BALANCE DE ALMUERZO: ALIMENTO PESO (g) NERGÌA (Kcal AGUA (g) ROTEÌNAS (g arroz 300 345 216.6 7.2 pollo 40 47.6 30.2 8.56 papa 30 29.1 22.35 0.63 lechuga 15 1.65 14.49 0.09 lentejita 80 77.6 59.68 5.12 pepinillo 25 2.75 24.1 0.0125 chicha 250 50 2,375
