Algunos tratamientos para el insomnio de Reiki Heiwa to Ai.pdf

8/10/2019 Algunos tratamientos para el insomnio de Reiki Heiwa to Ai.pdf

1/61


2/61

Los ingredientes

para dormir bien son:

tener la conciencia tranquila;no tener hambre ni sed,

pero tampoco estar empachado;

estar cansado, pero no agotado;

y disponer de una buena cama

en un sitio oscuro y silencioso.


3/61

ALGUNOS TRATAMIENTOSPARA EL INSOMNIO DE

REIKI HEIWA TO AI

3 Edicin

Ricard Lpez

HAO


4/61

Para aligerar el texto, se utiliza el gnero masculino enciertos casos, aunque, como es lgico, el libro implicapor igual a mujeres y hombres.

La informacin contenida en el presente libro tiene unafuncin meramente informativa, y no sustituye aningn tratamiento ni consejo mdico. Si usted decideutilizar personalmente la informacin de este libro, yasea total o parcialmente, est en su derecho de hacerlo,pero ni el autor ni el editor pueden asumirresponsabilidad alguna por sus actos.

ALGUNOS TRATAMIENTOS PARA EL INSOMNIODE REIKI HEIWA TO AI

Diseo de cubierta: Ricard Lpez

Del texto y de los dibujos: 2010, Ricard Lpez

2010, Organizacin Heiwa to Ai (HAO)

3 Edicin: 2014

Reservados todos los derechos. Queda prohibida la

reproduccin parcial o total de esta obra por cualquiermedio o procedimiento, ya sea electrnico o mecnico,el tratamiento informtico, el alquiler o cualquier otraforma de cesin de la obra sin la autorizacin previa y

por escrito de los titulares del copyright.

ISBN: 978-1-291-82452-0

Impreso en Espaa / Printed in Spain


5/61

NDICE

Consejos Heiwa to Ai para dormircomo un lirn 7

Remojo de pies Heiwa to Ai 13

Respiracin Heiwa to Ai para conciliar el sueo 17

Digitopuntura Heiwa to Ai para dormir bien 19

Relajacin de Oro Heiwa to Ai 31

Acupuntura para tratar cada tipo de insomnio 37

Auriculoterapia para tratar el insomnio 43

Reiki para tratar el insomnio 45


6/61

Cmo puede evitar alguien

ser madrugador y andarn

en esa estacin en que los pjarosempiezan a gorjear y a cantar

por la maana?

Henry David Thoreau


7/61

7

CONSEJOS HEIWA TO AI

PARA DORMIR

COMO UN LIRN

1. Procura que el entorno sea el adecuado:Eldormitorio ha de estar completamente oscuro, sinruidos y con una temperatura agradable. Duermesiempre en la misma habitacin.

2. Utiliza un colchn y un somier adecuados:El colchn ha de ser firme (para que la columna no

sufra), homogneo (sin hundimientos) y adaptable(a las curvas del cuerpo). Para que el colchn seconserve bien, dale la vuelta cada 3 meses. A los10 aos cambia de colchn y de somier. Procuraque el colchn y el somier sean siempre de calidady que estn en buen estado.


8/61

8

3. Sigue un horario regular, tanto paraacostarte como para levantarte: Acustate ylevntate cada da a la misma hora, incluso el fin

de semana y los das festivos.

4. Levntate siempre temprano y a la mismahora:Si te levantas temprano cada da, te entrarsueo antes. Ten en cuenta que las primerashoras de la noche son las ms reparadoras.

5. Utiliza el dormitorio exclusivamente paradormir:No lo utilices para navegar por Internet nipara ver la TV ni para escribir ni para comer.Escuchar la radio y leer un libro, pueden ayudar acoger el sueo; en todo caso, procura que lo queescuchas o lees no sea demasiado interesante.

6. Utiliza un ruido para quedarte dormido:Siutilizas un ruido constante y de baja intensidad,adems de sofocar otros ruidos molestos, puedeayudarte a coger el sueo. Puedes utilizar el ruidodel ventilador o del aire acondicionado o de laradio (sintonizndola en una frecuencia vaca delcuadrante).

7. Procura que tus ojos reciban cada da luzsolar:Diariamente, tus ojos deben ver la claridaddel da. Para ello, pasea y deja que te de el sol enla piel y en los ojos (indirectamente). Sintate allado de ventanas soleadas.


9/61

9

8. Da un paseo cada maana despus de

desayunar.

9. Una hora antes de ir a dormir, prepara eldormitorio para el descanso nocturno:Cierralas persianas, destapa la nrdica (o las mantascon la sbana) como si ya fueses a meterte en lacama, coloca el pijama encima de la cama,. Al

hacer todo esto, ests ordenando a tu menteinconsciente que falta poco para ir a dormir.

10. Realiza una actividad relajante 30minutos cada da: Una relajacin o unameditacin diaria de 30 minutos o unos ejerciciosde Yoga, Chi Kung, Tai Chi, u otra actividad que

te relaje.11. Haz un ejercicio aerbico moderado 5horas antes de ir a dormir:Haz 20 minutos deejercicio aerbico (caminar a paso rpido, bicicletaelptica, nadar,) 5 horas antes de ir a dormir.

12. No hagas ejercicios aerbicos o enrgicos

durante las 3 horas antes de ir a dormir:Determinados ejercicios estimulan el sistemanervioso y pueden ocasionar insomnio. Si quiereshacer ejercicio unas horas antes de dormir, hazChi Kung.


10/61

10

13. Practica Chi Kung antes de ir a dormir:

Hay ejercicios de Chi Kung que favorecen elsueo, como algunos de los que aparecen en loslibros de El Arte de Sanar.

