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Sesión 11: Organizo mi tiempo para mejorar mis aprendizajes 1 Dimensión: desarrollo de los aprendizajes Eje: hábitos y técnicas de estudio Grado: segundo grado de Educación Secundaria ¿Qué buscamos? Que nuestros estudiantes refexionen sobre la importancia de organizar su tiempo para cumplir con sus obligaciones, mejorar su rendimiento académico y disponer de momentos para realizar actividades recreativas Materiaes !ectura "!a historia de #lonso$ %anexo &' !ectura "(ecomendaciones para organizar nuestro tiempo$ %anexo )'  * abla de actividades +orario semanal +ojas en blanco y lapiceros (evisión de acuerdos *iempo &- min En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario .ue lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cum limiento ue uede ser de - / 0- / 10 / o &-- / El !resentación "iempo: 1# min 2otivación y exploración 3niciamos la sesión solicitando a uno de nuestros estudiantes .ue lea en voz alta la lectura "!a historia de #lonso$ %anexo &' Desarroo "iempo: $# min 3n4ormación y orientación & #daptado de 2inisterio de Educación del 5er6 %)--0' T utoría y orientación educativa en la Educación Secundaria !ima #utor, pp 7789- &

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Sesión 11: Organizo mi tiempo para mejorar mis aprendizajes 1

Dimensión: desarrollo de los aprendizajes

Eje: hábitos y técnicas de estudio

Grado: segundo grado de Educación Secundaria

¿Qué buscamos?

Que nuestros estudiantes refexionen sobre la importancia de organizar sutiempo para cumplir con sus obligaciones, mejorar su rendimientoacadémico y disponer de momentos para realizar actividades recreativas

Materia es

!ectura "!a historia de #lonso$ %anexo &'• !ectura "(ecomendaciones para organizar nuestro tiempo$ %anexo

)'

• *abla de actividades

• +orario semanal

• +ojas en blanco y lapiceros

(evisión de acuerdos *iempo &- min

En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a lasecretaria o al secretario .ue lea los acuerdos y compromisosasumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel decum limiento ue uede ser de - / 0- / 10 / o &-- / El

!resentación "iempo: 1# min

2otivación y exploración

3niciamos la sesión solicitando a uno de nuestros estudiantes .ue lea en vozalta la lectura "!a historia de #lonso$ %anexo &'

Desarro o "iempo: $# min

3n4ormación y orientación

& #daptado de 2inisterio de Educación del 5er6 %)--0' Tutoría y orientación educativa en laEducación Secundaria !ima #utor, pp 7789-

&

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Explicamos a nuestros estudiantes .ue en esta sesión vamos a refexionaracerca de la organización de nuestro tiempo, particularmente del tiempo.ue le dedicamos al estudioExplicamos .ue el tiempo dedicado al estudio es solo una parte del tiempototal con el .ue contamos, ya .ue también necesitamos tiempo para

desarrollar otras actividades, como descansar, ayudar en casa, hacerdeportes, visitar a los 4amiliares, salir con los amigos, etc 5ara logrardesarrollar todas estas actividades, es necesario distribuir adecuadamentenuestro tiempo 5ara eso, podemos escribir una lista de las actividades .uerealizaremos durante la semana y determinar cuánto tiempo le vamos adedicar a cada una de ellas

:istribuimos a nuestros estudiantes la tabla de actividades indicándoles .ueescriban el n6mero de horas .ue le dedican a cada actividad durante cadad;a de la semana %pueden cambiar las actividades de acuerdo a susnecesidades'

"ab a de acti%idades#ctividades !une

s2artes 2iércole

s <ueve

s=iernes Sábad

o:oming

o

#ctividadesvitales

Sue>o ?omida #seo

#ctividadesrelacionadascon el estudio

?lases%permanencia en la 3 E '

:esarrollo detareas

• Estudiopersonal

@trasactividades

:eportes #Aciones o

pasatiempos #ctividades

culturales :escanso• Salidas con

)

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amigos

Bna vez .ue todos completaron el cuadro, realizamos las siguientespreguntas

• C!a distribución de tiempo .ue han realizado corresponde realmentea sus necesidades e interesesD

• CExisten actividades .ue ocupen excesivamente su tiempoD• En caso aArmativo, Ccuáles sonD C?ómo podr;an e.uilibrarlas con las

demásD• C?reen .ue sus resultados en los estudios corresponden realmente

con el tiempo .ue le dedican a esta actividadD C5or .uéD• C?reen .ue dedican al estudio personal el tiempo necesario para

obtener buenos resultadosD En caso negativo, Ccuál podr;a ser lacausaD

• C?reen .ue podr;an mejorar su rendimiento si dedicaran más tiempoal estudio personalD En caso aArmativo, C.ué es lo .ue les impidehacerlo por ahoraD

