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7/25/2019 Aplicacin Del Perfil Emocional Del Cerebro a La
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Aplicacin del perfil emocional del cerebro a la
accin tutorial
La psicologa establece diversas clasificaciones que permiten
explicar los diferentes rasgosde personalidad y tipos de
temperamento. Desde la perspectiva de la neurociencia, Richard
J. Davidson, basndose en diferentes estudios sobre las bases
neurales de la emocin, ha
creado una clasificacin alternativa de nuestro perfil emocional
en seis dimensiones queguardan una relacin directa con distintos
sistemas cerebrales! resiliencia, actitud, intuicinsocial,
autoconciencia, sensibilidad al contexto y atencin."Lo novedoso
radica en el hecho
de que, aunque exista un condicionamiento gen#tico y una clara
influencia de los primeros
a$os de vida en la conformacin de los circuitos neuronales,
nuestro esfuer%o conscientepuede alterar el perfil emocional.
&ediante el fenmeno conocido de la neuroplasticidad y
con la aplicacin de estrategias sencillas, nuestro cerebro puede
cambiar.'
Desde la perspectiva educativa, esto tiene una gran influencia
porque constituye un soporte
emprico a la educacin emocional que es tan importante o ms en el
desarrollo de lapersona que la educacin meramente acad#mica. (n el
siguiente artculo aprovechamos la
clasificacin e identificacin utili%ada por Davidson sobre los
diferentes factores que
afectan al perfil emocional para obtener informacin )til que
permita orientar el plan deaccin tutorial y tenga en cuenta la
individualidad.
Las emociones s importan
La moderna neurociencia, concentrada en investigaciones de
autores relevantes como
*ntonio Damasio o Joseph Ledoux, considera las emociones como
reacciones corporales
automticas que se producen en conductas especficas y que tienen
una funcin adaptativa. +
Debido a su gran influencia en la toma de decisiones y en las
relaciones sociales, el proceso
de ense$an%a y aprendi%ae emocional resulta imprescindible.
La educacin emocional es un proceso continuo que tiene como
obetivo contribuir a lameora del individuo a nivel personal y en
sus relaciones con los dems. -na adquisicin de
competencias que permite afrontar los desafos cotidianos, en
consonancia con el
aprendi%ae para la vida que tan a menudo comentamos.
Los programas de educacin emocional favorecen el desarrollo
integral del alumno a trav#sde meores comportamientos, actitudes ms
positivas y resultados acad#micos ms
satisfactorios.
(l profesor que desee reali%ar proyectos para meorar la educacin
emocional de sus
alumnos debe creer en la importancia de la misma /ha de
complementar a la educacincognitiva0 y tener la formacin adecuada.
(s evidente que, para optimi%ar los resultados, el
profesor debe conocer a sus alumnos. 1 para ello, la educacin
tiene que sustentarse en la
propia investigacin del docente, que ha de estar cimentada en
resultados empricos fiablesy no en simples coneturas condicionadas
por convicciones arraigadas.
El perfil emocional segn R. Davidson2
http://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/11/28/aplicacion-del-perfil-emocional-del-cerebro-a-la-accion-tutorial/http://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/11/28/aplicacion-del-perfil-emocional-del-cerebro-a-la-accion-tutorial/http://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/11/28/aplicacion-del-perfil-emocional-del-cerebro-a-la-accion-tutorial/http://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/11/28/aplicacion-del-perfil-emocional-del-cerebro-a-la-accion-tutorial/
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Richard Davidson considera el perfil emocional como una forma
consecuente de respondera las experiencias vitales que influye en
los estados emocionales /emociones efmeras que
duran segundos0, estados de nimo /sentimientos persistentes que
pueden durar minutos y
horas0 y rasgos emocionales /sentimientos que nos caracteri%an
que pueden durar a$os0.Los perfiles emocionales son los elementos
constitutivos fundamentales de nuestra vida
emocional y, a diferencia de la personalidad, pueden basarse en
circuitos cerebrales
especficos que podemos identificar. * continuacin, resumimos las
seis dimensiones que
utili%a Davidson para clasificar el perfil emocional!
Resiliencia! capacidad humana para recuperarse de la
adversidad.
*ctitud! tiempo que somos capaces de mantener las emociones
positivas.
3ntuicin social! facilidad para captar los mensaes sociales
emitidos por las
personas con las que nos relacionamos.
*utoconciencia! cmo percibimos los sentimientos corporales.
4ensibilidad al contexto! forma de regular nuestras respuestas
emocionales en
respuesta al contexto en el que nos encontramos.
*tencin! facilidad con la que nos concentramos.