14. No tomes alcohol ni estimulantes 8 horasantes de ir a dormir: El alcohol ayuda aquedarse dormido, pero despus, durante la

segunda mitad de la noche, produce un efectoestimulante que impide el sueo. Algunassustancias estimulantes actan durante 8 horasexcitando el organismo. No tomes caf ni ningnotro estimulante (t, chocolate, refrescos decola,) 8 horas antes de acostarte.

15. Procura que tu cena sea ligera y con pocolquido: Despus de cenar deja pasar por lomenos una hora antes de ir a dormir. Si la cena esmuy ligera puedes esperar menos tiempo. Nobebas mucha agua antes de acostarte, as evitarsdespertarte durante la noche para ir al bao. No teacuestes con hambre ni con sed.

16. Simplifica tu vida:No te compliques la vida.Procura vivir tu vida sin estrs, sin demasiadoscompromisos, sin prisas.


11/61

11

17. Toma una siesta diaria: Despus de

almorzar, sobre las 14 horas, toma una siesta deunos 20-30 minutos. Una siesta de 30 minutos teproporciona energa para el resto del da, mejorala circulacin sangunea y previene el estrsfavoreciendo el descanso nocturno. Adems,favorece la memoria y los mecanismosde aprendizaje. No tomes siestas de ms 30

minutos ni siestas tardas, ya que trastocan elreloj biolgico natural y pueden causar insomnio.

18. Toma una infusin caliente de valeriana,tilo o un vaso de leche caliente: La lechecontiene triptofano, aminocido que induce elsueo.

19. Toma un bao tibio antes de ir a dormir.

20. Remjate los pies con agua caliente antesde ir a dormir. Remojar los pies de 20 a 30minutos te ayudar a dormir profundamente. Elagua te tiene que estar a 40 C (104 F) cubrir lostobillos.

21. Antes de dormir, reljate y cuenta lasrespiraciones: Cuando te acuestes, realiza unascuantas respiraciones lentas y profundas, despusrespira normal contando las respiraciones.


12/61

12

22. Si no puedes dormir, no te preocupes:No

te esfuerces en dormir. Cuanto ms quierasdormir, ms te costar coger el sueo. No mireslas manecillas del reloj. No intentes controlar elsueo. Dormir no es una cuestin de voluntad,sino de relajacin. No eres t el que duerme, sinotu cuerpo. As que, si no duermes, no tepreocupes.

23. Si ests en la cama ms de 30 minutossin coger el sueo, levntate:Si ves que no tequedas dormido, levntate de la cama, y una vezde pie, lee un libro aburrido o mira un documentalde TV sobre la naturaleza que sea relajante. No teacuestes hasta que te sientas somnoliento.

24. No te expongas a estmulos fuertes: Noveas pelculas de accin ni programas de TV dondela gente discute,


13/61

13

REMOJO DE PIES

HEIWA TO AI

En los pies hay ms de 60 puntos deacupuntura que estn relacionados con la vejiga

urinaria, la vescula biliar, el estmago, el hgado,el bazo y los riones.

Remojar los pies en agua caliente ayuda aabrir los meridianos congestionados y mejora lacirculacin de todo el cuerpo.

Para remojar los pies sigue los siguientespasos:

Coloca en una palangana agua caliente aunos 40 C (104 F) y chale un puadode sal marina.


14/61

14

Coloca los pies descalzos dentro de la

palangana. El agua tiene que cubrir lostobillos.

Permanece con los pies dentro de lapalangana de 20 a 30 minutos. Duranteese tiempo si el agua se enfra demasiadosustityela por otra ms caliente.


15/61

15

Hazlo alrededor de las 21 horas, ya que es

el mejor momento para mejorar la energade los riones, pues a esa hora la energade los riones est en su punto ms bajo.Despus de remojar los pies, masajeadurante 3 minutos el punto de acupuntura1 de Rin, que se encuentra en la parteinferior de cada pie. Scatelos, haz alguna

actividad que te distraiga y relaje, y luegovete a dormir. Tu sueo ser reparador yprofundo.

Si quieres puedes aadir un puado dehierbas en el agua: Dang Guio Dan Shen(para activar la circulacin de la sangre);

raz fresca de jengibre (para prevenir elresfriado comn); trocitos de canela,pimienta Negra y Hong Hua (para laartritis); crisantemo o Xia Ku Cao (parabajar la presin arterial).

Remojar los pies hace que los vasossanguneos se dilaten mejorando la circulacinsangunea. Esto relaja todo el cuerpo, reduce lafatiga acumulada durante todo el da y beneficia lacalidad del sueo.


16/61

16

El remojo de pies no se debe realizar en los

siguientes casos:

Las personas que tienen la presin arterialbaja, ya que podran desmayarse.

Las personas que padecen enfermedadescardacas (angina de pecho,).

Los diabticos, ya que su piel podraquemarse muy fcilmente en el agua.

Cuando se siente mucha hambre.

Cuando se acaba de comer, salvo que sehaya comido muy ligero.


17/61

17

RESPIRACIN HEIWA TO AIPARA CONCILIAR EL SUEO

Para tratar el insomnio sigue los siguientespasos:

Acustate boca arriba, reljate y cierra losojos.

Respira profundamente 3 veces.


18/61

18

Coloca la mano derecha suavemente sobrela frente y sobre los prpados, y laizquierda debajo del ombligo. Respira y

siente el movimiento de tu abdomen.

Permanece en esa postura durante 5minutos.