# continuación, 4ormamos grupos de 0 o estudiantes y distribuimos hojascon la lectura "(ecomendaciones para organizar nuestro tiempo$Solicitamos .ue la lean e intercambien opiniones al respecto !uego cadagrupo deberá compartir su opinión con el resto de la clase y realizar algunosaportes

Finalmente, pedimos .ue cada estudiante elabore individualmente suhorario personal para la semana, tomando en cuenta las refexionesrealizadas y siguiendo las pautas y aportes del grupo

&unes Martes Miérco es

'ue%es (iernes S)bado Domingo

G

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!es recordamos .ue el horario es personal, realista y fexible, y .ue puedenir adecuándolo seg6n sus necesidades

H

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.ne/o 1

&a ,istoria de . onso

+oy d;a, a #lonso le han dejado tareas de ?omunicación y de2atemática Il acaba de regresar del colegio !lega con mucha hambre,por eso se sienta rápidamente a almorzar ?omo está un poco cansado,se sienta en un sillón de su sala y prende la televisión Sin darse cuenta,pasa casi dos horas viendo sus programas 4avoritos Escucha entoncesla voz de su mamá "#lonso, Cy las tareasD$ Il le contesta "#horita,mami$J sin embargo, no se decide a apagar la televisión hasta .ue vienesu mamá y no le .ueda más remedio .ue hacerlo?oge sus cuadernos y se sienta en el mismo sillón de la sala, a pesar de.ue sabe .ue all; no hay una mesa para poner los cuadernos y .ue,

además, su hermanita y su amiga juegan siempre en ese lugar?uando está empezando a hacer sus tareas, su hermanita pasacorriendo Il se voltea a hablarle #l rato, llega la vecina, y su mamá lahace pasar a la sala #lonso vuelve a distraerse escuchando laconversación entre ellas ?uando la se>ora se va, #lonso empieza a leersu libro, pero a los cinco minutos se para y prende la radio paraescuchar la m6sica .ue le gusta =uelve a mirar su libro, pero la m6sicale agrada tanto .ue decide levantar el volumen :e inmediato, #lonso semueve y baila al ritmo de la m6sica Su mamá llega y le dice .ue si no elvolumen tendrá .ue apagar la radio #lonso decide bajar el volumenEmpieza a realizar la tarea en total silencio, pero recuerda .ue, cuandotermine, le gustar;a ir un rato a una cabina de internet #lonso intentaconcentrarse en la lectura de ?omunicación, pero sus pensamientosestán en su juego 4avorito de internetEn ese momento viene su t;o y dice .ue se irá al supermercadoEntonces, #lonso le pide permiso a su mamá para acompa>arlo Sumamá le recuerda la tarea, pero él le dice .ue la terminará cuandoregrese?uando #lonso regresa, ya son las ocho de la noche !lega con hambre yse sienta a cenar 2ira sus cuadernos, pero ya se siente cansado, ycomo su papá está en esos momentos viendo la televisión, él no puederesistir las ganas de ponerse a mirar también #lonso se siente mal porno haber terminado la tarea, pero está muy cansado para hacerla y seva a acostar

!uego realizamos las siguientes preguntas

• CQué pasa con #lonsoD• C5or .ué no pudo cumplir con sus tareasD• CQué le impidió realizar sus tareasD

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• CEstará organizando bien su tiempoD• C?ómo se siente #lonsoD• C#lguna vez les ha sucedido algo parecidoD• CQué podemos hacer para cumplir con todas nuestras actividadesD

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ecomendaciones para organizar nuestro tiempo

*odos los d;as trabajas diversas actividades de aprendizaje en laescuela, lo .ue implica desarrollar diversas tareas en casa, comoejercicios, trabajos, cuestionarios, investigaciones, etc , además deprepararte para controles de lectura, prácticas, exámenes y otros,situaciones .ue pueden preocuparte y saturarte si no te organizasadecuadamenteEs cierto .ue el estudio exige es4uerzo Sin tu trabajo personal, no hayrendimiento !as ideas .ue te proponemos no van a suprimir tues4uerzo, pero s; lo van hacer productivo Si las pones en práctica conperseverancia, comprobarás .ue una buena organización del tiempo teservirá para

• :edicar el tiempo necesario al estudio y aprovecharlo mejor• Evitar el cansancio y aburrimiento• *ener tiempo para relajarte• *ener conAanza y seguridad en ti mismo como estudiante

!a planiAcación del tiempo es netamente personal y se debe realizar en4unción de nuestras necesidades y posibilidades

.spectos a tomar en cuenta

• #lgunos estudiantes rinden más a una hora del d;a, otros a otrashoras, pero todos coinciden en .ue aumenta el rendimientocuando se habit6an a estudiar regularmente a la misma hora

• El rendimiento disminuye inmediatamente después de lasprincipales comidas

• El estudiante organizado sabe estudiar y sabe descansar ?adaactividad tiene su momento Es 4undamental respetar las horas desue>o

• Se suele dejar los Anes de semana para, entre otras cosas, lasaAciones personales, la vida social, los repasos, la recuperación

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