5ada dimensin del perfil emocional describe un continuo y cada
persona puede ocupar
una regin concreta del mismo que, como veremos posteriormente,
se podr evaluar
mediante una serie de tests concretos. Respecto a las regiones
cerebrales involucradas,pondremos eemplos concretos que nos revelan
las t#cnicas de visuali%acin cerebral!
"0 Las personas con actitud ms positiva muestran mayor actividad
en la conexin entre la
corte%a prefrontal y el n)cleo accumbens /en el cuerpo estriado
ventral, ver figura0,
regiones que intervienen en el circuito de recompensa.
'0 Los cerebros socialmente intuitivos se caracteri%an por una
elevada actividad en la
circunvolucin fusiforme y una actividad baa en la amgdala.
http://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/11/28/aplicacion-del-perfil-emocional-del-cerebro-a-la-accion-tutorial/circuito-cerebral-de-recompensa/
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+0 Las personas con mayor autoconciencia presentan una activacin
ms elevada de lansula.
0 La sensibilidad al contexto es mayor en personas con una
activacin del hipocampo ms
alta.
20 (n las personas con mayor capacidad para soportar la
frustracin la activacin de la
corte%a prefrontal es mucho mayor en la parte i%quierda que no
en la derecha.
5omo podemos comprobar, en los procesos emocionales intervienen
prcticamente todas
las regiones cerebrales, o bien se ven afectadas por ellas.
Valoracin del perfil emocional: aplicaciones prcticas
* continuacin elegimos dos de las seis dimensiones que
caracteri%an al perfil emocional,la atencin y la resiliencia, que
nos sirven como eemplo para orientar la accin tutorial. La
eleccin de estas dos dimensiones se debe a que las consideramos
especialmente relevantes
en el proceso de aprendi%ae, aunque para obtener una informacin
global sobre el perfil
emocional este estudio habra que reali%arlo con las seis
dimensiones.
Atencin
La valoracin de las diferentes dimensiones del perfil emocional
se puede reali%ar mediante
unos cuestionarios que conllevan unas puntuaciones concretas.
6resentamos una adaptacin
para alumnos de 4ecundaria del test propuesto por Davidson
referido a la atencin. 74e hade responder verdadero o falso
mediante un uicio rpido. Las puntuaciones las damos al
final!
1. Puedo concentrarme en un entorno con mucho ruido.
2. Cuando me encuentro en una situacin en la que ocurren muchas
cosas y es mucha laestimulacin sensorial como, por ejemplo, en una
fiesta o entre el gento en un aeropuerto,
no pierdo el hilo de mis pensamientos sobre una cosa particular
que veo.
. !i decido centrar mi atencin en una tarea particular,
considero que puedo seguir
centrado en ella en estos ambientes.
". !i estoy en casa tratando de estudiar, los ruidos del
televisor o de otras personas medistraen mucho.
#. Considero que si me siento tranquilamente un momento, una
avalancha de pensamientos
entran en mi mente y acabo siguiendo m$ltiples hilos de
pensamientos, a menudo sin sabercmo empe%aba cada uno de ellos.
&. !i un acontecimiento inesperado me distrae, vuelvo a
centrar mi atencin en lo que
estaba haciendo.
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'. (urante perodos de relativa tranquilidad, como por ejemplo
cuando estoy sentado en eltren o en el autob$s o haciendo cola en
una tienda, me fijo en multitud de cosas que tengo
a mi alrededor.
). Cuando un trabajo importante que debo hacer en solitario
requiere de m una atencin
plena y centrada, procuro trabajar en el lugar m*s tranquilo que
puedo encontrar.
+. os estmulos y sucesos que se producen a mi alrededor tienden
a captar mi atencin, ycuando esto sucede me resulta difcil
desconectarme.
1-. engo cierta facilidad para hablar con otra persona en una
situacin en la que hay
mucha gente como en una fiesta. Puedo desconectar de lo que
otros dicen en un entornocon mucha gente, aunque, si me concentro,
puedo entender lo que dicen.
La puntuacin se asigna de la forma siguiente! un punto por cada
respuesta que se haya
considerado verdadera en las preguntas ", ', +, 7, 8 y "9: un
punto tambi#n las respuestas
falsas en las preguntas , 2, ; y
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5omo podemos interpretar a partir del grfico anterior, la gran
mayora de este grupo/72=0 se encuentra en un perfil intermedio de
la atencin /entre y 7 puntos0 con un ligero
despla%amiento hacia el extremo de atencin dispersa /el promedio
es de 2,+ puntos0. >ay
algunos alumnos /"8=0 que entran en el rango correspondiente al
perfil centrado de laatencin /; puntos o ms0.1, por )ltimo, hay +
alumnos /"+= de la muestra0 que
manifiestan una tendencia hacia el perfil atencional disperso. *
estos tres alumnos se les
haba diagnosticado ?D*>, por lo que los resultados del test
fueron concordantes en este
sentido. 5uriosamente, dos de estos alumnos compartan pupitre y
los resultados obtenidosen los test sugeran que esto poda ser
contraproducente. (l perfil atencional propio de estos
alumnos requiere una consideracin especial.