Sigue en la misma posicin o ponte delado (como si fueses a dormir), y con el

dedo de una mano tpate la fosa nasalderecha. Respira con la fosa nasalizquierda. Esto te ayudar a conciliar elsueo. Si la fosa nasal derecha esttaponada, respira normal por ambas fosasnasales hasta el final del ejercicio.

Cuenta las respiraciones: Inhala yexhala normalmente por la fosa nasalizquierda (o por ambas fosas nasales), ycuenta mentalmente 1. Inhala y exhalaotra vez, y cuenta mentalmente 2. Inhalay exhala, y cuenta mentalmente 3, y assucesivamente.

Si al contar te viene algn pensamientoque te hace olvidar el nmero por el quevas, vuelve a empezar desde el principio.

Permanece en esta posicin durante unos15 minutos, puede que antes te quedesdormido.


19/61

19

DIGITOPUNTURA HEIWA TO AI

PARA DORMIR BIEN

Para realizar este ejercicio sigue lossiguientes pasos:

Sintate en una silla o sobre unacolchoneta en semiloto (con las piernascruzadas).

Haz 3 respiraciones lentas y profundas.

Masajea el pie derecho realizando crculos

suaves con las palmas de las manosdurante 3 minutos.

Masajea (dando fricciones con el dedopulgar) durante 3 minutos el punto deacupuntura 1 del meridiano del Rin, delpie derecho.


20/61

20

Luego masajea (dando fricciones con losdedos) el costado lateral externo del piederecho (la lnea de puntos de acupunturadel meridiano de la Vejiga): 60V, 61V,62V, 63V, 64V, 65V y 66V. Todos estospuntos son sedantes. El masaje ha de ser

breve, de unos 20 segundos cada punto.

Luego con tus dos manos haz autoreikidurante 5 minutos cubriendo los puntosque van desde el 60V al 66V, del piederecho.


21/61

21

Haz lo mismo con el pie izquierdo(masajea todo el pie, luego el punto 1R, acontinuacin los puntos que van desde el60V al 66V, y al final el autoreiki).


22/61


23/61

23

Masajea durante 1 minuto el punto de

acupuntura Laogong del centro de lapalma izquierda (punto situado en el lugardonde toca la yema del dedo corazn alcerrar el puo)

Haz lo mismo con la mano derecha.


24/61

24

Masajea (dando fricciones con el pulgar) la

mueca izquierda, el costado cubital de lamueca (la lnea de puntos de acupunturadel meridiano del Corazn): 4C, 5C, 6C y7C. Todos estos puntos son sedantes. Elmasaje ha de ser friccionando durante 1minuto los cuatro puntos a la vez.

Haz lo mismo con la mano derecha.


25/61

25

Masajea (dando fricciones con el pulgar) lamueca izquierda, el punto Neiguan (el6MC, en el centro de la mueca a dosanchos de dedo de la lnea de la mueca).El masaje ha de ser friccionando durante 1minuto.


26/61

26

Masajea el punto de acupuntura Quchi (el11IG, cerca del codo) del brazo izquierdohaciendo crculos con el pulgar. Haz 18crculos lentos con la mano derecha ensentido horario y 18 en sentidoantihorario. Con suavidad, se tiene que

sentir un suave dolor teraputico.

Haz lo mismo en el brazo derecho.


27/61

27

Masajea el punto de acupuntura Baihui(el20DM, en la cima de la cabeza) haciendocrculos con los dedos ndice y corazn.Haz 36 pequeos crculos lentos con lamano derecha en sentido horario y 36pequeos crculos lentos con la mano

izquierda en sentido antihorario.


28/61

28

Masajea los puntos de acupuntura Fengchi(20Vb, en la nuca) haciendo crculos conlos dedos ndice y corazn. Haz 36pequeos crculos lentos y suaves haciadentro (hacia la lnea media del cuerpo) y36 pequeos crculos lentos y suaves hacia

fuera.


29/61

29

Masajea el punto de acupuntura Yintang

(punto extra, en el entrecejo) haciendocrculos con los dedos ndice y corazn.Haz 36 pequeos crculos lentos con lamano derecha en sentido horario y 36pequeos crculos lentos con la manoizquierda en sentido antihorario.


30/61

30

Masajea durante 1 minuto con el dedo

ndice de una mano el punto Shenmen(punto de auriculoterapia) de una oreja.

Cuando te vayas a dormir, acustate sobretu lado derecho con la pierna derechaestirada y relajada, y la pierna izquierdalevemente doblada y apoyada sobre laderecha. Coloca el brazo izquierdo sobre elcostado izquierdo (con la mano sobre la

cadera) y el brazo derecho doblado(formando un tringulo) delante de lacabeza (con los dedos pulgar e ndicetocando la oreja). En esta posicin laenerga circula por los meridianosprincipales y luego va hacia el Dantianinferior.


31/61

31

RELAJACIN DE OROHEIWA TO AI

Si ests inquieto o nervioso, realzala comomnimo tres veces al da. Hazla cada vez que tesientas mal, ya vers como te sentirs muchsimo

mejor. Si ests tranquilo tambin te ir muy bien,sobretodo para armonizar los Chakras y mejorartu intuicin.

Para realizar la Relajacin de Oro Heiwa to Ai

haz lo siguiente:1. La marioneta: Colcate tendido sobre unacolchoneta firme. Suelta tu cuerpo como si fuesesuna marioneta tendida encima de la colchoneta.Este ejercicio tambin lo puedes hacer sentado ode pie; en ese caso imagnate que eres unamarioneta suspendida por unos hilos.


