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7/24/2019 Alimentos- Pescado Bonito
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PESCADO BONITO
Determinar el porcentaje de
recuperacin comestible de un
alimento pescado bonito
1.- INTRODUCCIN:
Bonito Thunnus alalunga (Eng) Albacore (Fr) Germon
Tambin llamado bonito, albacora o atn blanco. Es un pescado azul de agua
salada. Es de aguas templadas tropicales, entre !" !# grados. $i%en a media
pro&undidad, nunca a pro&undidades maores de "' m.
e di&erencia &cilmente del atn ro*o (Thunnus thnnus) por sus largas aletas
pectorales +ue llega a tener hasta ' cm. sobrepasando en algn e*emplar la aleta
anal.
Es una de las especies de atn ms e-tendida. a carne es mu apreciada los
pescaderos pu*an por ella por piezas. Es un %oraz predador +ue se alimenta de
sardinas, anchoas o *ureles a los +ue ataca en grupo..
Las especies ms conocidas
Al gnero arda pertenecen, adems del bonito del sur o bonito comn, otras
especies, tales como/
Bonito Austral (arda Australis) de la costa australiana. Tambin recibe el nombre de
bonito raado de Australia. Es e-clusi%o de los mares de 0cean1a.
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Bonito mono (arda 0rientalis) habita en el 2ac1&ico en las costas indias. Es una de
las especies de bonito ms e-tendida. 2resenta raas horizontales solamente en el
lomo.
Bonito del 2ac1&ico oriental (arda 3hiliensis) tambin denominado 3ali&ornia Bonito.
Esta especie se di&erencia del resto en +ue posee raas %erticales.
.- CARACTERISTICAS:
2ertenece a la &amilia de los crombidae.
2resenta en la parte del dorso de 4 a !' bandas longitudinales.
2osee un cuerpo esbelto, alargado, comprimido de &orma hidrodinmica.
u color es azul plateado teniendo en el %ientre re&le*os irisados.
os e*emplares ms *5%enes presentan el dorso azul con raas oscuras +ue
descienden de los costados +ue son atra%esadas por otras longitudinales.
Tiene escamas diminutas.
Tiene una enorme boca, con dientes c5nicos pe+ue6os unos o*os grandes
redondos.
e desplazan en grandes bancos necesitan nadar continuamente dado +ue carecen
de %e*iga natatoria.
Tipos ! especies simi"a#es
Bonito Atlntico o del ur arda sarda
(Eng) Atlantic bonito (Fr) Bonite 7 dos ra
8abita en las aguas clidas templadas del Atlntico en el 9editerrneo. 2osee
entre seis doce raas oblicuas de color oscuro a ambos lados de la zona dorsal. :o
llega al metro de longitud di&icilmente pasa de los ;
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contribue a disminuir los ni%eles de colesterol de triglicridos en sangre, adems de
hacer la sangre ms &luida, lo +ue reba*a el riesgo de &ormaci5n de cogulos o
trombos. 3olabora as1 en la reducci5n del riesgo de en&ermedades cardio%asculares,
es por ello +ue se recomienda su consumo el de otros pescados azules. Adems, el
bonito, como el resto de los pescados, es buena &uente de prote1nas de alto %alor
biol5gico posee cantidades di%ersas de %itaminas minerales. Entre las %itaminas seencuentran las del grupo B, como la B> (ms abundante en los pescados azules) la
B?, aun+ue su contenido es menos rele%ante si se compara con otros alimentos ricos
en estos nutrientes (h1gado, le%adura de cer%eza, cereales integrales, legumbres,
%erduras de ho*a %erde). @especto a otros pescados, el bonito tiene un contenido
sobresaliente de %itamina B B!>, esta ltima en cantidad superior a muchos
pescados carnes. En general, estas %itaminas del grupo B permiten el
apro%echamiento de los nutrientes energticos, es decir, hidratos de carbono, grasas
prote1nas, e inter%ienen en numerosos procesos de gran importancia para el
organismo entre los +ue se encuentran la &ormaci5n de gl5bulos ro*os, la s1ntesis de
material gentico o el &uncionamiento del sistema ner%ioso del sistema de de&ensas.a %itamina B!> s5lo se halla de manera natural en cantidades importantes en
carnes, hue%os +uesos.
El bonito, por ser un pescado graso, tambin posee %itaminas liposolubles, como la A
la , +ue se acumulan de manera principal en sus %1sceras (h1gado, sobretodo) en el
msculo. a %itamina &a%orece la absorci5n de calcio, su &i*aci5n en los huesos
regula el ni%el de este en la sangre, mientras +ue la %itamina A contribue al
mantenimiento, crecimiento reparaci5n de las mucosas, piel otros te*idos del
cuerpo. Fa%orece la resistencia &rente a las in&ecciones es necesaria para el
desarrollo del sistema ner%ioso para la %isi5n nocturna. Tambin inter%iene en el
crecimiento 5seo participa en la producci5n de enzimas en el h1gado de hormonas
se-uales suprarrenales.