?ambi#n podemos obtener informacin relevante anali%ando las
puntuaciones en preguntasconcretas. 6or eemplo, el 72= de los
alumnos respondieron de forma negativa a la
pregunta " /puedo concentrarme en un entorno con mucho ruido0, y
el mismo porcentae se
dio en las respuestas afirmativas referidas a la pregunta //el
ruido del televisor medistrae mucho0 lo que indica la necesidad de
que estos alumnos dispongan de un entorno
relaado para poder estudiar. La atencin, uno de los factores
crticos del aprendi%ae,
mantiene una relacin directa con la emocin8y podemos
concentrarnos meor si somos
capaces de mantener un equilibrio interno estable.
Resiliencia
@tra de las dimensiones con importantes aplicaciones educativas
es la resiliencia. 4omos
conscientes de que las ideas que tienen los alumnos sobre su
capacidad para afrontar las
tareas o problemas influyen de forma decisiva en su
comportamiento. Los que tengan unabaa autoestima pueden desanimarse
con mayor facilidad.
* continuacin presentamos nuestra adaptacin del cuestionario de
Davidson sobre la
resiliencia;para alumnos de 4ecundaria!
1. !i tengo una discrepancia menor con un hermano o amigo
personal, m*s del estilo 0o,
te toca a ti lavar los platos, que 034e has enga5ado6, el mal
humor por regla generalme dura horas o m*s.
2. !i otro conductor utili%a el arc7n para adelantar a una larga
cola de coches que
aguardan su turno para pasar e incorporarse al carril de la
autopista, lo m*s probable esque sacuda la cabe%a y no que est7
furioso mucho tiempo.
. Cuando he sentido un dolor profundo, como la muerte de alguien
allegado, eso ha
afectado durante meses mi capacidad de funcionar.
". !i cometo un error, falta o equivocacin en el trabajo y me
reprenden por ello, le quito
importancia y lo considero una manera de aprender.
#. !i pruebo un nuevo restaurante y la comida me parece horrible
y el servicio no es
correcto, eso me estropea la velada.
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&. !i me encuentro un atasco de tr*fico causado por un
accidente que se ha producido m*sadelante, cuando dejo atr*s el
embotellamiento en general piso a fondo el acelerador para
desahogar mi frustracin, pero sigo furioso por dentro.
'. !i se estropea el calentador del agua en casa, no afecta
mucho a mi estado de *nimo,
porque s7 que se puede llamar al fontanero y solucionar el
problema.
). !i cono%co a una chica 8o a un chico9 que considero
maravilloso y le pregunto si legustara que nos volvi7ramos a ver,
cuando me dicen que no suelo ponerme de mal humor
durante horas o incluso das.
+. !i me est*n considerando para un premio y acaban
concedi7ndoselo a alguien queconsidero menos cualificado, el enojo
en general se me pasa pronto.
1-. :n una fiesta, si estoy conversando con un e;tra5o que me
parece interesante y me
quedo mudo cuando esa persona me pregunta cosas sobre m, tiendo
a repetir la
conversacin
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(n el extremo opuesto, encontramos un alumno con una puntuacin
/; puntos0 en el rangode resiliencia baa. (llo indica que deberemos
ser especialmente cuidadosos en la
interaccin diaria con este alumno y, sobretodo, en la
interpretacin de los resultados
acad#micos. 4i siempre debe existir una visin positiva y
optimista sobre la evolucin delalumno, en este caso todava ms.
onclusiones finales
La moderna neurociencia ha establecido que cada uno de nosotros
nos enfrentamos a las
situaciones que nos plantea la vida mediante una combinacin de
seis dimensiones queconstituyen nuestro perfil emocional. (so no
implica que debamos poseer un determinado
perfil emocional. 4in embargo, asumiendo la diversidad de cada
persona, puede ser )til
cambiar alguna de las dimensiones si eso nos permite meorar en
determinadas situaciones.
1 el cambio es posible.
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+6ara complementar la informacin leer!
Damasio, *ntonio,:n busca de !pino%a> neurobiologa de la
emocin y los sentimientos,
5rtica, '992.
4e pueden encontrar diversos eemplos en!
Lantieri, Linda,?nteligencia emocional infantil y juvenil,
*guilar, '99un recurso fundamental!
http!escuelaconcerebro.Eordpress.com'9"'98"+laAmemoriaAunArecursoAfundamentalA
'
;Davidson, Richard, Fegley, 4haron,:l perfil emocional de tu
cerebro, Destino, '9"', pg.