32/61

32

2. Los estiramientos de pies, manos y cara:Tensa y relaja, los pies, las manos y la cara, comote voy a indicar a continuacin. Tira los pies hacia

delante, doblando el empeine, juntando yenroscando los dedos de los pies hacia dentro, sinviolentarlos. Luego, estralos hacia atrs, hacia tucabeza, separando todos los dedos de los pies. Yal final reljalos completamente. A continuacin,haz con las manos lo mismo que has hecho con lospies. Y para acabar tensa la cara, cerrando confirmeza la boca, los labios, la nariz y los ojos, sinviolentar. Luego abre los ojos y la boca, tambinsin forzar. Y al final reljala por completo, dejandouna ligera sonrisa en los labios.

3. El masaje de manos, orejas y cejas:Masajate la palma de una mano con el pulgar de

la otra, con suaves movimientos circulares. Luegocambia de palma. A continuacin masajate loslbulos de las orejas, presionndolos y frotndoloscon los pulgares e ndices. Hazlo suavemente, sinforzar. Ahora, desde la parte superior de la oreja,efecta un masaje a lo largo del borde exterior decada oreja. El movimiento tiene que ser suave,tirando de las orejas hacia atrs y hacia fuera.Luego, con los dedos ndices date un masaje en laparte interior de la oreja. Y, para acabar, presionacada trago (prominencia de la oreja, situadadelante del conducto auditivo), los dos a la vez,tres veces. Y a continuacin, date un masaje con

los dedos ndices justo debajo de las cejas,


33/61


34/61

34

instrumentos de cuerda (el Sitar o el Tambora -lad paquistan -).

7. Sonre y haz la respiracin de la Paz:Qudate quieto durante por lo menos un minuto,esbozando una suave sonrisa, la cual mantendrshasta el final del ejercicio. Respira con suavidadinhalando y exhalando a travs de la nariz. Hazque la exhalacin sea ms larga que la inhalacin.Al inhalar di mentalmente Yo Soy, y al exhalar di

mentalmente un ser de Paz. Haz esta respiracinun total de 9 veces.

8. El autoreiki sobre los ojos y las orejas:Coloca las palmas de tus manos sobre tus ojosdurante 3 minutos, y luego colcalas sobre lasorejas durante otros 3 minutos.

9. La escucha de la totalidad:Escucha todos lossonidos al mismo tiempo. Si ests en la cama,escucha el tic tac del reloj despertador, el ruido delos vecinos, de los coches que circulan por lacalle, Escucha todos los sonidos a la vez, como sitodos juntos formasen una orquesta. Practica esta

escucha durante por lo menos 1 minuto.10. El estiramiento del gato: Estrate como ungato. Estira tus brazos y tu cuerpo como cuandote acabas de despertar, despus de un largosueo.


35/61


36/61

36

Pergamino nmero 64 Heiwa to Ai


37/61

37

ACUPUNTURA PARA TRATARCADA TIPO DE INSOMNIO

Para tratar el insomnio, primero debesidentificar el cuadro clnico (signos y sntomas).

Veamos a continuacin los tipos de insomnio:

Insomnio por insuficiencia de corazn y bazo

Si el insomnio es debido a una insuficiencia decorazn y bazo, la sintomatologa es la siguiente:cansancio, insomnio, preocupaciones (que afectana la sangre del corazn y al Qi de bazo, e impidendormir plcidamente), poca memoria,palpitaciones, sudoracin, inapetencia, diarrea,lengua plida con capa fina, pulso dbil,filiforme,


38/61

38

En este tipo de insomnio debes:

- Gestionar las emociones de preocupacin.- Alimentarte bien.- Tratar las zonas reflejas del corazn y del

bazo (mediante acupresin, reflexoterapia,auriculoterapia, etc.).

- Acupuntura: Sishencong (Extra: 4 dioses),Shenmen (7C), Sanyinjiao (6B), Xinshu

(15V), Pishu (20V).

Insomnio por fuego de corazn

Si el insomnio es debido a fuego de corazn porinsuficiencia de Yin de riones, la sintomatologaes la siguiente: insomnio (despertar fcil),sudoracin nocturna, palpitaciones, calor en loscinco huecos (manos, pies y centro del pecho),acfenos, mareo, dolor lumbar, lengua roja conpoca capa, pulso fino, filiforme y rpido,


- Gestionar las emociones que produzcaninquietud psquica.

- Colocar una esterilla caliente en la zonalumbar.

- Evitar el agotamiento. De vez en cuando

sentarse en un silln, cerrar los ojos y


39/61

39

respirar lenta y profundamente, poniendo laatencin en las fosas nasales. La respiracindebe ser diafragmtica (por el abdomen).

- Alimentarse bien.- Tratar las zonas reflejas de los riones y delcorazn (mediante acupresin,reflexoterapia, auriculoterapia, etc.)

- Acupuntura: Sishencong (Extra: 4 dioses),Shenmen (7C), Sanyinjiao (6B), Xinshu(15V), Shenshu (23V), Zhaohai (6R)

Insomnio debido a Tan y desajuste gstrico

Si el insomnio es debido a Tan y fuego enestmago, la sintomatologa es la siguiente:insomnio (se tarda en coger el sueo), distensinabdominal, opresin torcica, ardor de estmago,eructos, estreimiento, vmitos con flema y salivaabundante, halitosis, lengua roja con capa gruesay amarilla,


- Beber mucha agua. 2 vasos en ayunas, ydejar pasar una hora y media antes decomer. Luego durante el da beber mslquidos, pero siempre fuera de las comidas.Procurar que el agua no est fra, sinotemplada.

- Evitar beber lquidos calientes.

- Evitar comer comidas calientes.


