Alimentos- Pescado Bonito

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  • 7/24/2019 Alimentos- Pescado Bonito

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    PESCADO BONITO

    Determinar el porcentaje de

    recuperacin comestible de un

    alimento pescado bonito

    1.- INTRODUCCIN:

    Bonito Thunnus alalunga (Eng) Albacore (Fr) Germon

    Tambin llamado bonito, albacora o atn blanco. Es un pescado azul de agua

    salada. Es de aguas templadas tropicales, entre !" !# grados. $i%en a media

    pro&undidad, nunca a pro&undidades maores de "' m.

    e di&erencia &cilmente del atn ro*o (Thunnus thnnus) por sus largas aletas

    pectorales +ue llega a tener hasta ' cm. sobrepasando en algn e*emplar la aleta

    anal.

    Es una de las especies de atn ms e-tendida. a carne es mu apreciada los

    pescaderos pu*an por ella por piezas. Es un %oraz predador +ue se alimenta de

    sardinas, anchoas o *ureles a los +ue ataca en grupo..

    Las especies ms conocidas

    Al gnero arda pertenecen, adems del bonito del sur o bonito comn, otras

    especies, tales como/

    Bonito Austral (arda Australis) de la costa australiana. Tambin recibe el nombre de

    bonito raado de Australia. Es e-clusi%o de los mares de 0cean1a.

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    Bonito mono (arda 0rientalis) habita en el 2ac1&ico en las costas indias. Es una de

    las especies de bonito ms e-tendida. 2resenta raas horizontales solamente en el

    lomo.

    Bonito del 2ac1&ico oriental (arda 3hiliensis) tambin denominado 3ali&ornia Bonito.

    Esta especie se di&erencia del resto en +ue posee raas %erticales.

    .- CARACTERISTICAS:

    2ertenece a la &amilia de los crombidae.

    2resenta en la parte del dorso de 4 a !' bandas longitudinales.

    2osee un cuerpo esbelto, alargado, comprimido de &orma hidrodinmica.

    u color es azul plateado teniendo en el %ientre re&le*os irisados.

    os e*emplares ms *5%enes presentan el dorso azul con raas oscuras +ue

    descienden de los costados +ue son atra%esadas por otras longitudinales.

    Tiene escamas diminutas.

    Tiene una enorme boca, con dientes c5nicos pe+ue6os unos o*os grandes

    redondos.

    e desplazan en grandes bancos necesitan nadar continuamente dado +ue carecen

    de %e*iga natatoria.

    Tipos ! especies simi"a#es

    Bonito Atlntico o del ur arda sarda

    (Eng) Atlantic bonito (Fr) Bonite 7 dos ra

    8abita en las aguas clidas templadas del Atlntico en el 9editerrneo. 2osee

    entre seis doce raas oblicuas de color oscuro a ambos lados de la zona dorsal. :o

    llega al metro de longitud di&icilmente pasa de los ;

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    contribue a disminuir los ni%eles de colesterol de triglicridos en sangre, adems de

    hacer la sangre ms &luida, lo +ue reba*a el riesgo de &ormaci5n de cogulos o

    trombos. 3olabora as1 en la reducci5n del riesgo de en&ermedades cardio%asculares,

    es por ello +ue se recomienda su consumo el de otros pescados azules. Adems, el

    bonito, como el resto de los pescados, es buena &uente de prote1nas de alto %alor

    biol5gico posee cantidades di%ersas de %itaminas minerales. Entre las %itaminas seencuentran las del grupo B, como la B> (ms abundante en los pescados azules) la

    B?, aun+ue su contenido es menos rele%ante si se compara con otros alimentos ricos

    en estos nutrientes (h1gado, le%adura de cer%eza, cereales integrales, legumbres,

    %erduras de ho*a %erde). @especto a otros pescados, el bonito tiene un contenido

    sobresaliente de %itamina B B!>, esta ltima en cantidad superior a muchos

    pescados carnes. En general, estas %itaminas del grupo B permiten el

    apro%echamiento de los nutrientes energticos, es decir, hidratos de carbono, grasas

    prote1nas, e inter%ienen en numerosos procesos de gran importancia para el

    organismo entre los +ue se encuentran la &ormaci5n de gl5bulos ro*os, la s1ntesis de

    material gentico o el &uncionamiento del sistema ner%ioso del sistema de de&ensas.a %itamina B!> s5lo se halla de manera natural en cantidades importantes en

    carnes, hue%os +uesos.

    El bonito, por ser un pescado graso, tambin posee %itaminas liposolubles, como la A

    la , +ue se acumulan de manera principal en sus %1sceras (h1gado, sobretodo) en el

    msculo. a %itamina &a%orece la absorci5n de calcio, su &i*aci5n en los huesos

    regula el ni%el de este en la sangre, mientras +ue la %itamina A contribue al

    mantenimiento, crecimiento reparaci5n de las mucosas, piel otros te*idos del

    cuerpo. Fa%orece la resistencia &rente a las in&ecciones es necesaria para el

    desarrollo del sistema ner%ioso para la %isi5n nocturna. Tambin inter%iene en el

    crecimiento 5seo participa en la producci5n de enzimas en el h1gado de hormonas

    se-uales suprarrenales.

