Aislamiento Existencial, Carencia de Sentido de Vida

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  • 7/22/2019 Aislamiento Existencial, Carencia de Sentido de Vida

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    AISLAMIENTO EXISTENCIAL:Irvin Yalom empieza su definicin diferenciando este concepto de otros tipos deaislamiento que se viven como si se tratase del mismo sentimiento: el aislamiento

    interpersonal (causado por carencia de dones sociales o un estilo de personalidadparticular) y el aislamiento intrapersonal (en donde la persona se separa dealgunas partes de s misma, desconfiando de sus propios juicios y enterrando supropia capacidad potencial). Entonces, define al aislamiento existencial como ungolfo intransitable que separa a uno de todos los dems seres, pero que ademsimplica una separacin ms fundamental, a saber, la del individuo con el mundo.

    As este conocimiento se hara manifiesto en distintas oportunidades: junto con laidea de muerte, al despertar la conciencia de la propia libertad y responsabilidad, yal vivir experiencias en las que uno se encuentre solo y sin las guas o normascotidianas (el caminante que se extrava o el caos de la guerra seran ejemplos deesto ltimo). Estos momentos de aislamiento seran experimentados como unsentimiento de extraeza, en el que los significados se separan de los objetos yuno se siente como arrancado de su propia morada.

    Las personas buscaran evitar esta sensacin de extraeza, a pesar que elaislamiento existencial sea una consecuencia natural del proceso de desarrollo; loque nos deja enfrentados al dilema entre surgir y separarse, por un lado, o nocrecer y evitar el aislamiento, por el otro.

    Por lo general nuestra respuesta sera evitativa, dado que la experiencia delaislamiento existencial produce un estado subjetivo de malestar y encontraramosnuestra principal defensa en la relacin con los dems. Por lo que los

    problemas relacionados con el aislamiento existencial se manifestaranprecisamente en las relaciones interpersonales.

    CARENCIA DE UN SENTIDO DE VIDA:Carl Gustav Jung (1875 - 1961) psiquiatra y psiclogo suizo, figura clave del

    Psicoanlisis, y posteriormente fundador de la Psicologa analtica, dej escrito:

    "La carencia de un sentido vital desempea un papel crucial en el desarrollo de las

    neurosis. En ltima instancia, hay que entender la neurosis como un sufrimientodel alma que no ha descubierto su significado. Aproximadamente una tercera

    parte de mis casos no padecen de ninguna neurosis clnicamente definible, sino

    de la falta de sentido y de propsito en sus vidas".

    Fue sin embargo Viktor Frankl (catedrtico de Neurologa y Psiquiatra de la

    Universidad de Viena. 1.905-1.997), el que acu el trmino Depresin

    Nogena, para referirse a una sensacin de falta de sentido y de confianza en el

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    futuro, lo que bloquea cualquier actuacin en el presente, hace desaparecer los

    planes, y los pocos que quedan son de corte pesimista. La depresin nogena

    tiene su origen en una insatisfaccin de tipo espiritual, ya que encontrarle sentido

    a la vida no es un tema de carcter psicolgico sino espiritual. Esta perspectiva,cada da ms implantada, estudia la realidad del hombre de nuestro tiempo, y

    sita en la bsqueda de sentido de la vida la ms profunda tarea existencial delmismo, y el nico camino para salir del abatimiento.

    Seala Viktor Frankl cinco causas por las que puede aparecer este tipo de

    desaliento espiritual en las personas. En primer lugar seala como causa la

    ruptura del dilogo, es decir la ausencia de un interlocutor con el que encontrarse

    y vincularse sincera y profundamente.

    Otra de las causas, que seala V. Frankl, que puede desembocar en una

    depresin de ausencia de sentido vital, es el sufrimiento fsico, que cuando es muy

    intenso o prolongado, a las personas les puede llevar a dudar del sentido de su

    vida: Por qu me tiene que pasar esto a mi?, por qu tantsimo dolor?.

    La tercera causa la sita en la falta de confianza en la existencia humana, cuya

    consecuencia es el escepticismo frente a la vida, la falta de atribucin de valor a

    cualquier cosa, y la ausencia de compromiso.

    En cuarto lugar seala la frustracin existencial que puede aparecer cuandoalguien insiste de modo rgido e inflexible en conseguir llegar a una meta, que no

    consigue alcanzar. La incapacidad de flexibilizar los objetivos o los proyectos, y

    adaptarlos al devenir del presente y sus circunstancias, hacen que una persona

    pueda sentir una frustracin, difcil de gestionar.

    Por ltimo seala Frankl los conflictos de conciencia, como causa de este tipo de

    depresin. Con ello se refiere a situaciones en las que una persona vive de un

    modo que entra en contradiccin con sus valores, sus principios o sus ideas.

    Ampliar el campo de visin, evitar que la persona caiga en la resignacin de

    pensar que no existe futuro, cambiar radicalmente la actitud y no identificarse con

    ese estado de nimo, son estrategias recomendadas para superar el desnimoque nace en la falta de sentido.

    ElHomo Faber-escribe Frankl- es exactamente lo que se denomina una personade xito; slo conoce dos categoras y slo piensa en ellas: xito y fracaso. Su

    fotografa puede ser la de cualquier persona obsesionada con autotranscenderse

    a travs de la produccin y de la posesin material, y siente tener las riendas desu destino. Muchos de ellos llegan a los psiquiatras tras haberse quedado fuera

    de juego por cualquier avatar, por ejemplo una enfermedad.

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    Por el contrario, se sita el Homo Patiens, quien ha optado por actitudes ms

    valiosas, y es consciente de que puede realizarse hasta en el desengao ms

    categrico, en la contrariedad ms extrema, y en el descalabro ms intenso. Algo

    que puede llegar a escandalizar a quin deposita su bienestar emocional en laproductividad o el acopio de objetos.

    Sin duda, el cambio de actitud es clave para pasar de Homo Faber a Homo

    Patiens, y superar este tipo de depresin, ya que como nos dice el propio V.Frankl: Lo que de verdad necesitamos es un cambio radical en nuestra act itud

    hacia la vida. Tenemos que aprender por nosotros mismos y despus, ensear a

    los desesperados que en realidad no importa que no esperemos nada de la vida,

    sino si la vida espera algo de nosotros. Tenemos que dejar de hacernos preguntassobre el significado de la vida y, en vez de ello, pensar en nosotros como seres a

    quienes la vida les inquiriere continua e incesantemente. Nuestra contestacin

    tiene que estar hecha no de palabras ni tampoco de meditacin, sino de unaconducta y una actuacin rectas.