40/61


41/61

41

Insomnio debido a vaco de Qi de Corazn yVescula Biliar

Si una persona es de constitucin dbil es msproclive a padecer este desequilibrio. Esteinsomnio es debido a una insuficiencia de Qi decorazn y vescula biliar. La sintomatologa es lasiguiente: insomnio (entra fcil al sueo, pero sedespierta con sobresalto y pesadillas), timidez, seasusta fcilmente, est espantado, le faltaconfianza en s mismo, lengua plida con capa

fina, pulso fino de cuerda,


- Adquirir ms carcter, ms seguridad enuno mismo.

- Practicar Chi Kung.- Tratar las zonas reflejas del corazn y de la

vescula biliar (mediante acupresin,reflexoterapia, auriculoterapia, etc.).

- Acupuntura: Sishencong (Extra: 4 dioses),Shenmen (7C), Sanyinjiao (6B), Xinshu(15V), Danshu(19V), Yanglingquan (34VB),Qiuxu (40VB).


42/61

42

Dios nos dio la capacidad

de dormir y soar,para que cuando despertemos

lo hagamos

con alegra y buen humor.


43/61

43

AURICULOTERAPIA PARATRATAR EL INSOMNIO

37 Shen Men 10 Cerebro80 Frente 78 Occipucio2 Nerviosismo 9 Tranquilizador

11 Corazn 58 Riones68 Bazo 66 Estmago63 Hgado 61 Vescula biliar47 Yang H 1 + 51 YangH2 (sangrar los puntos)43 pice de la oreja (sangrar el punto)

Para tratar el insomnio, primero cebes identificarel cuadro clnico (signos y sntomas), para elloconsulta los sndromes del captulo anterior.

Conocido el cuadro clnico, elabora el diagnstico

diferencial y elige de 3 a 5 puntos (los ms

adecuados.)


44/61


45/61

45

REIKI PARA TRATAREL INSOMNIO

El siguiente tratamiento de Reiki Heiwa to Aiest indicado para el insomnio que vieneacompaado con sntomas de nerviosismo y fuertedolor de cabeza (por la falta de descanso).

Le diremos al paciente que se tumbe en lacamilla (o sobre una colchoneta o cama). Si esnecesario, lo taparemos con una manta para queno pase fro.

En esa posicin le diremos que piense que su

boca se llena de saliva fluida, agradable como elagua pura.

Luego le diremos que haga unas cuantasrespiraciones, lentas y profundas. Le marcaremosel ritmo de cada respiracin de forma que laexhalacin sea ms larga que la inhalacin.


46/61

46

A continuacin le pondremos una mano sobrela nuca y la otra la colocaremos a unos milmetrosde la piel, sobre la frente y los ojos.

En la posicin descrita canalizaremos laenerga Luz Divina, y le aplicaremos Reiki durante30 minutos. Probablemente el paciente se quedardormido a los pocos minutos de la aplicacin deReiki Heiwa to Ai.


47/61

Ricard Lpez

Presidente de la Organizacin Heiwa to Ai

Fundador de Reiki Heiwa to Ai

Con la inestimable ayuda del Venerable Lama Dainzin Cering

Psicoterapeuta. Graduado en Medicina Tradicional China.Acupuntor. Instructor de Chi Kung y Tai Chi. Profesor de Feng

Shui, Simbologa, Numerologa Pitagrica e interpretacin desueos. Profesor de Psicologa para la Actualizacin del Ser.Creador de diversos mtodos teraputicos, entre ellos, el MtodoKokoro y el Acto Psicosanador. Maestro/Profesor de Reiki Heiwato Ai y Usui Shiki Ryoho. Licenciado en Ciencias Econmicas.Licenciado en Marketing y Relaciones Pblicas. Master-MBA.

Artista plstico. Autor de una gran variedad de libros de autoayuda.


48/61

Algunos libros del autor:

TODOS LOS CORAZONES SON UNO

Este libro est siendo utilizado confines teraputicos y espirituales en msde 20 pases. Constituye una valiosaherramienta para sanar las relaciones,alcanzar el equilibrio emocional,aquietar la mente, darse cuenta de lasseales, cambiar los paradigmas yactualizar el Ser que ya somos con todosu potencial de Sabidura, Amor yPoder. El libro es gratuito (en pdf y enaudiolibro).

ISBN: 978-1-4710-9638-9

EJERCICIOS ENERGTICOSDE REIKI HEIWA TO AI

Este libro esuna gua terica y prctica

para los estudiantes y maestros deReiki Heiwa to Ai y demsmodalidades de Reiki, as como paratodos aquellos que se dedican a lasterapias corporales energticas (Yoga,Chi Kung, Tai Chi, Bioenergtica de A.Lowen, Terapia de Polaridad, TcnicaMetamrfica, Katsugen, Yuki, etctera).

ISBN: 978-1-291-56700-7


49/61

TCNICAS JAPONESAS DE

REIKI HEIWA TO AIEste libro es una gua paraconsultar las tcnicas japonesas msutilizadas en Reiki Heiwa to Ai(Bao seco Kenyoku-, Invocar a lodivino - Hatsurei-ho -, Sanacin adistancia Enkaku Chiryo-, hastaun total de 40 tcnicas.

ISBN: 978-1-291-56571-3

26 manuales monogrficos de Reiki Heiwa to Ai


50/61

EL ARTE DE SANAR

Reiki Heiwa to Ai(Volumen I)

En el primer volumen de lacoleccin El Arte de Sanarconocers el principio maestro, los125 pergaminos, las meditacionesms importantes, la VerboterapiaLibre, tcnicas japonesas de Reiki,ejercicios energticos, etc.