    En relaci5n con los minerales, el bonito posee cantidades interesantes de potasio,

    &5s&oro, magnesio hierro, adems de odo. El odo es indispensable para el buen

    &uncionamiento de la glndula tiroides +ue regula numerosas &unciones metab5licas,

    as1 como el crecimiento del &eto el desarrollo de su cerebro. El magnesio se

    relaciona con el &uncionamiento del intestino, los ner%ios los msculos. Tambin

    &orma parte de huesos dientes me*ora la inmunidad, adems de poseer un sua%e

    e&ecto la-ante. El hierro es necesario para la generaci5n de hemoglobina, prote1na +ue

    transporta el o-1geno desde los pulmones a todas las clulas su aporte adecuadopre%iene la anemia &erropnica.

    El incon%eniente del bonito es su contenido en purinas, +ue en el organismo se

    trans&orman en cido rico, por lo +ue no se aconse*a en caso de hiperuricemia o gota.

    Composicin por 100 gramos de porcin comestible

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    Caloras 138

    Protenas (g) 21

    Grasas (g) 6

    Hierro (mg) 1

    Magnesio (mg) 28

    Yodo (mg) 10

    B2 o riboflaina (mg) 0!2

    B3 o nia"ina (mg) 1#!8

    B$ o %"ido f&li"o (m"g) 1'

    B12 o "iano"obalamina (m"g) '

    itamina (m"g) *0

    itmamina + (m"g) 20

    m"g , mi"rogramos

    PARTES DEL BONITO:

    a %entresca es la parte in&erior del Bonito recubre la ca%idad +ue alo*a sus 5rganos

    le sir%e de protecci5n. Es la parte ms sabrosa rica de la pieza siendo la ms

    apreciada por los consumidores. Es usada habitualmente en la industria conser%era, a

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    di&erencia del cogote, tambin mu *ugoso, pero +ue se consume normalmente en

    &resco.

    os lomos del Bonito del :orte, ser1an a continuaci5n de la %entresca, la parte ms

    apreciada. Tiene un sabor mu delicado una te-tura ms compacta.

    os morrillos del Bonito ser1an otra parte elaborada con el cogote del tnido, se

    utilizan sobre todo para la elaboraci5n de las conser%as.

    El tarantelo, la espineta blanca o la galeta son otras parte del Bonito del

    :orteobtenidas del ron+ueo del atn, pero menos utilizadas por la industria

    conser%era.

    El Bonito del :orte es un alimento bsico en la dieta mediterrnea. Es un alimento

    sano rico en %itaminas prote1nas, aportando tambin calcio odo.

    PROCEDI&IENTO E'PERI&ENTAL:

    1 CO&PRA DEL PESCADO:

    LA%ADO DEL PESCADO:

    Todos los pescados +ue %an ha ser procesados re+uerirn un la%ado, as1 como una

    obser%aci5n %isual de presencia de especies di%ersas o materias e-tra6as.

    $ COCCION:

    En esta &ase es mu importante la medici5n del tiempo de cocci5n, la medici5n de la

    temperatura del %apor o agua de cocci5n, medici5n de la temperatura de la espina

    central, obser%aci5n %isual la te-tura de la carne.

    2ara %eri&icar la cocci5n se utilizan dos mtodos, en ambos sacamos una pieza de la

    balsina de cocci5n. na %ez obtenida la pieza podemos, bien obser%ar la &irmeza

    estructura de la carne, o bien di%idir el pescado en dos partes coger la espina central

    del pescado, +uebrar la espina obser%ar si el tend5n del interior de la espina centralse rompe o se estira como una goma,caso de romperse signi&icar1a +ue el pescado

    an no est cocido per&ectamente re+uiere ms tiempo.

    ( DESCABE)ADO:

    El descabezado se realizar mediante cortes limpios rectos, sin aplastar o magullar

    la carne, la super&icie del corte debe +uedar sin asperezas. i los cortes producen

    desgarros en la carne, estos &a%orecen la entrada en el msculo de microorganismos

    presentes en la super&icie.

    * +ILETEADO:

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    En esta &ase debemos eliminar todos los restos de espinas, %1sceras, piel de sangre,

    as1 como de zonas oscurecidas. os cortes deben ser realizados longitudinalmente al

    cuerpo del pescado, cortes limpios, sin desgarros sin espinas de la ca%idad

    abdominal en las especies pe+ue6as.

    RESULTADOS:

    pescado pesado con todopapel

    844

    papel usado para pesar 16

    cola+ vertebra 40

    cola+ vertebra +desechos +

    cabeza

    244

    pescado pesado sin papel828

    cabeza 14

    pulpa 466

    !"#$%& D%' !%&("D) !%&) *#",)&-

    cabeza 14

    cola + vertebra 40

    desechos*tripas. viceras- /0

    pulpa 466

    pesto total del pescado 10

    porcentaje de cabeza 21014

    porcentaje de cola +vertebra

    48/1

    porcentaje de desechos /62/

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    pulpa 62802

    total de recuperacin 843

    partes del pescado peso *ramos- porcentaje enpeso

    cabeza 14 21014

    cola + vertebra 40 48/1

    desechos /0 /62/

    pulpa 466 62802

    perdida 118 142

    total 828 100000