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Apoyo a las familias durante el confinamiento. Ana Rosa Valera Villar Departamento de orientación

Apoyo a las familias durante el...corresponsables del orden de toda la casa: Las tareas domésticas son de todos 11 Como padre/madre puedo… Proponer actividades solidarias Comprar

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Apoyo a las familias durante el

confinamiento. Ana Rosa Valera Villar

Departamento de orientación

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Después de más de un mes en casa,

los estados de ánimo, los hábitos, las

rutinas, la motivación…están

sufriendo cambios importantes

pero…

DEBEMOS AGUANTAR Y SEGUIR

ADELANTE POR EL BIEN DE TODOS!!!

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Los padres:

También sois humanos y seguro que

tenéis días de todos: con más energía, con

menos. No debéis sentiros culpables por

ello. Identificar esos días de bajón y ser

tolerantes con vosotros mismos. Al día

siguiente seguro que el ánimo cambia y

volvéis a la carga.

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Los padres:

Es posible que algunos trabajéis y no

podáis estar toda la mañana supervisando

el horario de vuestros hijos. Esto

tampoco puede llevaros a la frustración o

a culpabilizaros por no ayudarles. Ellos

deben ser responsables y vosotros podéis

supervisar por las tardes el trabajo.

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Los padres:

Aquellos que estáis en casa por la mañana,

no debéis agobiaros si no estáis toda la

mañana trabajando con ellos. Ellos deben

hacerlo solos y buscar ayuda cuando lo

necesiten. Deben ser autónomos. Ya no

están en primaria y vosotros debéis

dejarlos que trabajen solos.

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Los padres:

Es posible que desconozcáis algunas de las

herramientas digitales que vuestros hijos

utilizan. Es normal. En pocos días todos

hemos tenido que aprender mucho sobre

esto y vosotros no tenéis que ser

expertos. No tengáis miedo a pedir ayuda

a quien sea para solucionarlo.

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SOBRE ESTO RECORDAMOS:

¿Cómo funcionamos nosotros? En la web del IES hay un apartado para que

podáis ver lo que vuestros hijos deben ir haciendo de cada materia y el

recurso digital a través del cual deben hacerlo o entregarlo

https://sites.google.com/iesiniesta.es/planesdetrabajo/bienvenid

La mayoría de profesores utilizan:

Google clasroom

Plataforma edmodo

Aula virtual de papás.

Clases virtuales con google meet o zoom

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¿Qué podéis hacer como padres en

esta situación?

Os dejo unos consejos. Espero que os

sirvan

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Como padre/madre puedo… Ayudar a organizarse (en

ppt anterior está detallado)◦ Horario

◦ Espacio de trabajo adecuado

◦ Distribución de tareas adecuada a lo largo del día.

◦ Ayuda y control de las entregas a profesores

Motivarlos◦ Dar un sentido a todo lo que

están haciendo: Lo que aprenden así les servirá

el curso próximo.

Pueden mejorar algunas notas

Seguro que están haciendo cosas que pensaban que no sabían hacer.

◦ Aplaudir el esfuerzo

◦ Expresar vuestro orgullo por todo lo que hacen de manera autónoma

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Como padre/madre puedo…

Animarlos:

◦ Su esfuerzo es por el bien de muchos. Debemos aguantar por los mayores y por todos.

◦ Preguntarles cómo están: ellos también tienen días malos. Ser tolerantes con todas las emociones

Acompañarlos en sus emociones y en su ocio.

◦ Les gustará ver a sus padres intentando echar una play, grabar un vídeo para animar a la familia…

◦ Pueden estar enamorados, aburridos, enfadados con el mundo, alegres, tener miedo: habla con ellos

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Como padre/madre puedo…

Controlar su higiene y

el orden de su

habitación (ppt

anterior)

◦ Vestirse, asearse, tener

un sitio limpio ayuda

emocionalmente

Hacerles

corresponsables del

orden de toda la casa:

◦ Las tareas domésticas

son de todos

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Como padre/madre puedo…

Proponer actividades

solidarias

◦ Comprar a los mayores

◦ Hacer un vídeo o llamar

por teléfono a abuelos,

tíos mayores, vecinos

para animarles…

DESCANSAR UN

RATITO.

◦ ¡No lo olvides!

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¿Qué hago si hay familiares

enfermos o algún fallecido?

Habla con ellos con sinceridad.

◦ Mantenlo informado de la situación del familiar. A

veces por protegerles, les mentimos pero ellos nos

ven a los adultos y nuestras emociones también les

afectan.

Expresa tus emociones: les servirá de modelo.

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¿Qué hago si hay familiares

enfermos o algún fallecido? Ante una muerte.

◦ Estos duelos son muy diferentes.

◦ La comunicación siempre alivia; A TODOS. Podéis hablar del fallecido: recuerdos, cómo os hubiera gustado despedirse.

◦ Ver fotos…

◦ Que no se haya hecho ahora un funeral no quiere decir que luego no pueda hacerse aunque haya pasado tiempo.

Expresa tus emociones: les servirá de modelo.

No pasa nada porque os vean llorar: ◦ Es algo natural en estos procesos

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AYUDA DE PROFESIONALES

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Cuando veas que tu hijo o hija muestran conductas que se escapan a tus posibilidades de ayuda: •Mucha tristeza y llanto•Desorganización total con el trabajo académico•Nerviosismo marcado•Insomnio…

Puedes pedir ayuda a

profesionales

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AYUDA DE PROFESIONALES

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Orientadora del IES Cañada de la Encina: Ana Rosa Valera

• Puedes enviarme un correo electrónico o pueden enviármelo vuestros hijos o hijas: [email protected]

Asociación de orientadores de Castilla la mancha

• 925 47 43 39 y 925 180 123: en horario de 10:00 a 13:30h.

• 925 97 83 17: en horario de 16:30 a 20:00h.

[email protected] que atenderemos las 24 horas del día.

Universidad Miguel Hernández de Alicante- facultad de psicología

• Pueden rellenar un cuestionario rápido si perciben algún cambio emocional importante en sus hijos y le ofrecerán ayuda online gratuita: puedes acceder al formulario haciendo click aquí: https://cutt.ly/ytcPDG6

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AYUDA DE PROFESIONALES

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Dudas sobre consumo de drogas/ abusos…

• Desde la FAD han habilitado un espacio para ayudar a padres que han descubierto que sus hijos consumen drogas durante el confinamiento.

• Pueden ayudarte:

• 900 16 15 15, es totalmente gratuito.

• La experta #EnFamiliaFad Alba Mengual nos ofrece en #PlanetaJoven las claves para afrontar este tipo de conductas”: http://ow.ly/O1pb50yXoe0

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DUDAS SOBRE LA EVALUACIÓN Ante las numerosas informaciones que os han llegado

sobre este tema: ◦ Confiar siempre en los comunicados que os lleguen desde

el Equipo directivo del centro.

◦ La situación de confinamiento no será el motivo de una repetición pero tampoco de un aprobado general.

◦ Los chicos tienen que seguir trabajando para aprender, para mejorar sus notas, para recuperar evaluaciones suspensas, para recuperar materias pendientes…

◦ Si ahora se relajan, el curso que viene las dificultades pueden ser mayores. No deben perder los hábitos.

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Pueden volver a ver esta

presentación en:

Web del centro: apartado familias.

Papás

Enlace youtube que habéis utilizado para

ver esta presentación

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Gracias y ánimo