ISBN: 978-1-291-37542-8

EL ARTE DE SANARReiki Heiwa to Ai

(Volumen II)

En este segundo volumenaprenders ms ejerciciosenergticos (cmo ver el aura, cmo

abrazar un rbol,...), el uso de lasgemas y la aromaterapia en Reiki ydiversos mtodos muy eficaces paraefectuar una limpieza energtica.

ISBN: 978-1-291-39007-0


51/61


(Volumen III)En este tercer volumen conocers losciclos de los elementos Gogyo, los TresTesoros, los smbolos Heiwa to Ai y suskotodamas, la sanacin a distancia,Reiki Undo, Tanden Pulsante, NinjaDragon Ki, los nueve mudras de poder,etc.

ISBN: 978-1-291-42735-6


(Volumen IV)

En este cuarto volumen conocers las15 respiraciones Heiwa to Ai, ejercicios

para la liberacin emocional, parahacer fluir la energa, para la vista ylos ojos,... ejercicios de poder Heiwa to

Ai, el Chi Kung ms poderoso, etc.

ISBN: 978-1-291-45298-3


52/61


(Volumen V)

En este quinto volumen aprenders asanar con la intencin, conocers mstcnicas japonesas de Reiki, nuevosejercicios energticos, y se te explicarnlas cosas ms importantes que comoterapeuta necesitas saber sobre loscolores y los alimentos.

ISBN: 978-1-291-47490-9


(Volumen VI)

En este sexto volumen conocers todosobre el sonido (el canto de armnicos,los cuencos tibetanos, los mantras ms

poderosos,...),... tratamientos paraadelgazar y tratar el insomnio, el usodel pndulo en Reiki, etc.

ISBN: 978-1-291-48640-7


53/61

SALUD TOTALCON TERAPIAS HAR

El diccionario poderoso quetodos deberan consultar.

Diccionario con ms de 800 trminosrelacionados con la salud, las terapias yla psicologa. Un libro muy valioso paratodos los terapeutas. Ideal paraconsultar cmo realizar determinadosejercicios de Chi Kung, tcnicas

japonesas de Reiki, conocer losbeneficios de las gemas, de los aceites

esenciales, aprender los diferentes tiposde meditacin, masajes, cuestiones de laMedicina Tradicional China,cromoterapia, terapia de los sonidos,dietoterapia energtica, etc.

ISBN: 978-1-291-88888-1

MANUAL MAESTRO DE LOSMAESTROS DE REIKI

HEIWA TO AI

Libro de los maestros de Reiki Heiwato Ai que explica, paso a paso, laCeremonia de Iniciacin (en los tres

niveles). Asimismo, incluye la rbitade la Verdadera Sanacin, laspreguntas ms frecuentes (FAQ) y lossolucionarios de los 3 tests deevaluacin. Para tener este libro serequiere haber superado los 3 grados,comprendido los 26 manuales y haberrecibido el diploma de la Maestra.

ISBN: 978-1-291-88891-1


54/61

GUA PRCTICA DEAURICULOTERAPIA PARA

PROFESIONALES

DE LA SALUDLibro basado en los cursos (presencialesy online) de auriculoterapia queimparte el autor. Se trata del cursocompleto. Est orientado a la formacinde profesionales auriculoterapeutas. Ellibro incorpora los conocimientos deauriculoterapia utilizados en los

hospitales de Medicina TradicionalChina.

ISBN: 978-1-291-56154-8

CUENTOS DE LUZ PARA EL ALMA

Este libro contiene 50 cuentos desabidura, ilustrados por el mismoautor. Sus cuentos se utilizan con finesteraputicos y de crecimiento personalen los Talleres de Cuentoterapia de laOrganizacin Heiwa to Ai. Dichoscuentos los cuentan muchosinstructores de terapias a sus alumnos,y los utilizan algunos psiclogos como

herramienta coadyuvante para tratar asus pacientes. Esto es debido a queconstituyen un precioso instrumentopara el trabajo interior, tanto desde elpunto de vista psicolgico como tico oespiritual. Es un libro imprescindibleen los centros de terapias (Yoga, TaiChi, Reiki,) y en los gabinetes depsicologa.

ISBN: 978-1-291-37287-8


55/61

SERVICIOS DE LA ORGANIZACIN HEIWA TO AISERVICIOS DE LA ORGANIZACIN HEIWA TO AISERVICIOS DE LA ORGANIZACIN HEIWA TO AISERVICIOS DE LA ORGANIZACIN HEIWA TO AI::::

INFO:[email protected]

CURSO DE REIKI HEIWA TO AICURSO DE REIKI HEIWA TO AICURSO DE REIKI HEIWA TO AICURSO DE REIKI HEIWA TO AI : : : : Este curso consta detres niveles y es muy completo. Incluye Meditacin, Reiki,Chi Kung, Cromoterapia, Gemoterapia, Terapia de losSonidos, Dietoterapia Energtica y Aromaterapia.Actualmente se estn formando terapeutas de Reiki Heiwato Ai en ms de 20 pases. Vase la solicitud: Pasos parainiciarse en Reiki Heiwa to Ai.

CURSO DE AURICULOTERAPIA:CURSO DE AURICULOTERAPIA:CURSO DE AURICULOTERAPIA:CURSO DE AURICULOTERAPIA: Este curso incorporalos conocimientos de auriculoterapia utilizados en loshospitales de Medicina Tradicional China. Durante elmismo, aprender a tratar ms de 100 enfermedades. Es uncurso para dedicarse profesionalmente a la auriculoterapia.

Vase la solicitud: Pasos para realizar el curso deAuriculoterapia.