En relaci5n con los minerales, el bonito posee cantidades interesantes de potasio,
&5s&oro, magnesio hierro, adems de odo. El odo es indispensable para el buen
&uncionamiento de la glndula tiroides +ue regula numerosas &unciones metab5licas,
as1 como el crecimiento del &eto el desarrollo de su cerebro. El magnesio se
relaciona con el &uncionamiento del intestino, los ner%ios los msculos. Tambin
&orma parte de huesos dientes me*ora la inmunidad, adems de poseer un sua%e
e&ecto la-ante. El hierro es necesario para la generaci5n de hemoglobina, prote1na +ue
transporta el o-1geno desde los pulmones a todas las clulas su aporte adecuadopre%iene la anemia &erropnica.
El incon%eniente del bonito es su contenido en purinas, +ue en el organismo se
trans&orman en cido rico, por lo +ue no se aconse*a en caso de hiperuricemia o gota.
Composicin por 100 gramos de porcin comestible
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Caloras 138
Protenas (g) 21
Grasas (g) 6
Hierro (mg) 1
Magnesio (mg) 28
Yodo (mg) 10
B2 o riboflaina (mg) 0!2
B3 o nia"ina (mg) 1#!8
B$ o %"ido f&li"o (m"g) 1'
B12 o "iano"obalamina (m"g) '
itamina (m"g) *0
itmamina + (m"g) 20
m"g , mi"rogramos
PARTES DEL BONITO:
a %entresca es la parte in&erior del Bonito recubre la ca%idad +ue alo*a sus 5rganos
le sir%e de protecci5n. Es la parte ms sabrosa rica de la pieza siendo la ms
apreciada por los consumidores. Es usada habitualmente en la industria conser%era, a
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di&erencia del cogote, tambin mu *ugoso, pero +ue se consume normalmente en
&resco.
os lomos del Bonito del :orte, ser1an a continuaci5n de la %entresca, la parte ms
apreciada. Tiene un sabor mu delicado una te-tura ms compacta.
os morrillos del Bonito ser1an otra parte elaborada con el cogote del tnido, se
utilizan sobre todo para la elaboraci5n de las conser%as.
El tarantelo, la espineta blanca o la galeta son otras parte del Bonito del
:orteobtenidas del ron+ueo del atn, pero menos utilizadas por la industria
conser%era.
El Bonito del :orte es un alimento bsico en la dieta mediterrnea. Es un alimento
sano rico en %itaminas prote1nas, aportando tambin calcio odo.
PROCEDI&IENTO E'PERI&ENTAL:
1 CO&PRA DEL PESCADO:
LA%ADO DEL PESCADO:
Todos los pescados +ue %an ha ser procesados re+uerirn un la%ado, as1 como una
obser%aci5n %isual de presencia de especies di%ersas o materias e-tra6as.
$ COCCION:
En esta &ase es mu importante la medici5n del tiempo de cocci5n, la medici5n de la
temperatura del %apor o agua de cocci5n, medici5n de la temperatura de la espina
central, obser%aci5n %isual la te-tura de la carne.
2ara %eri&icar la cocci5n se utilizan dos mtodos, en ambos sacamos una pieza de la
balsina de cocci5n. na %ez obtenida la pieza podemos, bien obser%ar la &irmeza
estructura de la carne, o bien di%idir el pescado en dos partes coger la espina central
del pescado, +uebrar la espina obser%ar si el tend5n del interior de la espina centralse rompe o se estira como una goma,caso de romperse signi&icar1a +ue el pescado
an no est cocido per&ectamente re+uiere ms tiempo.
( DESCABE)ADO:
El descabezado se realizar mediante cortes limpios rectos, sin aplastar o magullar
la carne, la super&icie del corte debe +uedar sin asperezas. i los cortes producen
desgarros en la carne, estos &a%orecen la entrada en el msculo de microorganismos
presentes en la super&icie.
* +ILETEADO:
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En esta &ase debemos eliminar todos los restos de espinas, %1sceras, piel de sangre,
as1 como de zonas oscurecidas. os cortes deben ser realizados longitudinalmente al
cuerpo del pescado, cortes limpios, sin desgarros sin espinas de la ca%idad
abdominal en las especies pe+ue6as.
RESULTADOS:
pescado pesado con todopapel
844
papel usado para pesar 16
cola+ vertebra 40
cola+ vertebra +desechos +
cabeza
244
pescado pesado sin papel828
cabeza 14
pulpa 466
!"#$%& D%' !%&("D) !%&) *#",)&-
cabeza 14
cola + vertebra 40
desechos*tripas. viceras- /0
pulpa 466
pesto total del pescado 10
porcentaje de cabeza 21014
porcentaje de cola +vertebra
48/1
porcentaje de desechos /62/
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pulpa 62802
total de recuperacin 843
partes del pescado peso *ramos- porcentaje enpeso
cabeza 14 21014
cola + vertebra 40 48/1
desechos /0 /62/
pulpa 466 62802
perdida 118 142
total 828 100000