,s tinnitus dolor de es$alda sudoraci"n nocturna.

TR-T-:IENTO

Toni!icar el Ga+o y el Cora+"n Nutrir la San#re Calmar la :ente

Nutrir el BIN de Cora+"n Calmar la :ente

Nutrir el BIN Toni!i car Cora+"n y Ri'"n Dis$ersar el Calor ac%o Calmar la :ente

Toni!icar el Cora+"n y la es%cula Giliar Calmar la :ente

Nutrir el BIN de =%#ado Calmar la mente -rrai#ar el -lma Et0rea

Nutrir el BIN de =%#ado y Ri'"n Calmar la :ente -rrai#ar el -lma et0rea toni!icar la

!uer+a de voluntad

E36 G6 *5 >shu de Ga+o? CL )7 >shu de Cora+"n? Ren )( y Ren )7 C6 y G(

E36 G6 Ren ( )7 Ren )( y CL

G6 R3 R6 Ren ( )7 y *3 CL C6 CL (( 7* Ren )7

CL y G(5 >$untos BU-N?

G6 = Ren ( Du *( y G)3 =unshe -nmien y CL

-dem,s de los anterio res se $uede usar R3 $ara nutrir el Ri'"n.

-brasamiento de 9ue#o de =%#ado

-brasamiento de !ue#o de Cora+"n

9lema Calor que amena+a la :ente

Estancamiento de i de Cora+"n


16/18

Estasis de san#re de Cora+"n

Calor residual en el dia!ra#ma

Estancamiento de i de =%#ado

Retenci"n de alimento

Sue'o intranquilo sue'os irritabilidad ira ce!alea #ar#anta seca orina oscura sed.

Insomnio con des$ertares $esadillas $al$itaciones ansiedad /lceras en la len#ua

O$resi"n tor,cica secreciones es$esas $al$itaciones anore2ia sue'o intranquilo

$esadillas Insomnio $al$itaciones o$resi"n tor,cica de$resi"n labios $ur$/reos

al$itaciones dolor de $echo ansiedad insomnio con enso'aciones Ri#ide+ de T"ra2

insomniore!lu1o ,cido $al$itaciones e$i#astral#ia dolor hi$ocondrial irritabilidadinsomnio sue'os violentos mastodinia sd $remenstrual.

Insomnio eructos $irosis v"mitos

Drenar 9ue#o de h%#ado calmar la mente y asentar el alma et0rea

Drenar el !ue#o de Cora+"n Calmar la mente

Eliminar Calor Disol ver !lema Calmar la :ente

:over el i de Cora +"n :over el $echo y calmar la mente

Toni!icar la san#re y calmar la mente

&im$iar el calor residual. Calmar la mente

Re#ular el i de

=%#ado Calmar lamente Re#ular el -lma Et0rea.

Re#ular i est"ma#o Calmar :ente

=* =3 G(( )G)* G*5G6 Du *( G)3 (L 6* >Ban#quiao? R6 >Bin

quiao? )

C Ren)7 )7 I@ )) CL G(( Du)Q G6

G)G6 GQ E)E E (( E(5 I@)) Ren Q Ren )* *5 G )*

C7 CL C6 L Ren )7 Ren )L E(5


17/18

Ren)L )L C7 CL C6 Ren )7 ((

I@)) )5 C G6. E (5 )L

=3 TR6 G3( C6 Du *( G)3 (L

E)Q E*) E(5 E((R *) Ren )5 Ren )3 G( Ren )* Du *( Ren )7

Tratamiento del insomnio con -cu$untura ilar Dom0nech Senra

:EC-NIS:OS DE -CCIN DE &- -CUUNTUR-

&a e!icacia del tratamiento del insomnio con -cu$untura se ha demostrado en numerosos

traba1os aunque muchos de ellos carecen del ri#or metodol"#ico que se e2i#e a los traba1os

de investi#aci"n cuando se trata de #enerali+ar y e2tra$olar los resultados.

ara entender c"mo !unciona la acu$untura en el insomnio es necesario conocer me1or qu0

mecanismos intervienen en su etiolo#%a. &as teor%as actuales sobre la etiolo#%a del insomnio

cr"nico $rimario lo de!inen como un estado de hi$eralerta mantenida durante el d%a y la

noche. En este estado intervendr%an re#iones concretas del cerebro que muestran una

activaci"n aumentada cuando se em$lean t0cnicas de ima#en din,micas como el SECT o

ET. Esta situaci"n se caracteri+a $or una estimulaci"n mantenida del Sistema Nervioso

-uton"mico >SN-? habi0ndose con!irmado que los $acientes con insomnio cr"nico

$rimario $resentan un metabolismo m,s elevado mayor tem$eratura cor$oral y!recuencias cardiacas m,s altas cuando se com$aran con individuos que no son insomnes.

-dem,s en los individuos insomnes se han evidenciado niveles elevados de cortisol

$lasm,tico secundarios a una estimulaci"n sim$,tica mantenida que $rovoca la activaci"n

del e1e hi$ot,lamohi$"!isis su$rarrenal.

or otro lado varias investi#aciones han demostrado el $a$el que la acu$untura 1ue#a en la

re#ulaci"n del SN-. arte del e!ecto atribuible a la utili+aci"n de esta t0cnica en el insomnio

$odr%a estar mediada $or su e!ecto sobre el sistema nervioso sim$,tico y


18/18

Otros e!ectos de la acu$untura incluyen la re#ulaci"n de varios neurotransmisores y

!actores hormonales incluyendo endor!inas serotonina nore$ine!rina -CT= cortisol

acetilcolina sustancia @-G- y "2ido n%trico. -l#unas de estas sustancias 1ue#an un $a$el

muy im$ortante en el mecanismo del sue'o y en la re#ulaci"n de las !unciones mentales

su$eriores. -l#unos traba1os recientes su#ieren que $arte del e!ecto sedante y ansiol%tico de

la acu$untura es mediado $or su acci"n melatonin0r#ica.

En conclusi"n aunque el mecanismo de acci"n e2acto de la acu$untura se ha descrito s"lo

$arcialmente las investi#aciones corroboran que se trata de una acci"n multi!actorial en la

que intervienen reacciones neurobiol"#icas com$le1as. Su e!icacia la es$eci!icidad de

acci"n que muestra y la ausencia de e!ectos secundarios la convierten en un #ran aliado en

el tratamiento del insomnio.

GIG&IO@R-9A-8

). CheuV DW& Beun# P9 Chun# W9 Pon# . -cu$untura $ara el insomnio. Revisi"n de la

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insomnio-con-acupuntura/

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Acupuntura Para El Insomnio