CURSO DE MINDFULNESSCURSO DE MINDFULNESSCURSO DE MINDFULNESSCURSO DE MINDFULNESS ---- ATENCIN PLENAATENCIN PLENAATENCIN PLENAATENCIN PLENA :::: Coneste curso aprender a darse cuenta de la experienciapresente, sin juicios mentales. Ser consciente de loscontenidos de la mente, momento a momento. Se habituar

a observar cada evento como si estuviese sucediendo porprimera vez. Este es un curso ideal para todos aquellos quequieran aprender a mantener la mente atenta y en calma.

ESTUDIO DE LOS ARQUETIPOS:ESTUDIO DE LOS ARQUETIPOS:ESTUDIO DE LOS ARQUETIPOS:ESTUDIO DE LOS ARQUETIPOS: Estudio personalizado(con asesoramiento incluido) para descubrir los arquetipos(tipo imagen y numricos), que rigen su vida, as como las

subpersonalidades eneagrmicas.


56/61

ESTUDIO NUMEROLGICO PITAGRICO:ESTUDIO NUMEROLGICO PITAGRICO:ESTUDIO NUMEROLGICO PITAGRICO:ESTUDIO NUMEROLGICO PITAGRICO: Este estudiopersonalizado de la vibracin de sus nmeros (de sunombre, de su fecha de nacimiento, etc.) nos dir cmo es

interiormente, su misin aqu en la Tierra, lo que havenido a aprender, en lo que tiene que trabajarse, si escompatible con su pareja o un socio, cul es el momentopropicio para organizar un evento o montar un negocio,.Tambin recibir el asesoramiento necesario para co-crearun futuro prspero.

INTERPRETACIN DE SUEOS:INTERPRETACIN DE SUEOS:INTERPRETACIN DE SUEOS:INTERPRETACIN DE SUEOS: Consltenos algnsueo, sobre todo si es repetitivo o significativo.

ESTUDIO DE FENG SHUI:ESTUDIO DE FENG SHUI:ESTUDIO DE FENG SHUI:ESTUDIO DE FENG SHUI: Este estudio le asesorarpara que limpie energticamente su vivienda o local denegocio, reubique el mobiliario, coloque una fuente FengShui en un lugar propicio y muchas cosas ms; con el fin de

atraer a su vida salud, trabajo, pareja, y abundancia entodos los sentidos.

ESTUDIO GRAFOLGICO Y DE TEST PROYECTIVOS:ESTUDIO GRAFOLGICO Y DE TEST PROYECTIVOS:ESTUDIO GRAFOLGICO Y DE TEST PROYECTIVOS:ESTUDIO GRAFOLGICO Y DE TEST PROYECTIVOS:Este estudio nos dar una informacin muy til para suautoconocimiento. Asimismo, se le asesorar para quemodifique su escritura y firma, en funcin de los aspectospsicolgicos que quiera cambiar y/o desarrollar.

CURSO DE CHI KUNG:CURSO DE CHI KUNG:CURSO DE CHI KUNG:CURSO DE CHI KUNG: Incluye los ejercicios mspoderosos de este arte ancestral, 15 ejercicios respiratoriospara aquietar la mente y fortalecer el cuerpo, ejerciciospara liberar el estrs y tratar la ansiedad, sonidossanadores, mantras, etc. Es un curso ideal para losmaestros de terapias corporales energticas.


57/61

PASOS PARA INICIPASOS PARA INICIPASOS PARA INICIPASOS PARA INICIARSEARSEARSEARSEEN REIKI HEIWA TO AIEN REIKI HEIWA TO AIEN REIKI HEIWA TO AIEN REIKI HEIWA TO AI

PASO 1PASO 1PASO 1PASO 1: Envenos la siguiente informacin al correo [email protected]:

1.1. Solicita: Nivel I Nivel II Nivel III (Maestra)

1.2. Ejerce alguna terapia? Cul/ Cules?

1.3 Est iniciado/a en Reiki? Qu nivel?

1.4. Su nombre (tal y como quiere que aparezca en el diploma)

1.5. Su nombre de usuario de Skype1.6. Poblacin y pas

PASO 2PASO 2PASO 2PASO 2: Cuando hayamos recibido su peticin, deber pagar elpagar elpagar elpagar elservicioservicioservicioservicio ---- una donacinuna donacinuna donacinuna donacin -. Se le indicar cmo puede efectuar elpago.

PASO 3PASO 3PASO 3PASO 3: Despus se le enviar por correo electrnico todo eltodo eltodo eltodo el

material de estudiomaterial de estudiomaterial de estudiomaterial de estudio en pdf del nivel de Reiki que solicita, y se ledar un tiempo para estudiar todos los temas. Las dudas laspuede formular por e-mail. Y, asimismo, se determinar la fechafechafechafecha(da y hora) de la iniciacin.

PASO 4PASO 4PASO 4PASO 4: A continuacin, se celebrar la ceremonia de iniciacinceremonia de iniciacinceremonia de iniciacinceremonia de iniciacin enReiki Heiwa to Ai . Se realizar por videoconferencia va Skype.Durante la ceremonia no debe dialogar con el maestro, solo deberelajarse y poner su atencin en la iniciacin. A partir de este

momento deber poner en prctica lo aprendido en el materialdidctico.

PASO 5PASO 5PASO 5PASO 5: Luego recibir por e-mail su diplomasu diplomasu diplomasu diploma, firmado, sellado ycon su nmero de registro, certificando su formacin e iniciacin enReiki Heiwa to AiReiki Heiwa to AiReiki Heiwa to AiReiki Heiwa to Ai.


58/61

PASOS PARA REALIZAR EL CURSOPASOS PARA REALIZAR EL CURSOPASOS PARA REALIZAR EL CURSOPASOS PARA REALIZAR EL CURSODE AURICULOTERAPIADE AURICULOTERAPIADE AURICULOTERAPIADE AURICULOTERAPIA

Con agujas de acupunturaCon agujas de acupunturaCon agujas de acupunturaCon agujas de acupuntura, lser,, lser,, lser,, lser,!!!!

PASO 1PASO 1PASO 1PASO 1: Envenos la siguiente informacin al [email protected]:

1.1. Solicita: Curso completo de Auriculoterapia

1.2. Ejerce alguna terapia? Cul/ Cules?

1.3. Su nombre (tal y como quiere que aparezca en el diploma)

1.4. Su nombre de usuario de Skype

1.6. Poblacin y pas

PASO 2PASO 2PASO 2PASO 2: Luego, deber pagar el serviciopagar el serviciopagar el serviciopagar el servicio (se le indicar cmo puedeefectuar el pago).

PASO 3PASO 3PASO 3PASO 3: A continuacin, se le enviar, se le enviar, se le enviar, se le enviar todo el material de estudio detodo el material de estudio detodo el material de estudio detodo el material de estudio deauriculoterapiaauriculoterapiaauriculoterapiaauriculoterapia en pdf, y se le dar un tiempo para que lo estudie. Y,asimismo, se determinarn las fechasfechasfechasfechas de las dos sesiones devideoconferencia va Skype. Cada sesin tendr una duracin de 1

hora 30 minutos, y se realizarn en dos das consecutivos (porejemplo, mircoles y jueves). Las videoconferencias sernpersonalizadas (entre usted y un acupuntor de la organizacin HAO).

PAPAPAPASO 4SO 4SO 4SO 4: Finalizado el cuso, recibir por e-mail su diplomasu diplomasu diplomasu diploma, firmado,sellado y con su nmero de registro, certificando su formacin encertificando su formacin encertificando su formacin encertificando su formacin enAuriculoterapia.Auriculoterapia.Auriculoterapia.Auriculoterapia.

El curso incorpora los conocimientos de auriculoterapia utilizados enlos hospitales de Medicina Tradicional China. Durante el mismo,aprender a tratar ms de 100 enfermedades.

Ejemplo: Tratamiento de la litiasis renalEjemplo: Tratamiento de la litiasis renalEjemplo: Tratamiento de la litiasis renalEjemplo: Tratamiento de la litiasis renal(piedras en el rin)(piedras en el rin)(piedras en el rin)(piedras en el rin)Puntos: 58 Riones, 28 Vejiga, 37 Shen Men,30 Sist. nervioso simptico. Existen evidenciasclnicas de casos curados con auriculoterapia

utilizando estos 4 puntos bajo control mdico.


59/61

LaLaLaLa Organizacin Heiwa to AiOrganizacin Heiwa to AiOrganizacin Heiwa to AiOrganizacin Heiwa to Ai (HAO)(HAO)(HAO)(HAO) es unaorganizacin que promueve la paz, y el respeto a losderechos humanos y al medio ambiente (animales,rboles, plantas, tierra, agua, aire,); y apoya ypromociona a todas las personas y organizaciones, quevelan por un mundo mejor. Se trata de unaorganizacin creada para sensibilizar a la sociedad deforma que se fomenten los valores humanos(honestidad, respeto, solidaridad, tolerancia,), para

que sea posible un mundo feliz: sin hambre, sinpobreza, sin analfabetismo, sin fracaso escolar, singuerras, sin violencia, sin delincuencia, sincorrupcin, sin explotacin, sin drogas, Un mundoen el que se respeten los animales y la naturaleza. Unmundo en el que la salud sea un derecho al alcance de

todas las personas.

Reiki Heiwa to AiReiki Heiwa to AiReiki Heiwa to AiReiki Heiwa to Ai (HAR)(HAR)(HAR)(HAR) es el sistema de sanacinReiki de la organizacin HAO. Es un sistema dearmonizacin natural de la energa vital creado en elao 2010 a peticin del Venerable Lama DainzinCering. Este sistema de sanacin canaliza y transmitela energa Luz Divina e incorpora sus propiossmbolos, un principio maestro, 125 pergaminos,tcnicas japonesas, ejercicios energticos; e integraterapias como la Verboterapia, Gemoterapia,

Aromaterapia, Cromoterapia, terapia de los sonidos,

terapia de los alimentos, Meditacin y Chi kung.


60/61

HEIWA TO AI significa PAZ Y AMORHEIWA TO AI significa PAZ Y AMORHEIWA TO AI significa PAZ Y AMORHEIWA TO AI significa PAZ Y AMOR

SI QUIERE INFORMACIN SOBRESI QUIERE INFORMACIN SOBRESI QUIERE INFORMACIN SOBRESI QUIERE INFORMACIN SOBRE

LOSLOSLOSLOS LIBROSLIBROSLIBROSLIBROS, CURSOS Y SERVICIOS, CURSOS Y SERVICIOS, CURSOS Y SERVICIOS, CURSOS Y SERVICIOS

DE LA ORGANIZACIN HEIWA TO AIDE LA ORGANIZACIN HEIWA TO AIDE LA ORGANIZACIN HEIWA TO AIDE LA ORGANIZACIN HEIWA TO AI

pngase en contacto con nosotrospngase en contacto con nosotrospngase en contacto con nosotrospngase en contacto con nosotros

enviando un eenviando un eenviando un eenviando un e----mail al correo:mail al correo:mail al correo:mail al correo:

[email protected]


61/61

Documents

Algunos tratamientos para el insomnio de Reiki Heiwa to Ai.pdf